淺談小學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成

淺談小學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成俗話說：“好習(xí)慣，早養(yǎng)成，益終身。”身為一名人民教師，我深深地知道：學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成教育是多么的重要，它將影響著學(xué)生的一生的發(fā)展，影響著學(xué)生人格的形成，影響著學(xué)生的自信的建立。因此，從踏上工作崗位那天起，我從未放松過對學(xué)生的習(xí)慣的養(yǎng)成教育。習(xí)慣真是一鐘頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就應(yīng)該通過完美的教育，去建立一種好的習(xí)慣。我將從以下幾個方面談?wù)勑袨榱?xí)慣的養(yǎng)成。一、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成1.、課前準(zhǔn)備習(xí)慣做好課前準(zhǔn)備是上的基本條件。學(xué)校實(shí)行兩分鐘預(yù)備鈴制度要求學(xué)生聽到鈴聲后，立即停止加快步子走進(jìn);迅速到座位上把輕放桌子上指定的位置;身子坐端正停止眼睛注視前方靜待老師進(jìn)堂上課。每天由值日生負(fù)責(zé)檢查，任課老師要嚴(yán)格要求，加強(qiáng)訓(xùn)練持之以恒，使學(xué)生一上課就能投入學(xué)習(xí)。2、認(rèn)真聽課、積極思考的習(xí)慣課堂教學(xué)是學(xué)生增長知識的最基本途徑，是通過傳授與接受實(shí)現(xiàn)的。上課認(rèn)真聽講積極思考才能真正實(shí)現(xiàn)接受，提高學(xué)習(xí)成績。學(xué)習(xí)時要求學(xué)生做到:專心聽講，不講廢話不;聽課時積極思考要一邊聽一邊想并適當(dāng)做些;不懂多間，積極參與;先舉手，得到允許后站起來發(fā)言，發(fā)言時聲音響亮;別人發(fā)言時要認(rèn)真仔細(xì)地聽，虛心學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短。3、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)習(xí)慣預(yù)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的起始環(huán)節(jié)，課前預(yù)習(xí)是一種種學(xué)的，也是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的有效方法之一。要求學(xué)生在每次上新課前自覺地進(jìn)行預(yù)習(xí)。對要學(xué)的知識作一個初步的了解;把學(xué)習(xí)的難點(diǎn)、重點(diǎn)和不懂的地方記下來，這樣在上課時就可以有的放矢地帶著問題聽課。課后及時復(fù)習(xí)，清楚，內(nèi)容易懂，應(yīng)當(dāng)要求學(xué)生當(dāng)天的課當(dāng)天復(fù)習(xí);先全面復(fù)習(xí)再重點(diǎn)復(fù)習(xí);遇到難題時反復(fù)復(fù)習(xí)，溫故而知新，復(fù)習(xí)能使學(xué)生加深對的理解，知識能被掌握得更扎實(shí)。二、良好的思維習(xí)慣的養(yǎng)成1.、一是思維的速度思維的速度指經(jīng)過多次反復(fù)練習(xí)，組成理性思維習(xí)慣的一系列的敏感性日益提高。換句話來說，就是在學(xué)習(xí)上能做到專心致志。能專心學(xué)習(xí)的孩子，坐到課桌前就能很快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，考慮問題思維敏捷。不能集中精力學(xué)習(xí)的孩子，坐到課桌前磨蹭了半天也進(jìn)不了學(xué)習(xí)狀態(tài)，考慮問題思維遲鈍。2、是思維的質(zhì)量思維的質(zhì)量指思維的精確性和協(xié)調(diào)性應(yīng)該不斷提高?；蛘哒f，嚴(yán)禁在學(xué)習(xí)當(dāng)中投機(jī)取巧、輕率馬虎，養(yǎng)成做事認(rèn)真、精益求精的習(xí)慣。3、是學(xué)習(xí)者本身精力充沛，持之以恒。持之以恒也就是說，要有恒心，一旦認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，就堅(jiān)持不懈。學(xué)習(xí)上最忌諱一暴十寒，三天打魚，七天曬網(wǎng)，一遇困難就萎縮不前。三、良好的生活習(xí)慣的養(yǎng)成1、吃好一直就有"早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少"的說法，但由于早上時間最為緊張，有的孩子又懶床，就來不及。這樣，對的損害非常大，因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下，對供應(yīng)不足，而上午又是最多的時候，大腦需要的得不到供應(yīng)，長期下去，會影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。2、保證充足的睡眠睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭，使消耗的能量得到補(bǔ)充，大腦皮層的興奮和抑制過程達(dá)到了新的平衡。良好的睡眠有增進(jìn)的作用。每天應(yīng)保證8小時的。同時要注意睡覺時不要蒙頭，因?yàn)槊深^睡覺時，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長時間吸進(jìn)污濁的空氣，對大腦損傷極大。3、充足水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。青少年每天至少要飲用，以保證身體的需要。參加。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá)，依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。4、不要帶病用腦在身體欠佳或患各種急性病的時候，就應(yīng)該休息。這時如仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)用腦，不僅效率低下，而且容易造成大腦的損傷。四、良好的衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成1、衣著干凈整潔服裝整潔，勤換勤洗，尤其是內(nèi)衣內(nèi)褲，不要以為別人看不到，就不在意。2、勤洗澡，勤剪指甲因?yàn)樯倌昱笥颜幱谏眢w發(fā)育階段，每天的新陳代謝非常旺盛，因此要經(jīng)常洗澡洗頭，保持整潔衛(wèi)生，這樣才能及時清除身體上或頭發(fā)上的和灰塵。3、培養(yǎng)良好的定量進(jìn)餐，定時進(jìn)食，少食或不食，不要過多地吃。要讓孩子們“雜食”，即不挑食。吃飯時，不要看書、玩耍、說笑。4、飲食衛(wèi)生要洗手，不在，不邊吃邊玩，不貪食，不喝，不吃腐爛水果，生吃瓜果要洗凈或消毒等。5、注重健康要刷牙，每次要仔細(xì)漱口。刷牙方法十分重要。6、不隨地吐痰和亂扔。隨身攜帶或手帕，將吃過的、要吐的痰等吐在紙巾里、手帕中。時刻切記，愛護(hù)環(huán)境是一個應(yīng)有的責(zé)任。良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，自然需要從小做起，需要家長或老師的指導(dǎo)和幫助，需要自己付出一定的努力，但同改正不良習(xí)慣相比，還是容易得多。因?yàn)樾袨榱?xí)慣一旦形成，它就要支配人的行為過程，影響人的精神面貌，要想改變它是非常困難的。父母切記：學(xué)習(xí)習(xí)慣是在小學(xué)低年級就形成了，