公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會

本文格式為Word版，下載可任意編輯——公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會現(xiàn)如今，我們很常見的能看到大量公司會對員工舉行拓展訓(xùn)練。其實這樣做的目的是為了磨練員工的自制力，讓員工學(xué)會團結(jié)合作。下面是由我為大家整理的“公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會范文”，僅供參考，接待大家閱讀。

公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會范文

拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團隊意識、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。體會最深的有以下幾點：

一、明確職責(zé)，落實分工極其重要

每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確職責(zé)，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既明白自己就應(yīng)做什么，又斟酌怎樣做好。在做群眾拓展工程時，每個人開頭尚能聽著隊長安置，僅說些觀法，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在概括工作中，我們要明確分工、落實職責(zé)，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

二、做事要先做籌劃，再開展行動

在做“穿越電網(wǎng)”活動工程時，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個人先找好自己的位置，充分論證，結(jié)果一舉透過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實工作中，我們做任何事情，都需要有一個明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會事半功倍。

三、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位斟酌

在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為外觀的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的細(xì)心和聰慧，透過分析、抉擇，充分了解它的本質(zhì)，透過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo)，透過溝通交流，才能建立多贏的局面。

四、學(xué)識和技能還只是有形的資本，意志和精神那么是無形的氣力

拓展訓(xùn)練的工程對人的體能的要求并不高，更多的那么是對心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小嬉戲、大道理”。更切當(dāng)?shù)卣f，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和聰慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。它的每一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新熟悉自我、熟悉生命的活動。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得就應(yīng)怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個人的潛力有限，意志和精神的氣力是無限的。在訓(xùn)練中，要求每一位隊員在規(guī)定的時間內(nèi)，翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不成能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了潛力結(jié)果完成了各項挑戰(zhàn)。

五、團隊需要核心和靈魂

沒有靈魂的團隊，就像盤散沙，不成想象。幾個群眾工程假設(shè)沒有人指揮，沒有簡樸的謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時間里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團隊不僅僅僅是幾個人，幾十個人，甚至幾百個人，幾千個人站在一齊就能稱為團隊，而且在團隊中還需要成員之間的團結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團隊。在訓(xùn)練中，我們應(yīng)對結(jié)果一個工程是在規(guī)定時間內(nèi)，團隊里34個人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個人的氣力是無論怎樣也翻但是去，我們相互協(xié)助，結(jié)果告成將其翻越，真的是“團結(jié)就是氣力，眾力斷金”。一盤散沙的團隊，將會是一事無成，而一個親近無間的團隊將會是無堅不摧的。

六、相互信任是團隊創(chuàng)辦的基石

離開信任的團隊是松散的團隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團隊，建立一支相互信任的團隊，比任何鼓舞都重要。在“信任倒”工程中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的士氣與信任；還有在“穿越電網(wǎng)”訓(xùn)練中，需要全體的隊員在不接觸“電網(wǎng)”的狀況下穿過全體的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒有別人的協(xié)助下是很難色一個人自身透過的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持。

七、學(xué)會溝通和理解

語言的溝通好過任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互合作和協(xié)調(diào)，只有構(gòu)成氣力的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們應(yīng)對各種問題與事情時，若能實時溝通，裁減隔膜，裁減沖突，多些理解，多些支持，就會制止諸多不必要的麻煩。

八、懂得擺正自己的位置

在團隊中既要發(fā)揮自己的優(yōu)點與聰慧，同時也要懂得自己優(yōu)缺點。其身不正，無以自主。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要擅長正視自己，擺正位置，擅長挖掘自身潛力，擅長腳踏實地、實實在在地做好本職工作。拓展訓(xùn)練雖然終止了，但在訓(xùn)練中我們營造了團隊空氣，培養(yǎng)了團隊意識，同時挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時刻指點自己，要相信自己，時時持續(xù)精心進(jìn)取的人生態(tài)度和團隊合作精神！

在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的閱歷運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新應(yīng)對嶄新的每一天，應(yīng)對每一項工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個人。

公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會范文

拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴，會取得意想不到的效果。第一個工程：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不怯懦，沒有一個人不畏縮。而在下面的同事，沒有一個不想安好接住倒下的同事，沒有一個不想完備的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的告成以及團隊的氣力，一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平日的工作生活中不成缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。

拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然鞏固。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要由于不成認(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的熟悉往往是有留存的，對自己的潛能熟悉是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更明顯地熟悉到自己身上潛伏的能量，鞏固了自己抑制困難，迎接挑戰(zhàn)的信仰與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新熟悉到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

整個拓展訓(xùn)練終止后，使我感受到團隊的合作，集體的聰慧和氣力，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)，對團隊創(chuàng)辦的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與進(jìn)展，那么，怎樣才能創(chuàng)辦一支好的團隊呢？通過拓展訓(xùn)練，我熟悉到一個好的團隊務(wù)必具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團結(jié)協(xié)作才能和凝結(jié)力。

拓展訓(xùn)練已經(jīng)終止，我們的口號隊徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。

夢想以后的我，像我們的口號一樣遨游，遨游，一路飛行，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；夢想以后的工作也想隊歌一樣；挑戰(zhàn)自己，一起飛！不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也夢想我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前！

公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會范文

人的一生體會有好多，經(jīng)過一天的素質(zhì)拓展活動，沒想到會帶給我那么的體會和人生的名貴閱歷，帶著奇怪與推測度過了短暫的一天，我?guī)е鵁o盡的感慨和收獲滿載歸來。通過這一天下來，考驗了我的意志和聰慧，挖掘了我的潛能，培養(yǎng)了我的團隊協(xié)作精神。由于時間有限，我們加入的工程并不好多，但是正是這幾個小小的工程，讓我體會到了團隊合作的重要性。

上午六點多點，經(jīng)過簡樸的集合之后，我們就踏上了這次素質(zhì)拓展的行程，目的地--櫻桃溝……汽車在馬路上行駛著，教練帶著我們起了各自的，這樣開頭了一天的訓(xùn)練。在歷經(jīng)了1個小時的車程之后，我們終究到達(dá)了此次活動的目的地。經(jīng)過簡樸的休整和換衣服之后，活動就正式開頭了。

在拓展訓(xùn)練開頭之初，教練要求兩個個隊伍在極短的時間內(nèi)，分別選出隊長，給自己的團隊取隊名，設(shè)計隊伍的口號、旗幟和隊歌，并通過合練讓大家較快的進(jìn)入角色。經(jīng)過分工合作，充分的組織和調(diào)動，大家積極的出謀劃策，發(fā)揚集體聰慧和氣力，圓滿的完成了最初的任務(wù)。接下來還有好多活動，譬如“信任背摔”、“管理金字塔”、“萬里長城永不倒”、“我們是一個優(yōu)秀的團隊”、“孤島求生”、“漫漫人生路”和“翻閱畢業(yè)墻”等，對我都有很大的啟發(fā)。這次素質(zhì)拓展活動最大特點是培養(yǎng)團隊合作意識。每一個工程的側(cè)重點雖然不同，但是都會培養(yǎng)我們的團隊意識，使我們深刻的斟酌，讓我們懂得了團隊工程不是單憑一兩個人的沖動和體力就能完成的。它的最大特點就是群策群力，一個人的告成不能代表整個團隊的告成，只有團隊中的個體相互信任，相互支持，才能共同達(dá)成團隊的目標(biāo)。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，最大限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、寬容、默契、激勵。每次訓(xùn)練后圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練處境。在共享彼此告成的喜悅同時，也分析隊友失誤的理由，并能將每次訓(xùn)練與日常工作處境聯(lián)系起來，我想這也是素質(zhì)拓展的告成之處。

這次素質(zhì)拓展活動給我留下的印象極深，得到的學(xué)識與心得體會也分外豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：

一、士氣是我們的第一潛能

俄國宏偉詩人普希金說：“大膽是人類美德的顛峰?！庇軐W(xué)家培根說：“假設(shè)問在人生中最重要的才能是什么？那么回復(fù)是：第一，無所畏懼。其次，無所畏懼。第三，還是無所畏懼?？梢娪聻榈轮?。

二、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要

每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己理應(yīng)做什么，又斟酌怎樣做好。

三、做事要先做籌劃，再開展行動

這就是”磨刀不誤砍柴工“的道理，就像結(jié)果的”翻越畢業(yè)墻“一樣。教練要求不使用任何工具，在盡可能短的時間內(nèi)全部一個不少的攀過完全垂直的高墻。雖然之前做過這個工程，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望見那高墻的時候心里其實是很沒有底的，教練給我們講解了理應(yīng)如何搭人梯的方法過墻，我們便急速集體商討方案籌劃，確定指揮者，然后告成的翻越了畢業(yè)墻。

四、團隊精神

所謂團隊精神，簡樸來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中表達(dá)。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝結(jié)力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)。團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑天性、表現(xiàn)特長保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式那么產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動力。團隊精神的培養(yǎng)，使團隊成員齊心協(xié)力，擰成一股繩，朝著一個目標(biāo)努力，對單個成員來說，團隊要達(dá)成的目標(biāo)即是自己所努力的方向，團隊整體的目標(biāo)順勢分解成各個小目標(biāo)，在每個成員身上得到落實。團隊精神能推動團隊運作和進(jìn)展。在團隊精神的作用下，團隊成員產(chǎn)生了彼此關(guān)切、彼此扶助的交互行為，顯示出關(guān)切團隊的仆人翁責(zé)任感，并努力自覺地維護(hù)團隊的集體榮譽，自覺地以團隊的整體聲譽為重來約束自己的行為，從而使團隊精神成為團隊自由而全面進(jìn)展的動力。團隊精神培養(yǎng)團隊成員之間的親和力。一個具有團隊精神的團隊，能使每個團隊成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)成員合作的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結(jié)友愛，團隊成員才會自愿地將自己的聰明才智付出給團隊，同時也使自己得到更全面的進(jìn)展。團隊精神有利于提高組織整體效能。素質(zhì)拓展，促進(jìn)了我們之間的了解，緊密了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加喜歡我們這個集體、這個大家庭。經(jīng)過了這次活動，極大的鞏固了我的自信仰和團隊意識，超越自我，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中，我更會懂得生存之道，更能為我們的明天增光填彩。

公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會范文

“拓展訓(xùn)練”是一項大型的戶外拓展活動，在我看來他還還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”深層次的內(nèi)涵。以前，對于“拓展培訓(xùn)”這個活動只是聽過，但是并未親身參與其中，所以也不明白所謂的“拓展”到底是何資料。這次有機遇參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓(xùn)練，使我受益非淺、感受頗深！

當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場的那一刻，我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變！由于他鼓舞了人的斗志，激發(fā)了人的潛在潛力，創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團隊潛力。

雖然只有短短的一天時間，拓展訓(xùn)練所賦予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神資產(chǎn)，無論我們身處何種崗位、只要精心體會就能得到特別有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個方面：

一、目標(biāo)一致、彼此信任

無論是訓(xùn)練一開頭的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻，幾乎全體的工程，我們每個成員都在精心的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。家沒有任何的隔膜和本位主義而是相互協(xié)助和協(xié)作，假設(shè)我們在實際工作中都能像此刻這樣。手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個團結(jié)的、具有強大凝結(jié)力的團隊。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正領(lǐng)會到了同舟共濟、相互信任。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也務(wù)必要以這種心態(tài)重新定位自己的主角和職責(zé)。

二、永恒的微笑

畢業(yè)墻這個工程，使我感覺到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的石墻，沒有任何工具，當(dāng)時就想著怎樣過去？大家齊心協(xié)力共同努力，結(jié)果征服了＂石墻＂，但是更讓我無法忘卻的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬仰的是為了協(xié)助結(jié)果一名隊員順?biāo)炫噬袭厴I(yè)墻，取得最終告成的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。

拓展訓(xùn)練很快的一天，但是使我熟悉到個人的告成永遠(yuǎn)基于團隊的告成，也體會到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個人告成的團隊告成所帶來的＇喜