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文檔簡介
挫折面前也從容聰明的驢
很久以前,有位老漢家里養(yǎng)著一頭驢,很老了的驢。有一天,老漢牽著老驢馱著東西去趕集。不幸的是,半路上老驢不小心掉進了一個枯井里面,怎么也出不來。老漢看到老驢悲哀的掙扎,決定忍痛讓老驢“安樂死”。于是搬來一簍簍的泥石往井里倒下,要把老驢活埋了。開始的時候,老驢絕望地痛苦號叫,不久,卻沒有再聽到它的聲音。結(jié)果......原來,老驢沒有向挫折屈服,面對危險,面對困境,想出這樣的辦法:不斷搖落打在身上的泥石,四足將搖落的泥石踩在腳下,隨著土地的堆高并正慢慢地往井口靠近!最后,這只聰明的老驢安全地逃出生天??!挫折是把雙刃劍這個故事給了我們什么啟示?挫折的消極影響(它給人以身體和心理上的打擊和壓力,造成精神上的煩惱和痛苦,給生活道路造成曲折)挫折的積極影響(它使人經(jīng)受考驗,得到鍛煉,積累經(jīng)驗教訓,重新鼓起勇氣再接再厲。變困難為順利,變挫折為成功)挫折的影響65頁第一段艱難困苦,玉汝于成
講述他(她)戰(zhàn)勝挫折,取得成功的故事。他(她)可以是一位名人或現(xiàn)實生活中的模范或你身邊的人。
我眼中的強者艱難困苦玉汝于成文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,乃賦《離騷》;左丘明失明,厥有《國語》;孫子臏腳,兵法修列;不韋遷蜀,世傳《呂覽》;韓非囚秦,《說難》、《孤憤》?!对姟啡倨?,大氐賢圣發(fā)憤之所為作也。
司馬遷——《報任安書》出謀劃策展示成果(表達形式可以多樣化)每位小組成員先在小組內(nèi)說出來,小組再加以綜合歸納。寫下你遇到過的和正面臨的挫折,放入智慧盒里。分小組抽取挫折單,針對小組抽到的挫折內(nèi)容,討論解決辦法。尋找應付挫折的有效方法:要樹立正確的人生目標要正確的認識挫折,采取恰當?shù)慕鉀Q方法激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情學會自我疏導故事一:
彭加木(1925~1980)廣東番禺人,著名科學家。1956年、1964年兩次闖入羅布泊周邊地區(qū),便自信自己追求的事業(yè)頂點就在羅布泊。1979年12月,他帶隊闖過一次,沒闖進去。1980年5月,他又帶領(lǐng)一支綜合考察隊赴羅布泊考察。到沙井時,科考隊的水不多了,水只能按人分配。6月17日早晨,科考隊員都在睡覺,彭加木留下一張紙條“我去東邊找水井”,就一個人走了。他不幸被羅布泊吞沒。
“笨手笨腳”的楊振寧諾貝爾物理學獎獲得者、美籍華人楊振寧身為學術(shù)大家,在大學求學時曾有過這樣的笑話:當年,楊振寧進入美國芝加哥大學時,原本想當一名實驗物理學家。但他在實驗室工作時,他的動手能力不佳,經(jīng)常出現(xiàn)問題,以致當時在實驗室里流傳一句笑話:“哪里有爆炸,哪里就有楊振寧!”于是他轉(zhuǎn)向搞理論研究。十多年后,楊振寧成為一名世界聞名的理論物理學家。故事二:巴斯德是19世紀最偉大的化學家、生物學家和醫(yī)生。他最先探明了微生物發(fā)酵和微生物致病的原因還找到了降伏令人生畏的狂犬病的辦法。1885年的一天,一位滿面愁容的婦女帶著兒子求救于巴斯德。小男孩在路上被一條瘋狗咬傷14處,已經(jīng)不能行走,生命奄奄一息。巴斯德冒著失敗的危險,首先為孩子注射了狂犬疫苗,經(jīng)過8天的緊張治療,共進行了13次接種,孩子終于得救了。故事三:成功者面對挫折的方法彭加木——有明確的目標——正確地認識挫折,采取恰當?shù)慕鉀Q辦法——激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情巴斯德
楊振寧閱讀書本69頁——70頁:“我”、丹寧和小玉的故事,說說她們是如何戰(zhàn)勝挫折的?自我疏導
第一,合理宣泄。向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱,以緩解壓抑的心理,減輕痛苦。
第二,移情。在自己情緒不佳的時候,換一個能使自己心情好轉(zhuǎn)的情境。
第三,目標升華。把怒氣和悲痛轉(zhuǎn)化為動力,給自己樹立一個新的目標,以更強的信心去追求,就能戰(zhàn)勝挫折。
學會自我疏導
知識結(jié)構(gòu):挫折面前也從容艱難困苦,玉汝于成挫折具有兩重性1消
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