自尊是人人都需要的(上課)

溫故而知新：回憶：上學期我們學習了哪方面的知識？——適應新的學習生活，初步認識世界和自己。本學期的主要任務：學會做生活的主人。正確認識自己、評價自己，做一個自立自強的人。2021/3/111第一單元：做自尊自信的人2021/3/112徐悲鴻

20世紀初，徐悲鴻在歐洲留學時，曾碰到一個洋人的尋釁。那個洋人說：“中國人愚昧無知，生就當亡國奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國，你代表你的國家，等學習結業(yè)時，看到底誰是人才，誰是蠢材！”一年之后，徐悲鴻的油畫就受到法國藝術家的好評，此后數(shù)次競賽，他都得了第一，他的個人畫展，竟轟動了整個巴黎美術界。這樣令人驚嘆的成就，是那個洋人遠遠不能及的。2021/3/113

從徐悲鴻的身上，你覺得他的成功除了堅實的基本功外，還有什么重要條件呢？

想一想：2021/3/114“沈陽市十大杰出青年”候選人馬長輝是一個身高一米五五、雙腿殘疾、靠雙拐行走的農(nóng)村青年。從農(nóng)村到城市里闖世界，他沒有靠山、沒有資本，有的只是一雙粗糙有力的大手與簡單的修鞋技術。他在城里的日子越過越艱辛，最后甚至到了食不果腹的地步。

在饑餓的驅使下，他想到了乞討?？删驮谒麥蕚淙ソ邮軇e人的施舍時，似乎從施舍者的眼光里看到了什么，便毅然放棄了乞討，又重新坐回到修鞋攤前。

他決定學說評書，以此招攬顧客。經(jīng)過努力，他學說單田芳

先生的評書到了惟妙惟肖的地步。有活的時候，他干活；沒活的

時候，他就免費為大家說評書

。很快，他的生意好了起來他

的修鞋攤成為當?shù)厝罕娤e的

好去處，他也成為當?shù)氐囊粋€

名人。

在做客中央電視臺“小崔說

事”欄目時，主持人崔永元問馬

長輝，當初是什么促使他放棄

乞討，迎來現(xiàn)在的成功，他說

：“我不能拿自尊換錢。”馬長

輝的話音剛落，現(xiàn)場的觀眾都

不由為他熱烈地鼓起掌來。思考：馬長輝說“我不能拿自尊換錢”。你是怎樣理解這句話的？2021/3/115第一課珍惜無價的自尊自尊是人人都需要的2021/3/1162021/3/1171997年7月1日香港回歸2021/3/1182021/3/1192021/3/11102021/3/11112021/3/11122021/3/11132021/3/11142021/3/11152021/3/11162021/3/11172021/3/11182021/3/11192021/3/11202021/3/11212021/3/11222021/3/11232021/3/11242021/3/11252021/3/11262021/3/11272021/3/11282021/3/11292021/3/11302021/3/11312021/3/11322021/3/1133

說一說：從香港回歸的短片中你感受到了什么？強烈的民族自尊心、自豪感。

擁有強烈的民族自尊心，我們會為祖國的繁榮強盛而歡欣鼓舞，為祖國遭人欺凌而奮起抗爭；擁有強烈的民族自尊心，我們才能不卑不亢，不會對任何大國表現(xiàn)絲毫的奴顏媚骨。那么，對我們個人來說，自尊在日常生活中是如何表現(xiàn)的，我們又應該如何正確對待它呢？

2021/3/1134(一)感受自尊的快樂

假如你有以下經(jīng)歷，談談你會有什么感受？語文課上只有我的答案最有新意，同學們不由自主地為我鼓掌。我英語發(fā)音標準，老師叫我每天早上帶領同學朗讀單詞。我在體育比賽中取得了優(yōu)異成績，登上了領獎臺。我的建議被別人采納，當眾受到表揚。填寫：2021/3/1135

想一想：

為什么得到別人的肯定和贊揚時我們就會高興？被別人嘲笑、歧視或侮辱時就會感到沮喪、生氣、傷心？

人都有自己的尊嚴，并注重維護這一尊嚴。為了維護自己的良好形象，人們不僅需要在容貌和衣著上修飾自己，還要在言行上約束自己，同時不容許別人歧視與侮辱，還期望他人、集體和社會對自己尊重。這就是自尊的表現(xiàn)。得到別人的肯定和贊揚時我們就會高興，這是因為我們的自尊心得到了滿足。被別人嘲笑、歧視或侮辱時就會感到沮喪、生氣、傷心，這是因為我們的自尊心受到了傷害。2021/3/1136

自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。

2021/3/1137測一測：羅森伯格自尊量表1、我感到我是一個有價值的人，至少與其他人在同一水平上。2、我感到我有許多好的品質。3、歸根結底，我傾向于覺得自己是一個失敗者。4、我能像大多數(shù)人一樣把事情做好。5、我感到自己值得自豪的地方不多。6、我對自己持肯定態(tài)度。7、總的來說，我對自己是滿意的。8、我希望我能為自己贏得更多的尊重。9、我確實時常感到毫無用處。10、我時常認為自己一無是處。注：每題根據(jù)實際情況可選擇非常符合、符合、不符合、很不符合2021/3/1138評分標準：1、2、4、6、7題非常符合得4分；符合得3分；不符合得2分；很不符合得1分。3、5、8、9、10題非常符合得1分；符合得2分；不符合得3分；很不符合得4分。本測驗最高得40分，最低得10分。分值越高，表示自尊程度越高。2021/3/1139

你說我說：

從同學們的經(jīng)歷我們可以看到，當我們的價值得到肯定的時候，當我們的缺點被別人包容的時候，我們就會充分體驗到生命的意義、生活的樂趣。

2021/3/11403自尊與被人尊重都是快樂的。2021/3/1141

我們感悟生活的意義，首先要體驗到自己的價值，體驗到自己對自己的尊重與喜愛。因為一個沒有自尊的人，很難得到別人的尊重。2021/3/1142

愛因斯坦小時候在學校念書，手工課上，老師布置大家回去做一張小板凳。交作業(yè)時，同學們紛紛交出做好的漂亮的小板凳。只有愛因斯坦遲遲才肯交。老師拿來一看，高高舉起他的小凳子，用嘲笑的語氣向全班同學說：“有誰見過比這更丑的小凳子嗎？”2021/3/1143

愛因斯坦站起來，大聲地回答：“有，同學們?！彼麖某閷侠锬贸鲆粡埜蟮男“宓?，高高舉起，“這就是我第一次做的小板凳?！边@也是自尊2021/3/1144

在生活中，人人都有不如別人的地方。只要我們不氣餒，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，我們就可以通過自己的努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊重，感受自尊的快樂。P62021/3/1145

2021/3/1146(二)知恥與自尊

《論語》中有這樣一段話：子貢問孔子怎樣才能成為一個真正的“士”，孔子說“行己有恥”是第一要。

知恥是道德的范疇，是道德的實現(xiàn)方式和保證，也是一種心理防范。一個人發(fā)現(xiàn)自己的行為與道德準則不相符時，就應有一種羞恥感，有了這種羞恥感，自己才能在為與不為之間做出選擇。

2021/3/1147

想一想：

在我們的現(xiàn)實生活中，如果沒有這樣一種羞恥之心，會出現(xiàn)什么后果？

1.知恥，是自尊的重要表現(xiàn)；唯有知恥，才有自尊。不知羞恥的人，就永遠不會有自尊。而且還有可能觸犯法律，走向犯罪的深淵。

2021/3/1148閱讀教材P6“恥辱戒指”和“格林尼亞”

兩個小故事，談談自己的感想。

做人要有羞恥之心，它可以使我們改正自己不恰當?shù)男袨?，完善自己，并幫助我們取得成功?021/3/1149

有時，在尋找自尊的過程中，我們常常被眼前的不足與缺點蒙住眼睛，看不到自己的有點，體驗不到自己的價值，對自己很失望，甚至產(chǎn)生沉重的恥辱感，這對我們的成長是非常不利的。2021/3/1150

小明因為學習成績總也不好，別人又老笑話自己笨，于是開始逃學，以躲避這個環(huán)境。結果自然是學習比以前更差，還受到了學校的處分。事例：提問：你怎么看待小明做法？小明應該怎么做？2021/3/1151小明的改造方案分析能認識并承認自己的缺點，是一種知恥的勇氣。只要樹立信心，細心發(fā)現(xiàn)，每一個人都有自己的獨特優(yōu)勢。優(yōu)點與缺點是可以相互轉化的，經(jīng)過改造，缺點可轉化為優(yōu)點。2021/3/1152

屠格涅夫說：“你想成為幸福的人嗎？但愿你首先學會吃得起苦。”我們沒有聰明的天資，但我們可以用勤奮與方法去彌補。明末清初有一位學者叫彭端淑，他給兒子和侄兒們寫過一封信，信中說：“即使我的天資愚鈍，才能平庸，不如別人，但是我每天堅持學習，毫不懈怠，總會有成功的一天。到那時候也就不覺得愚鈍和平庸了。即使我的天資聰明，才思敏捷，加倍地高于別人，但是我把這些天資和才能都丟開不用，那么，我和愚鈍平庸的人也就沒有什么區(qū)別了?？鬃拥膶W生中，曾參是以愚拙出名的?？墒强鬃拥膶W業(yè)，最后卻靠曾參傳了下來。這樣說來，聰明和愚鈍的作用，哪里是一成不變的呢！”2021/3/1153

金無足赤，人無完人。一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉化為優(yōu)點。2021/3/1154知恥與自尊

2.面對羞恥

將缺點轉換成優(yōu)點。產(chǎn)生沉重的恥辱感——成為包袱不知恥——不會有自尊知恥消極對待——正確對待——2021/3/1155項鏈THENECKLACE法國莫泊桑話劇欣賞：2021/3/1156《項鏈》寫的是教育部職員駱爾塞的妻子瑪?shù)贍柕拢秊榱藚⒓咏逃块L舉辦的晚會，把丈夫準備買鳥槍的四百法郎拿去買了衣服，又向女友借來一串項鏈。在晚會上，她的姿色打扮顯得十分出眾，男賓們都望著她出神。她覺得這是一種“成功“，十分滿意?；丶液?，她脫衣服時發(fā)現(xiàn)項鏈不見了，夫婦大為驚駭，在遍尋無著的情況下，只好賠償，最后在首飾行里買到了一條一模一樣的，價值三萬六千法郎的鉆石項鏈，換給了女友。而這對夫妻花了十年功夫，還清了買項鏈所欠下的債務。故事的高潮是在最后，在十年后的一天，瑪?shù)贍柕屡鲆娏伺?，在談話中她得知女友先前借給她的項鏈竟是件贗品。2021/3/1157駱塞爾夫人是一個怎樣的人？這樣一個人物她最在意的是什么？虛榮2021/3/1158(三)虛榮與自尊

她做得對嗎？

圖片中的女孩只因別人的一句話而盲目減肥，摧殘自己的身體，最終住進了醫(yī)院。她的這種做法是自尊的表現(xiàn)嗎？你在生活中有沒有類似的行為呢？

2021/3/1159某中學有個女生小文，為引起同學的注意煞費心機。有一天，她穿了媽媽在商場里為她買的漂亮的連衣裙，向同學炫耀說是她爸爸從國外買來的，很值錢。一時間，她自以為成了同學們眼中的“中心人物”，感到很快樂。她為什么要這樣做？如果你是她同學，你會對她說什么？2021/3/1160有些人非常希望得到別人的尊重與欣賞，卻往往不能如愿以償，一個非常重要的原因是他們陷入了虛榮的誤區(qū)。虛榮心表面上是一種追求表面上榮耀、光彩的心理。虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊而受不了。2021/3/11611、瞧瞧，我這一身的名牌，知道有多貴，這就是身份的象征，多自尊。2、我每次成績都是全班第一，這次是小明第一名，哼，如果不作弊會有這么好，才怪。3、他在小學一直當班長。剛長入中學，就對小學的同學和老師說，自己仍然是班長。但他后來并未當選，從此覺得臉上無光。4、她因為別人說了一句“你怎么這么胖”，就覺得自己很難看，想盡辦法節(jié)食，以致得了厭食癥，身體極度虛弱，不得不休學。議一議2021/3/1162他們的言行反映了什么心理？虛榮心這對他們的生活產(chǎn)生了什么危害？

虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊，就受不了。他們做得對嗎？他們的這種做法是自尊的表現(xiàn)嗎？2021/3/1163

過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理是不健康的，