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3/3具有觀賞性的花式足球技術(shù)有哪些花式足球足球場地較小,人數(shù)較少,參與者要想玩好,必須具有良好的球性,這必然要求球員具有更為精湛的技藝,并且使這項運動充滿競爭意味。今天我在這分享一些花式足球教程給大家,歡迎大家閱讀!
快速停球變向
"快速停球變向'是球場上經(jīng)常用到的足球技巧,因為動作幅度不大,所以具有很強的迷惑性。
"快速停球變向'動作要領(lǐng):
1、身體直立,將球置于腳前;
2、右腳輕踩皮球向左拉動;
3、突然變向向右撥動皮球;
4、重復(fù)以上動作。
背后快速變向過人
"背后快速變向過人'是很多足球明星常用的過人動作,也是C羅的標(biāo)志性動作,動作很隱蔽而快速,具有很大的迷惑性。
"背后快速變向過人'動作要領(lǐng):
1、身體直立,將球置于腳前;
2、左腳踏在皮球左前方,右腳內(nèi)側(cè)向左后方撥球;
3、右腳踏在皮球右前方,左腳向右后方撥球;
4、重復(fù)以上動作。
朝天吸球
"朝天吸球'是指腳底朝上將球停住的一個技術(shù)動作,是花式足球中的重要動作,也很具有觀賞性。
"朝天吸球'動作要領(lǐng):
1、身體平躺在地上,雙手持球;
2、頭部抬起,眼睛看球;
3、雙手將球拋起,右腳腳底朝天,接住皮球;
4、盡量保持更長時間。
甩球過人
"甩球過人'是花式足球的一個常用動作,也經(jīng)常被球星們應(yīng)用在球場上,達到戲耍對方或者快速過人的目的。
"甩球過人'動作要領(lǐng):
1、身體直立,將球置于腳前;
2、右腳將球勾起,用腳面和小腿夾住皮球;
3、向右上方甩腿,同時身體變向;
4、將球甩出,過人后繼續(xù)帶球動作。
背吸畫圈
"背吸畫圈'是花式足球中比較難的一種動作,不僅要把球停在背上,還要做畫圈動作,是動靜結(jié)合的一個高級動作。
"背吸畫圈'動作要領(lǐng):
1、雙腿分開,向前彎腰,先保持背吸停球姿勢;
2、背部向上用力,將球拋起;
3、上身向左側(cè)旋轉(zhuǎn),頭部圍著足球旋轉(zhuǎn)一周;
4、使球落在背上,繼續(xù)保持背吸停球姿勢。
具有觀賞性的花式足球技術(shù)有哪些花式足球足球場地較小,人數(shù)較少,參與者要想玩好,必須具有良好的球性,這必然要求球員具有更為精湛的技藝,并且使這項運動充滿競爭意味。今天我在這分享一些花式足球教程給大家,歡迎大家閱讀!快速停球變向快速停球變向是球場上經(jīng)
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