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文檔簡介
第一課青春的邀約第1課時悄悄變化的我第一單元青春時光道德與法治人教版七年級下冊1.青春期的定義及特點:青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童期和成年期之間的______________。它是繼嬰兒期后,人生第二個生長發(fā)育的高峰期。知識點1悅納生理變化過渡期基礎(chǔ)知識
2.青春期我們的身體變化主要表現(xiàn):(1)____________外形的變化。(2)內(nèi)部__________的完善。(3)________________的成熟。身體器官性機能3.青春期的生理變化給我們帶來的影響:(1)青春期的生理變化帶給我們__________________,使我們的身體充滿能量,使我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈的渴望,感覺生活擁有無限可能。(2)處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的______。有時,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。旺盛的生命力外表4.正確看待青春期的生理變化:(1)受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況________________。(2)我們要________________,欣然接受。不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄同伴的生理變化。(3)我們在追求外在美的同時也要提高_(dá)________________,體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。各不相同正視身體的變化品德和文化修養(yǎng)1.產(chǎn)生青春期矛盾心理的原因:(1)伴隨著生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展,__________________不斷增強,情感世界愈加豐富。(2)青春期生理發(fā)育十分迅速,而____________發(fā)展速度相對滯后,身心處于一種不平衡狀態(tài)。知識點2直面矛盾心理自我意識心理2.青春期矛盾心理的主要表現(xiàn):(1)__________與依賴。(2)__________與開放。(3)勇敢與____________。反抗閉鎖怯懦3.青春期矛盾心理的影響:青春期的矛盾心理有時讓我們煩惱,但也為我們的成長提供了________。契機4.正確處理青春期的心理矛盾:(1)參加____________,在集體的溫暖中放松自己。(2)____________,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。(3)通過培養(yǎng)__________轉(zhuǎn)移注意,接納、調(diào)適矛盾心理。(4)學(xué)習(xí)____________。集體活動求助他人興趣愛好自我調(diào)節(jié)1.下列屬于青春期的生理變化的是(
)①認(rèn)知能力得到發(fā)展②身體外形發(fā)生變化③內(nèi)部器官不斷完善④自我意識不斷增強A.①②B.②④C.①④D.②③D基礎(chǔ)練習(xí)2.【2020?河北承德期中】小涵是一個漂亮的女孩子,可是,升入中學(xué)后,她發(fā)現(xiàn)自己的個子沒有同班同學(xué)高,從此以后,她對別人的目光特別敏感,心情也變得越來越不好。這是因為小涵(
)A.心理不正常,小事夸大化B.認(rèn)知能力不斷發(fā)展C.對青春期的正常生理變化缺乏了解D.缺乏遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)C3.【2021?河北唐山期末】觀察漫畫《同齡人》,面對青春期的這種變化,我們的正確態(tài)度是(
)①悅納身體發(fā)育的不同節(jié)奏②想辦法掩蓋身體發(fā)育的不足③不因自己的生理變化而自卑④不應(yīng)嘲弄同伴的生理變化A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④C4.有人說:“青春,是與七個自己相遇。一個明媚,一個憂傷,一個華麗,一個冒險,一個倔強,一個柔軟,最后那個正在成長?!睂Υ死斫庹_的是(
)A.青春是美好的,要盡情享樂不留遺憾B.青春期的矛盾心理對我們只會產(chǎn)生消極的心理影響C.青春期是人生重要的過渡階段,要做到生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展D.青春期是一個成長的過程,在這個過程中我們要事事追求完美【答案】C5.【易錯題】娜娜同學(xué)總是認(rèn)為自己又矮又胖,長得不漂亮。她上課不敢發(fā)言,班內(nèi)的活動很少參加,經(jīng)常獨來獨往。對此,你要對她說的是(
)①每個人的身體發(fā)育情況各不相同②要正視自己,不要因此而自卑③內(nèi)在美最重要,不應(yīng)該追求外在美④多參加集體活動,感受集體的溫暖A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④C6.進(jìn)入青春期的強強,在家總愛和父母對著干,在學(xué)校也經(jīng)常和同學(xué)發(fā)生沖突,他感到很煩惱。解決這些“煩惱”的方式恰當(dāng)?shù)氖?
)①及時調(diào)節(jié),尋求他人幫助②控制情緒,主動和父母、同學(xué)溝通③學(xué)會當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”,承擔(dān)責(zé)任,寬以待人④自我封閉,不與他人交往A.①②④B.①③④C.①②③D.②③④C7.小歡從小學(xué)習(xí)擊劍,并在市中小學(xué)擊劍比賽中獲得過獎牌。進(jìn)入初中后,老師讓他給大家表演,他卻不敢“亮劍”。下面對他的行為理解正確的是(
)①是青春期矛盾心理的表現(xiàn)②這種心理是不正常的③他應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)④是不熱愛班級的表現(xiàn)A.①②B.①③C.②④D.③④B拔高練習(xí)8.【2020?河北張家口期中】進(jìn)入青春期,我們的獨立意識不斷增強,產(chǎn)生強烈的成人感,對父母的意見有抵觸情緒,但在生活上還需要父母的指導(dǎo)和幫助。這體現(xiàn)了青春期________的矛盾。(
)A.反抗與依賴 B.計劃與盲目C.閉鎖與開放 D.勇敢與怯懦A9.青春,是生命旅途中一個嶄新的起點,步入青春期,我們的生理和心理都會發(fā)生一些相應(yīng)的變化。下列變化中,屬于青春期生理變化的是(
)①小華說:“我今年身體長得很快,長高了6厘米?!雹谛§o說:“我感到很孤獨,不愿意與人交往?!雹坌※i說:“我的臉上長了好多小痘痘?!雹苄〖t說:“我的體重增加很快,今年增重了2千克?!盇.①②③B.①②④C.①③④D.②③④C10.有人說:“這是個看臉的時代?!痹?jīng)有記者采訪某個男生時問道:“你的青春是什么樣的?”他低著頭答道:“長得好看的人才有青春,我沒有青春?!蹦阏J(rèn)為這個男生的觀點(
)A.是正確的,因為愛美之心人皆有之,只要有美好的外表就能有美好的青春B.是正確的,人們確實習(xí)慣以貌取人C.是錯誤的,因為注重內(nèi)在的文化修養(yǎng)和品德,才會讓青春更有魅力D.是錯誤的,因為外在美是天生的,無法改變【答案】C11.感悟成長,悅納自我。情境一
七年級的學(xué)生小張、小王聚在教室的角落里,相互訴說著自己的煩惱。小張說:“我的生活簡直像地獄。我臉上的青春痘像雨后的春筍,真是煩死人了……”小王說:“我每次照鏡子的時候,幾乎認(rèn)不出自己。我的身材矮矮的、胖胖的,同學(xué)們都說我像個氣球。”情境二
一個七年級的女生在一次作文中寫道:“終于上中學(xué)了,一切對我而言都是嶄新的??粗車耐瑢W(xué)一個個有說有笑的樣子,我真想成為她們中的一員??墒俏姨舾?、太內(nèi)向了。我不知道怎樣與她們交流,她們會不會覺得我太奇怪了,我真討厭自己……”(1)情境一中的變化屬于青春期的什么變化?我們該如何正確認(rèn)識這一變化?①屬于生理變化。②我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。不因自己的生理變化而自卑,是我們對自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對同伴的尊重。在追求形體、儀表等外在美的同時,我們也要提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。(2)情境二中的心理是一種什么心理?你認(rèn)為這種心理會帶來什么危害?青春期閉鎖心理。
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