吃飯餐桌禮儀

第吃飯餐桌禮儀

吃飯餐桌禮儀

吃飯餐桌禮儀1

1、座次

座次是“尚左尊東”、“面朝大門為尊”。若是圓桌，則正對大門的為主客，主客左右手邊的位置，則以離主客的距離來看，越靠近主客位置越尊，相同距離則左側尊于右側。若為八仙桌，如果有正對大門的座位，則正對大門一側的右位為主客。如果不正對大門，則面東的一側右席為首席。

如果為大宴，桌與桌間的排列講究首席居前居中，左邊依次2、4、6席，右邊為3、5、7席，根據(jù)主客身份、地位，親疏分坐。

作為主人，要先請客人入座上席，安排入席時，要按長幼順序來安排，先安排長者，入座時要從椅子左邊進入，入座后不要動筷子，更不能弄出聲響，如果有事要離開作為，應向主人打招呼。

2、點菜藝術

點菜不能專點自己愛吃的，也不要全是硬菜或全是素菜。特別要注意詢問桌上的客人有無菜品忌諱。

3、安靜就餐

這正是應了那句古話：“食不言、寢不語?！边@不是指吃飯時一句話都不能講，而是吃飯時應保持安靜，不宜發(fā)出太大的聲響。有的人吃飯時喜歡使勁咀嚼食物從而發(fā)出聲音，這種做法是不禮貌的。另外，進餐時不要打嗝，若是在沒法克制，就要說一聲“不好意思”、“抱歉”之類的話，以示歉意。

4、夾菜有講究

在中國，向來有夾菜的習慣，但夾菜也有講究，如果同桌有老領導、老人、客人的話，每當新上一個菜時，應當先請他們動筷子，以示尊重。如果要給客人或長輩夾菜，最好是用公筷。此外，在不了解對方飲食習慣的情況下，不宜夾菜，以免造成尷尬。

除此之外，還有很多餐桌禮儀需要我們去學習，尊重自己也尊重他人。

那么，女性在飯局中還應該注意哪些事項呢？

1、宴前裝扮

穿著方面：

職業(yè)女性在赴宴時最好選擇西裝套裙，因為套裙可以將挺拔、剛健的西裝上衣和柔美、雅致的裙子結合在一起，起到剛柔并濟、相得益彰的效果，從而體現(xiàn)女性端莊、典雅、高貴的氣質。同時，需搭配合適的襪子和鞋子，這樣得穿得簡潔大方、切勿花花綠綠或過分曝露，端莊的服飾可以給人一種專業(yè)、可信賴的感覺。

化妝方面：

自然美雖樸素、純真，但略施粉黛則有著錦上添花的作用。我們可以根據(jù)自己的臉型、性格、氣質來選擇適合的妝容，盡量給人以大方、悅目、清新的感覺。

2、盡量不喝酒

喝酒會誤事這話有一定的道理，有時候男人喝了都會犯錯，更別說女人，沒有所謂的好酒量，不喝酒自然少了風險！

3、知會家人

讓家人知道自己的去向，這是一條線索，關鍵時候它就是一條救命的稻草！

4、有熟悉的人照料

最好飯局上有你自己認識的人或者朋友，你比較信任的。在不得已的時候能照料一下。

5、學會婉拒

該拒絕時還是得拒絕。我們不要因為所謂的面子或是害怕得罪領導而不敢拒絕，面對不必要的飯局要拿出“該出手時就出手，該拒絕時就拒絕”的勇氣，立好原則，學會拒絕的藝術。

5、不坐黑車回家

堅決正規(guī)途徑坐車，不打黑車！

吃飯餐桌禮儀2

1.在用餐的時候，將餐巾放置在腿上是個合宜的做法。如果你不是雙手都拿餐具的話，那個不拿餐具的手也應該放在自己的腿上。如果與你一起吃飯的人還不是你的哥兒們，不要把手肘放在桌子上。在各種場合，應該都不能把手肘放在桌子上。

2.大部分美國人會用刀和叉來切開食品。就是用他們慣用的手來切和把食品送入嘴里。就是說，如果我是習慣用右手的，當我吃牛排的時候，我就用右手來切牛排。當我把牛排切好了以后，我就會把刀從右手放下，換成拿叉子，然后開始吃牛排。在正式的宴席中，最好是一個手拿刀，一個手拿叉，切出一塊就吃一塊。不要把整塊牛排全都切成小塊，然后再吃。

3.有些食品是可以用手直接拿著吃的。通常我們是用手直接拿著漢堡包、比薩餅、三明治，和其他的一些食品吃的。但是在任何一個正式的宴會中，我們都不會用手直接拿著吃。當然，正式的宴會里也不會有漢堡包或者比薩餅這樣的食品，就是在一個正式的餐廳里也不會提供這類的食品。

4.美國人在吃飯的時候是很安靜的，就是吃東西的時候不發(fā)出任何的聲音。如果沒有閉上嘴就在嚼食品的話，一般都認為這樣的做法是粗魯和沒有禮貌的。在嘴里嚼食品的時候，應該閉上嘴，這樣就不會有任何不雅的聲音發(fā)出來。在用餐的時候，千萬不要打嗝或者讓食品從嘴里掉出來。但是一旦發(fā)生了，就立刻需要致歉。但是不必多言，只要說“Iamsorry”或者“Pleaseexcuseme”就可以了。美國人認為在餐桌上發(fā)出吃喝的聲音，比如喝湯或者喝飲料的聲音，也是粗魯和沒有禮貌的。

5.還有一個值得注意的是美國人對客人的一個習慣說法。就是“到我家，就像到你自己家一樣”和“你自己動手吧”，這兩句話。這兩句話可能對東方人不習慣，甚至感到不尊重客人。但是對美國人來說，對你說這兩句話卻是對你很看重的話。如果你到一家美國人家里做客，如果他們對你說，“你自己動手吧”，這表示他們已經(jīng)把你看為他們自己家里的人了。這就是說，你可以隨便進出他們的廚房，為你自己制作你喜歡的飲料，或者拿一點你喜歡的點心吃，諸如此類。當然，當你第一次到這個家里做客的時候，他們大概不會這樣對你說，而是好好伺候你，因為對你還不是很熟，說話就留有余地。但是當你第二次到他們家的時候，你就很有可能會聽到這樣的'話了。這樣你就知道他們對你真是相見恨晚了。

吃飯餐桌禮儀3

坐著吃飯好!因為坐著吃飯，血液會根據(jù)人體植物神經(jīng)的指導重新分布全身，而當吃飯時，血液會更多的集中于消化系統(tǒng)，讓胃部更有力量來碾碎食物，讓人體十二指腸和小腸對食物的消化能力得到加強，如果站著吃飯，血液雖然也會重新進行分布，不過由于地球的重力作用，會影響分布的效果，從而影響人體消化系統(tǒng)的工作，對人體的健康產(chǎn)生影響，尤其是長期站著吃飯的人，消化系統(tǒng)容易引起疾病!

很多人為了省事站著吃飯，而站著吃飯對身體非常不好。因為站著吃飯時胃和其他消化器官都已經(jīng)開始工作了，這就需要提供更多的能量才能幫助我們的腸胃運行，所以一般血液在植物神經(jīng)的控制下，普遍都會向這些器官更多地地方流動，所以站著吃飯是不容易消化的。

相信很多朋友都聽父母說過這樣的一句話，那就是站著吃飯長得高，不過這句話也確實讓我好長時間信以為真，一直站著吃飯來著，現(xiàn)在想起來還蠻好笑的。為了讓自己可以長得更高，常常會蹦出些奇怪的想法來，不知道第一個站著吃飯的人到底是多高呢?反正我是被騙了，而且父輩們也是被騙著長大的一代人啊，現(xiàn)在想想那時的人都好天真，好可愛!

站著吃飯有的人說會讓食欲大增，這其實也是沒有緣由的事情，因為站著吃飯容易反胃，你說可以減肥還是可以理解的，但是這個食欲大增我就不敢說是真的了，因為一般站著吃飯時間長的人都會吃的不多，因為不好消化，而且十分消耗能量、所以懂得的兄弟姐妹最好還是盡快的將這樣的惡性改掉才好。

站著吃時胃是被拉長的，當你開始吃東西時食物會聚集在胃底部，越吃越多之后質量增大，這樣就會把胃拉長——導致胃下垂。站著吃飯夾菜比較困難，桌面的高度當然是根據(jù)人的坐高設置的，當你坐著夾菜時手臂和手腕基本是呈直線。

而當你站著時再夾菜手腕和小臂之間應該會有形成一個夾角，這個夾角導致胳膊的力量無法傳達到手指，于是所有的力量都在手腕上，長此以往會導致手腕酸痛甚至韌帶拉傷;同時，人的身體為了保證能夠順利夾到菜會無意識的歪一下上半身，時間長了也許會導致脊柱變形或腰肌勞損。

人們都累了一天了，好不容易吃飯可以休息會兒，讓人體的能量都集中在促進胃蠕動幫助消化上，結果你非站著搶了一部分能量，容易消化不良。

吃飯餐桌禮儀4

就座和離席

1、應等長者坐定后，方可入坐。

2、席上如有女士，應等女士座定后，方可入座。如女士座位在隔鄰，應招呼女士。

3、用餐后，須等男、女主人離席后，其他賓客方可離席。

4、坐姿要端正，與餐桌的距離保持得宜。

5、在飯店用餐，應由服務生領臺入座。

6、離席時，應幫助隔座長者或女上拖拉座椅。

敬酒方面

看好敬酒的時機。

等到領導、長輩之間相互喝完，你才可敬酒。

在酒桌上，我們一般要讓領導、長輩互相喝酒喝完之后，晚輩們才能開始敬酒，不能一開始就給領導、長輩敬酒。

看事做事，察言觀色，主動幫忙添酒。

在酒桌上不能只顧著自己吃飯，在領導、長輩吃飯喝酒的時候，要注意他們是否需要添酒，還有倒茶。做到眼觀四象，耳聽八方。

3不能你一人敬多個領導、長輩。

領導長輩可以一人敬多人，但是作為晚輩不可以。到了敬酒的時機，你也只能一個敬一個。晚輩一個敬多個是非常不禮貌的，不能耍小聰明以為喝一杯就可以敬了所有的領導、長輩。

餐巾的使用

1、餐巾主要防止弄臟衣服，兼做擦嘴及手上的油漬。

2、必須等到大家坐定后，才可使用餐巾。

3、餐巾應攤開后，放在雙膝上端的大腿上，切勿系人腰帶，或掛在西裝領口。

4、切忌用餐巾擦拭餐具。

吃飯速度不能太快或太慢

獨自進餐時，吃飯速度快和慢無所謂。但如果和別人同桌吃飯，悶頭吃飯，不和同桌人交流，會令人感到不快和尷尬。如果吃飯速度太快，也會造成他人用餐壓力。即使很餓，也需要保持和別人差不多的進餐速度，也是體貼他人的表現(xiàn)。

同樣道理，如果用餐速度很慢，在同桌人全吃完，就剩你一個人還在進餐時，也是很尷尬的事情。所以與他人共同用餐時，盡量保持差不多的進餐速度，別讓他人苦等你。在吃西餐時，尤其要注意這一點。

吃飯餐桌禮儀5

苦惱的媽咪，15個月大的孩子是不是還太小，無法理解什么是餐桌禮儀？我想知道如果我想幫助我的好朋友教她的孩子學習餐桌禮儀是不是有些出格，因為她帶孩子在我家吃飯時，總是對孩子一團糟的表現(xiàn)置之不理。

你的問題聽起來似乎你最關心的是你朋友的孩子把你家弄得一團糟。雖然這件事有時候很麻煩，但是，玩耍食物是孩子成長發(fā)育一個正常而且相當健康的發(fā)展階段。

威廉·西爾斯博士

事實證明，幼兒發(fā)展到一定階段時會把食物當成他們最喜歡的玩具。幼兒喜歡把食物扔在地上無非兩個原因：他們喜歡看東西從他們的手里飛出去，他們喜歡別人注意他滑稽的動作。在他們的概念中，吃飯是有趣的。不管時隔多久，每個家長都能記得那些廚房里混亂的場景：豌豆泥胡須，用椅子壓扁的水果。

下面有一些建議可以幫助你有禮貌地教會孩子少搗亂，另外，媽媽和孩子也可以采納一些建議在家里使用：

一次只喂一口

把水果，蔬菜或者其他食物切成片狀或者小塊，坐在孩子身邊。一次只喂一小口，孩子吃完一口，再喂另外一口。讓孩子自己坐在寶寶椅上吃盤子里的食物，他肯定會弄得一團糟。

不要取笑，那會讓情況更糟糕

寶寶們天生就是小丑，尤其是在餐桌上。取笑寶寶吃飯的時候弄得一團亂只會讓他們更加人來瘋。如果周圍有大孩子，他們會很喜歡看小寶寶們搞怪（甚至還會鼓勵他們），因為他們不用收拾殘局！你要么選擇把它當成是過渡時期的家庭娛樂，要么讓你的“觀眾”幫你打掃戰(zhàn)場。

控制混亂

如果進餐時侯的局面失控了，就宣告進餐結束——混亂也能跟著結束。在我家，我們允許孩子在寶寶椅上隨心所欲，但是，絕對不允許故意丟棄食物，如果出現(xiàn)這種情況，我們會立刻結束這頓飯。一旦寶寶理解了她的行為會產(chǎn)生什么樣的結果，她就會讓食物待在它們該待的地方。

使用餐具分散注意力

我們的女兒，以前喂她吃飯的時候，她的兩個手臂就像是風車，不停揮舞，食物飛得到處都是。我們是如何解決的呢？我們在她的兩個手里各放了一只勺子，然后用第三只勺子喂她吃飯。你也可以嘗試著把玩具和吸盤杯放在寶寶椅上，讓孩子邊吃邊玩。當然，你還可以用勺子模仿飛機飛行，讓她期待你把食物送進她的嘴里。

把食物做成可以喝的形態(tài)

如果大多數(shù)的飯菜最終到了地上而不是寶寶嘴里，你不妨把食物做成沙冰，放進密封的吸管杯里，這樣她就能心滿意足地把食物喝光。（必要時，可以使用那種彎曲的吸管）

使用靜坐策略

有些孩子在吃飯的時候，不停亂踢，扭動，搗亂，想要從寶寶椅上下來。為了讓我們的小朋友安靜下來，我們采用了一種快速的喂食方法：我們會持續(xù)不停地給他的小嘴喂食，但是只喂一小口食物。我們的孩子會忙于吃掉嘴里的食物，這樣，他們就不再亂踢亂動了。

吃飯餐桌禮儀6

1.不要反過來灌上司喝酒

我第一次陪老板出去吃飯，辦公室的一個前輩說，有人給老板灌酒的時候要幫老板擋酒。所以我按照前輩的箴言，吃飯的時候很主動地接對方遞過來酒。幾杯過后老板倒是清醒得很，我就頭有點小暈了。敬完了客戶，走到老板面前讓老板也一起喝，看到我這樣老板只能硬著頭皮喝。第二天清醒了后，我把吃飯的過程告訴前輩，前輩便數(shù)落我不懂事，哪有一邊幫老板擋酒，一邊還給老板灌酒的。

2.不要兩手空空地去吃飯

辦公室小K突然說請吃飯，還說會帶女朋友過來。吃飯的地方是個挺高級的餐廳，吃到了一半，小K摟著女朋友站起來，說今天其實是他們倆訂婚的日子，因為不想太高調，所以就請同部門的同事聚一下。其他同事紛紛拿出了自己或者幾個湊份子買的禮物送給他們，只有我像個外星人一樣，張大了嘴巴，瞪圓了眼睛，可以想象兩手空空的我在那個場合下多尷尬！想想也是，我既然知道沒人會平白無故地請客，怎么還會傻到兩手空空地去吃飯！

3.坐對位置

和領導吃飯一開始入座，你就要注意讓領導們先坐你后坐，選擇在能經(jīng)常走動、服務員上菜的地方，避免讓領導避讓上菜尷尬的局面，也可經(jīng)常走動為領導們服務。

4.熟悉一起吃飯的領導是誰，他們的習慣

這其實是在和領導一起吃飯之前的準備工作，千萬不要小看這些貌似細微的事情，有句話說得好“細節(jié)決定成敗”。一定要事先熟悉和自己吃飯的領導，別到時候連坐在旁邊的人是誰都不知道，鬧出笑話來。再具體到他們的職務是什么，有什么特殊的習慣，有哪些忌口等。如果有條件的話，可以點一些他們比較鐘愛的品牌的酒，或者自己帶些他們喜歡抽的煙。

5.讓熟悉的人介紹陌生的領導

如果在飯局中碰到不認識的領導，主動上前問好又怕不知道怎么開口。遇到這種情況，我們可以讓自己熟悉的人做引薦人，讓他介紹你們認識。這樣既不會唐突，又不會顯得在飯桌上不理會陌生領導而顯得不禮貌了。

這些一定要記牢哦，而且要做的面面俱到。說不定一次吃飯就決定了你的命運呢。

吃飯餐桌禮儀7

我們自小吃飯就常常會咬筷子、敲碗之類的，這個時候家長通常會一直糾正我們的各種不良餐桌習慣。小時候也許淘氣不懂，但長大了以后才發(fā)現(xiàn)那些不良習慣的確需要改掉。

筷子三禁忌：

1、忌用筷子敲敲打打

我們在日常生活當中，經(jīng)?？匆娊谢ㄗ?、乞丐在向人討要飯菜和錢財時，都是用筷子不停地敲打碗，以此引起人們的注意。而有些人甚至在飯桌上也用筷子敲敲打打，這是一種極其不禮貌的動作。

還有一些人吃飯時用嘴嘬筷子，這本身就是一種無禮的行為，再配以聲音，更是令人生厭。一般出現(xiàn)這種行為都會被認為缺少家教，同時也容易給對方產(chǎn)生留下不好的印象。

2、忌用筷子仙人指路

所謂的仙人指路，指的就是用大拇指和中指、無名指、小指捏住筷子，而食指伸出，這在北京人眼里叫“罵大街”。因為北京人一般伸出食指去指對方時，大都帶有指責的意思。

所以說吃飯用筷子時用手指人，無異于指責別人，這同罵人是一樣的。還有一種情況就是在飯桌上與別人交談時用筷子指人，這樣的行為也通常會讓人感到厭惡。

3、筷子忌三長兩短

三長兩短，在中國的習俗上，都是比較忌諱的。所謂筷子的三長兩短，指的是在用餐前或用餐過程當中，將筷子長短不齊的放在桌子上，這種做法大不吉利，通常我們管它叫“三長兩短”，其意思是代表“死亡”。

因為中國人過去認為人死后要裝進棺材，在人裝進去以后，還沒有蓋棺材蓋的時候，棺材的組成部分是前后兩塊短木板，兩旁加底部共三塊長木板，五塊木板合在一起做成的棺材正好是“三長兩短”，所以說這是極為不吉利的事情。在吃飯的飯桌上，也十分忌諱這種把筷子擺得三長兩短的行為。

吃飯餐桌禮儀8

首先、點菜的權利一定要先給客人。如果客人堅持謙讓的話，也不要過于勉強。

第二、如果自己點，那么就要注意點菜效率，不宜過長，但要照顧到客人的口味。知道客人是否有忌口，比如是否回民，是不是有孕婦等等。

第三、點菜要葷素搭配。太油膩不但對身體不好，通常話費也會很大。菜品的搭配要有高檔菜，但不需要太多的高檔菜。

第四、要主動詢問客人是否需要酒水，通常客人說不需