高中學(xué)習(xí)計(jì)劃

Word-10-高中學(xué)習(xí)計(jì)劃

一個(gè)人確立自己的抱負(fù)并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)抱負(fù)而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是特別重要的。為伴侶們細(xì)心整理了5篇高中學(xué)習(xí)方案范文，假如能關(guān)心到您，將不勝榮幸。

高中學(xué)習(xí)方案篇一

1.規(guī)劃好寒假的整體時(shí)間

寒假總共一個(gè)半月，這一個(gè)半月的你能用來學(xué)習(xí)的時(shí)間肯定要提前計(jì)算好，除去你需要的消遣和放松的時(shí)間，剩下你可用的時(shí)間就是可以根據(jù)方案實(shí)行的學(xué)習(xí)時(shí)間。這一點(diǎn)要總體把握，建立你的時(shí)間概念。寒假要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，但是用在學(xué)習(xí)上的時(shí)間最好不要少于一個(gè)月，不然整體復(fù)習(xí)的效果不會(huì)太好。

2.依據(jù)自己的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞制定方案

期末考試結(jié)束，依據(jù)考試結(jié)果總結(jié)你在學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn)和學(xué)習(xí)漏洞，再結(jié)合你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，綜合制定學(xué)習(xí)方案，最好給每一天都定量，不要一下學(xué)習(xí)太多，也不要長時(shí)間不學(xué)習(xí)，方案的支配最似乎平常上學(xué)一樣，每天都能有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間，周六日可以削減學(xué)習(xí)量。

3.每天學(xué)習(xí)時(shí)間支配

依據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)峻程度、及對(duì)目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的漏洞。彌補(bǔ)自己的漏洞，是制定學(xué)習(xí)方案的核心。集中優(yōu)勢(shì)兵力、首先解決最大的漏洞。在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情！

對(duì)于需要入門或者需要突破的課程，你每天必需安排更多的時(shí)間。例如平均方案支配數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個(gè)小時(shí)，你為了突破數(shù)學(xué)，你每天就要用3個(gè)小時(shí)、4個(gè)小時(shí)。

4.詳細(xì)的時(shí)間支配表參考

第1-2個(gè)星期：可以報(bào)個(gè)補(bǔ)習(xí)班?？傮w的補(bǔ)下各科不足的地方。

第3-5個(gè)星期：詳細(xì)的根據(jù)以下每天的時(shí)間支配，自主復(fù)習(xí)：

7:30-8:30起床梳洗吃早飯，飯后留出肯定的放松時(shí)間，有利于消化，期間可以看看書放松一下，也可以背背單詞和課文。

9:00-12:00數(shù)學(xué)，這期間留意不要始終學(xué)或者始終做題，中間給自己休息放松的時(shí)間，最好學(xué)習(xí)和做題交叉支配，否則簡單產(chǎn)生厭煩心理。

12:00-14:00吃飯午休，夏日炎炎，睡個(gè)半小時(shí)的午覺，可以讓一整個(gè)下午都精力充足哦。但是同學(xué)們要留意，剛吃好午飯后不要馬上躺下，影響消化。

14:00-16:00物理/地理，午睡剛糊涂不要立馬做題，可以先看看課本。

16:00-18:00化學(xué)、生物/歷史、政治，這兩門可以穿插學(xué)習(xí)，第一天學(xué)這一門，其次天學(xué)另一門，或者一門學(xué)50分鐘，中間留出休息時(shí)間。

18:00-19:00晚飯，晚飯不宜吃的過飽，吃完晚飯可以出門漫步?????，放松身體。

19:00-21:00英語/語文，其實(shí)晚上的學(xué)習(xí)效率是比較高的，但是留意不要兩個(gè)小時(shí)始終學(xué)，中間給自己放松的時(shí)間，看看電視，小做一下運(yùn)動(dòng)再接著學(xué)習(xí)。

21:00準(zhǔn)時(shí)休息，早睡早起身體好，讓自己即使是在寒假也保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

第6個(gè)星期：恢復(fù)上學(xué)時(shí)的作息，調(diào)整生物鐘，整理開學(xué)前需要的東西，調(diào)整心態(tài)。

高中學(xué)習(xí)方案篇二

數(shù)學(xué)：上課前肯定要預(yù)習(xí)，上課用心聽講，課后仔細(xì)做作業(yè)。老師講的例題肯定要過關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是

仔細(xì)，細(xì)心，錯(cuò)題更正本肯定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。

語文：上課前預(yù)習(xí)，上課用心仔細(xì)，不懂的記在錯(cuò)題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業(yè)肯定要仔細(xì)。多記些名人名言，拼音，詩詞。

英語：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽，細(xì)心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后肯定要復(fù)習(xí)，此外，

數(shù)學(xué)，語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊(cè)肯定要跟上去，時(shí)間緊，抽一抽就出來了。

歷史：背肯定要細(xì)心，急躁，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書，早上6：30以前讀。

政治：上課仔細(xì)聽，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。

地理：上課前肯定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。

傍晚歷史，政治，地理，自己調(diào)整。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)方案，大家應(yīng)當(dāng)知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)方案”。請(qǐng)大家依據(jù)自己的實(shí)際狀況制定一個(gè)相宜自己的學(xué)習(xí)方案。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——學(xué)問強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快依據(jù)方案更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要消失方案總是趕不上變化的局面。

4、晚上學(xué)習(xí)的最終一個(gè)小時(shí)建議把支配設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园褜W(xué)問點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，便利你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜愛和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避開偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓網(wǎng)校為你解答

8、每天晚飯前后和父母散漫步?????，既熬煉了身體，呼吸了新奇空氣，又增進(jìn)了溝通。

與學(xué)校相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①學(xué)問量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科學(xué)問的抽象概括性強(qiáng)，需要把握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科學(xué)問。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容許多，假如不分先后挨次和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，原來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)方案，每天運(yùn)用方案促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，削減時(shí)間鋪張。

高中學(xué)習(xí)方案篇三

1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培育

培育良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅對(duì)同學(xué)必要，實(shí)際上對(duì)全部的同學(xué)都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的方案性、目的性肯定要強(qiáng)，不要搞突擊戰(zhàn)；聽課要講究效率，在課堂上無論會(huì)與否，都要緊跟著老師的節(jié)奏，與老師多溝通，尤其是有不懂的地方要準(zhǔn)時(shí)問。

老師要關(guān)心同學(xué)做好成果分析，這對(duì)提高每個(gè)同學(xué)的成果是特別有效的，同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下，通過反復(fù)的成果分析，對(duì)自己的`學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)

在做成果分析時(shí)肯定要細(xì)致，哪里學(xué)問把握不堅(jiān)固，哪一部分考試常常丟分，然后適當(dāng)練習(xí)彌補(bǔ)不足，并且給自己定下目標(biāo)，避開今后再次丟分。

2、跟著老師走

首先，XX上學(xué)期，老師會(huì)講新課，聽課時(shí)肯定要緊跟著老師，仔細(xì)聽講，認(rèn)真做筆記，然后準(zhǔn)時(shí)復(fù)習(xí)；到了下學(xué)期就會(huì)系統(tǒng)復(fù)習(xí)，在這一環(huán)節(jié)，迫于時(shí)間，有的地方不會(huì)講得特別認(rèn)真，同學(xué)們?cè)谡n后還需要自己看書，不要放過每一個(gè)學(xué)問點(diǎn)。

其次，到了XX，一個(gè)顯著的變化就是要做大量的題，經(jīng)受很多次考試，做錯(cuò)題確定也不會(huì)少，其實(shí)這是很正常的，所謂“做得多，錯(cuò)得多”，但是有的同學(xué)可能會(huì)由于一次錯(cuò)題、一次考試而影響心情，其實(shí)這大可不必，更不要由于做錯(cuò)題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后，看一下哪些不該丟分的地方失分了，將這些題抄到一個(gè)錯(cuò)題本上，將考查重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)用不同顏色的筆勾畫出來，反復(fù)思索、練習(xí)。

跟著老師的思路走，把握有效的學(xué)習(xí)方法，扎實(shí)地復(fù)習(xí)，對(duì)XX同學(xué)來說，是大有裨益的。

高中學(xué)習(xí)方案書篇四

1、正確理解物理基本概念，嫻熟把握物理基本規(guī)律。

基本概念和基本規(guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ)，首先必需很好地把握基本概念和規(guī)律。必需做到如下幾點(diǎn)：(1)每個(gè)概念和規(guī)律是怎樣引出來的？(2)定義、公式、單位或留意事項(xiàng)各是什么？(3)其物理意義或適用條件是什么？(4)與有關(guān)物理概念、規(guī)律的區(qū)分和聯(lián)系是什么？(5)這些概念和規(guī)律在高中物理中的地位和作用是什么？(6)適度訓(xùn)練。

2、留意在閱讀、語言表達(dá)及觀看動(dòng)手三個(gè)方面進(jìn)行有效訓(xùn)練，制定合理目標(biāo)。(1)在閱讀力量訓(xùn)練上，能獨(dú)自閱讀教材，找出主要內(nèi)容，寫出讀書筆記；(2)在語言表達(dá)力量訓(xùn)練上，能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律，能把一般的物理過程表達(dá)出來；(3)在觀看動(dòng)手力量訓(xùn)練上，能細(xì)致觀看物理現(xiàn)象，歸納出物理規(guī)律，能獨(dú)自寫出試驗(yàn)報(bào)告，處理試驗(yàn)數(shù)據(jù)。

3、獨(dú)自主動(dòng)地歸納總結(jié)。

除課上仔細(xì)聽講，做好課堂筆記外，課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記，加強(qiáng)印象和記憶。每學(xué)完一章后，都要總結(jié)出具體的學(xué)問結(jié)構(gòu)，從中把握學(xué)問的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)分及其來龍去脈、縱橫關(guān)系，建立起完整的學(xué)問體系，有助于分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性。

4、重視建立物理模型，提高對(duì)物理問題分析力量。

建立物理模型是討論物理問題的基本方法，是典型的“分析綜合”思維方法的訓(xùn)練。必需要擅長學(xué)習(xí)，勤于思索，從老師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中，歸納出各種物理模型，并明確其產(chǎn)生的條件和特征。當(dāng)頭腦中有了建立物理模型的主觀意識(shí)時(shí)，簡單的物理現(xiàn)象分解成的若干簡潔物理過程與物理模型聯(lián)系起來，便使簡單的物理問題演化成一幅幅生動(dòng)形象的物理畫面，這樣既豐富了想像力，也使問題迎刃而解，從而培育了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

5、把握各種物理思維分析方法的模式，進(jìn)行正確思維。

要想進(jìn)行正確的思維，要做到以下三點(diǎn)：

（1）弄清物理基本概念和規(guī)律，使思維活動(dòng)建立在概念和規(guī)律的基礎(chǔ)上；(2)要按物理內(nèi)在規(guī)律進(jìn)行思維，當(dāng)你遇到一個(gè)問題，要弄清物體在什么條件下，遵從什么規(guī)律。需用什么公式，只要物理過程搞清晰了，題目就會(huì)簡單做了；

（3）積累和總結(jié)幾種物理思維分析方法模式，諸如受力分析法、等效代替法、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)分析法、能量狀態(tài)分析法、電路等效變換法、電路中電勢(shì)變化分析法等。我們所遇到的物理習(xí)題中有許多同類的習(xí)題，可以用類似的方法和步驟去解決。

6、強(qiáng)化“比較”和“類比”的思維方法訓(xùn)練。

在學(xué)習(xí)中要常常做到，在表面上差異大的概念和規(guī)律通過“比較”找出他們的共性；對(duì)一些表面上相像的概念和規(guī)律，通過“比較”找出他們的差異，加深對(duì)概念和規(guī)律及物理現(xiàn)象的熟悉。例如“重力場”和“靜電場”，表面看來存在著很大的差異，但它們之間有著共同點(diǎn)（同為勢(shì)場），即重力和電場力做功與路徑無關(guān)，因而可以引出重力勢(shì)能和電勢(shì)能的概念。再例如動(dòng)量和功率，它們所具有的單位表面看來相像，但它們是根本不同的物理量。

另外對(duì)抽象的概念和規(guī)律的學(xué)習(xí)，還可采納“類比”法。例如電場、磁場像風(fēng)一樣，是看不見、摸不著的，但卻是客觀存在的。討論風(fēng)時(shí)，可以從樹枝搖擺的方向、幅度來反映風(fēng)力的方向和強(qiáng)弱；討論電場時(shí)引入檢驗(yàn)電荷，討論磁場時(shí)引入通電導(dǎo)體，依據(jù)受力的大小、方一直討論電場，磁場的強(qiáng)弱和方向。用“類比”法可分解概念的難度，進(jìn)展同學(xué)抽象思維力量。

7、強(qiáng)化思維訓(xùn)練。

物理概念和規(guī)律建立之后，還要進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。強(qiáng)化思維訓(xùn)練是對(duì)基礎(chǔ)學(xué)問的進(jìn)一步加深鞏固，是思維方法的詳細(xì)應(yīng)用，是使你敏捷運(yùn)用物理規(guī)律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習(xí)題，特殊要敢于做一些綜合性較強(qiáng)、物理過程較簡單的練習(xí)題。通過不斷訓(xùn)練，不斷歸納總結(jié)，才能提高解決問題的力量。在訓(xùn)練中要留意“一題多解”和“一題多變”，運(yùn)用“一題多解”可以達(dá)到“弄清一道題，明白一串理”的目的；運(yùn)用“一題多變”可以培育應(yīng)用學(xué)問，敏捷解決問題的應(yīng)變力量。

高中學(xué)習(xí)方案篇五

大家要明確的一點(diǎn)是，學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，但是學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以方案中應(yīng)當(dāng)是主次分明，有重點(diǎn)和次重點(diǎn)的，重點(diǎn)就是自己學(xué)習(xí)中的弱科以及各學(xué)科的重點(diǎn)內(nèi)容，要依據(jù)自身狀況將重點(diǎn)與次重點(diǎn)合理安排，各個(gè)擊破。

在高中學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)方案的制定是特別重要的一環(huán)，但是贏璟網(wǎng)教育專家發(fā)覺，許多同學(xué)不懂得如何制定合理的學(xué)習(xí)方案，在這里，給大家支招如何制定周密合理的學(xué)習(xí)方案。

1、方案的制定要切合實(shí)際，切合實(shí)際的方案首先就是要依據(jù)自己的實(shí)際狀況來制定，明確自己的學(xué)習(xí)水平，確定方案學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，然后明確自己可以支配的學(xué)習(xí)時(shí)間，確定各個(gè)階段的