有關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì)5篇

Word-9-有關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì)5篇

心得體會(huì)是記錄我們內(nèi)心情感的文字，必要要仔細(xì)對(duì)待，我們?cè)谌粘W(xué)習(xí)的過程中，對(duì)心得體會(huì)肯定非常熟識(shí)，下面是為您共享的有關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì)5篇，感謝您的參閱。

有關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì)篇1

通過本次心理健康教育學(xué)問的學(xué)習(xí)，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會(huì)：

學(xué)校生心理健康教育關(guān)鍵是老師，老師要敬重同學(xué)。不行有私心講究誠(chéng)信，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動(dòng)物的可愛。順孩子之天性，讓他們歡樂的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)美麗、平安、舒適的物質(zhì)環(huán)境。干凈美麗的物質(zhì)環(huán)境喚起了學(xué)校生對(duì)生活的喜愛，陶冶了學(xué)校生情操，充實(shí)了學(xué)校生生活，激發(fā)了學(xué)校生的求知欲，培育了學(xué)校生的探究精神與生活情趣。

要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境，公平相待同學(xué)在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為老師，在同學(xué)面前必需表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位同學(xué)，才能使同學(xué)感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，也是愛的投入。老師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的同學(xué)，多關(guān)懷有心理障礙的同學(xué)。由于這些同學(xué)經(jīng)常由于這樣或那樣的緣由，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)同學(xué)遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良心情，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成肯定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認(rèn)為老師應(yīng)深化了解同學(xué)，擅長(zhǎng)與同學(xué)溝通，進(jìn)行談心、溝通，進(jìn)而開導(dǎo)同學(xué)，傾聽同學(xué)的內(nèi)心情感，感知同學(xué)的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛去關(guān)懷、呵護(hù)每個(gè)同學(xué)，讓同學(xué)的心靈得以寄予，讓同學(xué)的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)同學(xué)需要關(guān)懷、關(guān)心時(shí)，老師應(yīng)準(zhǔn)時(shí)伸出救濟(jì)之手關(guān)心同學(xué)，使同學(xué)幼小的心靈得到鼓舞，讓同學(xué)信任自己肯定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

總之，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下的新視角，它注意全體學(xué)

生的心理素養(yǎng)的進(jìn)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有許多，但我個(gè)人認(rèn)為，事實(shí)也證明白，當(dāng)同學(xué)需要關(guān)懷、關(guān)心時(shí)，老師只有對(duì)同學(xué)傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化同學(xué)的心靈，才能讓同學(xué)更好地去把握科學(xué)文化學(xué)問，同學(xué)只有在老師“真愛”的陶冶下，才能更樂觀地投入到學(xué)習(xí)中，這是開展心理健康教育不行缺的方法與手段。

有關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì)篇2

陽(yáng)光是青春活力的象征，它能驅(qū)散黑暗角落的頹廢擔(dān)心；陽(yáng)光是奮斗前進(jìn)的源泉，它能滋潤(rùn)心靈深處的干枯井田；陽(yáng)光是一望無際的田野，它能播撒春耕秋收的幸福喜悅……擁有了陽(yáng)光，就擁有了人間最美的東西。

讓患者感到真心與暖和

記得剛到新的工作環(huán)境時(shí)，我的心情一下子跌到了低谷：生疏的環(huán)境、不熟識(shí)的同事、幽暗的診室、封閉的空間、重復(fù)單一的工作流程……面對(duì)這一切，我有些絕望了。然而，一位患者無意間的一句話卻點(diǎn)醒了我：“你們這里這么壓抑，是由于診室里沒有窗戶，不見光！”那是第一次，我感到陽(yáng)光是那么重要！自然界沒有光，就會(huì)沉悶壓抑；內(nèi)心若沒有陽(yáng)光，就會(huì)變得低迷、沉淪。

陽(yáng)光是清爽與和煦，更是暖和與關(guān)愛。在緊急的醫(yī)療環(huán)境里，護(hù)理人員唯有保持陽(yáng)光心態(tài)，獻(xiàn)出一份愛心，才能照亮周遭的黑暗，暖和每個(gè)患者的內(nèi)心。

讓護(hù)士多一份堅(jiān)決與從容

在護(hù)理服務(wù)中遇到一些不理解我們的聲音時(shí)，我的內(nèi)心非常難受。但難受又如何呢？是去辯駁、去爭(zhēng)辯嗎？是要得到所謂的公正嗎？明顯，這些都不是我想要的。走在和煦的陽(yáng)光下，我不禁抬起頭，陽(yáng)光在看著我微笑?；蛟S烏云會(huì)遮擋???它，狂風(fēng)會(huì)阻擋它，但那都是臨時(shí)的，陽(yáng)光依舊會(huì)照射大地。我們常以為塵埃只會(huì)污染空氣，其實(shí)塵埃過濾掉了太陽(yáng)的強(qiáng)光，只留下較弱的藍(lán)光，于是，天空變得更加蔚藍(lán)、溫順了。這其實(shí)是一份豁達(dá)與超然。

在面對(duì)那些不公正的事情時(shí)，我們不妨像陽(yáng)光一樣寬容一些。當(dāng)護(hù)理人員保持陽(yáng)光心態(tài)，真誠(chéng)地與患者進(jìn)行溝通溝通時(shí)，往往會(huì)多一份堅(jiān)決與從容。而且，轉(zhuǎn)念想一下，或許正是在這些事情發(fā)生后，我們的護(hù)理技術(shù)、溝通力量才會(huì)不斷進(jìn)步、精益求精。

讓工作布滿樂觀與士氣

繁重的護(hù)理任務(wù)、大量就醫(yī)的患者、嘈雜的工作環(huán)境……這些都會(huì)讓護(hù)理人員產(chǎn)生很大的心理壓力。然而，擁有陽(yáng)光心態(tài)，護(hù)士會(huì)少一些埋怨，多一些樂觀與士氣。其實(shí)，在面對(duì)挫折和困難時(shí)，躲避和埋怨都不是解決問題的方法，唯有用樂觀、樂觀的心態(tài)去應(yīng)對(duì)，才能真正感受到護(hù)理工作的幸福、歡樂和價(jià)值。

許多時(shí)候，我們經(jīng)常感嘆不夠幸福，幸福對(duì)護(hù)士而言真有那么遙不行及嗎？當(dāng)然不是。當(dāng)我們像陽(yáng)光一樣照亮四周、暖和患者時(shí)，當(dāng)我們保持陽(yáng)光心態(tài)，堅(jiān)決從容、無私真誠(chéng)地對(duì)待患者時(shí)，我們就會(huì)發(fā)覺，自己早已置身幸福之中！

有關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì)篇3

學(xué)習(xí)了樹人教育集團(tuán)侯恩芳女士的“陽(yáng)光心態(tài)”講座，令我感受至深，心情豁然開朗。

陽(yáng)光心態(tài)是樂觀、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式。吳維庫(kù)博士應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中的大量案例，共享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在過程；活在當(dāng)下；向下比較；磚塊理論；谷底原理；制造環(huán)境；情感獨(dú)自；情商樹等。具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，關(guān)心締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧。

在紛繁蕪雜的塵世中，我們常常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時(shí)候，或許更多的不是身體上的累，而是心理上的疲乏。而吳博士在講座中提出陽(yáng)光心態(tài)是一種樂觀、寬容、感恩、樂觀、自信、給博愛和工作并歡樂著的心智模式。擁有陽(yáng)光心態(tài)，工作、學(xué)習(xí)、生活、事業(yè)交往均能和諧順當(dāng)。

陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：

第一，心態(tài)打算力量。擁有陽(yáng)關(guān)懷態(tài)的人，往往在工作力量上起到良好的促進(jìn)作用。

其次，心態(tài)打算生理。人們常說“知足”常樂，其實(shí)說的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的樂觀效能。

第三，心態(tài)打算命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)把握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂觀、開朗、樂觀向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁簡(jiǎn)單的工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。

“修身，齊家，治國(guó)，平天下”，成一事足矣，亦難矣，“一屋不掃，何以掃天下”，從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，保持陽(yáng)光心態(tài)，活在當(dāng)下，笑對(duì)人生，在自己的崗位上歡樂工作，那就領(lǐng)悟到了人生的真諦。

培訓(xùn)一晃而過，雖然天氣微涼，心卻是透亮的，整個(gè)人是陽(yáng)光的。在我們?nèi)粘Ｉ罟ぷ髦?，常常?huì)遇到各種各樣的麻煩和困擾，對(duì)這類事情，假如總是想不開，就會(huì)消失自控力量減退，心情失去掌握，言行反常的現(xiàn)象。

侯老師的課讓我受益匪淺。愿我們都能帶著陽(yáng)光心態(tài)，締造陽(yáng)光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，快歡樂樂地過好每一天。

有關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì)篇4

星期五下午，我們?nèi)囼?yàn)學(xué)校五班級(jí)家長(zhǎng)在大會(huì)議室聽取了花婉麗老師的的講座，細(xì)細(xì)地回味，令我感受至深，收獲甚豐，心情也特別舒服，豁然開朗。

我體會(huì)到的是心態(tài)打算心情好與壞，好的心態(tài)帶來好心情，有了好心態(tài)就會(huì)有好的心情面對(duì)每一天。所以，作為家長(zhǎng)的我們就應(yīng)當(dāng)給孩子塑立一個(gè)好的心態(tài)。讓他能夠自信滿滿的去對(duì)待每一件事。讓孩子擁有一種知足、感恩、樂觀開朗的心態(tài)，由于具備陽(yáng)光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，這正是引導(dǎo)孩子調(diào)整好自己的心態(tài)，營(yíng)造知足、感恩、樂觀開朗的心理。

花老師說，陽(yáng)光心態(tài)的意義對(duì)于我們每個(gè)人的意義主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：

第一，心態(tài)打算力量。擁有陽(yáng)關(guān)懷態(tài)的人，往往在工作、學(xué)習(xí)、力量上都起到良好的促進(jìn)作用。

其次，心態(tài)打算生理。人們常說“知足”常樂，其實(shí)說的就是良好心態(tài)對(duì)于人生理健康的樂觀效能。

第三，心態(tài)打算命運(yùn)，一個(gè)人的命運(yùn)把握在自己手里，擁有陽(yáng)光心態(tài)的人，會(huì)以樂觀、開朗、樂觀向上的心態(tài)，去迎接生命中的每一件事。因此，面對(duì)物欲橫流的社會(huì)，面對(duì)紛繁簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)、工作生活時(shí)，我們要做到的就是要保持一顆陽(yáng)光、平常的心態(tài)來指導(dǎo)生活。

陽(yáng)光心態(tài)讓人有一種豁然開朗的感覺，能夠讓人感受到陽(yáng)光心態(tài)是一種讓人樂觀融入環(huán)境的樂觀心態(tài)能夠讓人學(xué)會(huì)知足和感恩、豁達(dá)與寬容的心態(tài)。具備了這種心態(tài)，就指導(dǎo)了怎樣在知足和進(jìn)取之間的權(quán)衡，學(xué)會(huì)在追求與放棄之間選擇。懂得在得意于失意之間的取舍。

生活由于喜愛而豐富多彩，生命由于信念而瑰麗明快，激情制造將來，心態(tài)營(yíng)造今日。假如你心情好，你會(huì)發(fā)覺沙漠為你唱歌，小草為你起舞；假如你心情糟糕，你會(huì)發(fā)覺開放的玫瑰在留淚，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造、相由心生。由于歡樂的心態(tài)會(huì)像一縷暖和的陽(yáng)光驅(qū)散心里的陰云，陽(yáng)光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。心態(tài)是我們調(diào)控人生的掌握塔。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。心態(tài)打算命運(yùn)，心態(tài)打算成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，轉(zhuǎn)變我們的人生。

讓陽(yáng)關(guān)照進(jìn)心靈，會(huì)發(fā)覺生活是如此美妙！讓光輝照耀我們的孩子，會(huì)發(fā)覺我們的孩子是多么的優(yōu)秀。

有關(guān)于陽(yáng)光心態(tài)的心得體會(huì)篇5

聽了楊老師的專題講座，使我懂得心理健康教育要面對(duì)全體同學(xué)，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)身心全面和諧進(jìn)展和素養(yǎng)全面提高的教學(xué)活動(dòng)，現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)力量。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí)，我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了很多專業(yè)的心理學(xué)問，以前許多的疑問都得到了解決，我真正熟悉到了心理健康的重要性。我學(xué)習(xí)后的一些心得：

一、老師自己必需是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)受，深深的體會(huì)到老師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解同學(xué)的行為，更無法奇妙地處理同學(xué)問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害同學(xué)心靈。老師的視野，增加老師的學(xué)問面。老師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷、樂觀心情帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。

二、常常關(guān)注特別同學(xué)的心理輔導(dǎo)

老師的天職就是教書育人，對(duì)待問題同學(xué)更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé)，遇到問題同學(xué)怎么辦呢？肯定要充分利用班集體的作用，在寬松公平的班級(jí)氛圍中，加強(qiáng)對(duì)同學(xué)心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特別同學(xué)的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信念教育、青春期教育等。采納講座法、熟悉法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)同學(xué)樂觀參加的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體同學(xué)獲得心理健康方面的有關(guān)學(xué)問，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系。

在考慮同學(xué)一般心理規(guī)律的同時(shí)，也要對(duì)暴露出來的個(gè)別同學(xué)