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文檔簡介
搶過破掩護配合兩人各站一組,防守相應落位。當進攻隊員來做掩護時,防守人要快速搶過。搶過破掩護配合的基本要領:搶過是防守人從掩護人和球中間搶過去,而不是從掩護人的后面搶過去。②在準備搶過的時候,要用眼睛的余光觀察掩護人,要知道他什么時候來做掩護,思想上要有準備。③動作先是滑步,快要接近掩護人的時候,用搶步要快要狠,腿、髖、肩、肘要一起用力。需要注意的事項:滑步時的重心要低,但是在搶過的時候重心要升起來,形成一個平面才過得去,如果太低屁股就過不去。②雙手要打開,胳膊要舉高,保護自己的頭部、臉和耳朵。搶過破掩護配合實質(zhì)上是個人防持球隊員技術的延伸,其中,搶過的時機和搶過的腳步和重心是最重要的;其次,在對方掩護時,同伴的呼應和提示也是配合中不可缺少的。穿過破掩護配合:前面說的搶過破掩護配合,隊員之間的身體接觸的強度較大,體現(xiàn)了籃球運動的對抗性。而穿過破掩護配合,雖沒有身體接觸,但卻有其防守的技巧,發(fā)生了同伴與同伴之間的配合。配合開始后,防守貼得比較近,在發(fā)生掩護的瞬間,同伴先退一步,讓出一條道來,等防守人穿過以后,再回位防守即可。穿過破掩護配合是在兩名防守隊員合理的協(xié)作下完成的。穿過破掩護配合的基本要求:在對方掩護時,防無球的隊員應適時后撤,給同伴留出穿過的空間。②防持球的隊員在對方掩護的瞬間快速由同伴留出的空隙中穿過。③當同伴穿過后,防無球的隊員要快速調(diào)整防守位置,恢復正常的防守狀態(tài)。繞過破掩護配合:無論是搶過、穿過、繞過,都有一個策略性的問題,就是什么時候用搶過、穿過和繞過的問題。當對方掩護時,防守人從同伴身后繞過,動作很簡單,但是大家明白這個配合的目的就行了。繞過破掩護配合也是常用的破掩護的方法之一,常在對方持球隊員威脅不大時使用。繞過破掩護配合基本要求:在對方掩護時,防無球的隊員要盡量貼近掩護隊員,使防守持球隊員的同伴順利繞過。②防無球的隊員在同伴繞過后,要迅速打開,恢復正常的防守位置。換防破掩護配合:如果說搶過是第一方案,自己負責自己的人。穿過和繞過等其他方案可以作為一種策略,那么,還有一種策略就是換防。首先在對方確實掩護上了,我們沒有辦法只能換防,另一種情況就是我們可以主動的換防。換防的時候,要堅決反對消極的換人,特別是反對防持球人時沒有給對方施加任何的壓力,要迅速擋住對方前進的路線。防掩護的隊員也要迅速的變換防守位置,卡住其切入內(nèi)線,防止其在籃下打出擋拆配合。同時,同伴之間要用語策略,根據(jù)不同的情況去使用。但是,如果我們能搶過就盡量不要穿過和繞過,如果能不換人防守就最好不要換人,以造成換防以后大個與小個之間的矛盾,即造成對方大打小的被動局面。假換防看起來像換防,其實不換防。假換防實際上是換防的一種變化,當對方無球隊員開始給持球隊員掩護后,防無球的隊員先換防,被掩護的同伴要拼命地快速地往前擠,然后兩名防守隊員再換回來。這就要求防無球的隊員要快速迎向上防守持球人,把持球人的運球路線徹底地封堵和迫使對方轉(zhuǎn)身,只給他留一條回去的路
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