新生實踐拓展部部門內(nèi)部培訓(xùn)總結(jié)

第75頁共75頁新生理論拓展部部門內(nèi)部培訓(xùn)總結(jié)新生理論拓展部部門內(nèi)部培訓(xùn)總結(jié)。一、工作概況本次部門內(nèi)部培訓(xùn)以戶外擴(kuò)展活動—燒烤活的形式進(jìn)展，借此活動讓理論拓展部的新干事更進(jìn)一步的認(rèn)識及理解，增加部門凝聚力，為部門往后工作打下根底；通過游戲的方式，不斷提升自己，體會團(tuán)隊合作的力量；激發(fā)大家的熱情投入理論拓展部，在實拓這個大家庭中創(chuàng)造一種團(tuán)結(jié)、和諧、溫馨的氣氛，二、活動內(nèi)容本次活動分為前期準(zhǔn)備工作，以及當(dāng)天活動的開展，最后是活動完后的總結(jié)?；顒忧捌?，內(nèi)部討論培相關(guān)事情并決定與10月15好去燒烤場進(jìn)展培訓(xùn)，接著分配前期準(zhǔn)本活動的工作，包括寫籌劃書。人員的統(tǒng)計，游戲的詳細(xì)內(nèi)容等。活動當(dāng)天，由培訓(xùn)師〔主持人兩名〕開展活動，包括主持燒烤的開展，道具的準(zhǔn)備，活動內(nèi)容的詳細(xì)介紹等。最后，活動完畢后由各個小組成員提交心得體會，最后由負(fù)責(zé)人匯總成活動總結(jié)。三、收獲經(jīng)歷此次活動增進(jìn)了大家的感情，讓大家更進(jìn)一步的理解了對方，共同度過一個愉快的下午，根本上到達(dá)了本次培訓(xùn)的目的。在整個活動的過程中，讓大家意識到了團(tuán)隊合作的重要性加強(qiáng)了內(nèi)部的凝聚力，讓大家更好地理解我們部門。但是活動過程中也存在一些缺乏之處：1.當(dāng)天出席的人數(shù)較少，可能是由于時間安排的欠合理；2.活動開展前，沒有進(jìn)展自我介紹，組織上欠考慮；3.活動前期準(zhǔn)備不夠充分，場面有點不合理想。四、改善目的積極搞好與員工的協(xié)調(diào)，進(jìn)一步理順關(guān)系；加強(qiáng)管理知識的學(xué)習(xí)進(jìn)步，創(chuàng)新工作方法，進(jìn)步工作效益；工作開展前,要盡量做好準(zhǔn)備工作.2023年理論部部門總結(jié)范文理論部部門總結(jié)范文〔一〕：光陰如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間本學(xué)年的工作已接近尾聲，我在此對理論部這一年的工作做一個簡單總結(jié)，同時淺談幾點我的感想與收獲。成立理論部，旨在引導(dǎo)大學(xué)生積極參與社會理論活動，培養(yǎng)大學(xué)生的理論才能，使學(xué)習(xí)理論同理論嚴(yán)密結(jié)合，進(jìn)步大學(xué)生的綜合素質(zhì)。鑒于此，在團(tuán)委老師的指導(dǎo)下，理論部組織成立了數(shù)學(xué)學(xué)院志愿者效勞隊，此后除了團(tuán)委的常規(guī)性工作外，理論部把主要精力都集中在志愿者效勞工作上，下面我對本學(xué)年志愿者效勞隊的工作做一個簡單的總結(jié)?！惨弧场⒔M建志愿者效勞的各項前期工作都做好后，開場進(jìn)展正式的招募隊員工作，經(jīng)過了嚴(yán)格的面試最終從大一新生中挑選了48名積極熱情、熱心公益的同學(xué)成為效勞隊成員，隨后進(jìn)展了志愿者見面大會暨發(fā)動大會，向大家說明各項規(guī)章制度，并將效勞隊成員分為四個小組，分別由申星、胡賀寧、崔紅巖、王帥四名同學(xué)擔(dān)任組長。完善了隊員資料后，數(shù)學(xué)學(xué)學(xué)院志愿者效勞隊正式組成。〔二〕、為方便學(xué)院各項會議的順利有序開展，我部大一新生中選擇了9名形象好、氣質(zhì)佳的女生組建了學(xué)院自己的禮儀隊，成為學(xué)院的禮儀志愿者，在隊員招新完畢后邀請校禮儀隊的專業(yè)禮儀對學(xué)院禮儀隊成員進(jìn)展了屢次禮儀培訓(xùn)，成效顯著。同時，為使禮儀隊的管理更加科學(xué)化、有序化，我院制定了詳細(xì)的禮儀隊管理制度和禮儀出勤考核表，禮儀隊的各項事宜均按照規(guī)章制度有序進(jìn)展。經(jīng)過一段時間的管理培訓(xùn)后，禮儀隊各成員在學(xué)院各項活動中均有較好的表現(xiàn)，成為各個活動中一道亮麗的風(fēng)景線。尤其是在學(xué)院召開院團(tuán)代會時，表現(xiàn)非常出現(xiàn)出色，得到了老師同學(xué)的大力贊揚?！踩?、20xx年x月x日，瑞雪初降，潔白的大學(xué)為校園增添了許多美麗的風(fēng)景，但同時也為同學(xué)們的出行帶來許多不便，為了方便同學(xué)們出行，同時培養(yǎng)大學(xué)生吃苦耐勞精神與志愿效勞精神，我部于20xx年x月x日組織志愿者效勞隊成員進(jìn)展義務(wù)掃雪活動，同學(xué)們積極參與，認(rèn)真負(fù)責(zé)，對校園內(nèi)各處積雪進(jìn)展了認(rèn)真的清掃，為全校的老師和同學(xué)們提供了平安的出行道路。通過此次活動，加強(qiáng)了隊員間的團(tuán)隊協(xié)作精神和吃苦耐勞精神，贏得了校內(nèi)老師和同學(xué)們的一致好評。〔四〕、“愛心包裹”工程是由中國扶貧基金會發(fā)起的一項全民公益活動，致力于改善貧困地區(qū)農(nóng)村小學(xué)生綜合開展和生活條件。義務(wù)教育階段的音體美課程，對孩子的人格成長、體魄強(qiáng)健、情感陶冶、創(chuàng)新理論以及智能進(jìn)步都能起到非常重要的作用，也是培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、豐富學(xué)習(xí)方式、改良學(xué)習(xí)狀態(tài)的需要。然而，貧困地區(qū)的農(nóng)村小學(xué)，由于硬件、師資等條件的限制，音體美課程往往流于形式甚至被無視。美術(shù)課根本是老師在黑板上范畫，學(xué)生臨摹的“灰白”作業(yè)；音樂課成了流行歌曲的教唱課；體育課要么是集合整隊做做操，要么是“一個籃球”。貧困地區(qū)農(nóng)村音體美教育的薄弱進(jìn)一步拉大了城鄉(xiāng)教育差距，使農(nóng)村學(xué)生在將來的競爭中處于更加不利地位。為了幫助農(nóng)村小朋友們改變現(xiàn)狀，我院青年志愿者們主動報名參與了20xx年x月份的“愛心包裹”勸募活動，屢次頂著烈日為小朋友們募捐愛心包裹，活動期間認(rèn)真負(fù)責(zé)，盡心勸募，費力講解，得到了社會各界的一致好評?！参濉场?0xx年x月x日是太原理工大學(xué)建校110周年，是太原理工大學(xué)改革開展的重要里程碑，也是山西高等教育發(fā)奮進(jìn)取的一個縮影。為表達(dá)對母校的熱愛，我院志愿者們積極主動的報名參加了校慶志愿者活動，最終在各級組織的層層挑選下，我院40名品學(xué)兼優(yōu)的志愿者榮耀的成為校級志愿者的一員，余下的同學(xué)那么志愿成為院級志愿者，接待學(xué)院老校友。每位志愿者都謙恭有禮，在工作崗位上揮汗如雨，向到訪嘉賓們展現(xiàn)了理工學(xué)子的良好精神風(fēng)貌，為母校成功舉辦百十年校慶奉獻(xiàn)了自己的力量?！擦?、為了讓當(dāng)代大學(xué)生以自身行動宣傳鼓勵更多的人參與到社會公益活動中來，奉獻(xiàn)愛心、回絕冷漠，山西汾酒公益基金會在我校團(tuán)委開展了“汾酒公益之行”工程評選活動，我院志愿者在團(tuán)委老師的指導(dǎo)下積極參與申報，認(rèn)真準(zhǔn)備申報材料，最終我院上報的“愛心陽關(guān)之旅”工程得到了汾酒公益基金會的資助，并于20xx年x月x日在同澤會堂進(jìn)展授牌儀式。此次活動為我院的志愿活動贏得了一定的活動資金，為各項志愿活動提供了便利。一年來，志愿活動獲得了一定的成績，但是由于學(xué)院剛成立，經(jīng)歷缺乏，各項工作都處于探究階段，所以工作中還是有很多缺乏，在此提出來我的一些考慮建議，希望大一的同學(xué)們能與我共同考慮，使下一屆的志愿工作做得更好。首先，每次活動前都一定要使每位志愿者明確活動任務(wù)，分配工作時細(xì)化到每位同學(xué)，方便管理，出現(xiàn)問題時能及時找到負(fù)責(zé)的同學(xué)進(jìn)展應(yīng)急補(bǔ)救措施。第二，繼續(xù)加強(qiáng)對志愿者的管理工作，做好每次活動的出勤登記。每次活動后都一定要做面向全體志愿者的總結(jié)工作，匯報本次活動的出勤登記情況和活動完成情況，有遺漏的及時補(bǔ)充。第三，充分運用大家的力量，想一些有新意的活動，眾人拾柴火焰高。這學(xué)期舉辦的校外活動相對較少，希望下一屆能主動走出去，多與外界聯(lián)絡(luò)，借助各種渠道為同學(xué)們提供更好的效勞平臺。比方可以與校外紅十字會等組織獲得聯(lián)絡(luò)，使我們的志愿者參與到他們的志愿效勞活動中去，漸漸建立與各界的合作關(guān)系。第四，繼續(xù)加強(qiáng)宣傳工作，建議成立志愿者自己的記者部，使每次活動都能得到及時的專題報道，建立數(shù)學(xué)學(xué)院志愿者的良好形象，擴(kuò)張知名度和影響力，有效的鼓舞士氣，能進(jìn)步同學(xué)們參與活動的積極性。在團(tuán)委的一年時間里我學(xué)到了很多做人處事的道理，感謝老師們，感謝一起工作的你們，更感謝不怕苦不怕累的學(xué)弟學(xué)妹們，因為有了你們，每一次活動才能那么精彩，你們的努力與付出深深感動了我，我想說和你們在一起的光陰，我很快樂。希望每一屆的數(shù)學(xué)人都能秉承不怕苦不怕累的精神，敢于做第一個吃螃蟹的人，英勇追求心中所想，將來是自己的，敢闖才會贏，愿與大家共同拼搏！理論部部門總結(jié)范文〔二〕光陰如白駒過隙，轉(zhuǎn)眼間本學(xué)年的團(tuán)委工作已接近尾聲。在院領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)和關(guān)心下，這一學(xué)年社會理論部結(jié)合自身特點和實際，有目的、有方案、有針對性的開展了各式各樣的活動，獲得了一定的成績，也豐富了同學(xué)們的文化生活?，F(xiàn)針對過去這一學(xué)年社會理論部的工作，進(jìn)展詳細(xì)的總結(jié)如下：一、順利的完成“弘揚____精神，清明掃墓活動”為響應(yīng)4月x日的清明節(jié)的號召增加廣闊大學(xué)生對廣西歷史和烈士事跡的理解，以及弘揚學(xué)生的奉獻(xiàn)精神為口號，我系學(xué)生代表于4月x日趕赴赴廣西烈士陵園為那里的烈士掃墓表達(dá)我們對他們的哀悼之情。二、與組織部共同完成五四青年節(jié)系列活動為了弘揚五四愛國、進(jìn)步、科學(xué)、民主的精神，激發(fā)當(dāng)代大學(xué)生的愛國熱情和歷史責(zé)任感，我部與組織部攜手舉辦了一系列的活動如觀看愛國電影、代代相傳五四精神演講比賽等彰顯我們五四青年精神的活動。三、積極組織大學(xué)生三下鄉(xiāng)活動為進(jìn)步當(dāng)代大學(xué)生的社會理論才能映學(xué)校號召我部組織籌劃了三下鄉(xiāng)的活動。為了確保此次活動的順利開展我們從六月份就開場撰寫籌劃書經(jīng)過一次一次的討論和修改終于在六月底完成了我們的籌劃。我們在暑期來到了寧明縣北江鄉(xiāng)我們參觀了當(dāng)?shù)氐男W(xué)并由蒙副書記帶著為其捐贈了體育用品還來到參加過越南戰(zhàn)爭的退休老黨員家聽他們講述當(dāng)年的事跡，由秦學(xué)峰老師帶著我們到當(dāng)?shù)氐墓鹿牙先思依餅楣鹿牙先俗鲆恍┪覀兞λ芗暗氖虏⒂汕乩蠋煷砦覀兿邓瓦_(dá)了我們的慰問金，在張慧老師的帶著下我們幫助我保戶下田勞作。我們還進(jìn)展了科技下鄉(xiāng)、文化下鄉(xiāng)的一系列活動順利圓滿的完成暑期三下鄉(xiāng)的活動。四、下社區(qū)活動的順利開展在本年x月x日我們社會理論部組織我系學(xué)生發(fā)揮本專業(yè)特長下社區(qū)幫助社區(qū)居民義務(wù)維修電腦，由于這是我部門10級的學(xué)生剛來到學(xué)生會的第一次活動他們也顯得格外的積極，在活動中我們將大局部事情交由10級的新成員來負(fù)責(zé)我們從旁協(xié)助讓他們在活動中理解學(xué)生會的工作也使得他們在以后學(xué)生開展的工作中中作積累經(jīng)歷。此次的活動也受到小區(qū)居民的高度贊揚為我們學(xué)校我們做了很好的宣傳。五、組織我系學(xué)生到廣西航天信息技術(shù)企業(yè)參觀在本學(xué)年由于廣西航天經(jīng)稅信息在我系下訂單由我系為其培養(yǎng)一批既懂經(jīng)稅知識又懂技術(shù)人才，由于我系的同學(xué)對此企業(yè)又不是很理解所以我們社會理論部近期正在籌備我系同學(xué)到廣西航天經(jīng)稅信息參觀考察讓我系同學(xué)對該企業(yè)有進(jìn)一步的理解，也希望我們此次的參觀考察活動能激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)熱情通過他們之間的競爭為企業(yè)提供更優(yōu)秀的人才。六、積極配合其他部門的工作的進(jìn)展我部門在我系舉辦的一系列活動中積極配合工作，在我系的品牌活動、中我部與體育部、新聞部一起負(fù)責(zé)活動當(dāng)天所用的音響、電視、圓椅等工作。在下半個學(xué)年隨著學(xué)生會新成員的參加學(xué)生會各個部門也分別展開了自己的工作，我們社會理論部在完成自己本部門的工作后積極配合其他部門工作的開展，如在體育部的籃球賽上我們部門協(xié)助助體育部為籃球賽計分、計時；在宣傳部工作比擬繁忙的的時候我們部門積極協(xié)助宣傳部為我們系活動的宣傳出力；在系十大歌手、系運動會上我部表現(xiàn)積極受到學(xué)生會其他部門的贊揚。在本學(xué)社會理論部由于沒有充裕的時間安排更多的社會理論活動，我們部門努力完成原有的工作并在此根底上開展一些小的社會理論活動然后積極配合其他各部門工作的開展，我部人員在工作的過程中的積極飽滿的工作態(tài)度獲得了其他部門的好評。經(jīng)過這段時間的工作，我認(rèn)為，社會理論部的工作內(nèi)容、方向和目的還有所欠缺需要我們繼續(xù)開發(fā)。同時我們也要感謝團(tuán)委對本學(xué)期我部工作的關(guān)心和支持使得我部工作順利的展開，在工作中我們也發(fā)現(xiàn)了許多缺乏之處，我們會不斷地反省自己在工作中所出現(xiàn)的紕漏和忽略，不斷總結(jié)工作經(jīng)歷，以到達(dá)成長和進(jìn)步的目的，為以后工作的開展積累一定的經(jīng)歷。素質(zhì)拓展部總結(jié)20xx年下半期是新生入學(xué)的學(xué)期，當(dāng)然也是素質(zhì)拓展部新老交替，注入新穎血液的時期。在這新老交替的關(guān)鍵時期，我們機(jī)械學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會在學(xué)生書記等學(xué)生干部的組織下，順利的進(jìn)展了換屆等工作，為本學(xué)期學(xué)生工作的順利進(jìn)展打下堅實的根底。我們部門的工作總結(jié)：一：部門工作細(xì)節(jié)1：配合學(xué)生會其他各個部門完成迎新工作，迎新是我們學(xué)院一個重大的工作，9月6日到8日在學(xué)生干部的帶著和各個部門的默契配合之下，我們學(xué)院順利的完成了迎新工作。2：招新工作。招新工作是我部門比擬重要的事項，他影響我們部門將來一學(xué)年的工作進(jìn)展，和開展?jié)摿Α?月13號在軍訓(xùn)期間我們展開了部門招新工作。在招新之前我們做好了充分準(zhǔn)備，搜集了各參選人員的資料，并對招新時的工作做了細(xì)致安排。3：配合體育部進(jìn)展迎新籃球賽。迎新籃球賽是我們學(xué)院的一個傳統(tǒng)比賽，我們部門主要是配合體育部同學(xué)完成計分，組織等工作。4：完成新申報資料導(dǎo)入和填寫。綜合素質(zhì)平臺是對個二級學(xué)院學(xué)生對素質(zhì)拓展活動的表達(dá)，他是學(xué)院對學(xué)生綜合素質(zhì)評估的一個參考。由我們部門負(fù)責(zé)資料導(dǎo)入并引導(dǎo)新生填寫。5：帶著學(xué)院同學(xué)參加素質(zhì)拓展大賽。素質(zhì)拓展大賽是我們學(xué)院的一次處女賽，但是在素質(zhì)拓展認(rèn)證中心同學(xué)的精心組織下，和我們個二級部門的積極配合下，大賽到達(dá)了最初目的，并加強(qiáng)了各二級部門之間的交流。使有關(guān)素質(zhì)拓展工作順利進(jìn)展。6：和素質(zhì)拓展認(rèn)證中心交流例會。素質(zhì)拓展認(rèn)證中心同學(xué)傳達(dá)了學(xué)校的要求，引導(dǎo)我們個二級學(xué)院工作。7：運動會查勤。運動會期間的查勤和組織安排各個班級學(xué)生。8：部門內(nèi)部六次會議。期間進(jìn)展了工作交流，安排等事項。二：可以積累的經(jīng)歷：素質(zhì)拓展工作是我們學(xué)院重點關(guān)注一局部，它涉及到各位同學(xué)的切身利益，是國家對現(xiàn)代大學(xué)生要求的一個落實，它引導(dǎo)每位學(xué)生積極參與各項素質(zhì)拓展活動，促進(jìn)各位學(xué)生進(jìn)步自身素質(zhì)。作為素質(zhì)拓展部部長，我深感自己的責(zé)任感，本學(xué)期帶著部門干事積極組織參加各個活動，希望在自己的努力下能把素質(zhì)拓展工作做得更出色，上一個臺階。作為部門的部長應(yīng)該學(xué)會觀察和發(fā)現(xiàn)部門干事的才能，使他們的才能最好的發(fā)揮。當(dāng)然內(nèi)部的團(tuán)結(jié)是我們應(yīng)該重視的。本學(xué)期工作在各個干事的積極配合之下得到順利完成，部門干事的積極性和主動性是值得肯定的，從開場到完畢的各個活動分配到每一個人，大家都能盡最大努力完成，并且做得很出色。很值得表揚。三：工作改良：1：還需與其他各二級學(xué)院加強(qiáng)交流。個二級學(xué)院對進(jìn)展素質(zhì)拓展活動有不同方式，加強(qiáng)交流能到達(dá)互補(bǔ)的效果。2：加強(qiáng)與院系其他部門交流。3：進(jìn)步自己部門組織活動的才能。4：積極組織本部門干事參與活動，這樣才能帶著其他部門和同學(xué)。公司拓展培訓(xùn)總結(jié)篇一：公司拓展訓(xùn)練心得體會3月25日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團(tuán)隊有了一個全新的認(rèn)識，那就是一個人要開展，自信心是必不可少的，而一個公司要開展，一支富有激情的團(tuán)隊也是必不可少的。有感一：團(tuán)隊建立所謂團(tuán)隊，就是由某些人為了到達(dá)一定的目的而組成的一個隊伍，團(tuán)隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認(rèn)識的，也可能是不認(rèn)識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的才能也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團(tuán)隊建立由此開場，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開場之初到后來的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)那么，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)那么有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開場之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，可以把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻(xiàn)計獻(xiàn)策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目的只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出成功的喝彩。有感三：嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放____來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團(tuán)隊的力量，集體的力量，當(dāng)一個方法不行時，馬上有另一個方法付諸行動，當(dāng)所有的方法都用了以后，我們找到了一個最可行的方法，這是嘗試與執(zhí)行力最正確結(jié)合的最好表達(dá)，我們看到的是每一個人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時，每一個行之有效的方法，每一個好心的提醒都被及時的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個共同的目的在努力著，努力著……總結(jié)參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因為每完成一個任務(wù)時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不合適已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有進(jìn)步，有進(jìn)步才會進(jìn)步?？偨Y(jié)可以讓你點評過去，正視如今，看清將來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目的，穩(wěn)妥的前行。篇二：企業(yè)拓展培訓(xùn)心得體會總結(jié)5月25日，春風(fēng)溫暖，陽光明媚，我們身著紅黃兩色短袖T恤衫，帶著好奇、喜悅的心情登上了自由人拓展培訓(xùn)公司的中巴車。車子駛向目的地新津，公路兩旁的田里種著油菜，滿目的金黃，風(fēng)中彌漫著甜甜的菜花香。心想啊這菜花真是靈異，春寒料峭中奉獻(xiàn)出油油的綠，給你以希望;當(dāng)風(fēng)箏滿天時金燦燦的菜花又在田野里爭先恐后地開放，伴著嗡嗡的蜜蜂，組成一幅動感的春景;在秋陽下她又將醞釀了一個夏季的故事幻化為精致的果實，再變成滋潤我們生活的菜油。在此我不由得感謝造物主的奇妙和恩典。不知不覺間車已到達(dá)目的地，隨著教練整隊，按T恤的不同顏色分成兩組，分別發(fā)給隊旗，拉開了訓(xùn)練的序幕。先是各隊選出隊長、確定隊伍名、確定對歌，然后是各隊唱隊歌、擺出顯示本隊精神的pOSE。因為我們身著紅裝，索性取名為紅軍，將《閃閃的紅星》主題歌作為我們的隊歌;而身著黃色T恤的那隊取名為黃虎隊，隊歌為《雄赳赳氣昂昂跨過鴨綠江》。第一個回合的pK因為我們沒在意而輸給黃虎隊。接下來是熱身運動，在教練的指揮下跑步。兩圈沒完我已經(jīng)狼狽不堪，氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪，教練在叮囑我加強(qiáng)鍛煉的同時沒忘記照顧我漸漸跑，可以跟著走。自此始，在兩天培訓(xùn)中教練的照顧就沒有連續(xù)過。此后我們經(jīng)歷了穿越電網(wǎng)、定向?qū)?、趟雷區(qū)、諾亞方舟、盲人機(jī)車、盲人方陣、爬越畢業(yè)墻等工程的訓(xùn)練。我覺得最讓我感悟深化的是諾亞方舟的訓(xùn)練工程，因為我知道諾亞方舟的故事，諾亞方舟是上帝的拯救沒有罪的人的船，只要搭上這艘船你就得救了。教練拿出一方綠色的小毯，大概有一個麻將桌墊大小，對折后放到地上，當(dāng)諾亞方舟。然后描繪了災(zāi)難發(fā)生的危急情形，讓我們紅軍隊想法盡可能多的逃生，不能站上去試，站在上面堅持20秒鐘，腳不能觸地、連褲腳觸地都算失敗。給我們20分鐘商量對策。我們一致認(rèn)為每個人都要得救，然后開場設(shè)計方案。根據(jù)“船”的大小最多能容下三雙腳，而且三個人必須嚴(yán)密結(jié)合，其余的人單腳踩在那三個人的腳上，互相緊緊地樓在一起，互相扶將。方案定了，開場施行，我們選敦實的牛牛和葛葛先生站列穩(wěn)妥，嬌小的東北人擠在他們中間，腳交織擺布，然后我、QQ、自由人、風(fēng)起單腳踩在他們腳上。20秒鐘很快就過去了，試驗成功我們要求上諾亞方舟，首戰(zhàn)告捷!教練又將小方毯對折，面積縮小一半，規(guī)那么同上。我們感到壓力大增，這時有人動搖了，想選擇放棄自己來保全大家，而教練也肯定局部放棄是此游戲的聰明擇決，但我們多數(shù)認(rèn)為我們是一個整體，逃生一個也不能少。我們籌劃讓牛牛和葛葛先生互相抱緊站穩(wěn)，因為牛牛比葛葛壯實，讓東北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我們余下的四人在兩側(cè)互相攀援，單腳踩在兩位“中心人物”的腳上。試驗成功，然而真正站上小毯，我們才體會到什么叫顫巍巍、什么叫做齊心協(xié)力，總之，這20秒過得好漫長，我聽到東北人在小聲鼓勵葛葛。當(dāng)教練手一揮，宣布成功時，我們尖叫、我們擊掌。經(jīng)過兩天的訓(xùn)練，我感觸頗多，通過系列活動，讓我們每個人都不同程度地展現(xiàn)了真性情，讓我更深化地體會到作為集體的一分子，只有將自己容入團(tuán)隊，對自己有準(zhǔn)確的定位，發(fā)揮自己應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用，才能使團(tuán)隊成功，從而是自己成功。其次，我體會到鍛煉的重要性，沒有安康就沒有一切，正如張愛玲說的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股氣是自己的。我們在鋼筋水泥構(gòu)筑的世界里生活得太久，消磨了我們的安康;城市的喧囂麻木了我們的心靈，讓我們感覺遲鈍;紛繁的社會讓怕受傷的我們包裹起自己，帶者面具生活。感謝這次拓展活動，讓我們有時機(jī)親近自然、親近一些很本來的東西，發(fā)現(xiàn)自己平時的一些追求原來只是皮毛，自己時常放不下的原來是那么微缺乏道。希望我們能多開展一些類似的、鍛煉我們的筋骨、啟迪我們心靈的有益的活動.篇三：公司拓展培訓(xùn)心得體會尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)、主講、教官、助教：通過這次培訓(xùn)、訓(xùn)練一些小游戲，我們在這八天的時間里，共同克制了一個又一個的困難，增強(qiáng)了對彼此的理解。這對于我們在今后的工作中樹立互相配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加互相的溝通與信息交流等是有利的。在完成游戲時暴露了我們很多的弱點：剛開場時盲動、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開場行動，使得本來可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功;而作為接到團(tuán)隊“小組長”任務(wù)的同伴未能將該工程的總目的及時傳達(dá)給其他組員，整個工程未可以進(jìn)展合理的規(guī)劃，其他同伴由于不理解總體目的，最終造成走了不少彎路以致未能良好的完成任務(wù)。每個工程都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須有明確的目的;其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊的凝聚力、互相關(guān)心、鼓勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局，需要具備良好的分析^p才能、判斷才能、決策才能、大局意識與團(tuán)隊意識。讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作當(dāng)中，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆珍貴的精神財富!衷心的感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的關(guān)心與支持。如何把這次活動心得落到實處，還有四點感受：1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好，做事要先做方案，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢，不能因為自己的努力不夠而影響了團(tuán)隊集體的進(jìn)步;3、在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場面。4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要互相配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。篇四：公司拓展訓(xùn)練心得——激情釋放，快樂工作公司拓展訓(xùn)練心得——激情釋放，快樂工作陽春四月，朝氣蓬勃。身為博瑞的一員，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓(xùn)練。在陽光的陪同下，我們到達(dá)了溫江東方幸運城參加拓展訓(xùn)練。通過這次的訓(xùn)練，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家，大家為我；成就于團(tuán)隊，團(tuán)隊成就你我。一：盡情愉悅，綠色在大家騎車奮勇前進(jìn)的時候，春風(fēng)撫過我的臉頰，頓時感覺到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小-陽春四月，朝氣蓬勃。身為博瑞的一員，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓(xùn)練。在陽光的陪同下，我們到達(dá)了溫江東方幸運城參加拓展訓(xùn)練。通過這次的訓(xùn)練，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家，大家為我；成就于團(tuán)隊，團(tuán)隊成就你我。一：盡情愉悅，綠色在大家騎車奮勇前進(jìn)的時候，春風(fēng)撫過我的臉頰，頓時感覺到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小道，純真的鄉(xiāng)土風(fēng)情，湍急的流水，應(yīng)證了陽春四月的朝氣與蓬勃。飛揚著大家歡快的笑聲。接下來在教練講課和公司領(lǐng)導(dǎo)的博瑞工作經(jīng)歷講解中我認(rèn)識到感恩，真誠，團(tuán)隊合作。二：協(xié)作，伙伴晚間，我們的生命之旅。給我深深的上了一課——寂靜，赤腳，蒙眼。與一個認(rèn)識或互不相識的人伙伴。攙扶，指引，背行。我們之間沒有語言，卻用互相的感受維護(hù)對方，漆黑中，不讓自己的伙伴受到傷害。山林、草坪。石階;途中的艱辛難以想象。三：“奇跡”面前沒有不可能8.57秒的穿越，見證了沒有不可能的事實。14秒與8秒之間本就“彈指一揮”的短暫在一次又一次的進(jìn)步中顯得是那么來之不易。16人的組團(tuán)最后以全團(tuán)最正確8.57的成績畫上近乎完美的句號不得不讓人振奮。這就是團(tuán)隊，團(tuán)隊、團(tuán)隊，就是團(tuán)隊——耶！四：堅持拍鼓擊球中，我們手疼，我們眼花，我們汗流浹背。但是，我們堅持，持之以恒。屢次的嘗試與不斷努力之后，我們也有了我們自己的數(shù)字1247次。感慨，亢奮。雖未能超越上一個記錄保持者百事的記錄，但，我們也榮耀——為自己那還算可喜的成績和心里被打破了的那“不可能”。短的兩天相處無論是小團(tuán)隊還是大集體，或是伙伴，大家相處的非常融洽，把團(tuán)隊精神發(fā)揮的淋漓盡致。我疲憊但卻不失心中那份欣喜與感慨。我更加沉穩(wěn)，更相信“奇跡”。因為，我有我們……篇五：公司拓展培訓(xùn)心得在公司的精心組織下，我經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn)正是這一次的拓展訓(xùn)練，我相信在我今后的工作中有很大的幫助，使我終生難忘。第一天的拓展訓(xùn)練，空中單杠和奪瀘定橋讓我體會到怎樣去克制恐慌，敢于面對困難。在經(jīng)過破譯密碼的訓(xùn)練我學(xué)會和同事怎樣去溝通，溝通和理解，也需要互相配合和協(xié)調(diào)，在工作中，我們面對各種問題與事情時，假設(shè)能及時溝通，減少隔膜，減少矛盾，多些理解，多些支持，才能完成共同的任務(wù)。在電網(wǎng)的訓(xùn)練中懂得與同事協(xié)調(diào)的重要。第二天的拓展訓(xùn)練?；ハ嘈湃问菆F(tuán)隊建立的基石，分開信任的團(tuán)隊是松散的團(tuán)隊，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊，在“信任背摔”工程中，就最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手托住，需要很大的勇氣與信任，而事實證明，只要我們信任我們的團(tuán)隊，朝向我們的目的努力邁進(jìn)，我們就一定能獲得成功，戰(zhàn)勝自己。我們面對最后一個工程是我們太陽隊和快樂隊共同組成一個團(tuán)隊，五十多個人在一定的時間內(nèi)，要翻越4.2米高的“畢業(yè)墻”。一個人的力量是無論怎樣也翻不過去。在我們經(jīng)過仔細(xì)的研究作出一個先以三層的人梯運送第一位同事先上去然后用兩層人梯運送，先上去的同事在上面用手拉的方式使同事翻越，最后余下的兩人與一人踩在另一個人的肩上站直給上面的人拉住他的手時下面的同事緊緊的抓住該同事的腳給上面的同事一起拉上去的方法。只要我們團(tuán)結(jié)在一起，齊心協(xié)力就沒有什么不能完成的。這次拓展訓(xùn)練讓我時刻提醒自己，時時保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊合作精神!在工作中，要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)歷運用到實際工作中去，用激情和意志重新面對每一天的工作。篇六：公司拓展培訓(xùn)的心得體會2023年6月23日，春風(fēng)溫暖，陽光明媚，我們?nèi)w員工將近兩百人，帶著好奇、喜悅的心情登上了道奇拓展培訓(xùn)公司的中巴車。車子駛向目的地白沙湖水庫，一路上教官和我們有說有笑，每個人都為自己取了一個超凡的代號，我的名字叫蜘蛛俠，夠響亮吧，這樣一來頓時帶動了車上的氣氛，時間過得很快，不知不覺間車已到達(dá)目的地，隨著教練整隊，每個人分發(fā)了迷彩服，和紅藍(lán)兩色的帽子，分成了好幾個隊，每個對發(fā)了一面旗，讓各自的隊員為各自的隊取了一個響亮的名字，拉開了訓(xùn)練的序幕。先是各隊選出隊長、確定隊伍名、確定對歌，然后是各隊唱隊歌、擺出顯示本隊精神的pOSE。我們隊一致決定，取名為火狼隊，我們的隊呼是：“火狼火狼，唯我最強(qiáng)?！薄跋蚯跋蚯跋蚯?，火狼的隊伍向前沖，橫掃那一切的障礙。”為我們的隊歌接下來是熱身運動，在教練的指揮下跑步。兩圈沒完我已經(jīng)狼狽不堪，氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪，教練在叮囑我加強(qiáng)鍛煉的同時沒忘記照顧我漸漸跑，可以跟著走。自此始，在兩天培訓(xùn)中教練的照顧就沒有連續(xù)過。此后我們經(jīng)歷了高空斷橋、共建家園、困難任務(wù)、生死電網(wǎng)、爬越畢業(yè)墻等工程的訓(xùn)練。我覺得最讓我感悟深化的是高空斷橋訓(xùn)練時，我在下面望著八米高的斷橋心里就在想，一米多的跨度，在平地上輕輕一躍應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去摔下怎么辦？當(dāng)我爬上十幾米的高空走上跳板時就更緊張了，跳過去時還好，但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的，過去后站立開場就不停的搖擺，好一會兒才漸漸的轉(zhuǎn)過身來，盡管有保險帶，心里仍然“咚咚咚”的加速狂跳，站不穩(wěn)，不敢往回看，那種恐懼真是無法形容。下面同伴一遍遍地喊“不要往下看深呼吸穩(wěn)定，加油！加油！”,于是我稍稍調(diào)整心態(tài)穩(wěn)定，看準(zhǔn)目的心一橫跳過去，成功！那一刻，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個工程對人的體能要求并不高，最需要的那么是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實際工作中也一樣，當(dāng)我們遇到困難的時候，只要我們堅決信心，積極努力，付諸行動，英勇的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。最后一個工程是畢業(yè)墻，此工程是考驗我們團(tuán)隊能否合理的利用資，互相配合，互相溝通的才能。一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算成功。一個人做不到，而團(tuán)隊可以做到。為達(dá)成團(tuán)隊目的，每個人都應(yīng)奮勇爭先，互相支持與合作，團(tuán)隊精神在這里得到完美表達(dá)。這個工程給予我的，除了感動，還是感動。為第一個爬上墻頭，堅持救上一個又一個同伴的隊友感動！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭的隊友感動！為指揮大家伙兒平安，用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的隊友感動！當(dāng)墻下只剩下了一個隊友，再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候，于是，一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來，讓墻下的隊友抓住了腳成功躍上墻頭的時候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我的眼睛都潮濕。最后，感謝兩個字彌漫了整個訓(xùn)練營中。感謝隊友的鼓勵、感謝隊友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)心，幾乎每個人的帶著感謝互相去擁抱，似乎每個人都有著說不完的謝意。拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永久的。經(jīng)過兩天的訓(xùn)練，我感觸頗多，通過系列活動，讓我們每個人都不同程度地展現(xiàn)了真性情，讓我更深化地體會到作為集體的一分子，只有將自己容入團(tuán)隊，對自己有準(zhǔn)確的定位，發(fā)揮自己應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用，才能使團(tuán)隊成功，從而是自己成功。其次，我體會到鍛煉的重要性，沒有安康就沒有一切，正如張愛玲說的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股氣是自己的。我們在鋼筋水泥構(gòu)筑的世界里生活得太久，消磨了我們的安康；城市的喧囂麻木了我們的心靈，讓我們感覺遲鈍；紛繁的社會讓怕受傷的我們包裹起自己，帶者面具生活。感謝這次拓展活動，讓我們有時機(jī)親近自然、親近一些很本來的東西，發(fā)現(xiàn)自己平時的一些追求原來只是皮毛，自己時常放不下的原來是那么微缺乏道。希望我們能多開展一些類似的、鍛煉我們的筋骨、啟迪我們心靈的有益的活動。這次拓展訓(xùn)練心得體會，總結(jié)起來有以下幾點：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好。二是做事要先做方案，再開展行動。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會換位考慮。在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場面。四是要學(xué)會互相配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要互相配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，包容差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。六是要以大局為重。我們的集體是臨時組織起來的，每個人都有不同的性格特點、生活習(xí)慣、愛好、長處和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊有利，有些對團(tuán)隊有害。在實際工作中要正確區(qū)分個人和團(tuán)隊的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚長避短，甘于奉獻(xiàn)。篇七：公司拓展訓(xùn)練心得體會公司拓展訓(xùn)練心得體會這次訓(xùn)練，大家在兩天里，共同克制了一個又一個的困難，增強(qiáng)了對彼此的理解。這對于我們在今后的工作中樹立互相配合、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系，增加互相的溝通與信息交流等是有利的。在完成工程時暴露了我們很多弱點：剛開場時盲動、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動目的，沒有制定可行的工作方案的情況下，就開場行動，使得本來可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功；而作為接到團(tuán)隊“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該工程的總目的及時傳達(dá)給其他組員，整個工程未可以進(jìn)展合理的規(guī)劃，其他同伴由于不理解總體目的，最終造成走了不少彎路以致未能良好的完成任務(wù)。每個工程都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須有明確的目的；其次，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊的凝聚力、互相關(guān)心、鼓勵、包容、建議無形中使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局，需要具備良好的分析^p才能、判斷才能、決策才能、大局意識與團(tuán)隊意識。讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作吧，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆珍貴的精神財富！衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。如何把這次活動心得落到實處，還有四點感受：1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好，做事要先做方案，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢，不能因為自己的努力不夠而影響了團(tuán)隊集體的進(jìn)步；3、在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場面。4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要互相配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。篇八：大地保險公司拓展訓(xùn)練心得相信每個人都參加過大大小小的培訓(xùn)，在9月3日。我有幸的參加了2023年大地保險公司趙經(jīng)理區(qū)域“周莊”2日拓展訓(xùn)練。讓我沒有想到的是短短兩天，我就黑了那么多，但更讓我沒想到的是短短兩天的訓(xùn)練不僅僅是把妙趣橫生的游戲同人生，事業(yè)，伙伴聯(lián)絡(luò)在了一起。更重要的是給我們帶來了無窮的樂趣，信心，勇氣和思索，引起了心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴！在這里，每個工程都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，集體的智慧和力量，你看，每個隊要有自己的隊長，大家一起設(shè)計自己的隊名，隊歌和鼓勵的方式。雖然只有短短的兩天，其效果卻是其他培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的，每個工程側(cè)重點不同，但都會給人帶來深化的考慮和啟示，使我們受益匪淺拓展培訓(xùn)的過程和感受。大致的工程有：“穿越黑洞，信任背摔，盲人訓(xùn)練房，攀巖，赤腳踩火，大腳板，狹路相逢，畢業(yè)墻”。在訓(xùn)練場上，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活環(huán)境，我們拋開一切，全身心地投入到訓(xùn)練中。我們團(tuán)隊有著一個霸氣十足的名字——公牛隊，在隊長的帶著下，我們高唱隊歌“奔跑”。開場了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練的第一個工程“穿越黑洞”，它是一個對團(tuán)隊合作性要求特別高的工程，只要有一個隊員心不在焉，最終結(jié)果都會以失敗告終。我們經(jīng)過一次又一次的訓(xùn)練，特別套繩子的兩位隊員，已經(jīng)筋疲力盡。在最后的5分鐘討論時間，我們想出了兩個簡單實用的方法，就是隊員全部脫鞋子和按身高排隊。這樣又便于我們更輕松的跳過“黑洞”，也可以給套繩子的兩位隊員省下來不少力氣。記得在剛開場討論的時候教練狠狠地批評了我們。因為開場我們的成績太差了，但是就是在大家的竭力配合下，我們獲得了第一名的好成績。第一個工程我們就得了第一名，讓我們“軍心鼓舞”，信心大增。同樣的一塊鐵，可以鋸融消損，也可以百煉成鋼；同樣的一支隊伍，可以庸碌無為，也可以成就大業(yè)。從2米高倒摔在同事們用自己身體所搭成的人床上的“信任背摔”，讓我們深深地體會到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對別人的信賴克制自己的恐懼心理，在信賴別人的同時也做一個值得別人信賴的人，這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目的。成功取決于堅持到底、決不放棄，人創(chuàng)造奇跡往往就在一瞬間?！爱厴I(yè)墻”上我們這支優(yōu)秀團(tuán)隊，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團(tuán)隊，真真切切體會到了“團(tuán)隊可以創(chuàng)造奇跡”。從這個團(tuán)體工程中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被吞沒了的樸實，看到了為達(dá)目的眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭尤艘荒?，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個上去了，第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下；先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……最后當(dāng)看到我們組最后一人的腳腕奮力向上蹬的場面時，呼吸瞬間暫停了，緊接著就是狂熱的歡呼，我們成功了，這就是團(tuán)隊的生命力充分的發(fā)揮，是人性自然的要求。人生旅途中，唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量，充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能，主動的超越自我，才能不斷的超越不同方位的自我，使自己從平凡變?yōu)椴黄椒?，不?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望，也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動力就越大。因為只有把抱怨環(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊友們踩著自己的身體翻越障礙時，當(dāng)我聽到工程完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時，我為能身處這樣的團(tuán)隊而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，假如沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應(yīng)用的精神，也是一個單位開展壯大的根本。周日下午，夕陽西下，大家都知道要宣布最終優(yōu)秀團(tuán)隊的結(jié)果了，但我心里沒有往那方面去想，而是在想，多想留下來，在和教練們相處幾天，因為這兩天，我學(xué)到了很多，學(xué)到了好多工作，生活中學(xué)不到的知識。但是這是團(tuán)隊活動，我必須回去，公司還有好多事情要去處理。只能下次了。當(dāng)最終教練宣布我們“公牛隊”是冠軍的時候，我們快樂的都蹦了起來，隊長跑過去，緊緊地抱住了教練。我們也快樂的噴灑著香檳。兩天的拓展訓(xùn)練中，作為一個團(tuán)隊共同經(jīng)歷了克制恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目的，更熔煉了一只堅強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。篇九：公司拓展訓(xùn)練心得體會————邢光亮為了培養(yǎng)員工良好的心理素質(zhì)，五月三日我和另外六個同事有幸到晉煤參加了為期三天的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的三天，但仔細(xì)想來收獲甚豐，感觸頗多。上午九時，我們一行七人乘車準(zhǔn)時到達(dá)了位于鳳凰山礦水上公園旁邊的拓展訓(xùn)練基地報到集合。來自各單位的學(xué)員都按時報到，領(lǐng)服裝、分房間、拿馬扎等一系列準(zhǔn)備工作就緒后，我們就站隊集合，由教練帶著開場了列隊、隊形的訓(xùn)練。烈日炎炎，驕陽似火，大家隨著教練的口號聲一遍一遍做著最根本但卻是必須的隊列隊形訓(xùn)練動作；向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)……，盡管簡單但卻不覺得枯燥，一種久違了的感覺又情不自禁的油然而生。下午我們又進(jìn)展了軍姿和儀表、儀容的培訓(xùn)。晚餐后教練又集合大家在一起舉行了興趣游戲活動，詼諧有趣的游戲使全體學(xué)員在開懷的笑聲中得以放松。九點半大家解散回房間，緊張而充實的一天訓(xùn)練完畢后我們都覺得疲憊但卻開心快樂。次日早晨六點半，大家就集合進(jìn)展晨練，集體出早操對于我們這些整日繁忙的企業(yè)員工來說是既新穎又熟悉，大家精神抖擻的在教練鏗鏘有力的口號聲中前進(jìn)、前進(jìn)…..。八點半，大家準(zhǔn)時在大樓門前集合，通過幾次的練習(xí)，集合列隊的時間大大減少了，隊伍也有點兒“正規(guī)軍”的模樣了。大家邁著矯健的步伐，迎著朝陽很快到達(dá)了訓(xùn)練場地。四個隊列的學(xué)員由不同教練分別帶到不同的位置，進(jìn)展了興趣游戲活動，七巧板、漢諾塔、盲兵布陣…….等一系列表達(dá)團(tuán)隊協(xié)作重要性的游戲類別令大家情緒盎然，興趣倍增。游戲完畢后，大家稍作休息就開場了拓展訓(xùn)練工程中最重要也是最具有挑戰(zhàn)性的一個工程高空斷橋。學(xué)員從九米高的天橋中跨越1.2米寬的斷橋，盡管保護(hù)措施齊全也絕對平安，但要在九米高的空中從0.4米寬的橋上跨越這地面上看似一步的間隔確實不是一件像說起來那樣簡單的事情。大家的心里即害怕又想挑戰(zhàn)自己，想放棄又怕落得以后的懊悔和遺憾，這時教練讓全隊的學(xué)員分別給每個隊員加油、助威。在大家的吶喊聲中、鼓勵聲中每個人都依次英勇的爬上了扶梯，邁上了斷橋?；騼?yōu)雅的、或戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的、或尖叫著臉色蒼白的…….，但無論怎樣大家都英勇的跨越了斷橋，跨越了心中的恐懼，戰(zhàn)勝了自我，邁向了成功的“此岸”。第三天，上午完成了一些活動后于十一點半大家就回到了基地大樓，有序就坐準(zhǔn)備午餐，教練告訴大家下午完成“畢業(yè)墻”的跨越，我們?yōu)槠谌斓臄U(kuò)展訓(xùn)練就將要完畢，希望大家準(zhǔn)時集合。下午三點半，盡管驕陽似火，但全體學(xué)員穿戴整齊，準(zhǔn)時在樓前列隊集合，在教練的指揮下邁著整齊的步伐來到訓(xùn)練的場地，面對一堵三米高的“鐵墻”教練告訴全體學(xué)員；不借助任何輔助器材你們?nèi)w學(xué)員要翻越“畢業(yè)墻”就能給拓展劃上圓滿的句號。你們要發(fā)揚團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，依靠團(tuán)體的力量，用自己的實際行動跨越障礙走出“校門”實現(xiàn)“畢業(yè)”。大家在教練的提示下，幾個身強(qiáng)力壯的學(xué)員自愿人梯，另外幾個學(xué)員踩著他們的肩膀達(dá)成第二層，兩個學(xué)員又借助第二層的幫助爬上了畢業(yè)墻，然后一個感人的場面出現(xiàn)了：六十多個學(xué)員像螞蟻過溝渠一樣踩著同伴的身體站起來，在墻頭學(xué)員的拉拽下一個個翻越3米高的障礙實現(xiàn)“畢業(yè)”。全體學(xué)員僅用了8分多鐘的就都跨越了“畢業(yè)墻”，獲得了“結(jié)業(yè)證書”。三天短暫而愉快的拓展訓(xùn)練雖然在戀戀不舍中完畢了，但拓展訓(xùn)練留給我的人生啟迪卻永遠(yuǎn)讓我難以忘懷；“團(tuán)結(jié)協(xié)作，依靠團(tuán)體，創(chuàng)造輝煌”。在今后的工作中，我會更好的把這種精神融入工作環(huán)境中，傳播同事間，為晉豐的騰飛、輝煌奉獻(xiàn)一己之力。篇十：煙臺拓展訓(xùn)練心得—煙臺公司拓展訓(xùn)練心得煙臺拓展訓(xùn)練心得：我很榮幸的參加了由分公司組織拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動。通過本次活動，我不僅磨煉了自己，同時也學(xué)到了與人協(xié)作的團(tuán)隊意識和不言放棄的精神，還從各個活動工程中受益匪淺，感想頗多。煙臺拓展訓(xùn)練心得：拓展訓(xùn)練中，作為一個團(tuán)隊共同經(jīng)歷了克制恐懼的一剎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認(rèn)識，我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目的，更熔煉了一只堅強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。煙臺拓展訓(xùn)練心得：培訓(xùn)中，我們參加了信任背摔、高空斷橋、生死電網(wǎng)、穿越雷陣、畢業(yè)墻、驛站傳書、財商沙盤、真人CS等工程，這些工程都是對團(tuán)隊高度和諧的考驗，成功了那是智慧、創(chuàng)新和齊心協(xié)力、永不放棄的表現(xiàn)！煙臺拓展訓(xùn)練心得：給我印象最深的是高空斷橋和畢業(yè)墻兩個工程。在高空斷橋工程訓(xùn)練時，我在下面望著十二米高的斷橋時，心理只有恐懼，心想，一米二的跨度，在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去，可在高空中萬一過不去怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上十二米高空之時，我已是顫顫驚驚了，跳板也比想象的窄得多，當(dāng)時腿就軟了，不由自主的想：“這么高，萬一掉下去怎么辦，還是下去吧？”盡管有保險帶，但我心里還是咚咚直跳，斗大的汗珠將衣服都浸濕了，就是一個“怕”字。下面的隊友在一遍遍地喊“隊長加油！隊長加油！”這時我才意識到已經(jīng)上來一會兒了，我是隊長啊，隊長假如都退縮，豈不被人看扁？為了不耽誤團(tuán)隊太多時間，心一橫，豁出去了。一躍，成功！此時此刻，我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心，我感動于原來困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……從這個單項訓(xùn)練的整個過程，我經(jīng)歷了恐慌——英勇——成功的過程，成功了后心里有說不出的快樂。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的，要創(chuàng)造條件，尋找時機(jī)，拓展訓(xùn)練的工程對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，重新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是宏大的。這個訓(xùn)練工程告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認(rèn)識自我，超越自我。煙臺拓展訓(xùn)練心得：在“畢業(yè)墻”工程訓(xùn)練時，一堵4.5米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算成功。“畢業(yè)墻”上永遠(yuǎn)留下我們這支最優(yōu)秀團(tuán)隊攀爬的痕跡，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經(jīng)不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團(tuán)隊，真真切切體會到了“團(tuán)隊可以創(chuàng)造奇跡”。從這個團(tuán)體工程中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被吞沒了的樸實，看到了為達(dá)目的眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭尤艘荒?，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。煙臺拓展訓(xùn)練心得：這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來，有以下幾點：1.分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又考慮怎樣做好。在做集體拓展工程時，每個人開場尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了場面的混亂。2.應(yīng)學(xué)會遇到問題換位考慮。在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析^p、判斷，充分理解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目的，通過溝通交流，才能建立多贏的場面。3.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要互相配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。4.這是我從教練的講解里領(lǐng)會的一種精神。作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，包容差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊。5.知識和技能還只是有形的資本，意志和精神那么是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直埋伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)總結(jié)一：戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相鼓勵。這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識和體驗了團(tuán)隊精神的力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)歷，建立一種新的工作形式。同時讓我們學(xué)會了互相溝通，學(xué)會了換位考慮。使大家嘗試一種全新的生活，同時教誨我們每個人要學(xué)會感謝，學(xué)會寬容，學(xué)會回報，整個團(tuán)隊才會是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊。20xx年4月20、21日我們進(jìn)展了一次野外拓展，這次拓展讓我們很期待，也很興奮，因為它是在野外進(jìn)展的，而且還在山清水秀的營地過夜，不僅品味了美味的野炊，也感受了野外的生活。這次拓展當(dāng)中，讓我印象深化的就是“急速60秒”這個游戲。游戲分為兩個小組進(jìn)展，我們兩個小組都各自為了自己小組的成績而努力著，卻沒有想過我們兩組其實可以信息共享、互相合作這個原理。其實在工作當(dāng)中，我們也常常這樣，沒有雙贏思維，只想住自己團(tuán)隊的獲勝，而往往卻沒有哪個團(tuán)隊獲得好成績，假如我們可以多一些合作，那我們的成績不是更上一層樓了嗎？第二天的拓展工程相比照擬豐富，拼圖積分的游戲讓我感悟很多。作為隊長，首先就被思維給困住了，平常的“我以為”太多了，往往思維就被限定了，兩個隊長都以為工程書不給讀，結(jié)果整個團(tuán)隊連目的都不知道。隊長也沒有很好的起到領(lǐng)導(dǎo)的作用，當(dāng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)資共享的時候，沒有領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊用這個方式朝目的去努力，使得各個小組都是各顧各的在拼圖。這個游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性，作為管理組，在工作當(dāng)中我們是否也應(yīng)該協(xié)調(diào)好沖突，帶著整個團(tuán)隊朝我們的目的去開展呢？這次拓展，每一個工程都讓我們受益匪淺，更多的是通過這次拓展，讓我們體驗了在平常工作當(dāng)中的這些道理，比方說團(tuán)隊合作、雙贏思維、信任共進(jìn)等，對我們的工作和生活都有莫大的啟示。4月18日是新休驗的一次，這次是到野外去露營拓展，懷著擔(dān)憂、期待的心情我們到了目的地，也開場了我們兩天一夜的野外拓展活動。在教練的籌劃帶著下，我們參與體驗了許多的活動，也收獲良多。其中感觸最深的游戲是拼圖活動，活動完畢時教練說：“這個活動我們團(tuán)隊的失落感很大”，確實是因為游戲的失敗讓我們大伙都有些失落，但是同時也反響出我們都是很有團(tuán)隊榮譽感的人，所以造就了我們的失落感。在這活動中讓自己清楚的理解到，在一個團(tuán)隊里要去完成一個目的沒有領(lǐng)頭羊，就算里面的人有精英、有天才，也會是人多力量不大，就成了我們的一句方圓：“人多屁股亂”，所以在一個團(tuán)隊里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。那如何去做一位優(yōu)秀的領(lǐng)頭羊呢！相信這會是我要一直努力學(xué)習(xí)改良的方向。總結(jié)二：戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)20xx年3月6日下午，我們來到重慶綦江no.1培訓(xùn)基地進(jìn)展為期三天的戶外拓展培訓(xùn)，我們以自信、英勇、合作之精神與隊友共同完成“高績效團(tuán)隊”拓展訓(xùn)練挑戰(zhàn)。此次培訓(xùn)給我很多的體會，可以概括為：“簡單、相信、聽話、照做、自信、英勇、合作”。簡單：此次培訓(xùn)是在絕對平安的情況下進(jìn)展的，每一項操作是在專業(yè)化老師指導(dǎo)下進(jìn)展的，每一個培訓(xùn)工程經(jīng)歷過數(shù)以萬計操作，無一次意外事故。所以我們不必有那么復(fù)雜的思想和情緒。簡單一點，我們才能毫無壓力、一點也不緊張的參與此項培訓(xùn)工程。在培訓(xùn)中，就是因為很多隊員想得復(fù)雜、想得太多，有些隊員太緊張，有些隊員停頓不前，還有些隊員造成了一系列的失誤，其實我們在生活工作中，也應(yīng)該簡單一點，簡單一些才會如魚得水、事半功倍。相信：在拓展培訓(xùn)中，隊員們做得最好的就是非常相信教練及其公司的培訓(xùn)設(shè)施，同樣隊員之間的信任感也很強(qiáng)。在工作生活中，假如能做到相信同伴、相信團(tuán)隊、相信公司及其硬件設(shè)施，相信這樣的團(tuán)隊及個人開展得蒸蒸日上。畢竟多一點信任，才多得一點信任，因為不完全信任，才產(chǎn)生猜忌和猶豫，猜忌和猶豫是成功最大的敵人。聽話：在拓展訓(xùn)練中，教練給我們講了很多培訓(xùn)規(guī)那么和技巧，但是很多隊員只是一味的隨著自己的性子參與培訓(xùn)，使團(tuán)隊花了大量的時間做了一些低績效的事情；最后，團(tuán)隊或個人還受到了相應(yīng)的懲罰，雖然在培訓(xùn)中造成的影響不大，但是在生活工作中卻是：“小那么危害自己，大那么危害團(tuán)隊及公司”，有句話說得有理：“不聽老人言吃虧在眼前”。照做：不管是在培訓(xùn)還是生活工作中，總結(jié)“前車之鑒”，自己少走錯路、彎路。自信：自信是每一個人的生命，不自信會造成敵人輕易擊敗自己，不自信只會使自己害怕；要么原地踏步，要么后退。在培訓(xùn)中我們?？匆娪行╆爢T要么停頓不前，有些隊員往后退；在教練的催促下，所有隊員成功克制困難到達(dá)終點。英勇：狹路相逢勇者勝。合作：此次培訓(xùn)在短短的時間內(nèi)南岸和江北通力合作，由不熟悉到形成默契，通過重重關(guān)卡直至我最后一關(guān)。所謂：“一個人的力量是有限的，并且有長有短；但是團(tuán)隊的力量是宏大的，團(tuán)隊成員之間的力量是可以長短互補(bǔ)的”，就像一根筷子容易折斷，數(shù)根筷子綁在一起就不會那么輕易折斷。在生活工作中，一個人是寂寞的，團(tuán)隊不會讓你感到寂寞，在失落的時候，有人來陪伴、撫慰，歡喜與悲傷都有人來與君分享。合作可以讓有些想不到的事情可以想到，合作可以讓有些做不到的事情可以做到，合作可以讓有些做不好的事情可以做好；合作讓我們想得更好、做得更好。我們將把相信、聽話、照做、自信、英勇、合作之精神運用到生活工作之中?？偨Y(jié)三：戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)如今想起20號那天，我第一個記起的是醒來時黑漆漆的窗外，和到達(dá)活動廣場時候看到的橘色的太陽。大家當(dāng)時只嬉笑著說起來刷牙的時候手都會發(fā)抖，也大喊著困倦。但從困乏到精神百倍，我們只用了十幾分鐘，也許真的是興奮過度了。上午的活動進(jìn)展得挺順利，雖說仍存在一些小瑕疵。最主要的是時間分配，從一開場游戲進(jìn)展過快讓我們覺得驚慌開場拖延，到后來拖延過長讓我們覺得驚慌開場加速，到最后所有游戲完畢仍有些超時。我想這主要因為大家經(jīng)歷缺乏，試玩時節(jié)奏也沒有比賽般緊湊吧。其次，我認(rèn)為這次活動的前期準(zhǔn)備已足夠充分，但仍因為道具未準(zhǔn)備好而只得臨時調(diào)換游戲順序。最后，通過各組的游戲我也觀察到確實有少數(shù)工作人員對規(guī)那么并不熟悉甚至并不理解，對于參加者所問的各種問題無法盡快答復(fù)，只得反復(fù)跑去與總負(fù)責(zé)人核對。在此我也要充分自我懺悔，沒能完全熟悉游戲規(guī)那么，導(dǎo)致每次出現(xiàn)無法答復(fù)的問題時，袁斯鴻同學(xué)都被我“打發(fā)”一路小跑去問問清楚。這也是這次活動中我個人出現(xiàn)的一些問題。說到同伴，不得不表揚一下我的伙伴袁斯鴻同學(xué)。他在工作中非常細(xì)心認(rèn)真，也很有耐心。后來聽說在下午的活動中因為擔(dān)憂靚瑩的身體狀況，斯鴻同學(xué)推掉了足球隊的訓(xùn)練，承當(dāng)了靚瑩的工作，真是很負(fù)責(zé)任吶。當(dāng)天非常辛苦的還有六位戶外拓展活動的主要負(fù)責(zé)人：德鵬，楊飛，雁儀，巧瑩，中磊和沁耘。這六位不僅活動當(dāng)天全天都在工作，活動前也付出了很多時間精力進(jìn)展籌劃，游戲試玩和道具準(zhǔn)備等等。這次活動能獲得成功，多虧了他們的付出。當(dāng)然，作為總負(fù)責(zé)人的詩婷師姐和昊楠師兄為了此次活動也付出了很多努力。并且在活動過程中，當(dāng)我們遇到一些較真的干事來追問分?jǐn)?shù)與排名，鉆牛角尖地問游戲規(guī)那么的細(xì)節(jié)而感到驚慌的時候，是親愛的師兄師姐利用強(qiáng)大的氣場幫我們解決了問題。說明我們還有太多缺乏，要漸漸積累經(jīng)歷，變得成熟，獲得成長。其實活動中的一些小細(xì)節(jié)都讓我很感動。早晨中磊給大家買回了早餐；工作中看到站在遮陽棚外面的同事總會讓他進(jìn)來別曬著；大家都積極地幫助準(zhǔn)備道具，并樂在其中。雖然我們部門被爆的氣球估計比最后一名的部門還多，但我想我們獲得的快樂卻是第一名的部門的百倍，我們從中獲得的經(jīng)歷也是彌足珍貴的。經(jīng)過了這次活動，我能著實感覺到部門內(nèi)部的隔膜少了許多，大家都更加熟絡(luò)，我們的部門也更像一個家庭了。上午的活動完畢時，看到那些參加活動的干事瘋狂地爆氣球和大笑，我看到我們所有工作人員也笑得特別燦爛。這就是成就感吧。今天是感恩節(jié)，那我就再俗套一次。感謝各位師兄師姐，讓我進(jìn)入人力，跟著你們工作也跟著你們學(xué)習(xí)。更感謝我的同事們，真的希望我們可以一直像如今這樣，不僅在工作中默契合作，在生活中互相照顧扶持。我們所涉及的領(lǐng)域各不一樣，所以我更是幸運的，通過人力，認(rèn)識了各位。有這么一句話：要有最樸實的生活，和最遙遠(yuǎn)的夢想，即使明日天寒地凍，路遙馬亡。贈予我們的人力，也贈予各位。拓展部工作總結(jié)寒意漸濃，歲末將近。XX年是公司喜慶的一年，中秋晚會、20周年慶典，使我們整個“海瀾”都沉浸在歡樂的海洋中。我們“xxxx”也借著公司的喜氣頻傳捷報！我拓展三部在公司整體戰(zhàn)略部署下在陳總的英明指導(dǎo)下克制種種困難努力去完成公司下達(dá)的任務(wù)。針對拓展三部在XX年的工作總結(jié)如下：拓展三部成立至今有兩年有余，在去年管轄的江西，廣東兩省上又增加了海南省，今年新開的店有8家。全部集中在江西省，其中地級市3家分別為：南昌三店、景德鎮(zhèn)二店和鷹潭店?？h城5家分別是武寧店、永修店、于都店、瑞金店、分宜店。另外我部門還出現(xiàn)了一批有店無人加盟的情況如：上饒步行街、新余交通路、瑞昌赤務(wù)路…..在一年的摸爬滾打，兄弟部門虛心指教下，雖竭盡全力但仍未完成公司下達(dá)任務(wù)，問題是多方面的。針對目前存在的問題和在XX年的工作方案向公司作個匯報一：XX年工作中存在的問題：1，由于部門中一批老拓展員離任補(bǔ)進(jìn)來的年青拓展員，其社會經(jīng)歷和工作才能尚有很大的缺乏，對海瀾之家理念的理解還不是很透，在人交際中缺少會談的誘導(dǎo)性和說服力。3，有些當(dāng)?shù)貪撛诩用松虥]有很好的挖掘和把握，特別是有些既想加盟又不敢的加盟的沒有及時說服和把握.針對以上問題，10我本人作為三部的主管領(lǐng)導(dǎo)，將仍然嚴(yán)格貫徹陳總部門月度例會的精神。每月將召集全體拓展員通過例會的方式進(jìn)展溝通，不斷地探究和發(fā)現(xiàn)問題，及時解決開展中出現(xiàn)的新問題，邊學(xué)習(xí)邊理論來盡快進(jìn)步部門人員的整體程度。同時，向各管理區(qū)的拓展員明確提出任務(wù)以任務(wù)制來約束和激進(jìn)各區(qū)拓展工作。還將采取用老拓展員來帶新拓展員的方法，是新手盡快上路，讓他們少走彎路。尋找目的店址,要嚴(yán)格按照公司“黃金地段，鉆石店鋪”去把關(guān)目的店鋪。另外還將要求拓展員不斷尋求、挖掘當(dāng)?shù)丶用松碳用恕６篨X年的工作展望：1.江西省在經(jīng)過兩年的努力下，已經(jīng)有8個地級市開設(shè)了海瀾之家，XX年爭取把剩下的贛州、萍鄉(xiāng)、吉安3個地級市全部拿下。另外在九江，新余，等城市積極開拓二店。另外也將充分利用海瀾之家在江西省現(xiàn)有影響力使更多的當(dāng)?shù)丶用松虂砑用?，借助?dāng)?shù)丶用松萄杆匍_展。2.廣東和海南兩省開拓的難度較大點，一是由于海瀾之家的品牌效應(yīng)在兩地仍然未全部突現(xiàn).二，兩省的前衛(wèi)穿著使我們的服飾在款式上還不夠吸引他們。3.廣東的自產(chǎn)品牌很多，競爭很劇烈。但是我相信隨著公司品牌影響力不斷開展，設(shè)計款式不斷改良在廣東這樣的經(jīng)濟(jì)強(qiáng)省會有好的開展形勢。路是人走出來的，我相信在陳總的英明領(lǐng)導(dǎo)下，在我拓展三部自身不斷汲取教訓(xùn)和努力下，XX年江西、廣東、海瀾三省一定會有更好的開展，為海瀾之家的開展盡綿薄之力。2023年拓展培訓(xùn)總結(jié)這是我第二次參加拓展培訓(xùn)了，一樣的培訓(xùn)地點，一樣的培訓(xùn)教官，不同的培訓(xùn)伙伴，不同的培訓(xùn)工程，給了我一些不同的感受。這次給我感觸最深的還是團(tuán)隊的協(xié)作方面。組建一個團(tuán)隊，想要到達(dá)很好的協(xié)作和執(zhí)行力，需要克制五大障礙，即：缺乏信任、懼怕沖突、欠缺投入、逃避責(zé)任和無視結(jié)果。我們這次參加拓展培訓(xùn)的人員，都是來自工貿(mào)這個大家庭中，所以大家都能積極的投入到訓(xùn)練中去，并且勇于承當(dāng)責(zé)任、敢于正視結(jié)果，能從中找到自我的缺乏，到達(dá)自我教育的目的。那剩下的最大障礙就是缺乏信任、懼怕沖突了，我們的團(tuán)隊能不能克制這兩個障礙呢？我這次很幸運的和其他14名同仁一起組建了一只“團(tuán)結(jié)隊”。我們在這次拓展培訓(xùn)的一天中就要在這個團(tuán)隊中，一起來完成各項培訓(xùn)任務(wù)。在任務(wù)的執(zhí)行中，我們的團(tuán)隊也一步一步成長起來。首先我們遇到的第一個坎就是“不倒森林”。在教官簡介了任務(wù)“激情99秒”后，很多隊員都感覺到了很大的壓力，在“不到森林”的執(zhí)行中，要求人與人的協(xié)作要絲毫不差，一個不小心就會前功盡棄。這個時候團(tuán)隊的隊員之間的信任度明顯降低了很多，時不時的就會有隊員指責(zé)前面的隊員手慢了，影響了自己。反思我們在工作上也是這樣，當(dāng)工作的上一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，沒有及時的解決和處理時，做下一步工作的人就會感覺很吃力，但是培訓(xùn)和工作中都一樣，都需要不斷的溝通來解除誤會，增強(qiáng)信任。在不斷的練習(xí)和互相的磨合中，我們做到了，隊員之間的絕對信任，互相配合，使我們團(tuán)隊不但完成了工程，并且在這個工程中取的了首個成功。但“驕兵必敗”，很快我們就體會到了它的真諦。由于我們的成功很多隊員就有點過于自信了，在接下來的工程中我們團(tuán)隊毫無意外的以失敗完畢。失敗原因很簡單，就是因為我們忽略了與其他兩個團(tuán)隊的合作，在查找撲克牌的過程中沒有與其他兩個隊合作，導(dǎo)致執(zhí)行這個任務(wù)的徹底失敗。結(jié)合到工作中也不難發(fā)現(xiàn)，很多廠商或者競爭對手在整個市場中，與我們公司的關(guān)系，也是這樣的既有競爭也有合作的關(guān)系，需要互相之間不斷的協(xié)調(diào)，不懼怕沖突，針對不同的意見進(jìn)展辯論從而到達(dá)在競爭中求開展，合作中求雙贏的結(jié)果。總之，雙贏的協(xié)作關(guān)系不是一蹴而就的，需要不斷地加深雙方之間的理解與認(rèn)同，這在以后的工作中還有很長的路要走。我們團(tuán)隊那么在當(dāng)天的“魔毯”工程中就適時的選擇了與競爭對手進(jìn)展合作，從而完成了這個幾乎不可能的工程。團(tuán)隊的熔煉需要一個過程，向著共同的目的來奮斗，建立互相間的信任、激情的投入、勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，這些都需要每一個隊員的努力，我愿在團(tuán)隊中盡自己的一份力，也愿公司這個團(tuán)隊能更大更強(qiáng)。2023拓展培訓(xùn)總結(jié)范文滿懷著沖動我參加了學(xué)生會的納新活動，不久我就很順利的進(jìn)入學(xué)生會了。進(jìn)入學(xué)生會后就一直很期待拓展培訓(xùn)，一開場真的以為是要培訓(xùn)技能之類的東西，還有些害怕做的不好。但看到師兄師姐曖昧的笑容后又好似不是這么一回事，沒想到是這樣的一場聚會，除了驚喜外，更多的是收獲。不得不說混合分組確實是個很好的方法去認(rèn)識不同部門的朋友，雖說仍然會被分到有認(rèn)識的人，但游戲使我們更加的理解對方，真心話大冒險也讓我們更加的放開自己去和別人以“不同的方式”交流。雖說因小白的陷害以及阿沈、阿隆師兄的配合，我被整的很慘，但在這其中我卻很開心能看到朋友們不同的一面，一些在平常所看不到的得意的一面。雖說是一起出去燒烤，但要吃到好吃的還要吃飽，團(tuán)隊合作還是非常重要的，去沃爾瑪分小組買東西就是很好的鍛煉。你要考慮的不再僅僅是你個人，而是整個小組。買東西時要想想看是不是夠整個組吃喝，要考慮價錢的上下是否會超過預(yù)算，買的東西太多了還是太少了，什么東西該買什么東西不該買等等。一切都是為了團(tuán)隊，腦海里不再僅僅只有你自己……印象很深的是翻小方旗的游戲，最講團(tuán)隊合作。一開場覺的很不可思議，要9個人站在這么小的方旗上還要翻過來，簡直不可能完成，最后卻真的成功了。雖說是最后一名，但每個人都笑的很開心，這可能是辛苦過后的釋然，但我相信正是這份辛苦過后的喜悅，才能讓我們終生銘刻。一個晚上下來，發(fā)現(xiàn)燒烤很好玩。大家圍在一起，看著東西漸漸的熟透，接著是串桌子找東西吃，有事沒事都和別人聊上幾句，不管認(rèn)識不認(rèn)識，像個大家庭一樣，溫馨且美妙?？吹酵頃媳硌莸墓?jié)目，才知道學(xué)生會真的是臥虎藏龍。觀眾熱情很高，都喊著“悲劇~悲劇~”，才知道越悲劇就越精彩，歌曲大串燒、經(jīng)典的廣告和歌曲，雷人的舞蹈，輕松搞笑的舞臺劇……大家歡呼著，一起為這個大家庭祈禱。直到最后，so哥的生日將全場氣氛推向高潮，當(dāng)大家把手機(jī)點亮，在空中搖擺，唱著生日歌時，相信每一位在場的人都非常感動，因這份發(fā)自內(nèi)心的好心，因這份永久的友誼。我們通宵了一個晚上，唱的瘋狂，當(dāng)然也免不了小小的休息一下，大家臉上疲憊卻不懊悔。有人說這次培訓(xùn)就是鍛煉我們餓你得忍著，渴你得忍著，但我覺得不是。它讓我認(rèn)識了更多的朋友，明白團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要，懂得了關(guān)心別人的快樂，讓我找到家的感覺。我會一生回憶，回憶這份美妙。謝謝你們，我的朋友。新員工拓展培訓(xùn)總結(jié)旋風(fēng)旋風(fēng)，席卷長空！”隨著這響徹云霄的口號聲的響起，為期2天半的拓展培訓(xùn)開場了。人事部門的領(lǐng)導(dǎo)為了這次新員工的培訓(xùn)付出極大的努力，從安排車輛、確定道路、到制定培訓(xùn)內(nèi)容做到時時處處從我們的角度著想，最大限度的為我們效勞。我想借此時機(jī)再次向?qū)O總、王俊竹、楊委卓、王蓉以及所有為本次培訓(xùn)付出了辛勤努力的同事們表示最誠摯的感謝。雖然書讀了好多年，但是拓展培訓(xùn)卻是頭一次參加。在登上班車的那一刻起，希冀與期待便充滿我的整個身體，頭腦中對于培訓(xùn)的憧憬在不斷的翻滾。直到班車在朝來農(nóng)藝園停下來，種種的想象才與現(xiàn)實一一對應(yīng)起來。培訓(xùn)開場的第一個任務(wù)是將36名隊員分為兩組，以便接下來進(jìn)展對抗性的活動。我自告奮勇的擔(dān)任了藍(lán)隊隊長，帶著18名同事在接下來的培訓(xùn)中共同完成老師交給的任務(wù)。第一個任務(wù)是為自己的隊伍設(shè)計隊徽、隊歌、團(tuán)隊口號。我首先簡單詢問了一下隊員的各種特長，目的是為了可以人盡其才、物盡其用，以期使他〔她〕在團(tuán)隊中發(fā)揮最大的作用。由于女生相對熟悉音律，我安排組內(nèi)6個女孩負(fù)責(zé)設(shè)計隊歌，剩余的男生負(fù)責(zé)設(shè)計隊徽、口號。經(jīng)過一番頭腦風(fēng)暴，幾種方案被預(yù)選下來，最后集體投票確定最終方案。30分鐘的時間過去了，“藍(lán)旋風(fēng)”隊隊歌、隊徽、隊訓(xùn)一切就緒，打響了培訓(xùn)的第一炮。在這第一個任務(wù)中，我充分利用了集體的智慧，讓有特長的隊員發(fā)揮其能動性，在隊員間出現(xiàn)爭議的時候由我來最終點頭定案，相對優(yōu)質(zhì)高效的完成了任務(wù)，為接下來的培訓(xùn)奠定了根底，也同時樹立了隊長的威信。缺乏之處在于，由于組內(nèi)有些同事對活動的參與度不是很高，因此沒有提出更多的建立性意見，這一點我是有責(zé)任的，假如我當(dāng)時可以對于這局部隊員給與更多的時機(jī)，相信他們一定會做的更好。無軌電車：這可是算是我們“藍(lán)旋風(fēng)”與“風(fēng)火”隊進(jìn)展的第二次交鋒，大家心里都憋著一股勁兒?！盁o軌電車”這個工程要求“車”的隊員高度協(xié)調(diào)，同時起落才能快速的前進(jìn)。剛開場，經(jīng)過幾次的嘗試，大家發(fā)現(xiàn)竟然難以抬腳。此時我及時改變策略，帶著大家進(jìn)展練習(xí)，我喊口號大家抬腳，幾次嘗試過后大家終于可以順利的前進(jìn)了。最后雖然由于設(shè)備損壞等原因藍(lán)隊失利，但是我們雖敗猶榮。在這個工程中，我將6個女生分開在兩組之中，并且安排在“電車”的中部，“電車”首尾都安排身強(qiáng)力壯的男同事，而且這次著重安排上次活動參與較少的同事打頭陣，以進(jìn)步他們的參與程度，在為團(tuán)隊效勞的過程中享受到樂趣。事實證明，這樣安排是有效的。缺乏之處在于，最后教練突然改變了游戲的規(guī)那么，使得大家一時不能適應(yīng)，結(jié)果亂了陣腳。這說明過度依靠某個人的力量會使得團(tuán)隊的應(yīng)變才能下降，一旦失去這個人，結(jié)果將是災(zāi)難性的。后面的工程中，我盡量調(diào)動更多人的積極性，使得團(tuán)隊可以自我管理，自我學(xué)習(xí)。不得不說的還有斷橋這個工程。作為拓展訓(xùn)練的標(biāo)志性的工程，斷橋有著天然的優(yōu)勢。盡管斷開的局部其實并不長，但是在三層樓的高空中跨過這看似不大的一步，卻需要很大的勇氣。為了能讓每個隊員都信心十足的跨過斷橋，團(tuán)隊的鼓勵是不可或缺的。為此，教練安