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文檔簡介

Word-3-陽光體育運動學生發(fā)言稿恭敬的教師，友愛的學生：

大家好！

初冬的嚴寒，慢慢襲來。前兩天，我們迎來了xxxx年的第一場雪，大街小巷被雪白的雪花披上了一身銀裝。在這個美妙的日子里，第三屆億萬同學陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為同學代表發(fā)言的我感動萬分，思緒翩翩。

學生們，你們可否知道：在古希臘的巖石上，印刻著這樣的格言：“假如你想變得睿智，跑步吧；假如你想健康，跑步吧；假如你想越發(fā)衰弱，跑步吧?！笔堑?，想要獲得靈敏和機靈、健康和衰弱，想要獲得堅韌意志、健全人格，那就跑步吧！跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最簡單做到的形式。

有關(guān)專家表示，長跑可提升呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能，第二長跑熬煉還改善了肌體供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力強化，從而提升了心臟工作本事。長跑還能健腦，提升學習效益，還對大腦記憶功能有促進作用，。更重要的是，長跑能陶冶人的性格，熬煉吃苦耐勞，打敗困難的意志。為了我們今日要舉行的學習，未來要從事的工作，我們應當立刻行動起來，增加自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨，要尋覓機會熬煉，要擠出時光熬煉，要有規(guī)章地去熬煉。這樣的話，我們的身體絕對會一每天矯健起來。身體是學習、工作的本錢，身體好了，我們學習就更有精神了。

我向來很喜愛?體育課，更喜愛?參與體育熬煉，課余我常常與學生們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多開心了。是體育讓我矯健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學會了做人。

對這次冬季長跑活動，我向?qū)W生們提出以下倡議：

一、堅持參與大課間活動和陽光體育課外活動，仔細做操，樂觀參與各種好玩的體育嬉戲活動。

二、從現(xiàn)在開頭天天堅持長跑，增加心肺功能，提升我們的身體素養(yǎng)。

三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，樂觀舉行各種有益于身體健康的體育活動，豐盛我們的課余文化生活。

四、各班學生天天堅持長跑熬煉，看誰跑得最快。

五、學生們要在跑步中學會如何互相協(xié)助、支持、鼓舞和合作，學會敬重與理解、學會如何克服困難對于我們頑強的意志和堅韌的精神。

學生們，“天天熬煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，樂觀熬煉，矯健體魄

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