【開學第一課】人教部編版七年級語文下冊課件(共33張PPT)

第一課第一課親愛的同學們：大家好，我是燈塔二中一年九班班主任薛老師，今天由我給大家上第一節(jié)語文學科-網(wǎng)絡(luò)直播課。

這個寒假，比以往任何一個寒假都要漫長。一場突如其來的新型冠狀病毒疫情，打亂了我們原有的學習生活節(jié)奏。

同學們精心策劃的旅行計劃被迫調(diào)整，期盼良久的親朋好友聚會遺憾取消，連平日里最基本的戶外活動都變成了奢望。同學們都收到了延期開學的通知，暫時只能待在家里學習和生活，實時更新的疫情消息，也時刻牽動著我們的心。這一系列的變化，或許讓同學們一時感到很不適應(yīng)。

目前疫情防控取得了重大進展，但形勢依然嚴峻復(fù)雜。在這個非常時期，希望同學們能夠保持樂觀心態(tài)，有你們的老師一直守護著你們，你們不要恐慌，不要茫然，科學面對疫情，積極應(yīng)對困難，讓自己變得更加堅強，更加勇敢，獲得成長和進步！

今天網(wǎng)絡(luò)直播課正式開始，性質(zhì)是預(yù)習性學習，每節(jié)課20分鐘，每節(jié)課由一名老師向整個年級現(xiàn)場直播，可以回放收看。網(wǎng)絡(luò)直播教學是新生事物，對于大家來說都是第一次，可能會有這樣那樣的問題，我們師生一起解決，一起適應(yīng)，一起學習。

不清楚的地方及時和老師咨詢溝通。希望家長朋友們在家引導督促孩子上好網(wǎng)課，幫助孩子改變，幫助孩子逆襲。家校合力，孩子一定進步！

這節(jié)課不講課本具體內(nèi)容，但是蘊含的深意極其重要，老師和孩子們一起分享這段特殊時期的一些建議，心得體會。下節(jié)語文直播課開始學習教材，先從第五單元20課古詩開始。希望孩子們及時主動準備教材，筆記，及時記錄，學習，鞏固。及時關(guān)注家長群，我相信孩子們經(jīng)過這次戰(zhàn)“疫”一定會更懂事更自律。建議1：保持健康生活方式，做好個人清潔衛(wèi)生。在疫情期間遵照：少出門，戴口罩，勤洗手的原則，主動隔離，保持個人和居家的清潔衛(wèi)生。要保持作息規(guī)律，保證睡眠時間，合理膳食均衡營養(yǎng)，增強自己的免疫力和抗病毒能力。建議2：坦然面對情緒變化，理解和接納負面情緒。

在疫情壓力下，同學們可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒，這是人面對應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng)，是機體自我保護的體現(xiàn)，越是壓抑和否認，就越是容易被情緒支配。面對負面情緒，同學們不必過于敏感和緊張，也無需否定自己的感受，積極理解和接納負面情緒的存在，才能更好地調(diào)節(jié)。建議3：科學看待疫情防控，學習情緒調(diào)整方法。通過官方渠道了解防疫信息、有關(guān)科學知識以及疫情防控措施，積極配合疫情防控工作，做到不信謠、不傳謠。學會一些簡單的心理調(diào)節(jié)方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等來維護情緒穩(wěn)定，也可以通過運動、音樂、傾訴來轉(zhuǎn)移注意力，增加積極體驗。建議4：開展室內(nèi)鍛煉活動，保持良好身體狀態(tài)。

結(jié)合自己的興趣和生活條件自主選擇活動方式，每天開展1小時左右的室內(nèi)運動，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子等。適當?shù)倪\動不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進大腦活動，既健身又悅心。建議5：密切親友互動交流，做到隔離不隔心。

在家里可以利用電話、短信、微信等線上溝通平臺與同學交流、與親友保持聯(lián)系。相互鼓勵與支持不僅能夠減輕孤獨感，也能增強戰(zhàn)勝疫情的信心，并增進彼此的情誼。建議6：培養(yǎng)新興趣新愛好,讓生活變得豐富。

同學們可以列出平日里一直想做但沒時間做的事情，比如烹飪、學樂器、繪畫、閱讀、養(yǎng)植物等，制成“愿望清單”，按照優(yōu)先級勾選出在家就可以實現(xiàn)的愿望，培養(yǎng)健康的興趣愛好?？梢园凑占议L和老師的推薦，選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節(jié)目等，利用網(wǎng)絡(luò)平臺在知識海洋中暢游，讓宅在家中的假期成為儲藏知識的好時光。建議7：控制電子產(chǎn)品使用時間，做到合理有度。

在家長的指導下，同學們可以適當使用手機等電子產(chǎn)品，但不可時間過長，也不能影響正常作息?？梢耘c家長確定好雙方每天使用手機和網(wǎng)絡(luò)的時段、時長等，共同遵守你們制定的規(guī)則，從每一天做起。建議8：積極與父母溝通交流，做力所能及的家務(wù)。

同學們可借助居家防疫這一時機，多與父母溝通交流，在充分表達自身的感受和需要的同時，也積極理解支持父母，通過恰當?shù)姆绞皆鲞M與父母的感情。主動做一些力所能及的家務(wù)勞動，如打掃衛(wèi)生、整理房間、洗衣做飯等，提高自己的生活自理能力和勞動技能，幫助家長減輕負擔。建議9：聽從學校和老師安排，適應(yīng)居家學習環(huán)境。

延遲開學期間，同學們可以根據(jù)學校安排，通過網(wǎng)絡(luò)課程、空中課堂等方式居家學習，并借此機會提高自我學習管理的能力?？梢酝ㄟ^網(wǎng)絡(luò)等途徑學習時間管理方法，也可以通過自己設(shè)定“上課鈴”和“下課鈴”等方式找到課堂上課的感覺，還可以和同學約定時間共同學習，互相督促，一起進步。建議10：學習典型人物和事跡，增強心理正能量。

在這場疫情防控阻擊戰(zhàn)中，有無數(shù)各行業(yè)的工作者犧牲了自己的休息時間，放棄了與家人團聚的機會，冒著被感染的危險，堅守在各自的崗位上，默默的守護著大家的安全。同學們要學習在黨中央的堅強領(lǐng)導下全國人民眾志成城抗疫情的偉大精神，不斷增強愛黨愛國愛人民愛社會主義的真情實感，體會生命的意義，更加珍惜美好生活。

我有國士，天下無雙！大事難事見擔當，危難時刻顯本色。疫情面前，人人有責。不計報酬、無論生死。心有定而不慌，行有循而不亂?？嚯y只會成就輝煌，風雨才能鑄成彩虹。分秒不能放松，分秒務(wù)必爭取。為眾人抱薪者,不可使其厄于風雪。同舟共濟、患難與共。守望相助、共克時艱。

一個歷經(jīng)磨難而不衰的民族，必定有無窮的力量；一個屢遭挫折而不倒的國家，必定有堅實的脊梁。如今面對新的疫情，我們之所以有必勝的信心，就是因為有無堅不摧的中國力量、高高飄揚的中國旗幟、逆行而上的中國脊梁，他們就是抗擊疫情的定心丸、強心劑、主心骨。

愿你們在災(zāi)難中學會堅強，在安靜中學會堅守，在挫折中學會無懼，在苦難里學會成長。這一切經(jīng)歷都將幻化成一種力量，這種力量，叫做逆風成長。

我最親愛的孩子們！他日，你長大。如果你愿意學醫(yī)，請你做像這些沖上一線的醫(yī)護人員那樣的勇者。用自己的身軀，扛起萬重大山?？偸且竭@一刻，我們才明白，什么是白衣天使。他們不怕嗎？他們不哭嗎？責任重于泰山，選擇了這個職業(yè)，就要為其奉獻一切。我最親愛的孩子們！他日，你長大。如果你愿意走上科研道路，可不可以不僅僅評職稱發(fā)論文，可不可以為人類的發(fā)展，做更長遠的謀劃。可不可以，因為你的畢生努力，人們不必再遭受這樣的禍患。

我最親愛的孩子們！他日，你長大。如果你愿意從政，請你做一個正直，誠實，心有大愛，心有慈悲的人！我相信，一個人的能力有大小，但是只要心中有大愛，有著一顆慈悲的心腸，他就一定會為百姓踏實辦事！我最親愛的孩子們！他日，你長大。如果你愿意從商，一定記得。做商人必有幾分俠氣！憑本事賺錢，憑大義救國。

如果你覺得你的祖國不好，你就去建設(shè)它；如果你覺得政府不好，你就去考公務(wù)員去做官；如果你覺得人民沒素質(zhì)，就從你開始做一個高素質(zhì)的公民；如果你覺得同胞愚昧無知，就從你開始學習并改變身邊的人，她有缺點，我們一起修正，而不是一昧的謾罵，抱怨，逃離。愿我等中國青年，昂揚向上，不聽自暴自棄者的流言，能做事的做事，能發(fā)光的發(fā)光。如螢火一般，在黑暗中發(fā)出一點光亮。

親愛的同學們，這個特殊時期是你們反思總結(jié)調(diào)整的重要時期，希望你們冷靜下來，好好反省上學期的得失對錯，這個特殊時期是你們逆襲的機會，學會主動自律，反思后奮進，等春暖花開我們相遇，一定要看見精神抖擻，陽光燦爛的你！

敬畏自然珍愛生命直面人性文化反思家國情懷重大反思

同學們，你們終將長大，終將走向各行各業(yè)并且成為社會的中流砥柱，你們將擁抱更文明更現(xiàn)代化更智能的時代。那個時候，愿你們依然記得這個寒假里所有的一切帶給你心靈的悸動。同學們，你們終將長大，將來的人生旅途中，或許會遇到各種坎坷險阻，或許會遇到山窮水盡疑無路的困境。那個時候，希望你們能回想起2020年我們共度的這道難關(guān)。

山以其險峻而成其巍峨，海以其奔涌而成其壯闊。學業(yè)也好，生活也好，就是要不斷