體育專業(yè)知識(shí)匯總完美版

體育專業(yè)知識(shí)匯總完備版體育專業(yè)知識(shí)匯總完備版74/74體育專業(yè)知識(shí)匯總完備版2011年體育老師聘請(qǐng)?jiān)囶}及答案一,填空題（每空1分，共計(jì)20分）1,體育及健康課程是一門以(身體)練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生(健康)為主要目的的必修課程。2,肌肉工作時(shí)的直接能源是（ATP），它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。3,由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先（1—2）報(bào)數(shù)。4,確定投擲項(xiàng)目遠(yuǎn)度的因素為出手的（速度）,（力氣),(角度)。5,行進(jìn)間跳遠(yuǎn)的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)是（助跑）,（起跳）,（騰空）,（落地）.6,標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)（28）米，寬（15）米，籃球圈上沿高(3.05)，場(chǎng)中圈直徑（1.8）米.7,排球場(chǎng)長(zhǎng)（18）米，寬（9）米，進(jìn)攻線距中線（3）米；足球點(diǎn)球點(diǎn)距球門（9.15）米8,第一屆奧運(yùn)會(huì)的（1896）年實(shí)行，現(xiàn)任國(guó)際奧委會(huì)主席是（羅格）。二,推斷題（每小題1分，共計(jì)10分）1,徑賽的距離應(yīng)從起點(diǎn)線的后沿量至終點(diǎn)線的后沿。(√)2,排球競(jìng)賽中后排隊(duì)員不得參及進(jìn)攻。(×)3,以時(shí)間計(jì)算成果的項(xiàng)目叫田賽，以高遠(yuǎn)度計(jì)算成果的項(xiàng)目叫徑賽。(×)4,健身熬煉及適度的限制飲食相結(jié)合，是公認(rèn)的平安牢靠，科學(xué)的減肥方法。（√）5,耐久跑是提高學(xué)生無氧代謝實(shí)力的有效手段.（×）6,我國(guó)是1979年復(fù)原國(guó)際奧委會(huì)成員國(guó)資格的。（√）7,一場(chǎng)足球競(jìng)賽受到紅牌或累計(jì)二張黃牌時(shí)，受罰者應(yīng)罰出場(chǎng)外，但仍可參與下一場(chǎng)競(jìng)賽。(×)8,體育及健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是學(xué)校課程的重要組成部分，是實(shí)施素養(yǎng)教化和培育德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。（√）9,籃球運(yùn)球變向時(shí)手應(yīng)拍擊球的上部。(×)10,足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球,跑位,運(yùn)球過人,射門。（×）三,選擇題（每小題1分，共計(jì)20分）1,走和跑的區(qū)分在于（D）a,跑的速度快，走的速度慢b,跑時(shí)身體重心起伏大,走時(shí)身體重心起伏小c,跑的步副大，走的步幅小d,跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒有騰空2,在雙杠的支撐搖擺動(dòng)作中，應(yīng)以（B）為軸搖擺a,手b,肩c,寬d,腰3,有一位體育老師品德不良，在自己心情不好時(shí)常羞辱學(xué)生，影響惡劣，一次課中將學(xué)生踢傷。依據(jù)《中華人民共和國(guó)老師法》應(yīng)（C）A,賜予行政處分B,解聘C,依法追究刑事責(zé)任D,擔(dān)當(dāng)民事責(zé)任4,排球競(jìng)賽場(chǎng)上6名隊(duì)員分前后排站立，獲得發(fā)球權(quán)的隊(duì)，6名隊(duì)員必需按（B）方向輪轉(zhuǎn)一個(gè)位置。A,逆時(shí)針B,順時(shí)針C,隨意5,馬拉松跑全程為（B），屬超長(zhǎng)距離跑項(xiàng)目。A,41．195千米B,42．195千米C,43．195千米D,44．195千米6,重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是（C）A,不間斷進(jìn)行訓(xùn)練B,循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練C,反復(fù)做同一練習(xí)D,限制練習(xí)的間歇7,《全民健身支配剛要》頒發(fā)布的時(shí)間是（B）A,1994年B,1995年C,1996年D,1997年8,奧林匹克精神是（B）A,更快,更高,更強(qiáng)B,相互了解,友情,團(tuán)結(jié)和公允競(jìng)爭(zhēng)C,團(tuán)結(jié),友情,進(jìn)步D,重要的不是取勝，而是參與9,行進(jìn)間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采納的一種方法?！叭健钡膭?dòng)作特點(diǎn)是（A）A,一大,二小,三高B,一大,二大,三高C,一小,二大,三快D,一小,二小,三快10,在有13個(gè)足球隊(duì)參與的競(jìng)賽中。若采納淘汰共需（C）場(chǎng)就可決出冠軍。A,10B,11C,12D,1311,最早提出體育教學(xué)法的是（B）A,德國(guó)教化家拉特克B,捷克教化家夸美紐斯D,瑞典體育老師W斯卡斯特羅姆D,美國(guó)教化家杜威12,最合理的跳高過桿技術(shù)是（C）A,剪式B,跨越式C,背越式D,俯臥式13,背越式跳高的助跑是采納（C）方式助跑A,直線B,弧線C,直線加弧線D,弧線加直線14,背越式跳高的8步丈量法，為了便于記憶，可叫做（B）A,4,5,6B,5,6,7C,6,7,8D,4,6,815,人體運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是：（B）A,有氧氧化供能和無氧氧化供能B,磷酸源供能和乳酸能供能C,糖源供能16,現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是：（B）A,維凱拉斯B,顧拜旦C,薩馬蘭奇17,籃球競(jìng)賽時(shí)，5號(hào)隊(duì)員一腳踩在端線上擲界外球，裁判員判其：（B）A,違例B,不違例C,重新站在線外擲界外球18,單杠支撐后回環(huán)的動(dòng)作難點(diǎn)是：（A）A,倒肩壓臂腹貼杠B,倒肩壓臂腹離杠C,倒肩壓臂抬頭支撐19,運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)時(shí)，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)：（C）A,馬上熱敷按摩B,馬上冷敷按摩C,馬上冷敷，24小時(shí)后熱敷20,《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的評(píng)價(jià)指標(biāo)是：（B）A,心理,生理,素養(yǎng)B,形態(tài),機(jī)能,素養(yǎng)C,身高,體重,肺活量四,簡(jiǎn)答題（30）1,請(qǐng)編排5個(gè)隊(duì)參與籃球單循環(huán)競(jìng)賽各輪次競(jìng)賽程序表？（10分）答：0——50——40——30——20——11——45——34——23——12——52——31——25——14——53——42,列出六種發(fā)展速度素養(yǎng)的練習(xí)方法和手段？（10）答：高抬腿跑,后蹬跑,車輪跑,30米行進(jìn)間跑,順風(fēng)跑,讓距跑,加速跑。3,骨骼肌的收縮形式有那幾種？(10分）答：向心收縮等長(zhǎng)收縮離心收縮等動(dòng)收縮論述題（20分）快肌和慢肌的異同點(diǎn)？快慢肌纖維的直徑粗細(xì)肌漿網(wǎng)發(fā)達(dá)不發(fā)達(dá)毛細(xì)血管網(wǎng)相對(duì)少非富結(jié)粒體少,小多,大傳導(dǎo)速度快慢肌纖維數(shù)量多少運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元較大較小有氧代謝弱強(qiáng)1,在新課程教學(xué)中，老師為何由知識(shí)的傳播者轉(zhuǎn)為促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者？①主動(dòng)地旁觀；②給學(xué)生以心理上的支持；③培育學(xué)生的自律實(shí)力。--2,教學(xué)探討是提高和成就老師的有效途徑。作為一名老師，你如何相識(shí)教研在新課程實(shí)施中的作用？①橋梁和通道；②大舞臺(tái)；③大課堂；④大平臺(tái)；⑤切入點(diǎn)。3,什么是乳酸能？人體如以最快速度持續(xù)運(yùn)動(dòng)數(shù)秒后ATP耗盡時(shí)代之而起的肌糖元在無氧條件下供能以使ATP合成并產(chǎn)生代謝物質(zhì)——乳酸。4,體育課程改革的基本思路是什么？①談化競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)模式，牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想；②重視體育課程的功能開發(fā)，增加體育課程的綜合性；③培育學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛好，樹立學(xué)生終身體育的概念；④培育學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力；⑤以人為本，重視學(xué)生的主體地位；⑥關(guān)注個(gè)體差異及不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益；⑦改革體育考試和評(píng)價(jià)方法，綜合評(píng)價(jià)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)。--5,近年來，體育教學(xué)原則主要包括哪八個(gè)方面？身心全面發(fā)展原則，老師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位相結(jié)合的原則，直觀性原則，按部就班原則，鞏固提高原則，從實(shí)際動(dòng)身原則，合理支配運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則，綜合創(chuàng)新原則等。6,體育及健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？（8分）答：1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛好，培育學(xué)生終身體育意識(shí)。3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。4）關(guān)注個(gè)體差異及不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。7,體育熬煉應(yīng)遵循哪些原則？（10分）答：1）按部就班的原則；2）全面熬煉的原則；3）常常性熬煉原則；4）區(qū)分對(duì)待的原則；5）打算及整理活動(dòng)原則。8,簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響？答：1）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)及機(jī)能的影響；2）體育運(yùn)動(dòng)可以增加關(guān)節(jié)的敏捷性和穩(wěn)定性；3）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。--9,學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？答：1）打好身體基礎(chǔ)；2）駕馭體育的知識(shí),技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),熬煉,評(píng)價(jià)；3）培育體育愛好,愛好，養(yǎng)成熬煉習(xí)慣；4）培育自我體育意識(shí)。10,體育課程的性質(zhì)是什么答:是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增加健康為主要目的的必修課程,是學(xué)校課程體系的重要組成部分,是素養(yǎng)教化和培育德智體美全面人才不可缺少的主要途徑.11,青少年時(shí)期是速度素養(yǎng)發(fā)展的最佳時(shí)期,簡(jiǎn)述提高快速跑實(shí)力的練習(xí)方法.答:各種起跑,小步跑,高抬腿跑,后蹬跑,加速跑,接力跑等12,簡(jiǎn)述耐久跑的作用答:①發(fā)展耐力素養(yǎng),提高心肺功能.②促進(jìn)身體形態(tài)正常發(fā)育.③培育克服困難,堅(jiān)韌拼搏的進(jìn)取精神.13,分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？請(qǐng)用簡(jiǎn)筆畫描繪動(dòng)作過程。答：動(dòng)作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動(dòng)前伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開主動(dòng)前擺，腳過器械后馬上制動(dòng)腿，兩臂斜上舉，挺身落地。14,什么是運(yùn)動(dòng)外傷？說出其中兩種。由于外力的作用使皮膚,肌肉,骨胳等受到損害，稱為外傷。外傷包括擦傷,挫傷,肌肉損傷,關(guān)節(jié)韌帶扭傷,脫臼,骨折等，答出其中兩點(diǎn)即可。15,中學(xué)生體質(zhì)綜合測(cè)試和評(píng)定的工作是由誰來完成的？它包括哪幾個(gè)方面？答：是由校醫(yī)和體育老師共同完成的。（1）形態(tài)機(jī)能：身高,體重,胸圍（2）機(jī)能指標(biāo)：肺活量,寧靜脈搏（3）身體素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)實(shí)力指標(biāo)：速度,耐力,靈敏,力氣,柔韌16,中學(xué)體育教學(xué)的目的任務(wù)是什么？目的是：增加學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)展，使學(xué)生全面發(fā)展，成為祖國(guó)的建設(shè)者和保衛(wèi)者。（1）全面熬煉學(xué)生身體（2）駕馭體育基本知識(shí),基本技能,基本技術(shù)（3）向?qū)W生進(jìn)行思想品德教化17,簡(jiǎn)述前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。蹲撐，兩手扶地，同時(shí)屈臂,低頭,兩腳蹬地,提臀收腹，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦,肩,臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。--18,簡(jiǎn)述小學(xué)體育教學(xué)的一般性原則。社會(huì)主義方向性原則；自覺主動(dòng)性原則；直觀性原則；系統(tǒng)性原則；鞏固提高原則；因材施教原則。19,在體育教學(xué)中如何進(jìn)行思想品德教化？思想教化寓于嚴(yán)密的組織教學(xué)之中；結(jié)合教材特點(diǎn)進(jìn)行思想品德教化；發(fā)揮集體作用進(jìn)行思想品德教化；抓住典型事例進(jìn)行思想品德教化。20,依據(jù)《新課標(biāo)》選擇教學(xué)內(nèi)容要符合哪些要求？①符合學(xué)生身心發(fā)展,年齡和性別特征；②運(yùn)動(dòng)形式活潑，能激發(fā)學(xué)習(xí)興③具有健身性,知識(shí)性和科學(xué)性；④對(duì)增加體能,增進(jìn)健康有較強(qiáng)的實(shí)效性⑤簡(jiǎn)單易行。21,怎樣預(yù)防體育活動(dòng)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷？①要明確每一項(xiàng)活動(dòng)的動(dòng)作的要領(lǐng)。②要加強(qiáng)組織紀(jì)律性。③要加強(qiáng)體育衛(wèi)生監(jiān)督。④要重視體育活動(dòng)中的愛護(hù)及扶植。⑤要做好打算活動(dòng)和整理活動(dòng)。⑥要留意運(yùn)動(dòng)的環(huán)境和條件。⑦上體育課的著裝要輕巧，身上不要有易造成損害事故的物件。22,人的食物中含有幾大養(yǎng)分是什么？并說出它們?cè)谌梭w中的主要作用？蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物在(糖類),礦物質(zhì)(無機(jī)鹽),維生素,纖維素和水。蛋白質(zhì),脂肪,礦物質(zhì)和水是人體的主要組成部分，碳水化合物在(糖類)是人體的主要能量來源，維生素,纖維素是人體新陳代謝過程中不可缺少的物質(zhì)。23,談一談實(shí)施新的課程標(biāo)準(zhǔn)后老師角色的轉(zhuǎn)變？①知識(shí)技能的傳授者變化(由重傳授向重發(fā)展轉(zhuǎn)變；由統(tǒng)一規(guī)格教化向差異性教化轉(zhuǎn)變；由重“教”向重“學(xué)”轉(zhuǎn)變；由重結(jié)果向重過程轉(zhuǎn)變等)；②老師成為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者(老師在教學(xué)中的地位及作用,師生轉(zhuǎn)變關(guān)系；指導(dǎo)學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，駕馭學(xué)習(xí)策略給學(xué)生心理支持；留意培育自律實(shí)力等)；③老師成為探討者參及者(老師不再是機(jī)械執(zhí)行者,法官和權(quán)威而是學(xué)生學(xué)習(xí)的好合作伙伴，扶植找探討的起點(diǎn)，收集資料，分析資料，形成行動(dòng)的策略，實(shí)施及檢驗(yàn)行動(dòng)等)；等等。--24,簡(jiǎn)述坐位體前屈的測(cè)試方法（10分）受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10——15cm，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖漸漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次，取最好成果。25,在課堂教學(xué)中應(yīng)如何落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)中確定的社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)？（8分）答：①建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；②學(xué)會(huì)獲得現(xiàn)代社會(huì)中體育及健康知識(shí)的方法。（4分）③落實(shí)得法（4分）26,簡(jiǎn)述在支撐跳動(dòng)的教學(xué)評(píng)價(jià)中，對(duì)優(yōu)等動(dòng)作質(zhì)量的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。（8分）答：①助跑：輕松,自然,協(xié)調(diào),有力,速度快②起跳：速度快,有力,騰空高③撐箱動(dòng)作：直膝,分腿大,展髖,有明顯的制動(dòng)和上體挺身動(dòng)作，展體充分，姿態(tài)優(yōu)美④落地：穩(wěn)27,什么是“極點(diǎn)”現(xiàn)象？答：在長(zhǎng)跑時(shí)，由于有機(jī)體各器官活動(dòng)的協(xié)調(diào)作用被破壞，而發(fā)生肌肉酸疼，胸部發(fā)悶，呼吸困難，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，跑速減慢，想停止運(yùn)動(dòng)等自我感覺的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象就叫“極點(diǎn)”現(xiàn)象。考試--28,怎樣克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象？答：當(dāng)出現(xiàn)極點(diǎn)時(shí)，要求運(yùn)動(dòng)員有一個(gè)戰(zhàn)勝困難的決心，要堅(jiān)韌的堅(jiān)持跑下去，同時(shí)應(yīng)當(dāng)調(diào)整跑的速度，留意呼吸方法，機(jī)體內(nèi)臟器官會(huì)漸漸適應(yīng)，“極點(diǎn)”很快被克服。29,學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目有哪些？答：1,身高2,體重3,肺活量4,立定跳遠(yuǎn)（50m）5,臺(tái)階試驗(yàn)（1000m男）（800m女）任選一項(xiàng)；6,握力,坐位體前屈（男）任選一項(xiàng)；仰臥起坐,坐位體前屈,握力（女）任選一項(xiàng)。30,簡(jiǎn)述體育課課堂常規(guī)答：1.課前穿好便于運(yùn)動(dòng)的服裝的鞋子，處理好有礙于運(yùn)動(dòng)的物品。2.提前到達(dá)上課地點(diǎn)，主動(dòng)協(xié)作老師打算好上課器材，下課主動(dòng)歸還器材，養(yǎng)成愛惜場(chǎng)地，愛惜器材的好習(xí)慣。3.因病因事不能上課，應(yīng)按規(guī)定請(qǐng)假或見習(xí)。4.集合站隊(duì)要快,靜,齊。5.上課要專心聽講，細(xì)心視察，開動(dòng)腦筋，細(xì)致練習(xí)勇于克服困難，努力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。6.相互扶植，相互學(xué)習(xí)，關(guān)切同學(xué)，團(tuán)結(jié)友愛。7.聽從指揮，遵守紀(jì)律，留意平安。8.細(xì)致完成課外作業(yè)，堅(jiān)持常常熬煉。31,怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人？答：①老師教學(xué)觀的轉(zhuǎn)變。②老師起主導(dǎo)作用，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。③老師的“教”是為學(xué)生的“學(xué)”服務(wù)的。32,寫出小學(xué)五—六年級(jí)老師用書中男生和女生技巧的聯(lián)合動(dòng)作名稱及前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)。答：男生：后滾翻穿圈——跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐——前滾翻越過低障礙成并腿坐——肩肘倒立。女生：前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——肩肘倒立。前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：蹲撐，提踵，兩手撐墊，同時(shí)屈臂,低頭，身體重心前移，然后兩腳蹬地，提臀收腹團(tuán)身，使頭后,頸,肩,背,腰,臀依次著墊向前滾動(dòng)，當(dāng)滾至背部著墊時(shí)，快速屈腿團(tuán)身,兩手抱小腿成蹲撐。--33,有利于人體生長(zhǎng)發(fā)育的養(yǎng)分素有哪些？并說出三種養(yǎng)分素在人體中的主要作用？答：1）蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ)，是供應(yīng)機(jī)體生長(zhǎng),組成和修補(bǔ)人體組織的材料。2）脂肪是人體熱能的主要來源。3）糖類供應(yīng)熱能。4）維生素是人體必需的有機(jī)化合物，是維持生命不可缺少的要素，它主要參及各種代謝過程。5）無機(jī)鹽是人體組成的構(gòu)成元素，是組織,細(xì)胞的構(gòu)成成份，它能維持體內(nèi)酸堿平衡，調(diào)整和維持機(jī)體功能。6）水是養(yǎng)分和代謝的溶劑。34,列舉六項(xiàng)發(fā)展跳動(dòng)實(shí)力的方法，并寫出急行跳遠(yuǎn)的動(dòng)作過程。答：跳繩,立定跳遠(yuǎn),單腳跳游戲,雙腳跳游戲,摸高跳,協(xié)同跳等助跑——踏跳——騰空——落地35,撰寫體育的科研論文（試驗(yàn)報(bào)告），一般應(yīng)包括哪幾個(gè)方面的內(nèi)容？①論文題目；②論文摘要及關(guān)鍵詞；③問題的提出或前言；④試驗(yàn)的內(nèi)容,方法,數(shù)據(jù)的采集和統(tǒng)計(jì)；⑤數(shù)據(jù)的分析和論證；⑥結(jié)論和建議；⑦參考文獻(xiàn)。--36,學(xué)校每年度均要實(shí)行一次以田徑為主要項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將編制一本運(yùn)動(dòng)會(huì)的秩序冊(cè)。請(qǐng)你簡(jiǎn)述學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)主要包括哪些內(nèi)容。1）封面；2）目錄；3）競(jìng)賽規(guī)程；4）開幕式,閉幕式程序；5）組委會(huì)及工作人員名單；6）仲裁委員會(huì)名單；7）裁判員名單；8）各單位參與人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；9）各項(xiàng)參與人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；10）兼項(xiàng)人數(shù)統(tǒng)計(jì)表；11）大會(huì)作息時(shí)間表；12）各代表隊(duì)名單；13）競(jìng)賽日程表；14）競(jìng)賽分組表；15）男女最高紀(jì)錄表；16）場(chǎng)地平面示意圖。37,簡(jiǎn)述學(xué)校體育及健康教化的關(guān)系。答：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的,精神的健康和社會(huì)適應(yīng)良好的總稱。學(xué)校體育的主要目標(biāo)也是通過體育活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生健康，增加學(xué)生的體質(zhì)。因此，學(xué)校體育教化和健康教化，在增進(jìn)學(xué)生的健康方面是相一樣的。--38,實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。答：學(xué)校體育工作條例規(guī)定，學(xué)校體育工作是指體育課教學(xué),課外體育活動(dòng),課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育競(jìng)賽，是實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。通常也稱為體育課和課外體育活動(dòng)兩大方面組織形式。（1）體育課。體育課是學(xué)校體育的基本組織形式，它是依據(jù)教化部制定的教學(xué)支配所開設(shè)的必修課，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育教化過程。（2）課外體育活動(dòng)。課外體育活動(dòng)是實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目標(biāo)的重要組織形式，它包括早操,課間操,班級(jí)體育熬煉,課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及體育競(jìng)賽，以及在校外進(jìn)行的遠(yuǎn)足,郊游,夏(冬)令營(yíng)等多種形式的體育活動(dòng)。39,簡(jiǎn)述體育教學(xué)過程的一般規(guī)律。答：體育教學(xué)過程的基本規(guī)律，可分為一般教學(xué)規(guī)律和特殊教學(xué)規(guī)律兩類。(一)體育教學(xué)過程的一般規(guī)律體育教學(xué)過程的一般規(guī)律是指體育教學(xué)同其他學(xué)科一樣，所共有的一般規(guī)律。1）社會(huì)制約性規(guī)律。2）相識(shí)規(guī)律。3）學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。4）教及學(xué)辯證統(tǒng)一的規(guī)律。5）教化,教養(yǎng)和發(fā)展相統(tǒng)一的規(guī)律。6）教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程相統(tǒng)一的規(guī)律。7）教學(xué)效果取決于教學(xué)基本要素合力的規(guī)律。8）體育教學(xué)過程的限制反饋規(guī)律。(二)體育教學(xué)過程的特殊規(guī)律體育教學(xué)過程的特殊規(guī)律是指體育教學(xué)過程所特有的規(guī)律。l）動(dòng)作技能形成的規(guī)律。2）人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。3）人體生理機(jī)能活動(dòng)實(shí)力變化的規(guī)律。40,簡(jiǎn)述課外體育熬煉的意義。答：課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，它及體育教學(xué),運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相輔相成，共同完成學(xué)校體育的目的任務(wù)。課外體育熬煉是利用課余時(shí)間，運(yùn)用各種身體練習(xí)的方法，結(jié)合自然力和衛(wèi)生措施，進(jìn)行常常的全面身體熬煉，以達(dá)到增加學(xué)生體質(zhì)，培育熬煉習(xí)慣，調(diào)整精神和豐富課外生活促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的目的。（一）有助于體育愛好,習(xí)慣的培育；（二）有助于終身體育基礎(chǔ)的形成；（三）有助于學(xué)41,體育及健康課程教學(xué)內(nèi)容選編的原則答：1）及教學(xué)目標(biāo)相統(tǒng)一原則；2）科學(xué)性（健身性和平安性）原則；3）可行性原則；4）趣味性原則；5）及社會(huì)體育和地區(qū)體育特色相結(jié)合原則。--42,某學(xué)校某年級(jí)要開展一次年級(jí)籃球競(jìng)賽，共有8個(gè)班（用A,B,C,D,E,F,G,H，8個(gè)字母來代替班級(jí)名稱），競(jìng)賽采納單循環(huán)的方法，經(jīng)抽簽A,B,C,D,E,F,G,H班分別抽得1,2,3,4,5,6,7,8號(hào)，請(qǐng)你排出每一輪次的競(jìng)賽場(chǎng)次。（10分）第一輪第二輪第三輪第四輪第五輪第六輪第七輪A——HA——GA——FA——EA——DA——CA——BB——GH——FG——EF——DE——CD——BC——HC——FB——EH——DG——CF——BE——HD——GD——EC——DB——CH——BG——HF——GE——F43,簡(jiǎn)述輪滑直線滑跑的動(dòng)作要領(lǐng)？答：滑跑姿態(tài),蹬地技術(shù),自由滑進(jìn)技術(shù),直道擺臂技術(shù)。44,乒乓球攻球引拍動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)？答：以右手執(zhí)拍為例，兩腳比肩略寬，兩膝微屈，左腳稍前，身體略右轉(zhuǎn)，重心在右腳。前臂在身體帶動(dòng)下橫擺，引拍適度，體臂夾角約35度~40度；前臂自然彎曲，肘關(guān)節(jié)約為120度。拍形及臺(tái)面垂直或稍前傾，手腕自然放松，球拍呈半橫狀。構(gòu)成球回后場(chǎng)的條件是什么？--45,水平一學(xué)生的身體健康領(lǐng)域的水平目標(biāo)有哪些？答：（1）留意正確的身體姿態(tài)；（2）發(fā)展柔韌,反應(yīng),靈敏和協(xié)調(diào)實(shí)力；（3）知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。46,體育課程資源的開發(fā)包括哪六個(gè)方面的開發(fā)？答：（1）人力資源的開發(fā)；（2）體育設(shè)施資源的開發(fā)；（3）課程內(nèi)容資源的開發(fā)；（4）課外和校外體育資源的開發(fā)；（5）自然地理課程資源的開發(fā)；（6）體育信息資源的開發(fā)。47,體育健康課程的課程目標(biāo)是什么？答：（1）增加體能，駕馭和應(yīng)用基本的體育及健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；（2）培育運(yùn)動(dòng)的愛好和愛好，形成堅(jiān)持熬煉的習(xí)慣；（3）具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的實(shí)力及合作精神（4）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；（5）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成主動(dòng)進(jìn)取,樂觀開朗的生活看法。--48,如何寫好新課程標(biāo)準(zhǔn)下的課時(shí)支配？第一，寫法要求精確詳細(xì)。應(yīng)當(dāng)充分考慮對(duì)象,行為,條件和標(biāo)準(zhǔn)。第二，關(guān)注合作意識(shí)的培育。第三，發(fā)揮學(xué)生主體性。第四，利用競(jìng)賽形式培育學(xué)生的健康心態(tài)。第五，細(xì)致備課，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)。49,體操的含義以及包含的項(xiàng)目。體操是一種徒手或借助器械進(jìn)行各種身體操練的體育項(xiàng)目?！绑w操”是對(duì)全部體操項(xiàng)目的總稱，而不是詳細(xì)哪個(gè)項(xiàng)目的名稱。依據(jù)目的和任務(wù)，體操可分為基本體操和競(jìng)技性體操兩大類?；倔w操是指動(dòng)作和技術(shù)都比較簡(jiǎn)單的一類體操，其主要目的,任務(wù)是強(qiáng)身健體和培育良好的身體姿態(tài)，它所面對(duì)的主要對(duì)象是廣闊的人民群眾，最常見的有廣播體操和為防治各種職業(yè)病的健身體操。而競(jìng)技性體操?gòu)淖置嫔暇涂梢钥闯?，是指在賽?chǎng)上以爭(zhēng)取成功,獲得優(yōu)異成果,爭(zhēng)奪獎(jiǎng)牌為主要目的的一類體操。這類體操動(dòng)作難度大,技術(shù)困難，有肯定的驚險(xiǎn)性，從事這類體操訓(xùn)練的主要是運(yùn)動(dòng)員。目前，競(jìng)技性體操包括競(jìng)技體操,藝術(shù)體操,塑身操,技巧,蹦床五項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。其中，競(jìng)技體操男子項(xiàng)目有自由體操,鞍馬,吊環(huán),跳馬,雙杠,單杠六項(xiàng)，女子項(xiàng)目有跳馬,凹凸杠,平衡木,自由體操四項(xiàng)。由于競(jìng)技體操的歷史最久遠(yuǎn)，可以說是競(jìng)技性體操中的“老大哥”，因此現(xiàn)在人們還通常習(xí)慣用“體操”來稱呼“競(jìng)技體操”。50,簡(jiǎn)述體育及健康課程教學(xué)中場(chǎng)地器材布置幾點(diǎn)要求答：1）場(chǎng)地器材的布局及運(yùn)用要合理，可移動(dòng)的器材應(yīng)盡量向固定器材靠攏；2）布置器材應(yīng)符合熬煉衛(wèi)生平安要求，課前應(yīng)細(xì)致周密檢查，嚴(yán)防發(fā)生損害事故；3）場(chǎng)地器材的布置要有利于練習(xí)輪換的隊(duì)伍調(diào)動(dòng)，有利于增加練習(xí)密度和相宜的生理負(fù)荷；4）場(chǎng)地器材的布置便于老師對(duì)課的調(diào)控和輔導(dǎo)學(xué)生。51,體育及健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的留意事項(xiàng)答：1）制定評(píng)價(jià)的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)方法形式時(shí)，應(yīng)依據(jù)學(xué)生的年齡性別和學(xué)段的特點(diǎn)，有所側(cè)重和有所區(qū)分，重點(diǎn)考慮學(xué)生達(dá)到的學(xué)習(xí)目標(biāo)的狀況。2）依據(jù)學(xué)生之間的差異程度和本學(xué)科特點(diǎn)，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行終結(jié)評(píng)價(jià)的同時(shí)，必需考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。3）在學(xué)生從事學(xué)習(xí)過程中，老師對(duì)學(xué)生各方面都很了解，客觀評(píng)價(jià)必需建立在主觀評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上。4）由于學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)不同，實(shí)力不同，造成達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)間不同。課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)不單純是學(xué)習(xí)實(shí)力和學(xué)習(xí)水平的評(píng)價(jià)，更不是選拔精英，因此，可以允許學(xué)生選擇和延時(shí)考試。5）對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)時(shí)，方法要簡(jiǎn)單便利，易于操作。--52,開發(fā)和利用體育及健康課程資源時(shí)應(yīng)留意的問題答：1)要留意課程內(nèi)容的選取。要符合學(xué)生年齡特點(diǎn)，能滿意學(xué)生的愛好和愛好，并具備因地制宜的特點(diǎn)。2)要留意更新理念，依據(jù)“身體心理心理社會(huì)適應(yīng)”整體健康觀進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，活動(dòng)的內(nèi)容和方法要有助于學(xué)生達(dá)成體育于健康課程目標(biāo)。3)是課程建設(shè)的重要工作，要留意結(jié)合本地和本校的實(shí)際狀況。4)把開發(fā)和利用工作納入體育教研工作之中。5)教化行政部門加強(qiáng)對(duì)開發(fā)利用的管理督察和指導(dǎo)工作，將其作為評(píng)價(jià)學(xué)校課程建設(shè)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。6)教化行政部門對(duì)老師開發(fā)利用實(shí)力和課程設(shè)計(jì)實(shí)力進(jìn)行特地培訓(xùn)，并將其納入學(xué)歷教化和學(xué)歷后教化的支配之中。7)各地各校應(yīng)留意不斷總結(jié)閱歷，并加以推廣。--具有內(nèi)外合一，神形兼?zhèn)涞木毠Ψ椒ň哂袕V泛的適應(yīng)性作用：1增加體質(zhì),防身防衛(wèi)：2熬煉意志，培育道德情操3競(jìng)技欣賞，豐富文化生活4溝通技藝，增進(jìn)友情94,什么是體育手段？體育手段的特點(diǎn)有哪些？體育手段：人們?yōu)榱藦?qiáng)身健體,防病祛病,愉悅身心以及提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平而采納的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和方法的總稱。特點(diǎn)：歷史性,國(guó)際性和民族性,地域性；95,少數(shù)民族體育的特點(diǎn)。群眾性,季節(jié)性,消遣性,多樣性,好用性,健身性,整合性,欣賞性,永久性96,體育及教化的關(guān)系1）體育是教化的重要組成部分2）體育是一切教化的前提和基礎(chǔ)3）教化對(duì)體育的制約和影響體育老師專業(yè)知識(shí)考試題(1)一,填空題1,體育及健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。2,評(píng)價(jià)一個(gè)人的健康狀況要從身體,心理和社會(huì)適應(yīng)等三個(gè)方面去評(píng)價(jià)。3,運(yùn)動(dòng)參及是指學(xué)生主動(dòng)參及體育活動(dòng)的看法及行為表現(xiàn)。4,肌肉工作時(shí)的直接能源是ATP

，它貯存在細(xì)胞中，以肌細(xì)胞為最多。5,人體的運(yùn)動(dòng)，離不開骨骼,關(guān)節(jié)和肌肉的相互作用。骨骼起著杠桿的作用，關(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)的樞紐，肌肉收縮是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力。6,體育熬煉之所以能夠增加體能，主要是由超量復(fù)原的生理機(jī)制確定的。7,身高,體重,肺活量是學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的必測(cè)項(xiàng)目。8,由一列橫隊(duì)變成二列橫隊(duì)時(shí)，應(yīng)先1-2

報(bào)數(shù)。9,耐久跑中的途中跑，要求跑

的節(jié)奏及呼吸節(jié)奏相協(xié)作。10,三級(jí)跳遠(yuǎn)由快速助跑，沿直線向前的連續(xù)三次跳動(dòng)組成。

二,推斷題

1,支撐搖擺要求以肩為軸，腳向遠(yuǎn)伸，髖向遠(yuǎn)送，身體伸直。（√）2,直腿后滾翻的愛護(hù)及扶植是愛護(hù)者單手提拉練習(xí)者臀部，扶植推手和翻轉(zhuǎn)。（×）3,韻律操競(jìng)賽，可設(shè)規(guī)定動(dòng)作和自選動(dòng)作。規(guī)定動(dòng)作由競(jìng)賽組織部門確定，采納統(tǒng)一的動(dòng)作和音樂進(jìn)行。（√）4,側(cè)向滑步推鉛球最終用力動(dòng)作是通過蹬腿,送髖,轉(zhuǎn)體,挺胸,低頭,推臂,撥球連貫動(dòng)作將球推出；（×）5,足球個(gè)人進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)包括：停球,跑位,運(yùn)球過人,射門。（×）6,排球競(jìng)賽中A隊(duì)隊(duì)員在接發(fā)球時(shí)，用腳將球踢到了對(duì)方場(chǎng)內(nèi)，裁判員判其違例（×）7,急停是快速移動(dòng)中突然停止，借以甩開防守者的方法。動(dòng)作有一步急停和兩步急停。（√）8,如八個(gè)隊(duì)員參與競(jìng)賽，采納單淘汰制，其競(jìng)賽場(chǎng)次為七場(chǎng)。（√）9,長(zhǎng)拳的手法主要有拳,掌,勾，步法主要有馬步,弓步,仆步,虛步,歇步。

（×）10,重力休克是在猛烈運(yùn)動(dòng)中，由于體內(nèi)大量缺氧所引起的短暫性腦貧血而發(fā)生的休克。（×）

三,簡(jiǎn)答題

1,體育及健康課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念是什么？答：1,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。2,激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛好，培育學(xué)生終身體育意識(shí)。3,以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位。4,關(guān)注個(gè)體差異及不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。2,體育熬煉應(yīng)遵循哪些原則？答：1,按部就班的原則；2,全面熬煉的原則；3,常常性熬煉原則；4,區(qū)分對(duì)待的原則；5,打算及整理活動(dòng)原則。3,簡(jiǎn)述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響？答：1,體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼結(jié)構(gòu)及機(jī)能的影響；2,體育運(yùn)動(dòng)可以增加關(guān)節(jié)的敏捷性和穩(wěn)定性；3,體育運(yùn)動(dòng)對(duì)肌肉結(jié)構(gòu)和形態(tài)的影響。4,學(xué)校體育應(yīng)從哪些方面為終身體育打好基礎(chǔ)？答：1,打好身體基礎(chǔ)；2,駕馭體育的知識(shí),技能，學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí),熬煉,評(píng)價(jià)3,培育體育愛好,愛好，養(yǎng)成熬煉習(xí)慣；4,培育自我體育意識(shí)。5,分腿騰越動(dòng)作要領(lǐng)是什么？請(qǐng)用簡(jiǎn)筆畫描繪動(dòng)作過程。答：動(dòng)作要領(lǐng)：加速助跑，快速踏跳，起跳后緊腰，稍屈髖，兩臂主動(dòng)前伸，雙手用力推撐器械遠(yuǎn)端，兩腿左右分開主動(dòng)前擺，腳過器械后馬上制動(dòng)腿，兩臂斜上舉，挺身落地。

四,分析題

依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)精神的要求，分析籃球變向運(yùn)球教材。請(qǐng)留意目標(biāo)的明確，重點(diǎn)及難點(diǎn)的把握,教法及學(xué)法的創(chuàng)新。（簡(jiǎn)案）答：1,目標(biāo)的確定，全面,恰當(dāng),詳細(xì)。2,教材的動(dòng)作要領(lǐng),重點(diǎn),難點(diǎn)表述恰當(dāng)。3,新理念的貫徹實(shí)施。4,老師主導(dǎo),學(xué)生主體效應(yīng)。5,學(xué)生學(xué)習(xí)方法的運(yùn)用。6,學(xué)生練習(xí)自主空間的體現(xiàn)。7,老師教學(xué)過程中評(píng)價(jià)的運(yùn)用。體育老師專業(yè)知識(shí)考試題（2）第一部分：名詞說明：1．水平目標(biāo)：

指不同階段學(xué)生在各個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。2．運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：

又叫運(yùn)動(dòng)量，包括負(fù)荷量和負(fù)荷強(qiáng)度。負(fù)荷量一般學(xué)用練習(xí)的次數(shù),時(shí)間,距離,重量來表示；負(fù)荷強(qiáng)度一般以練習(xí)的速度,密度,難度來表示，這兩者相互影響,相互制約。3．體育及健康：

是以身體練習(xí)為主要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。它是對(duì)原有體育課程進(jìn)行深化改革，突出健身目標(biāo)的一門課程。它是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素養(yǎng)教化中培德,智,體,美全面發(fā)展的人才必不可少的重要途徑。第二部分：填充題：1．體育及健康新課程，將依據(jù)三維健康觀和體育自身的特點(diǎn)，將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參及,運(yùn)動(dòng)技能,身體健康,心理健康,社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。2．新課程標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征，將中小學(xué)的學(xué)習(xí)劃分為六級(jí)水平，既水平一至水平五分別相當(dāng)于1—2年級(jí),3—4年級(jí),5—6年級(jí),7—9年級(jí),高中學(xué)段。3．《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定小學(xué)一,二年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目為身高,體重,坐位體前屈三項(xiàng)；小學(xué)五至六年級(jí)和初中以上年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目為六項(xiàng)，其中身高,體重,肺活量

為必測(cè)項(xiàng)目，選測(cè)項(xiàng)目為

3項(xiàng)。4．依據(jù)少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育是不均衡的。其中神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快；生殖系統(tǒng)發(fā)育最晚。5．人體能量的直接來源于糖,脂肪,蛋白質(zhì)。6．一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)，應(yīng)由兩個(gè)平行的直道和兩個(gè)半徑相等的彎道組成，跑道全長(zhǎng)應(yīng)為400米；半徑為36米；分道最小為1.22米最大為7．國(guó)際田徑協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)規(guī)定，從

2003

年

1月

1

日起，除標(biāo)槍外，各投擲項(xiàng)目（鉛球,鐵餅和鏈球）落地區(qū)標(biāo)記線的內(nèi)沿延長(zhǎng)線的夾角為

34.92

度。鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為

2.135

米。8．排球競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定，如某隊(duì)被呼喚之后拒絕競(jìng)賽，則宣布該隊(duì)為

棄權(quán)，對(duì)方以每局的

25：0

比分和

3：0

的比局獲勝。第三部分：推斷題：1．依據(jù)科學(xué)探討，糖是你運(yùn)動(dòng)時(shí)身體能量的主要來源。（√）2．測(cè)量寧靜時(shí)脈搏一般在支配在上午比較好，年齡越小，脈搏越慢。

（×）3．田徑競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定，對(duì)第一次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)賜予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)取消該項(xiàng)目的競(jìng)賽資格。

（√）4．排球規(guī)則規(guī)定，替補(bǔ)隊(duì)員每局只能一場(chǎng)競(jìng)賽一次，替補(bǔ)開始上場(chǎng)陣容的隊(duì)員。而且他只能由被他替換下場(chǎng)的隊(duì)員來替換。

（√）5．田徑項(xiàng)目競(jìng)賽中，競(jìng)賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的前沿。（×）第四部分：?jiǎn)柎痤}：1．組織一次小型體育競(jìng)賽，需制訂一個(gè)競(jìng)賽規(guī)程，制訂競(jìng)賽規(guī)程必需具備哪些方面的內(nèi)容？答：組織一次小型體育競(jìng)賽，制訂競(jìng)賽規(guī)程必需具備以下內(nèi)容：1,競(jìng)賽名稱和任務(wù)；2,時(shí)間及地點(diǎn),3,參賽方法（分組,人數(shù),資格等）；4,競(jìng)賽方法（方法,確定名次等）；5,競(jìng)賽規(guī)則；6,嘉獎(jiǎng)方法；7,報(bào)名日期和方法；8,對(duì)參賽單位的要求及留意事項(xiàng)。2．上好一堂《體育及健康（體育）》課將會(huì)受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順當(dāng)開展，并能收到預(yù)期的教學(xué)效果，就一節(jié)《體育及健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？答：就一節(jié)《體育及健康（體育）》實(shí)踐課的備課須考慮教材,學(xué)生,教法,場(chǎng)地,器材,時(shí)間,氣候,平安,教案等內(nèi)容。3．教化教學(xué)探討是一種有支配,有目的,有意義的相識(shí)活動(dòng)，它及一般的工作總結(jié)不同，須要經(jīng)驗(yàn)一個(gè)科學(xué)而嚴(yán)密的思維過程，一項(xiàng)詳細(xì)的課題探討，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過哪幾個(gè)步驟？答：一項(xiàng)詳細(xì)的課題探討，從選題到獲得成果，一般需經(jīng)過以下幾個(gè)步驟：1,選擇探討課題；2,制定探討支配（題目,目的意義,對(duì)象,方法,時(shí)間支配等）；3,實(shí)施探討活動(dòng)（材料要真實(shí),足夠）；4,對(duì)探討材料加工,整理和分析；5,撰寫探討報(bào)告或?qū)W術(shù)論文。4．某中心學(xué)校征地一塊，該地塊長(zhǎng)110米,寬51米，現(xiàn)請(qǐng)你給該校設(shè)計(jì)一個(gè)周長(zhǎng)為250米,有6條跑道的半圓式田徑場(chǎng)，（跑道寬為1.22米）。計(jì)算出該田徑場(chǎng)直道總長(zhǎng),彎道總長(zhǎng),田徑場(chǎng)半徑,用地總長(zhǎng),用地總寬。并寫出計(jì)算過程。（取小數(shù)點(diǎn)后兩位）解題結(jié)果：該田徑場(chǎng)的半徑為18米；彎道總長(zhǎng)為135.07米；直段總長(zhǎng)為114.93米；用地寬為50.64米；用地長(zhǎng)為108米。體育老師專業(yè)知識(shí)考試題(3)一,填空1,一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)，應(yīng)由兩個(gè)平行的直道和兩個(gè)半徑相等的彎道組成，跑道全長(zhǎng)應(yīng)為（400）米，半徑為（36）米；分道最小為（1.22）米最大為（1.25）米。2,某學(xué)校8年級(jí)8個(gè)班實(shí)行籃球競(jìng)賽,采納單循環(huán)制,一共要進(jìn)行（28）場(chǎng)競(jìng)賽,共有(7)輪。3,武術(shù)運(yùn)動(dòng)的步型有(弓步),（馬步）,（虛步）,（仆步）（歇步）。4,人們通常把身體素養(yǎng)分為（力氣）,（速度）,（耐力）,（靈敏）,（柔韌）等五大素養(yǎng)。5,2008年北京奧運(yùn)會(huì)乒乓球女子競(jìng)賽將有（團(tuán)體）和（單打）兩個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目。6,《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從（身體形態(tài)）,（機(jī)能）和（素養(yǎng)）三個(gè)方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。7,在初中體育課教學(xué)中（技巧）,（單杠）,（雙杠）和（支撐跳動(dòng)）都屬于體操教學(xué)。8,跳高的技術(shù)是由（助跑）,（起跳）,（騰空）和（落地）四個(gè)緊密聯(lián)系的階段組成。9,接力跑的傳接棒方式有（上挑式）,（下壓式）和（立棒式）10,體育熬煉前后要做（打算）活動(dòng)和（整理）活動(dòng)。11,標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)長(zhǎng)（28）米,寬（15）米,3分線半徑（6.25）米。標(biāo)準(zhǔn)排球場(chǎng)長(zhǎng)（18）米,寬（9）米。12,依據(jù)少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律，身體各器官系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育是（不均衡）的。其中（神經(jīng)）系統(tǒng)發(fā)育最快；（生殖）系統(tǒng)發(fā)育最晚。13,課程評(píng)價(jià)包括（學(xué)生的學(xué)習(xí)）,（老師的教學(xué)）和課程建設(shè)三方面的評(píng)價(jià)。14,課程內(nèi)容資源開發(fā)包括（現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的）改造,（新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的）引用和（民族,民間傳統(tǒng)體育資源的）開發(fā)。15,人體能量的直接來源于（糖）,（脂肪）和（蛋白質(zhì)）。二,推斷1,現(xiàn)階段初中階段每周每班應(yīng)支配3節(jié)體育課。

（∨）2,追逐跑是發(fā)展學(xué)生靈敏素養(yǎng)的有效方法。

（Ⅹ）3,2008年北京奧運(yùn)會(huì)帆船競(jìng)賽將在秦皇島實(shí)行。

（Ⅹ）4,跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大,中,小。

（Ⅹ）5,人體速度素養(yǎng)發(fā)展最快的敏感期10－13歲。

（Ⅹ）6,國(guó)家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，身高,體重,肺活量等都屬于身體形態(tài)項(xiàng)目。

（Ⅹ）7,排球競(jìng)賽發(fā)球時(shí)可以在球場(chǎng)端線后隨意一點(diǎn)進(jìn)行。

（∨）8,分腿騰越練習(xí)時(shí)，愛護(hù)人應(yīng)站在跳箱前方。

（Ⅹ）9,在廣播體操的教學(xué)中，老師多采納背面示范授課。

（Ⅹ）10,田徑項(xiàng)目競(jìng)賽中，競(jìng)賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的前沿。（∨）三,名詞說明1,體能：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的實(shí)力。體能包括及健康有關(guān)的體能和及運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能。前者包括心肺耐力,柔韌性,肌肉力氣,肌肉耐力,身體成份等。，后者包括從事運(yùn)動(dòng)所須要的速度,力氣,靈敏性,平衡,反應(yīng)等。其中一些體能成份即是及健康有關(guān)的體能，又是提高運(yùn)動(dòng)技能所須要的體能。2,運(yùn)動(dòng)技能：指在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成特地動(dòng)作的實(shí)力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)整下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)工作的實(shí)力。作為學(xué)習(xí)領(lǐng)域的運(yùn)動(dòng)技能，要求學(xué)生學(xué)習(xí),駕馭和運(yùn)用基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，形成肯定的運(yùn)用特長(zhǎng)，為終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。四,簡(jiǎn)答1,簡(jiǎn)述前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)答：蹲撐，兩手撐墊，屈臂,低頭，同時(shí)兩腳蹬地，提臀收腹，重心前移，團(tuán)身向前滾動(dòng)，前滾時(shí)，后腦,肩,背,臀部依次著地，然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐。2,上好一堂體育課將會(huì)受到多種因素的制約，備好課是上好課的前提條件。為保證課堂教學(xué)工作的順當(dāng)開展，并能收到預(yù)期的教學(xué)效果，就一節(jié)體育實(shí)踐課的備課須考慮哪些內(nèi)容？答：實(shí)踐課的備課須考慮教材,學(xué)生,教法,場(chǎng)地,器材,時(shí)間,氣候,平安,教案等內(nèi)容。3,什么是課程評(píng)價(jià)？課程評(píng)價(jià)的主要目的是什么？答：是通過系統(tǒng)收集課程設(shè)計(jì),課程組織實(shí)施的信息，依據(jù)肯定的標(biāo)準(zhǔn)和方法進(jìn)行價(jià)值推斷的活動(dòng)。目的是對(duì)課程設(shè)計(jì)和組織實(shí)施的科學(xué)程度進(jìn)行診斷，并確定課程目標(biāo)的達(dá)成程度。它是不斷完善課程建設(shè)的重要依據(jù)和途徑。4,體育及健康課程的基本理念是什么答：1）,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。2）,激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛好，培育學(xué)生終身體育的意識(shí)。3）,以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。4）,關(guān)注個(gè)體差異及不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。五,綜合題小墊子在體育課教學(xué)中常常運(yùn)用，請(qǐng)你舉出4種在不同教學(xué)內(nèi)容中合理運(yùn)用小墊子的方法。答：1）技巧：前滾翻

仰臥起坐

肩肘到立；2）游戲：作障礙等；3）單杠或雙杠：愛護(hù)；4）在投擲教學(xué)中做目標(biāo)。六,論述題作為一名中學(xué)體育老師，請(qǐng)問你有何措施加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)？答：1）,提高學(xué)生自學(xué)自練的實(shí)力。老師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看圖和依據(jù)動(dòng)作示意圖進(jìn)行仿照練習(xí)，提高學(xué)生在仿照中學(xué)習(xí)，并激勵(lì)他們提高自學(xué)自練實(shí)力。2）,老師要給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)自練的基礎(chǔ)上可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互視察,相互扶植,相互訂正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)覺錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的實(shí)力，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，并在合作學(xué)習(xí)中發(fā)展社會(huì)交往實(shí)力。3）,老師要為學(xué)生供應(yīng)機(jī)會(huì)，培育他們的創(chuàng)建力,競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的實(shí)力。在教學(xué)過程中，有些教學(xué)內(nèi)容老師可以只提要求，不教方法，讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。4）,通過布置適當(dāng)家庭作業(yè)，培育學(xué)生的熬煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問題的責(zé)任感。5）,發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，指導(dǎo)學(xué)生收集和綜合信息，使信息技術(shù)成為學(xué)生的學(xué)習(xí)工具。6）,發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，常常聽取學(xué)生的意見，及學(xué)生一起探討和改進(jìn)教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)教,學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。體育老師專業(yè)知識(shí)考試題（4）一,填空題：

1,體育及健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)習(xí)體育知識(shí),技能為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。其功能及價(jià)值是健身和育人。2,《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測(cè)項(xiàng)目有身高,體重,坐位體前屈或（肺活量）。3,《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行身體熬煉的教化手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。4,體育及健康課程學(xué)習(xí)成果評(píng)定內(nèi)容有：體能,知識(shí)及技能,學(xué)習(xí)看法,情意表現(xiàn)及合作看法。5,在一個(gè)相對(duì)集中的時(shí)期內(nèi)，對(duì)某個(gè)練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法稱之為單元教學(xué)。

二,選擇題：

1,肺活量體重指數(shù)=

（A）A,肺活量/體重

B,肺活量*體重

C,體重*肺活量

D,體重/肺活量2,一般高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，高中三年中學(xué)生修滿

個(gè)學(xué)分方可達(dá)到體育及健康課程的畢業(yè)要求。

（C）A,18

B,10

C,11

D,53,平安地進(jìn)行體育活動(dòng)是

領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。

（B）A,運(yùn)動(dòng)參及

B運(yùn)動(dòng)技能

C,心理健康

D社會(huì)適應(yīng)4,肩肘倒立——后滾成蹲立動(dòng)作下列說法正確的是

（D）A,仰臥始，向后倒肩,舉腿,翻臀

B,倒肩時(shí)，先舉腿，再翻臀C,倒立時(shí)，兩手撐腰的兩側(cè)

D,后倒肩時(shí)，同時(shí)舉腿,翻臀5,依據(jù)“學(xué)法=個(gè)人的學(xué)習(xí)方略”這一相識(shí)，下列說法不精確的是

（B）A,學(xué)法是因人而異的

B,學(xué)法是教學(xué)方法的一部分C,學(xué)法是靠學(xué)習(xí)行為呈現(xiàn)的

D,學(xué)法及個(gè)人性格和閱歷特點(diǎn)有親密聯(lián)系

三,推斷題：

1,一般高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，學(xué)生在田徑類項(xiàng)目系列中至少必修1學(xué)分。（√）2,學(xué)生身體的勻整度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評(píng)價(jià)的。（√）3,體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗性的球類游戲。（√）4,在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（ⅹ）5,臺(tái)階試驗(yàn)，主要用以測(cè)定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機(jī)體的耐力。（√）

四,簡(jiǎn)答題：

1,《體育及健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念是什么？答：1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛好，培育學(xué)生終身體育意識(shí)。3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。4）關(guān)注個(gè)體差異及不同需求，確保每一位學(xué)生受益。

2,簡(jiǎn)述坐位體前屈的測(cè)試方法。答：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10-15厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖漸漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次，取最好成果。

3,請(qǐng)就“怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人”談?wù)勀愕淖龇ǎ看穑簩W(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教學(xué)內(nèi)容的選擇,教學(xué)形式的確定,教學(xué)方法的運(yùn)用和教學(xué)效果的檢驗(yàn)等，都必需以學(xué)生為動(dòng)身點(diǎn)和歸宿。讓學(xué)生多一些選擇,讓學(xué)生多一些想象,給學(xué)生多一份責(zé)任,給學(xué)生多一份信念。

4,依據(jù)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，請(qǐng)簡(jiǎn)單列出水平一可供老師選用的詳細(xì)教學(xué)內(nèi)容。（小學(xué)老師必答）

5,請(qǐng)自選內(nèi)容設(shè)計(jì)一份水平四（五）單元教學(xué)支配。（中學(xué)老師必答）

高一年級(jí)足球單元教學(xué)支配

一,教學(xué)任務(wù)：1,使學(xué)生駕馭助跑單腳起跳額側(cè)項(xiàng)球，跑動(dòng)中正腳背,腳背外側(cè)射門，以正確部位顛球。2,通過教學(xué)競(jìng)賽駕馭簡(jiǎn)單的進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)，了解主要競(jìng)賽規(guī)則，培育學(xué)生集體主義精神。二,教學(xué)重點(diǎn)：助跑起跳及甩頭的連貫；能將來自不同方向的球射進(jìn)球門；提高對(duì)球的限制實(shí)力；在實(shí)戰(zhàn)中大膽運(yùn)用，加強(qiáng)整體協(xié)作。三,教學(xué)要求：自覺練習(xí)，多開動(dòng)腦筋，力求盡快駕馭所學(xué)技術(shù)，并逐步提高。四,教學(xué)依次：多部位顛球，助跑單腳起跳額側(cè)面項(xiàng)球，跑動(dòng)中正腳背,外腳背射門，和防守戰(zhàn)術(shù)。課次課

的

任

務(wù)要

求重

點(diǎn),

難

點(diǎn)1熟識(shí)球性，（多部位顛球）復(fù)習(xí)正腳背腳背踢定位球。1,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)，各部位連接精確；2,出球精確有力。重點(diǎn)：留意踢球時(shí)立足,擺腿方向及腳形。難點(diǎn)：2熟識(shí)球性，（多個(gè)部位顛球）復(fù)習(xí)正腳背腳背踢定位球。1,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)，各部位連接精確；2,力求顛一個(gè)循環(huán)以上。重點(diǎn)：顛球要用力恰當(dāng)，能隨意指揮球。難點(diǎn)：摶,接,射門各動(dòng)作緊密連接。3熟識(shí)球性，學(xué)習(xí)助跑單腳起跳額側(cè)面項(xiàng)球。顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)，各部位連接精確，力求顛一個(gè)循環(huán)以上；項(xiàng)球部位要正確。重點(diǎn)：騰空時(shí)腰用力動(dòng)作和左右甩頭動(dòng)作。難點(diǎn)：推斷球的遠(yuǎn)行路線和選擇擊球點(diǎn)。4熟識(shí)球性。顛球動(dòng)作協(xié)調(diào)，各部位連接精確，力求顛二個(gè)循環(huán)以上；逐步提高控球?qū)嵙?，駕馭球的性能。重點(diǎn)：1,顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)，球的力氣,方向要山由人隨意指揮。2,項(xiàng)球的部位要正確，用好腰腹及甩頭力氣。難點(diǎn):推斷球落點(diǎn)，起跳后在最高點(diǎn)擊球。5多部位顛球。動(dòng)作輕松，發(fā)揮本人最好水平，爭(zhēng)取優(yōu)良成果。重點(diǎn)：項(xiàng)球的部位要正確，用好腰腹及甩頭力氣。難點(diǎn)：推斷球落點(diǎn)，起跳后在最高點(diǎn)擊球。6在跑動(dòng)中，練習(xí)正腳背,外腳背側(cè)射門。1,將來自不同方向不同性質(zhì)的球射門；2,加強(qiáng)組織紀(jì)律性，按規(guī)定方法進(jìn)行練習(xí)。重點(diǎn)：踢球腳法正確，出球低平有力。難點(diǎn)：1,推斷腳踢球時(shí)間；2,支持腳站位正確?？己藰?biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)10095908580757060女生

男生

教學(xué)小結(jié)：支撐腳離球太遠(yuǎn)，搖擺腿帶動(dòng)小腿制動(dòng)不夠而向前送，用力太大。體育老師專業(yè)知識(shí)考試題（4--1）一,填空題：1,體育及健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)習(xí)體育知識(shí),技能為基本內(nèi)容，以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。其功能及價(jià)值是健身和育人。2,《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測(cè)項(xiàng)目有身高,體重,坐位體前屈或（肺活量）。3,《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展,激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行身體熬煉的教化手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也是學(xué)生畢業(yè)的基本條件。4,體育及健康課程學(xué)習(xí)成果評(píng)定內(nèi)容有：體能,知識(shí)及技能,學(xué)習(xí)看法,情意表現(xiàn)及合作看法。5,在一個(gè)相對(duì)集中的時(shí)期內(nèi)，對(duì)某個(gè)練習(xí)內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)或階段學(xué)習(xí)的教學(xué)方法稱之為單元教學(xué)。二,選擇題：1,肺活量體重指數(shù)=（A）A,肺活量/體重B,肺活量*體重C,體重*肺活量D,體重/肺活量2,一般高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，高中三年中學(xué)生修滿個(gè)學(xué)分方可達(dá)到體育及健康課程的畢業(yè)要求。（C）A,18B,10C,11D,53,平安地進(jìn)行體育活動(dòng)是領(lǐng)域目標(biāo)的內(nèi)容之一。（B）A,運(yùn)動(dòng)參及B運(yùn)動(dòng)技能C,心理健康D社會(huì)適應(yīng)4,肩肘倒立——前滾成蹲立動(dòng)作下列說法正確的是（D）A,仰臥始，向后倒肩,舉腿,翻臀B,倒肩時(shí)，先舉腿，再翻臀C,倒立時(shí)，兩手撐腰的兩側(cè)D,后倒肩時(shí)，同時(shí)舉腿,翻臀5,依據(jù)“學(xué)法=個(gè)人的學(xué)習(xí)方略”這一相識(shí)，下列說法不精確的是（B）A,學(xué)法是因人而異的B,學(xué)法是教學(xué)方法的一部分C,學(xué)法是靠學(xué)習(xí)行為呈現(xiàn)的D,學(xué)法及個(gè)人性格和閱歷特點(diǎn)有親密聯(lián)系三,推斷題：1,一般高中《標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定，學(xué)生在田徑類項(xiàng)目系列中至少必修1學(xué)分。（√）2,學(xué)生身體的勻整度是通過身高標(biāo)準(zhǔn)體重來評(píng)價(jià)的。（√）3,體育教學(xué)中的籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體對(duì)抗性的球類游戲。（√）4,在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)，五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)在每節(jié)體育課上都要有所體現(xiàn)。（ⅹ）5,臺(tái)階試驗(yàn)，主要用以測(cè)定心血管系統(tǒng)功能，也可以間接推斷機(jī)體的耐力。（√）四,簡(jiǎn)答題：1,《體育及健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念是什么？答：1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛好，培育學(xué)生終身體育意識(shí)。3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。4）關(guān)注個(gè)體差異及不同需求，確保每一位學(xué)生受益。2,簡(jiǎn)述坐位體前屈的測(cè)試方法。答：受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上，兩腳分開約10-15厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖漸漸向前推動(dòng)游標(biāo)，直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn)，向內(nèi)為負(fù)值，向前為正值。記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次，取最好成果。3,請(qǐng)就“怎樣讓學(xué)生成為課堂學(xué)習(xí)的主人”談?wù)勀愕淖龇ǎ看穑簩W(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教學(xué)內(nèi)容的選擇,教學(xué)形式的確定,教學(xué)方法的運(yùn)用和教學(xué)效果的檢驗(yàn)等，都必需以學(xué)生為動(dòng)身點(diǎn)和歸宿。讓學(xué)生多一些選擇,讓學(xué)生多一些想象,給學(xué)生多一份責(zé)任,給學(xué)生多一份信念。4,依據(jù)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，請(qǐng)簡(jiǎn)單列出水平一可供老師選用的詳細(xì)教學(xué)內(nèi)容。（小學(xué)老師必答）5,請(qǐng)自選內(nèi)容設(shè)計(jì)一份水平四（五）單元教學(xué)支配。（中學(xué)老師必答）體育老師專業(yè)知識(shí)考試題（4--2）,請(qǐng)自選內(nèi)容設(shè)計(jì)一份水平四（五）單元教學(xué)支配。（中學(xué)老師必答）

高一年級(jí)足球單元教學(xué)支配一,教學(xué)任務(wù)：1,使學(xué)生駕馭助跑單腳起跳額側(cè)項(xiàng)球，跑動(dòng)中正腳背,腳背外側(cè)射門，以正確部位顛球。

2,通過教學(xué)競(jìng)賽駕馭簡(jiǎn)單的進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)，了解主要競(jìng)賽規(guī)則，培育學(xué)生集體主義精神。二,教學(xué)重點(diǎn)：助跑起跳及甩頭的連貫；能將來自不同方向的球射進(jìn)球門；提高對(duì)球的限制實(shí)力；在實(shí)戰(zhàn)中大膽運(yùn)用，加強(qiáng)整體協(xié)作。三,教學(xué)要求：自覺練習(xí)，多開動(dòng)腦筋，力求盡快駕馭所學(xué)技術(shù)，并逐步提高。

四,教學(xué)依次：多部位顛球，助跑單腳起跳額側(cè)面項(xiàng)球，跑動(dòng)中正腳背,外腳背射門，和防守戰(zhàn)術(shù)。

課次課

的

任

務(wù)要

求重

點(diǎn),

難

點(diǎn)1熟識(shí)球性，（多部位顛球）復(fù)習(xí)正腳背腳背踢定位球。1,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)，各部位連接精確；2,出球精確有力。重點(diǎn)：留意踢球時(shí)立足,擺腿方向及腳形。難點(diǎn)：2熟識(shí)球性，（多個(gè)部位顛球）復(fù)習(xí)正腳背腳背踢定位球。1,動(dòng)作自然協(xié)調(diào)，各部位連接精確；2,力求顛一個(gè)循環(huán)以上。重點(diǎn)：顛球要用力恰當(dāng)，能隨意指揮球。難點(diǎn)：摶,接,射門各動(dòng)作緊密連接。3熟識(shí)球性，學(xué)習(xí)助跑單腳起跳額側(cè)面項(xiàng)球。顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)，各部位連接精確，力求顛一個(gè)循環(huán)以上；項(xiàng)球部位要正確。重點(diǎn)：騰空時(shí)腰用力動(dòng)作和左右甩頭動(dòng)作。難點(diǎn)：推斷球的遠(yuǎn)行路線和選擇擊球點(diǎn)。4熟識(shí)球性。顛球動(dòng)作協(xié)調(diào)，各部位連接精確，力求顛二個(gè)循環(huán)以上；逐步提高控球?qū)嵙Γ{馭球的性能。重點(diǎn)：1,顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)，球的力氣,方向要山由人隨意指揮。2,項(xiàng)球的部位要正確，用好腰腹及甩頭力氣。難點(diǎn):推斷球落點(diǎn)，起跳后在最高點(diǎn)擊球。5多部位顛球。動(dòng)作輕松，發(fā)揮本人最好水平，爭(zhēng)取優(yōu)良成果。重點(diǎn)：項(xiàng)球的部位要正確，用好腰腹及甩頭力氣。難點(diǎn)：推斷球落點(diǎn)，起跳后在最高點(diǎn)擊球。6在跑動(dòng)中，練習(xí)正腳背,外腳背側(cè)射門。1,將來自不同方向不同性質(zhì)的球射門；2,加強(qiáng)組織紀(jì)律性，按規(guī)定方法進(jìn)行練習(xí)。重點(diǎn)：踢球腳法正確，出球低平有力。難點(diǎn)：1,推斷腳踢球時(shí)間；2,支持腳站位正確?？己藰?biāo)準(zhǔn)分?jǐn)?shù)10095908580757060女生

男生

教學(xué)小結(jié)：支撐腳離球太遠(yuǎn)，搖擺腿帶動(dòng)小腿制動(dòng)不夠而向前送，用力太大。體育老師專業(yè)知識(shí)考試(5)一,填空題：

1,課時(shí)支配也稱教案，它是依據(jù)學(xué)期

支配,單元教學(xué)支配支配并結(jié)合學(xué)生和場(chǎng)地器材的實(shí)際狀況編寫的。

2,耐久跑的呼吸方法一般要求以

鼻呼吸為主，以

嘴呼吸為輔，呼吸勻整要有節(jié)奏。

3,武術(shù)運(yùn)動(dòng)是手型有拳,掌,勾

；步型有弓步,馬步,仆步,虛步,歇步。

4,人們通常把身體素養(yǎng)分為力氣,速度,耐力,靈敏,柔韌等五大素養(yǎng)。

5,壘球握法：用拇指,食指,中指和無名指握住球，小指彎曲抵在球的下面，掌心不觸球。

6,國(guó)家頒布的學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定，小學(xué)三,四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目包括身高,體重,50米跑,

立定跳遠(yuǎn)。

7,一節(jié)體育課的結(jié)構(gòu)一般分為開始,打算,基本,結(jié)束四個(gè)部分，其中

基本部分是課的核心部分和主要部分，時(shí)間支配不應(yīng)少于全課的五分之三。

8,武術(shù)的內(nèi)容極其豐富，一般分為拳術(shù),器械,對(duì)練,集體表演,攻防技術(shù)等五個(gè)類型。

9,“向右轉(zhuǎn)走”預(yù)令落在

左腳上，動(dòng)令落在右腳上。

10,跑，不論距離的長(zhǎng)短,其完整的技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為相互聯(lián)系的四部分，即：起跑,起跑后的加速跑,途中跑,終點(diǎn)沖刺跑。

11,排球競(jìng)賽中，接發(fā)球隊(duì)獲得發(fā)球權(quán)后，該隊(duì)隊(duì)員必需按順時(shí)針方向輪轉(zhuǎn)至

1號(hào)位一個(gè)位置。

12,健康指不僅是沒有疾病和不虛弱,并且在身體

,心理

和

社會(huì)各方面都處于完備的狀態(tài)。

13,1—6年級(jí)，在運(yùn)動(dòng)參及領(lǐng)域要讓學(xué)生體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂趣

。

14,小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建了三個(gè)層次的遞進(jìn)關(guān)系的課程目標(biāo)體系，他們是課程目標(biāo),領(lǐng)域目標(biāo),水平目標(biāo)。

15,體育及健康課程將課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參及,運(yùn)動(dòng)技能,身體健康

,

心理健康,社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并依據(jù)領(lǐng)域目標(biāo)，構(gòu)建課程的內(nèi)容體系。

二,選擇題：

1,下列哪項(xiàng)是發(fā)展學(xué)生靈敏素養(yǎng)的有效方法？（A

）

A,圖形變換跑

B,自然地形跑

C,輪番領(lǐng)先跑

2,下列哪一組運(yùn)動(dòng)屬于球類項(xiàng)目？（

C

）

A,籃球,足球,水球

B,水球,排球,網(wǎng)球

C,手球,乒乓球,網(wǎng)球

3,籃球的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地,邊線長(zhǎng)

米，底線長(zhǎng)為

米。（A）

A,28m

15m

B,28m

16m

C,26m

15m

4,分腿騰越練習(xí)時(shí)，愛護(hù)人應(yīng)站在

（

A

）

A,跳箱旁邊

B,墊子旁邊

C,跳箱前方

5,體育熬煉中常見的開放性軟組織損傷包括

（

B

）

A,擦傷

挫傷

裂傷

B,擦傷

刺傷

裂傷

C,拉傷

刺傷

挫傷

6,在廣播體操的教學(xué)中，老師多采納

示范授課

（

C

）

A,正面

B,側(cè)面

C,鏡面

7,2008年北京奧運(yùn)會(huì)帆船競(jìng)賽將在我國(guó)

城市實(shí)行？（C）

A,大連

B,連云港

C,青島

8,跨越式跳高助跑方向及橫桿的夾角約在

（

C

）

A,10—30度

B,20—30度

C,30—60度

9,跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是

（

C

）

A,小,大,中

B,大,中,小

C,小,中,大

10,小學(xué)三年級(jí)跳遠(yuǎn)教材要點(diǎn)是助跑輕松有

（B

）。

A,節(jié)奏

B,速度

C,力氣

11,在體育教學(xué)中為促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高，要留意創(chuàng)設(shè)一些特地的（B

）

A,器材

B,情景

C,音樂

12,體育課程標(biāo)準(zhǔn)要求，從實(shí)際動(dòng)身，以（C）須要為中心來選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。

A,運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

B,老師

C,學(xué)生的發(fā)展

13,社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域目標(biāo)，在1—6年級(jí)應(yīng)著重扶植學(xué)生了解一般的（B），學(xué)會(huì)敬重和關(guān)切他人，并表現(xiàn)出肯定的合作行為。

A,運(yùn)動(dòng)技能

B,游戲規(guī)則

C,體育知識(shí)

14,小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)要求是1—2年級(jí)相當(dāng)于每周

（A）學(xué)時(shí)。

A,4學(xué)時(shí)

B,3學(xué)時(shí)

C,2學(xué)時(shí)

三,簡(jiǎn)答題

1,老師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的身體熬煉時(shí)應(yīng)遵循那些原則？

答：體育熬煉方法雖然簡(jiǎn)單易學(xué)，但要想科學(xué)地支配體育熬煉，提高熬煉效果，避開傷病事故，就必需遵循體育熬煉的基本原則。（1）按部就班原則。體育熬煉的秩序漸進(jìn)是指在學(xué)習(xí)體育技能和支配運(yùn)動(dòng)量時(shí)，要由小到大,由易到難,由簡(jiǎn)到繁，漸漸進(jìn)行。（2）全面發(fā)展原則。在體育熬煉時(shí)，要留意活動(dòng)內(nèi)容的多樣性和身體機(jī)能的全面提高。假如只單純發(fā)展某一局部的生理機(jī)能，不僅提高生理機(jī)能的作用不明顯，而且還會(huì)對(duì)和身體機(jī)能產(chǎn)生不利影響。（3）區(qū)分對(duì)待原則。體育熬煉時(shí)，還要依據(jù)每個(gè)熬煉者的年齡,性別,愛好,身體條件,職業(yè)特點(diǎn),熬煉基礎(chǔ)等不同狀況做到區(qū)分對(duì)待，使體育熬煉更具有針對(duì)性。（4）常常性原則。常常參與體育活動(dòng)，熬煉的效果才明顯,長(zhǎng)久，所以體育熬煉要常常化，不能三天打魚,兩天曬網(wǎng)。（5）平安性原則。從事任何形式的體育熬煉都要留意平安，假如體育熬煉支配得不合理，違反科學(xué)規(guī)律，就可能出現(xiàn)損害事故。

2,體育熬煉前后為什么要做打算活動(dòng)和整理活動(dòng)？

答：每次參與體育熬煉前，要依據(jù)體育項(xiàng)目的特點(diǎn)，相應(yīng)活動(dòng)一下身體各部位，這叫打算活動(dòng)。人體各器官的機(jī)能又有肯定的生理惰性，打算活動(dòng)是使人體從相對(duì)寧靜狀態(tài)到活動(dòng)狀態(tài)，就是使人體的“后勤部”（血液循環(huán),呼吸等器官）動(dòng)員起來，發(fā)揮最大的工作實(shí)力。

在體育運(yùn)動(dòng)之后，要做好整理活動(dòng)，特殊是做放松動(dòng)作和調(diào)整呼吸的動(dòng)作（如深呼吸），能扶植補(bǔ)償身體所欠的氧債，使呼吸和血液循環(huán)暢通，氧和養(yǎng)料供應(yīng)充分，這樣代謝產(chǎn)物消退也快，并有利于消退疲憊，使機(jī)體漸漸過渡到相對(duì)的寧靜狀態(tài)。

3,說出側(cè)向原地推鉛球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，并畫出一個(gè)鉛球場(chǎng)地示意圖。

答：1）握球：推球的手五指自然分開，將鉛球放在食指,中指,無名指的指根處，拇指和小指扶住球的兩側(cè)，手腕背屈。

2）持球：將球放在鎖骨窩處，鉛球緊貼頸部和下頜，肘關(guān)節(jié)抬起自然外展略低于肩，投擲手臂放松。

3）預(yù)備姿態(tài)：握持好球后，側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開立比肩稍寬，左腳尖及右

腳跟在同一條直線上，右腳及投擲方向成90－135°，左腳及投擲方向約成45°，身體向右傾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于體前，低頭,含胸目視右下方2m－3m處。

4）最終用力：鉛球出手角度：38－42°，球離手時(shí)手腕要用力，并用手指撥球。及推球的同時(shí)，左腿用力向上蹬直，以增加鉛球向前和向上的力氣。球出手后，，右腿快速及左腳交換，左腿后舉，降低身體重心，緩沖向前的力氣，以維持身體的平衡。

4,在日常體育教學(xué)中，請(qǐng)舉出5個(gè)學(xué)生最寵愛的發(fā)展靈敏素養(yǎng)的練習(xí)方法。

答：靈敏協(xié)調(diào)素養(yǎng)是只人體在各種突然變化的條件下，快速,正確,協(xié)調(diào)改變身體運(yùn)動(dòng)的實(shí)力，是人的一種綜合素養(yǎng)，是田徑運(yùn)動(dòng)員不可缺少的身體素養(yǎng)之一。（一）徒手練習(xí)：

1）聽口令做目標(biāo)選擇性快速折反跑練習(xí)。

2）快速后蹬跑。

3）原地跳起轉(zhuǎn)體360度或180度。

4）腳步移動(dòng)練習(xí)。如：前后,左右,交叉的快速移動(dòng)。單腳為軸的前后,轉(zhuǎn)體的移動(dòng)。左右側(cè)滑步,跨跳步的移動(dòng)。

5）原地,行進(jìn)間或跑步中聽口令做動(dòng)作。

如：喊數(shù)抱團(tuán)成組。加,減,乘,除簡(jiǎn)單運(yùn)算得數(shù)抱團(tuán)組合，看誰最快等。（二）組合練習(xí)：

1）10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）

3）一對(duì)一面對(duì)站立，雙手直臂相觸，虛實(shí)結(jié)合相互推，使對(duì)方失去平衡。

4）一對(duì)一弓箭步牽手互換面對(duì)站立，虛實(shí)結(jié)合互推互拉使對(duì)方失去平衡。

5）雙膝跪地（正向逆向都可）聽口令后快速起身接加速跑。

6）身體平躺或趴在地面上，聽到口令后做左右轉(zhuǎn)體（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）。

7）行進(jìn)間的轉(zhuǎn)體跳（180度或者360度）。（三）游戲練習(xí)：

1）走矮子步：教練及一名隊(duì)員將跳繩拉直，并把高度適當(dāng)降低，隊(duì)員在繩子下走矮子和滑步動(dòng)作。

2）“跟屁蟲”游戲。兩人或多人一組，其中一人做站立或活動(dòng)的各種動(dòng)作，并不斷變換花樣，其他人必需照他的樣子做出及之相同的動(dòng)作。

要求：想象力豐富，變換動(dòng)作快。

3）“打老鼠”游戲：學(xué)生圍成一個(gè)圓，在圓內(nèi)進(jìn)入一人或多人扮演“老鼠”，由圍成圓圈的同學(xué)拿球類進(jìn)行滾動(dòng)，以來打到圈內(nèi)的“老鼠”。被打到的“老鼠”及圓圈上滾球的同學(xué)相互輪換。

4）聽號(hào)接球：練習(xí)者圍圈報(bào)數(shù)后向著一個(gè)方向跑動(dòng)，教練持球站在圈中心，將球向空中拋起喊號(hào)，被喊號(hào)者應(yīng)聲前去接球。

要求：依據(jù)時(shí)間和空間實(shí)行應(yīng)急行動(dòng)。

5）老鷹抓小雞：“小雞”跟在“母雞”背后，用手扶住前面人的髖?！袄销棥闭驹凇澳鸽u”前面要抓后面的“小雞”?！澳鸽u”伸開雙臂設(shè)法阻擋。

要求：斗智斗勇，巧專心計(jì)。

6）捕魚：將練習(xí)者分為兩組，一組為魚，一組手拉手為網(wǎng)，在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行捕魚游戲。要求：斗智斗勇，巧專心計(jì)。

5,在彎道上起跑，你應(yīng)站在什么位置上？如何克服彎道跑中的離心力？

答：在彎道上起跑，老師應(yīng)站在扇點(diǎn)位置上。

為了克服彎道跑中的離心力，彎道跑時(shí)，整個(gè)身體向內(nèi)傾斜，搖擺腿前擺時(shí)，左膝稍向外展，以前腳掌外側(cè)著地；右膝稍向內(nèi)扣，以腳掌內(nèi)側(cè)著地，同時(shí)，并加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時(shí)，左臂搖擺幅度稍小，靠近體側(cè)前后搖擺；右臂搖擺的幅度和力氣稍大，且前擺時(shí)稍向左前方，后擺時(shí)肘關(guān)節(jié)稍向外。以便利用重心，產(chǎn)生向心力，克服離心力。從彎道進(jìn)入直道時(shí)，身體漸漸減小內(nèi)傾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。

6,體育及健康課程的基本理念是什么？答：1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)愛好，培育學(xué)生終身體育的意識(shí)；3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；4）關(guān)注個(gè)體差異及不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

7,依據(jù)新課程精神結(jié)合教學(xué)實(shí)際，你是如何加強(qiáng)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的？

答：1）提高學(xué)生自學(xué),自練的實(shí)力。2）老師要給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。3）老師要為學(xué)生供應(yīng)機(jī)會(huì)，培育他們的創(chuàng)建力,競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的實(shí)力。4）通過布置適當(dāng)形式的家庭作業(yè)，培育學(xué)生的熬煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問題的責(zé)任感。5）發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，常常聽取學(xué)生的意見，及學(xué)生一起探討和改進(jìn)教學(xué)方法，讓學(xué)生以適當(dāng)?shù)姆绞綄?duì)教,學(xué)過程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。

8,在投擲教學(xué)中，最應(yīng)留意的是平安，你在實(shí)際教學(xué)中是怎樣做的？

答：1）建立課堂常規(guī)，強(qiáng)化紀(jì)律教