論體課程教學科學化問題(毛振明)

論體育課程教學

科學化的幾個問題國培講稿之四北京師范大學體育與運動學院院長、博士生導師高中《體育與健康課程標準》調研組組長國家基礎教育課程教材專家工作委員會委員毛振明

當前體育課程教學基本問題有哪些?

首要問題：體育教學質量不高問題

（學不懂、學不會、學不樂）

其他問題：

1.體育課質量與標準問題

2.鍛煉的方法與實效問題

3.學生的發(fā)展與教育問題

4.體育教學與安全的問題

5.條件的改善及善用問題

6.體育教師的專業(yè)化問題

學懂的問題

1.有多少必須學的知識點沒數(shù)

2.現(xiàn)在教的知識太少了太淺了

3.教的知識太體育了缺乏科學

4.體育的知識點應該在何時教

5.養(yǎng)生、鍛煉和觀賞應是重點

6.開始在教案里標出“知識點”

學會的問題

體育課存在了109年，居然現(xiàn)在我們還不知道

什么是各個運動項目的“會”（掌握）

會單手肩上投籃、跳投、會雙手胸前傳球、

三步上籃、會高運球是不是籃球的“會”？

會24式太極拳、會少年拳是不是武術的“會”？

這是不是游泳的幾種“會”？

1.能游25米是“勉強算會”

2.能游50米是“基本會”

3.能游100米就是“會”

4.能游200米是“很好的會”

這是不是籃球的幾種“會”？

1.“勉強的會”是能參加同伴自發(fā)組織的半場比賽

2..“基本的會”是能參加同伴組織的籃球比賽還能得到不少分

3.“會”是能參加學?；蛏鐣M織的比較正式的比賽

4..“很好的會”是能參加學校或社會組織的半場比賽并成為主力

這是不是籃球的“會”的內容？

1.能運著球到想去的地方基本不丟

2.能找時機將球投出近一半兒能中

3.能找空及時傳球給適宜位置同伴

4.能跑到好的位置并接到同伴傳球

5.能對對手的突破和投籃進行干擾

6.能搶到一些籃板球或對手的傳球

那么，朝著這個目標，我們該教什么、

教多少、怎么教呢？

這是不是武術的“會”？

1.前擺腿、側擺腿等過頭頂

2.會十幾個實用的制敵招數(shù)

3.知曉中國武術技擊與文化

4.會太極氣功并能用其健身

5.有武德嫉惡如仇見義勇為

那么排球、乒乓球、羽毛球的“會”是怎樣的？

健美操、體育舞蹈、踢踏舞的“會”是怎樣的？

跆拳道、輪滑、跳繩、踢毽的“會”是怎樣的？

學會的問題

1.還有很多項目不知何為“會”

2.對各個項目的學理知之太少

3.不知學理就沒有科學的教程

4.沒有各個教程就沒有了課程

5.沒有課程整體設計就學不會

6.沒有學會就沒有課程的地位

學樂的問題

1.我們對運動樂趣依然缺乏理解

2.體育教學過程干擾了樂趣體驗

3.“假教學”湮滅了運動樂趣體驗

4.“玩”“快樂”的誤解助幼稚膚淺

5.有無樂趣都是內容但分量不同

6.對場地規(guī)則的固守淡化了趣味

7.對弱勢學生的忽視泯滅了興趣

8.運動的最終樂趣的體育的成功

學生的感想：

毛老師：我真的游到了300米呦，還記得剛開學的時候老師你說一定會把我們教會，現(xiàn)在我真的可以自信地說自己會游泳了，很開心，謝謝您，毛老師，您真的是很好的游泳教師，元旦快樂呦。

天文系2011級

周葉艷

教學內容的多少優(yōu)劣和新舊問題

1.克服“低級重復”和“蜻蜓點水”

2.“精教”“簡教”確定是當務之急

3.大中小單元結合教程急需探討

4.教師要努力為學生選出好教材

5.根據(jù)教材的特點制定考核評價

6.各級培訓要以新運動項目為主

當前應該加強培訓和普及的

新體育教學內容

軟式壘球、定向運動、排舞、街舞、輪滑、防身術、羽毛球、踢毽（毽球）、花樣跳繩、趣味田徑、跆拳道、腰旗橄欖球、體育舞蹈、（變形）乒乓球、（短拍）網(wǎng)球、踢踏舞、心理拓展訓練、獨輪車

有關新項目的信息提供：

軟式壘球：戴佩瑤（中國壘球協(xié)會軟式壘球委員會副主任）teeball@163.com

定向運動：談曉平（中國定向運動協(xié)會普及與發(fā)展委員會主任;

排舞：朱海燕（）

趣味田徑：高永強（國際田聯(lián)地區(qū)發(fā)展中心青少部主任www.少兒田徑.cn

花樣跳繩：

跆拳道：

腰旗橄欖球：

心理拓展訓練：

獨輪車：

身體鍛煉與實效性問題

1.身體鍛煉的方法太為老套枯燥

2.鍛煉針對性是優(yōu)化鍛煉的關鍵

3.臉紅冒汗氣喘肌肉疼取代曲線

4.專項性的身體練習“一舉兩得”

5.大集體的游戲要重點進行開發(fā)

6.將達標的比賽列入運動會項目

轉圈圈通過講解或示范，提示給學生幾種“轉圈圈”的方式，例如：邊走邊轉，單腳站立轉，兩腳并攏跳起轉體（體操、跳水中的動作）。進而發(fā)揮學生的想象力發(fā)揮集體的力量，展現(xiàn)出多種“轉圈圈”的方式，此過程中教師可提示“身體倒下時有哪些轉法？”“雙人如何轉？”“小組如何步調一致地轉？”“全班同學如何轉”。

穿越隧道首先，搭建“隧道”的學生手腳著地，盡量抬高臀部，身體呈弓形。由三名左右同學充當“列車”。要求“列車”不要撞塌“隧道”的同時，還要要求充當“隧道”的同學，在所有列車全部通過（或繞幾圈）之前，一定要撐住。比賽方式一：同一個“圓形隧道”中的列車追逐賽。方式二：班級內部根據(jù)現(xiàn)實情況分組，分組比賽。比哪組在“隧道”不“塌方”的前提下，哪組最先完成規(guī)定目標（比如：最先跑完規(guī)定圈數(shù)為勝）。

互助單腳立該游戲主要鍛煉學生在相互配合中的平衡能力。首先每組同學手拉手圍成一圈，要拉緊手但不要繃直手臂，以便上臂放松。大家一同喊“1——2——3”后，全體同學單腳站立。練習一段時間適應后，可變成相同方向（順時針或逆時針）單腳跳。比賽方式:可以集體數(shù)數(shù)的方式，評定全體同學站立的持續(xù)時間，或連續(xù)單腳跳的次數(shù)。其中一個同學雙腳著地即停止計數(shù)。

互助單腳立該游戲主要鍛煉學生在相互配合中的平衡能力。首先每組同學手拉手圍成一圈，要拉緊手但不要繃直手臂，以便上臂放松。大家一同喊“1—2—3”后，全體同學單腳站立。練習一段時間適應后，可變換成相同方向（順時針或逆時針）單腳跳。

攜手并進擺放兩根平行排列的平衡木（低），一塊體操墊，兩列輪胎······組合成一條雙人組合練習帶，兩名同學手拉手走過平衡木，滾過體操墊，跳過輪胎······。比賽方式:計時賽。要求在整個比賽過程中拉著的手不能分開，動作協(xié)調一致。

纏樹走（跑）繩子一端拴在樹上，手執(zhí)另一端繞樹走或跑，直到整根繩子纏在樹上為止。還有一種練習方法是，繩子一端拴在樹上，另一端拴在腰上，走或跑的過程纏在樹上的同時也會纏在腰上，繩子纏完為止。要求行進過程中眼睛不要左顧右盼。另外建議變換行進的方向（逆時針、順時針）。

找鞋子

10名左右同學一組圍成一圈，面朝圈的內側，每名同學脫下一只鞋子，交給做服務工作的同學，單腳站立，聽到閉眼的口令后，閉上眼睛。服務工作的同學把拿到的鞋子擺成一圈。聽到找鞋子的口令后，單腳站立圍成一圈的同學睜開眼，轉身尋找自己的鞋子，并單腳跳到自己鞋子的位置，穿上鞋子。

“盲人”走視力正常人群，在黑暗狀態(tài)下走時就會失去平衡感。畫一條10米左右的直線，或讓學生事先選好目標，讓學生閉上眼走，看看能不能走直線或走到自己的目標。

“飛碟”走

“飛碟如何前進？”，以提問的方式導入該練習。最初階段可讓學生自由向左或向右轉，伸不伸開手臂也不要特別強調。在此基礎上，畫一條直線讓學生嘗試旋轉走直線。另外，在轉的途中可切換旋轉方向（順時針、逆時針）。

30.節(jié)奏跑劃定一定區(qū)域，首先放一段樂曲，讓學生隨著樂曲的節(jié)奏動起來。觀察學生學生動作與樂曲節(jié)奏是否合在一起，進而適時發(fā)出口令讓學生跟著節(jié)奏自由自在地跑（跑的動作不作要求）。在練習過程中可變換不同節(jié)奏的樂曲。

摸手跳教師手拿氣球等柔軟物體，舉到學生盡力跳才有可能用手觸到的位置。然后讓學生做垂直雙腳跳或有助跑的雙腳跳。根據(jù)練習情況靈活調整手的高度。比賽方式:比一比哪組觸到的次數(shù)最多。

原地花樣跳發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造性，共同創(chuàng)編出多種原地跳法。例如，連續(xù)的蹲-跳，跳起后頭上擊掌，跳起后雙手單側膝下?lián)粽?，跳起后雙腳分腿落地，跳起后并腿落地······。比賽方式:比一比哪組跳的花樣最多。

跳來跳去兩腳并攏，練習的開始階段只做前后或左右跳來跳去，適應后通過鳴哨或擊掌等方式讓學生有節(jié)奏地跳來跳去。進而畫兩條間隔20-50厘米的直線，跨越兩條直線跳來跳去，面對直線時前后跳，側對直線時左右跳。另外還可在十字上跳來跳去。

趣味立定跳遠立定跳遠作為一項體能測試項目，按部就班地練習難免枯燥?？紤]到低學年學生的興趣性，可畫若干條目標線，線的一端放置相應的動物圖片，兩條相鄰線的間隔10厘米。比賽方式:比一比哪組獲得的某種小動物最多（具有一定遠度的小動物）

推車領用結實的紙箱作為車廂，一名同學坐在上面，另外兩面同學推著紙箱前進。進而可以設計一定的線路，沿規(guī)定線路推動紙箱。比賽方式:比一比哪組將紙箱推到目的地的用時最短。

北京市小學生健身工程：500多個健身方法，瞄準中小學生的“軟、硬、笨暈、胖”。

正在編寫《趣味課課練1260》，已經(jīng)完成初稿，保證今年與全國的體育教師見面

安全性、趣味性、健身性、針對性、集體性是課課練健身方法的基本原則

學生發(fā)展與教育問題

1.學生教育越來越難是不爭事實

2.教育學生必須要有有力“教材”

3.意志就是“能冒出來的座右銘”

4.社會性其實就是組織性紀律性

5.教師的以身作則是教育的根本

學生運動安全與“校鬧”問題

學校運動安全的怪圈

社會變化→獨生子女→應試教育→鍛煉減少→傷害增多→社會緊張→刁民校鬧→領導怕事→體教壓力→拆除單杠→取消長跑→體質更差→傷害更多→削減體育→只留慢走→消滅操場→

學生可以用自己的肌肉把自己的骨頭擰折

那么，35年后的中國學校體育與學生…

2048年，黨的教育方針已經(jīng)過二十五大決議后已正式改為“培養(yǎng)有崇高思想境界，智育世界領先，愛美如命，在平坦的路上走時基本不摔，摔了也不是個個都骨折的德、智、美全面發(fā)展的人才”；國家教育部向國務院報告：2048年開始的第十二次新課改已決定將“體育與健康”課程正式取消，所騰出的1260學時課將用于繼續(xù)加強語文、數(shù)學和外語等學科；國務院編制辦和人事部向全國人大報告：全國大中小學各校的最后一批體育教師已經(jīng)于2047年底轉崗完畢，鑒于體育教師的身體素質特長，所轉的崗位大多集中在快遞、外賣、保安、保潔等行業(yè)，據(jù)追蹤調查表明由于特長對口其職業(yè)適應異常順利；國土管理局向國務院報告：由于學校的體育場地已全部可以轉為他用，多年來困擾城市建設和教育用地的問題已瞬間解決，還略有剩余；國家財政部向國務院報告：由于體育設施建設和器材購買的經(jīng)費全部省下，多年困擾的教育資金不足問題蕩然無存，明年的教育經(jīng)費只需維持在GDP的3%左右就足夠了，建議多余的經(jīng)費劃撥給衛(wèi)生部主要用在青少年骨折等多發(fā)病治療和康復方面；中國奧委會向國際奧委會報告：鑒于中國已連續(xù)7屆奧運會沒有拿到一塊獎牌，加之中國的家長普遍懼怕危險，青少年骨折率太高，中國國內已無青少年參加體育活動，中國特此宣布將永遠退出國際奧運賽場，中國奧委會也于上交報告當日宣布解散……。

體育運動安全困境的路線圖

1.打破安全困局靠循序漸進鍛煉

2.沒有安全問題的鍛煉比比皆是

3.愛心責任心將事故擠到“意外”

4.“整治校鬧”會帶來全新的局面

5.嚴謹方案讓校長和家長有信心

教學條件與利用和善用問題

1.場地設施隨課程改革更加合理

2.開思路建造有特色的場地設施

3.將所有的空墻空地都變成場地

4.幫領導構想未來學校場地規(guī)劃

5.運動器材要精算購買精心維護

6.把場地器材管理當成教育內容

體育教師專業(yè)化問題

1.提高技術教學能力擁有真本事

2.不寫垃圾論文研究教學真問題

3.“單元教程”和“學理”是好研究

4.運動會大課間代表隊是好舞臺

5.科學健身知識贏其他教師尊重

6.跟住教育大發(fā)展贏得好的生活

7.怨天尤人于事無補是自尋煩惱

體育課科學化的基本課題：

1.如何在體育課上教會有用的技術

2.如何最大化地配合技術鍛煉身體

3.如何讓課堂充