學生體測方案

深圳市鵬興實驗學?！秶覍W生體質(zhì)健康原則》測試工作方案一、測試準備.班主任認真做好動員工作；發(fā)放家長告知書，收回回執(zhí)。.體育教師運用體育課進行體育項目訓練。.班主任及校醫(yī)運用班會課，健康課進行身高體重和肺活量測試訓練。.體育教師于10月28日（星期三）之前按照導入模板格式將學生信息導入數(shù)據(jù)上報系統(tǒng)，并提交給第三方測試機構(gòu)。二、測試時間，地點時間：11月20日地點：學校操場三、測試項目和措施（一）身高體重受試者立正姿勢站在測試器踏板上，上臂下垂，足跟并攏，足尖分開約成60度角，軀干自然挺直，頭部保持正直。（二）肺活量采用的是電子肺活測試儀，使用干燥已消毒的塑料吹嘴。測試同窗深呼一口氣后，向吹嘴處慢慢呼出至不能再呼出為止。吹氣完畢后，液晶屏上最后顯示日勺數(shù)字即為肺活量毫升值。共測兩次，每次間隔15秒，記錄最大值作為測試成果。（三）一分鐘仰臥起坐.場地器材：體操墊若干（或用電子計數(shù)設備）。.動作規(guī)格：考生仰臥于墊上（兩腳也應放于墊上），兩腿屈膝稍分開，大小腿成直角，兩手十指交叉抱于腦后?？忌閴鹤】忌鷥甚钻P(guān)節(jié)處。起坐時，以雙肘觸及雙膝為完畢一次。仰臥時兩肩胛（軀干整體）必須觸墊。.考試措施：監(jiān)考員發(fā)出“預備一開始（開表）一?！钡目诹?，記錄一分鐘內(nèi)所完畢的次數(shù)（未完畢日勺動作和違規(guī)動作不計算次數(shù)）。（四）一分鐘跳繩.場地器材：配備符合國家計量原則的跳繩測試儀若干臺。.動作規(guī)格：單或雙腳均可。每跳一次搖繩須通過頭、腳一次。.考試措施：測試儀器發(fā)出“預備一開始（開表）一?！钡目诹?，記錄一分鐘內(nèi)所完畢的次數(shù)（未完畢的動作不計算次數(shù)）。兩次考試機會，記錄最佳成績。（五）坐位體前屈測試措施受試者坐在墊地上，兩腿伸直，兩腳蹬測試儀縱板，兩腳分開約10-15厘米，上體前屈，兩臂伸直前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止。（六）50米X8來回跑項目測試措施：.場地規(guī)定：50米跑若干條，道寬2?2.5米，地面平坦，地質(zhì)不限。在起終點線前0.5米和49.5米處各立一標桿，標高1.2米以上，立于跑道線正中。.測試措施：受試者至少兩人一組進行測試。用站立式起跑。當聽到“跑”口令后開始起跑，來回4次，來回跑時按逆時針方向繞過標桿，不得碰扶標桿，不得串道。測試人員發(fā)出“跑”口令的同步開表計時。當受測者軀干部達到終點線日勺垂直面時停表，以分、秒為單位記錄成績，不計小數(shù)。（七）50米跑1.場地器材50米跑若干條，地面平坦，地質(zhì)不限，可兩個場地同步進行（有條件學校），一道一表或采用電計設備。2測試措施采用站立式起跑，參照田徑規(guī)則有關(guān)條款執(zhí)行。深圳市鵬興實驗學校10月附件1國家學生體質(zhì)健康原則（修訂）部分內(nèi)容1.單項指標與權(quán)重測試對象單項指標權(quán)重（％）小學一年級至大學四年級體重指數(shù)（BMI）15肺活量15小學一、二年級20坐位體前屈301分鐘跳繩20小學三、四年級50米跑20坐位體前屈201分鐘跳繩201分鐘仰臥起坐10小學五、六年級50米跑20坐位體前屈101分鐘跳繩101分鐘仰臥起坐2050米X8來回跑10初中、高中、大學各年級50米跑20坐位體前屈10立定跳遠10引體向上（男）/I分鐘仰臥起坐（女）101000米跑（男）/800米跑（女）20注：體重指數(shù)（BMI）=體重（公斤）/身高2（米2）.根據(jù)學生年總分評估級別：90.0分及以上為優(yōu)秀,80.0?89.9分為良好，60.0、79.9分為及格，59.9分及如下為不及格。.學生測試成績評估達到良好及以上者，方可參與評優(yōu)與評獎；成績達到優(yōu)秀者，方可獲體育獎學分。測試成績評估不及格者，在本年準予補測一次，補測仍不及格，則年成績評估為不及格。一般高中、中檔職業(yè)學校和一般高等學校學生畢業(yè)時，《原則》測試日勺成績達不到50分者按結(jié)業(yè)或肄業(yè)解決。.評分表原貝上根據(jù)7月7日教育部有關(guān)印發(fā)《國家學生體質(zhì)健康原貝M修訂）日勺告知》（教體藝口5號）。未盡事宜，以《原則》測試有關(guān)文獻或告知為準。附件2羅湖區(qū)《國家學生體質(zhì)健康原則》中長跑項目測試

安全風險知情告知書尊敬的家長：我區(qū)《國家學生體質(zhì)健康原則》中長跑（女子800米、男子1000米）為測試項目，由于體育項目日勺實行都具有一定日勺風險，中長跑更是一項風險相對較高的項目，為維護考生利益，保證體育考試安全有序?qū)嵭?，現(xiàn)將有關(guān)狀況告知如下：一、報名參與中長跑項目的考生，須由家長陪伴到我羅湖區(qū)人民醫(yī)院進行體檢，并出具體檢證明、心電圖檢查表和心電圖檢查成果認定，經(jīng)學校醫(yī)務審核組驗核，審核通過的學生方可進行測試。否則申請免考。二、凡患有器質(zhì)性心血管病（先天性心臟病、風濕性心臟病、心肌炎）、高血壓、結(jié)核病、支氣管擴張、哮喘、急慢性肝炎、急慢性腎炎、多種惡性腫瘤、多種結(jié)締組織疾病、精神病、癲癇、類風濕病、慢性骨籟炎、多種血液疾病、近期進行外科手術(shù)恢復期的考生，不應報考中長跑項目。應申請免考三、參與中長跑項目日勺學生，其家長要切實評估考生考前的健康狀況，特別是心肺功能，并根據(jù)身體條件擬定考生與否參與中長跑項目測試。如考試當天身體不適宜參與中長跑項目,應申請免考。四、家長要充足理解中長跑項目也許浮現(xiàn)日勺風險，做足必要日勺防備措施。（學校蓋章）月日從…此…處…撕…開中長跑測試安全風險知情告知書確認回執(zhí)我是（學號j）的家長，已認真閱讀上述內(nèi)容，知曉中長跑（女子800米、男子1（）00米）項目日勺風險，將遵循體質(zhì)測試日勺有關(guān)規(guī)定，積極配合學校做好考生中長跑項目測試安全工作。凡因個人擅自行動或隱晡個人實際狀況（病史、身體狀況及其她狀況）而導致的一切后果，由本人承當完全責任。家長簽名：月日附件3免予執(zhí)行《國家學生體質(zhì)健康原則》申請表（樣表）姓名性別學號班級/院（系）民族出生日期

因素申請人：年月日體育教師簽字家長簽字學校體育部門意見學校簽章：年月日注：中檔職業(yè)學校及一般高等學校日勺學生，“家長簽字”由學生本人簽字。深圳市鵬興實驗學校體質(zhì)健康測試安全應急預案為使學生在校期間得到充足的體育鍛煉，有一種良好日勺活動場所，并且保證學生安全測試，特制定如下應急預案：一、應急預案小組組長：李細清副組長：虞漢舜，杜巍，李連枚，唐小平，任祎成員：魏玲玲、鄒文晏、體育教師，各年級組長二、職責1、各類器材在使用前，需先進行安全檢查，方可使用，避免傷害事故日勺發(fā)生。2、學生在體育活動前要做好準備活動，并按體育測試項目所規(guī)定日勺規(guī)定進行。學生之間要互相協(xié)助，做好安全保護工作。學生要在指定場地上進行，不能亂竄亂跑，影響其她班級學生活動。嚴禁學生之間互相爭執(zhí)、吵鬧甚至斗毆。3、要服從體育測試教師的安排，不得擅自進行教師沒有布置日勺活動項目；課上學生不準帶有鋒利器具，避免事故發(fā)生。4、測試過程中，發(fā)生全事故后，應及時上報，按照一定程序解決事故。三、事故解決措施；1、一般皮肉