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我們有精神良好坐姿的養(yǎng)成跟我學(xué)坐姿：上身正腿并攏腳放平如果坐不正會怎么樣呢？摸一摸：找小伙伴相互摸一摸脊椎，當(dāng)斜歪著身子或低頭趴在桌子上時與背挺直時有什么不同呢？錯誤的坐姿會壓迫我們的脊柱，導(dǎo)致脊柱變形、神經(jīng)受壓和肌肉緊張，離書本太近也會導(dǎo)致眼睛近視。相反，良好的坐姿能促進(jìn)骨骼發(fā)育，促進(jìn)我們健康成長，保持旺盛的精力，形成優(yōu)美的體態(tài)。9、人的價值，在招收誘惑的一瞬間被決定。2月-232月-23Friday,February3,202310、低頭要有勇氣，抬頭要有低氣。16:26:3416:26:3416:262/3/20234:26:34PM11、人總是珍惜為得到。2月-2316:26:3416:26Feb-2303-Feb-2312、人亂于心，不寬余請。16:26:3416:26:3416:26Friday,February3,202313、生氣是拿別人做錯的事來懲罰自己。2月-232月-2316:26:3416:26:34February3,202314、抱最大的希望，作最大的努力。03二月20234:26:34下午16:26:342月-2315、一個人炫耀什么，說明他內(nèi)心缺少什么。。二月234:26下午2月-2316:26February3,202316、業(yè)余生活要有意義，不要越軌。2023/2/316:26:3416:26:3403February202317、一個人即使已登上頂峰，也仍要自強(qiáng)不息。4:26
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