大學(xué)生涯規(guī)劃心得體會(huì)

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大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得

剛進(jìn)入大學(xué)，我好多同學(xué)對(duì)自己的學(xué)校和所學(xué)習(xí)的專業(yè)是不太合意，都在報(bào)怨?，F(xiàn)在知道，你現(xiàn)在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而彌漫夢(mèng)想!我們要選擇好方向，為自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一個(gè)彌漫渴望的藍(lán)圖，給自己的生活勾畫出一幅彌漫活力的譜稿。告成需要合理的規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是邁向告成的第一步。

老師開頭給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢(mèng)的職業(yè)生涯規(guī)劃，一步一步的向它迫近，從中我明白好多。

首先，了解自己，我是怎么樣的一個(gè)人，我的興趣愛好更適合什么工作，老師舉行了好多科學(xué)的測(cè)試。我該如何面對(duì)，我到底要怎樣面對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處受到了猛烈震撼，無(wú)論是從思想、學(xué)識(shí)還是工作方面均受益匪淺。對(duì)職業(yè)的理解與對(duì)職業(yè)的目標(biāo)，我都從一種模糊狀態(tài)達(dá)成一種茅塞頓開的狀態(tài)。在此，我想說(shuō)的是，假設(shè)想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去進(jìn)展，責(zé)任使命是動(dòng)力源泉，一個(gè)沒(méi)有責(zé)任感的人，是不成能有事業(yè)心的，沒(méi)有事業(yè)心就沒(méi)有事業(yè)的進(jìn)展!機(jī)遇屬于時(shí)刻打定著的人。施瓦辛格為此磨練自己的身體，讓自己有才能，打好根基。職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個(gè)人對(duì)其一生中所承受職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和籌劃，這個(gè)籌劃包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)目標(biāo)，及對(duì)一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性付出和成就期望。

其次，了解世界工作。現(xiàn)在社會(huì)是怎么樣的?現(xiàn)在需要什么樣的人才?剛剛?cè)胄r(shí)我是多么的童稚與心愛，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的熟悉到，在這樣一個(gè)較高的職業(yè)進(jìn)展乃至人生進(jìn)展平臺(tái)上，我們把握當(dāng)前畢就業(yè)形勢(shì)與趨勢(shì)，深入理解社會(huì)對(duì)人才的需求，主動(dòng)參與職業(yè)進(jìn)展的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，充分熟悉大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來(lái)職業(yè)進(jìn)展的關(guān)系，樹立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到自己事業(yè)的支撐點(diǎn)，為自己的精彩生涯鑄就堅(jiān)實(shí)根基。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)樸的說(shuō)也就是對(duì)一生的工作、生活的一個(gè)規(guī)劃，這其實(shí)是一個(gè)設(shè)想。由于我們?cè)谠O(shè)想我們今后的工作和生活，所以，我們?cè)诼殬I(yè)生涯規(guī)劃中所提到的，根本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業(yè)生涯規(guī)劃彌漫了工作、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，是為我們今后工作、生活等的打定的，那我們理應(yīng)要感覺到壓力。我們?cè)谝?guī)劃我們的職業(yè)生涯時(shí)，要考慮到職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、工作、生活等各方面的壓力。在專心考慮到這些方面后，我們會(huì)感到，在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時(shí)候，也會(huì)有壓力，就不敢肆意的給自己定目標(biāo)。由于有挑戰(zhàn)和壓力的存在，所以，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就務(wù)必要切合實(shí)際。在規(guī)劃時(shí)，要去了解社會(huì)、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的處境相結(jié)合起來(lái)。除了這些，還由于職業(yè)生涯規(guī)劃終究是對(duì)未來(lái)的設(shè)想，而未來(lái)有好多不確定性，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ?。雖然是規(guī)劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說(shuō)切合實(shí)際。

我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統(tǒng)的回想自己這么多年來(lái)所扮演的各種角色。一每日的成長(zhǎng)中對(duì)職業(yè)的熟悉也逐步加深，我更堅(jiān)強(qiáng)自己去兼職是必要的，為將來(lái)積累更多的閱歷，我也會(huì)在舉行科學(xué)的自我測(cè)試后舉行以后的職業(yè)生涯規(guī)劃，就像老師給我們看的那部電影《三個(gè)白癡》一樣，我熱愛什么就理應(yīng)去做什么，走適合自己的路。也不要由于生活中的壓力而喘不過(guò)氣來(lái)。說(shuō)職業(yè)生涯繁雜，是由于職業(yè)生涯不僅僅是一個(gè)單純的概念，我們的職業(yè)生涯跟家庭、社會(huì)存在這很緊密的關(guān)系。在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對(duì)工作的規(guī)劃，也要有對(duì)生活的規(guī)劃，由于職業(yè)活動(dòng)也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說(shuō)到生活規(guī)劃，卻又不是個(gè)簡(jiǎn)樸的事。由于有分外明確的職業(yè)目標(biāo)，所以就不會(huì)去漫天撒網(wǎng)。由于有對(duì)工作的認(rèn)同，對(duì)所從事的職業(yè)的認(rèn)同以及興趣所在，所以，會(huì)更加地投入到學(xué)習(xí)中。雖然只有幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。

學(xué)習(xí)了這門課我想我至少學(xué)到了以下的幾點(diǎn)：

1、定立目標(biāo),借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。

沒(méi)有目標(biāo)的人，不成能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個(gè)人的興趣來(lái)選擇的，的不確定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時(shí)候同樣要根據(jù)實(shí)際處境，即時(shí)調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,確定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時(shí)候。

我們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，總會(huì)有失敗的時(shí)候，但是只要沒(méi)有失去夢(mèng)想，就要大膽的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅(jiān)信總有峰回路轉(zhuǎn)的時(shí)候，今天我們很迷茫，明天我們會(huì)很固執(zhí)。用固執(zhí)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”

3寬容：冷靜維護(hù)尊嚴(yán)。

面對(duì)未知的未來(lái)，面對(duì)社會(huì)，我們想必會(huì)碰見一些委屈的，憂傷的，感到不成理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會(huì)被擠兌看到那些所謂社會(huì)的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說(shuō)出個(gè)一二的單我相信以后會(huì)懂的東西。

“光說(shuō)不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來(lái)吧

大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得

按照這個(gè)學(xué)期課程的安置本來(lái)理應(yīng)有九次課的，但實(shí)際由于各種理由，課時(shí)并沒(méi)有上這么多，總是由于周末的各種活動(dòng)被沖掉，導(dǎo)致上課時(shí)候一向都在趕進(jìn)度。

在剛開頭上這門課的時(shí)候，大家都很不解。為什么我們這些剛剛踏入大學(xué)大門的新生要上這門課。當(dāng)然，教務(wù)處供給的課程表上僅有的就業(yè)指導(dǎo)四個(gè)大字更讓我們不知所以然。終究覺得自己離就業(yè)還是對(duì)比遙遠(yuǎn)的事情，理應(yīng)在高年級(jí)再開這門課。所以，并不是更加熱心于課程，說(shuō)實(shí)話，在正式開頭這門課之前，連一遍書都沒(méi)有讀過(guò)，所以更是云里霧里。在接洽了學(xué)長(zhǎng)并上完了第一次(我們?cè)谡n時(shí)安置的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學(xué)的這片面其實(shí)是職業(yè)生涯規(guī)劃，是就業(yè)中必不成少的一片面。而在大一開設(shè)，除為以后的真正的就業(yè)指導(dǎo)做打定外，更多的是讓我們學(xué)會(huì)規(guī)劃自己大學(xué)四年的生活，不讓時(shí)間被濫用掉。有效充分的利用大學(xué)時(shí)間來(lái)有針對(duì)性的對(duì)就業(yè)而學(xué)好自己的專業(yè)。

到大一上學(xué)期我們的全部課程終止，給人的感覺就是時(shí)間太短，根本上沒(méi)有給出我們?nèi)チ粜捏w會(huì)這門課的時(shí)間。我們上的第一次課就布置了一篇專業(yè)性很強(qiáng)的論文個(gè)人的專業(yè)探索。從來(lái)都沒(méi)有見過(guò)這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時(shí)通過(guò)寫這篇專業(yè)探索學(xué)會(huì)了這種依靠解答問(wèn)題來(lái)寫論文的方法，在之后的思想道德修養(yǎng)與法律根基的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種理由，沒(méi)有通過(guò)更多的途徑去查找資料(譬如說(shuō)去網(wǎng)上查找)，而是動(dòng)用了自己在填報(bào)志愿時(shí)收集的材料，難免會(huì)有一些含混不清的地方。不過(guò)，自己覺得這個(gè)作業(yè)在第一次上交時(shí)就通過(guò)了純屬幸運(yùn)。其實(shí)要是給時(shí)間再充沛一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業(yè)還有行業(yè)探索和個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃書。行業(yè)探索不知由于什么理由沒(méi)有要求上交，但是為了寫作職業(yè)生涯規(guī)劃書的需要，還是做了簡(jiǎn)樸的行業(yè)探索。而個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃書是這次考試的內(nèi)容。其實(shí)還是時(shí)間上的理由，很倉(cāng)促。因此夢(mèng)想這門課在大三持續(xù)開設(shè)的時(shí)候，能夠解決這個(gè)問(wèn)題。

我們學(xué)校為了合作教學(xué)，給我們配備了職前教導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)學(xué)堂和北森職業(yè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)。學(xué)校投入了重金。在沒(méi)有正式去做測(cè)評(píng)的時(shí)候，覺得貌似不是很實(shí)用的樣子。當(dāng)花費(fèi)了整整一個(gè)上午都做完后，去觀測(cè)全體的報(bào)告時(shí)，察覺這兩套系統(tǒng)切實(shí)分外好。而其中給出的建議和針對(duì)個(gè)人缺點(diǎn)的一些對(duì)策都特別實(shí)用，分外符合個(gè)人的處境。我把全體的測(cè)評(píng)報(bào)告都保存并打印了出來(lái)。這些除了作為寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的材料之外，更多的在平日對(duì)我的扶助和指導(dǎo)也很大。下面是我對(duì)這門課老師的評(píng)價(jià)和對(duì)這門課的相關(guān)建議之總結(jié)。

我們?cè)壕蜆I(yè)指導(dǎo)課程的教師是鄧艷老師。我認(rèn)為她是一位專心負(fù)責(zé)而且特別具有活力與熱心的老師，是我對(duì)比熱愛的類型。課堂氣氛特別活躍，老師能夠很好的去感染學(xué)生。但是可惜的是，由于我們?cè)哼@門課的上課時(shí)間為沒(méi)周六的下午，總是被各種活動(dòng)沖掉，所以實(shí)際上課的課時(shí)并不是好多，導(dǎo)致課程安置較緊。但是我們的老師照舊很負(fù)責(zé)，讓我們感動(dòng)的是，她犧牲自己中午休息的時(shí)間來(lái)為我們補(bǔ)課，而老師一向餓著肚子，專心的解答我們的問(wèn)題，并把上課的課件發(fā)給了我們。

我對(duì)這門課的建議，主要還是在時(shí)間安置上。由于我們大三時(shí)會(huì)持續(xù)開設(shè)這門課的下半片面，因此夢(mèng)想課時(shí)可以盡量安置的多一些，并且要在學(xué)期開頭時(shí)開課，不要在學(xué)期的后半片面才開課，這樣我們才有夢(mèng)想上到完整的課程。而這樣設(shè)置也給我們留出了足夠的時(shí)間來(lái)打定作業(yè)，由于每次留作業(yè)時(shí)都覺得時(shí)間太緊，導(dǎo)致完成的處境自己不是更加合意。夢(mèng)想這門課程留下的大量機(jī)制能持續(xù)下去，不要濫用掉。提前安置課程主要是考慮到學(xué)期后半片面會(huì)有些活動(dòng)導(dǎo)致屢屢無(wú)法上課，即使上半片面沒(méi)有上完也有足夠的時(shí)間來(lái)持續(xù)，也可以改為更大的時(shí)間間隔，譬如單雙周等?？傊X得這門課很有用，就這樣倉(cāng)促的過(guò)去實(shí)在是一種濫用。總之，這是一門相當(dāng)有益的課程。就寫到這兒了。

大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃課心得

在上大學(xué)之前，很少專心地去想以后要做什么職業(yè)。但是自從開了職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我就開頭斟酌自己的人生，上職業(yè)生涯規(guī)劃課的時(shí)間雖不長(zhǎng)，只有這半個(gè)學(xué)期，我卻感到受益匪淺。聽老師說(shuō)，職業(yè)生涯規(guī)劃課程在國(guó)外是很重要的一門課程，所以在課外除了完成老師要求的作業(yè)之外，我還在網(wǎng)上涉獵這方面的學(xué)識(shí)。

在課上，老師先是給我們教授了職業(yè)生涯規(guī)劃的一些根本學(xué)識(shí)，之后給我們播放了一些樂(lè)于奉獻(xiàn)的人所做出的職業(yè)選擇的紀(jì)錄片——盧安克，對(duì)我的影響很深。正是有了課后在作業(yè)中的反思，我對(duì)于我的職業(yè)規(guī)劃有了更深的領(lǐng)悟。在一次次的作業(yè)中，看出老師對(duì)我們的引導(dǎo)——先熟悉我們自己，了解什么是職業(yè)規(guī)劃，做出屬于自己的職業(yè)規(guī)劃，結(jié)果完善并從多方面為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而做出的努力。

學(xué)了這門課后我有以下一些感受：

首先，為自己制定目標(biāo)。假設(shè)沒(méi)有目標(biāo)的話，一個(gè)人就會(huì)活得很忙迷茫。只有有了目標(biāo)我們才能在為達(dá)成目標(biāo)的同時(shí)完善自己察覺自己的缺乏和優(yōu)點(diǎn)，可以更加的了解提升自己。同時(shí)，要學(xué)會(huì)管理時(shí)間，把握機(jī)遇。我們可用的時(shí)間是很短暫的，就會(huì)覺得我們現(xiàn)在的濫用時(shí)間是件多么奢靡的事情。我們還有多少時(shí)間可以去為我們的事業(yè)目標(biāo)去奮斗呢?因此，我們要合理的利用安置時(shí)間，把握機(jī)遇達(dá)成自己的目標(biāo)。

更重要的是，我們要肩負(fù)起我們的社會(huì)責(zé)任?？赐赀@個(gè)盧安克的紀(jì)錄片后