團隊拓展訓練總結

本文格式為Word版，下載可任意編輯——團隊拓展訓練總結團隊拓展是近年頗流行的時尚休閑方式，好多單位都會組織員工加入團隊拓展訓練。下面是關于公司團隊拓展訓練總結，夢想對大家有扶助。

團隊拓展訓練總結篇一0xx年x月x日，我加入“團隊凝結力，突破自我”的拓展訓練，在拓展訓練終止之后，雖然身心疲憊，但還是在一天拓展中學到好多，體會好多，特總結如下：

一、關于拓展訓練：拓展是近年頗流行的時尚休閑方式，在教練的介紹下，我才知道它的由來：拓展英文為OutwardDevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，原意為一艘小船駛離寧靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難!這種訓練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當時大西洋商務船隊屢遭德國人伏擊，大量年輕海員葬身海底。人們從生還者身上察覺，他們并不確定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學?！?，訓練年輕海員在海上的生存才能和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)役終止后，拓展訓練的獨特創(chuàng)意和訓練方式逐步被推廣開來，訓練對象由海員擴大到軍人、學生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等。現在的“拓展訓練”側重與后者。訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過用心設計的活動達成“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓目的。

二、對于拓展訓練中各個工程的一些感受：

1、對于信任背摔工程的感受：用挑戰(zhàn)自我的士氣，感受團隊的氣力，從對個人的信任到團隊的信任，同時也感受個人來自于團隊成員信任的責任。

2、對于驛站傳書工程的感受：用好的技巧和方法，充分理解規(guī)矩，調動全隊的聰慧氣力，形成頭腦風暴，找最簡樸有效的方法解決問題。同時，在充分理解限制的處境下，理解信息溝通所務必的因素及相關環(huán)節(jié)：信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反應、信息解碼等。

3、對于七巧板工程的感受：團隊需要有一個領導，而領導者需要通過團隊的充分溝通，速度了解團隊的目標、目前所掌管的資源，找到正確的方法，并且舉行強有力的執(zhí)行;另：團隊成員之間需要舉行資源協調與調配，合作其它成員共促進展，以求在有限的資源下完成目標。

4、對于斷橋工程的感受：在一個變化了的環(huán)境中，做一件在我們原來環(huán)境并不覺的困難的事情其實是需要有很大士氣的，這時候就需要團隊的激勵與自我的士氣激發(fā)。

5、對于天使之手工程的感受：兩個人的合作，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時跟你的同伴還是一個女孩的時候，那你的責任就更多了，而且這種責任也是建立在士氣和協作上的。

6、對于結果的畢業(yè)墻的感受：團結就是氣力，在這個工程中，我們感受最深，同時，對于一個人來說是不成能的事情，但通過一個團隊來完成時，這就變成了一種享受，24個人，20分鐘，擋在我們面前4.5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，假設沒有團隊是不成能完成的。

三、結果，我總結出團隊需要有以下幾個要素：

1、明確的目標。首先在生活或工作當中，假設你的目標不明確，做什么都不會做的有聲有色。

2、卓越的領導者。一個團隊務必有一個首，正所謂群無首必敗，且這個領導者務必有自己獨特的想法。

3、完備的執(zhí)行力。假設領導交代下來一個活，下面人的執(zhí)行力不夠的話，就算是再好的活，也會做雜的。

4、溝通，共享，信息共享。正如一句名言，閱萬卷書，不如閱人多數，這句話就是說的多與別人溝通，共享，共享信息。

總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來的效果是可想而知的，在一天的拓展訓練中通過體驗式活動，讓我明白了，認清了在日常生活、工作的問題，及解決方法。

團隊拓展訓練總結篇二12月21日的拓展訓練給我留下了極深的印象，得到的學識與心得體會也分外豐富，總結起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己理應做什么，又斟酌怎樣做好。在做集體拓展工程時，每個人開頭尚能聽著隊長安置，僅說些觀法，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。

一個團隊中，在執(zhí)行一項任務的時候，只要聽到一個聲音;

2、做事要先做籌劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網工程時，大家先不急于過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，結果一舉通過。

3、應學會遇到問題換位斟酌。在工作中，不要為外觀的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的細心和聰慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達成目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互合作和協調，形成氣力的整合才能完成共同的任務。

5、作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完備的集體、完備的團隊。這是我從老師的講解里領會的一種精神。

6、學識和技能還只是有形的資本，意志和精神那么是無形的氣力。拓展訓練就是開發(fā)出那些一向潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的氣力。

7、一個英明的“領導”：團隊在運作時，務必有一位身體厲行的領導，制定團隊的目標，選擇可行的方法，激勵、引導大家，發(fā)揮每個團隊成員的能量。那個失敗的小組也有領導，可是他置身事外，不能理解困難到底在哪里，導致了指揮的脫離實際，團隊成員也不滿，無法以最快的速度達成目標。

8、團隊關系務必融洽：彼此信任、激勵遠比批評、指責更輕易形成強有力的團隊精神，更輕易達成團隊目標。請問指責有助于解決問題嗎?團隊精神的最高境界是什么?是全體成員的向心力、凝結力。這是從松散的個人集合走向團隊最重要的標志。在這里，有著一個共同的目標并激勵全體成員為之而奮斗縱然是重要的，但是，向心力、凝結力，確定來自于團隊成員自覺的內心動力，來自于共識的價值觀。我們很難想像在沒有表示自我機遇的企業(yè)里能形成真正的向心力;同樣我們也很難想像，在沒有領略的協作意愿和協作方式下能形成真正的凝結力。那么，確保沒有信任危機就成為問題的關鍵所在，而損害最大的莫過于團隊成員對領導企業(yè)BOSS信任的流失。

9、關注自己的事：當企業(yè)出了問題，大家通常對比輕易找理由，而且大多感覺是別人犯的錯，請問你自己有責任嗎?不要忘卻那個熱愛指責別人犯錯的學員，其實他自己卻恰恰是最愛犯錯的。

10、有分工，但更重合作：每個成員都有分工，但是高效的團隊更重視合作，在嬉戲中，假設有人不按要求去做，哪怕只有一個人犯錯，整個團隊的目標就不能實現，管理學中出名的“木桶原理”說的不就是這個道理嗎?

11、合理科學的方法：在失敗中，告成的團隊學到的是解決問題的方法，保證下次不會犯同樣的錯誤，而失敗的團隊更多的是怨恨和指責。

12、不斷的自我超越：任何工作都不會一蹴而就，高效的團隊務必有一種告成的欲望，但又要有士氣采納失敗，要把失敗作為一種動力。

訓練過去了，我夢想留給我們大家的不僅僅是一份訓練時的美好回憶，更多的是嬉戲中引出來的東西，更多的是斟酌，讓我們共同努力，團結協作為企業(yè)的美好未來添上光芒璀璨的一筆。拓展訓練的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接閱歷和總結。它變更了我這些年來的思維模式，超越了自我，熟悉了團隊的巨大氣力，也領悟了創(chuàng)新的重要意義。

團隊拓展訓練總結篇三很短的兩天拓展培訓終止了，留下的是我終身受益的感悟。以前對于“拓展培訓”這個活動僅是耳聞，但從未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”到底是何內容。這次有機遇參與公司的拓展培訓活動，讓作為建工集團這個大團隊中的新人的我受益匪淺，感想良深!

一、團結一致，相互協作。

我們加入的第一個培訓活動就深刻的表達出這個道理。信任背摔這個工程開頭的時候，看到那比人還高的背摔臺，心中真的有一種畏縮的感覺，其實，怯意不是來自信任背摔的背摔臺的高度，是來自那種背摔的方式，一個人直挺著、往后倒!在培訓師的激勵、指導下，我們團隊的每個隊員，都嘗試著、體驗了那個信任背摔的剎那感覺。剛開頭，我站在接人的隊列，看著一個個大膽同事，背對著我們，喊“打定好了嗎?”、再聽到我們齊心回復“打定好了請相信我們，同事猛的倒下來的一那瞬間是需要多么大的士氣，乃至是對下面接的同事寄予了百分之百的信任。

正由于如此，站在下面接的人，哪里會有半點閃失，全神貫注地把跳下來的人一個個安好地接下來并扶起來站穩(wěn)，我值得信任，我要養(yǎng)護好這個同事，稍有不慎、就會使他受傷的、甚至骨折、生命危害。

此時，一種驕傲感、被信任的感覺油然而生、這種感覺、是能切切實實體會的到的、能真誠懇切的看到的，同事需要扶助，我能給他扶助!我要做好這件事情。只有大家心往一處想，勁往一起使，那樣才能同舟共濟、創(chuàng)造奇跡!

二、拓展培訓彼此信任，相互關愛。

在“穿越電網”的嬉戲中，各成員務必在規(guī)定的時間內一一穿越數量有限且大小不一的網眼，更加強調的是，在穿越過程中人的身體任何片面都不能接觸網線，否那么便是失敗。可是有的網眼狹小無比，想要穿越簡直就是不成為之事。但是培訓師一再激勵：要相信自己，沒什么做不到的。于是大家便抱著將信將疑的心情開頭嘗試，我們吸取了之前所做過的嬉戲帶給我們的感想，事先有籌劃的部署研究，怎么樣才能利用有限的資源獲取最大的效益。結果我們抉擇使用幾個稍大一點的網眼過去兩為男士，再剩兩位男士結果通過，四位男士主要起到承前啟后的作用，大家用托舉的方法懸空地把幾位女士轉移到“電網”的另一頭，嬉戲的過程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是十足信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來掌管。這就是拓展培訓一種彼此信任的表現。在一個集體中，做任何事情都需要有這種大無畏的信任精神，而且大家都要抱之以真心關愛的心情去對待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質。在工作中也是如此，假設大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來爭取的工作目的背道而馳。

三、合理分工，籌劃有序。

在這么多的工程中，讓我感想最深的是盲陣。這個看似簡樸甚至剛開頭會覺得童稚的嬉戲卻帶給我們最深刻的斟酌。當被分到第4組，拿到任務書的時候，一頭霧水?？墒撬查g彼此都已被蒙上雙眼，更是盲人般的不知所措，突然聽到隊長召集我們開頭群策群計。一段時間之后，場面開頭變得混亂，這個需要繩子、那個需要解繩子、這個要守時間、那個要站到不著調的正方形框子里。我們的隊伍在隊長的合理安置下，也在索取與傳遞之間忙得不亦樂乎。雖然有事可做了，但是實際處境卻被別的組攪和的是不知所以然，整個任務處境不容樂觀，拆了西墻補東墻。盡管后來我們也意識到了統一任務，共同協作的必要性，但是時間的緊迫以及別的組的觀法不統一還是打亂了我們步入正軌的籌劃，在隊長的協調下，一段時間的有條不紊后，又恢復了混亂。結果結果可想而知，沒有完成任務。

經過后來教練的解釋，我們才明白原來彼此的任務就是大家共同的任務，我們沒有發(fā)揮到它應有的作用。通過這次失敗的體驗，首先讓我意識到了領導的重要性。每個團隊都需要一個領導者，他是整個團隊的靈魂和核心，只有通過領導的高屋建瓴，合理統籌，制定統一明確的目標，整個團隊才有共同的努力方向和行動力，沒有目標和領導的團隊只能是一盤散沙，失敗也是意料之中的事情。

四、講究方法，眾志成城。

“七巧板拼圖”，我們被分成七個小組去完成拼圖任務。說實話，這個嬉戲充分暴露了我們在實際工作中存在的問題。由于嬉戲從開頭我們就按照既定的思維方式去做，領導小組沒有能夠充分發(fā)揮自己的領導作用，其他六個小組以自己的小團隊為單位，各自為政。就在我們小組慌張的完成任務的剎那，我們才意識到，僅僅是我們小組完成任務對整個團隊任務的完成根本起不到什么作用。而回過頭來想一下，在這個過程中，我們疏忽了太多的因素。明確的目標，充分的溝通交流，執(zhí)行力。一開頭就各自悶頭做事，不知道整個團隊的目標，更沒有做到充分的溝通交流，即使在嬉戲舉行一半的時候才知道團隊的目標，而這個目標卻沒有得到徹底的執(zhí)行。各個小組之間沒有充分的交流，導致各忙各的，有的甚至連七巧板片片都得到不到，白白耽延時間。這一點在實際的工作中，又何嘗不是呢。公司就是一個大團隊，全