第5節(jié)體溫的調(diào)節(jié)

極端氣溫新疆吐魯番黑龍江漠河南極點(diǎn)附近美國“死谷”美國加州的沙漠谷地復(fù)習(xí)一、變溫動(dòng)物、恒溫動(dòng)物1、變溫動(dòng)物它們的體溫隨環(huán)境溫度的變化而改變。如魚類、兩棲類、爬行類等。2、恒溫動(dòng)物在不同的環(huán)境溫度下，具有維持體溫相對(duì)穩(wěn)定的能力。如鳥類、哺乳類動(dòng)物。人的體溫隨環(huán)境溫度的變化而改變嗎？人類與恒溫動(dòng)物一樣。具有維持體溫相對(duì)穩(wěn)定的能力。二、恒定的體溫春夏秋冬1、人體內(nèi)部的溫度保持在37℃左右1、人類維持恒定的體溫有什么好處？保持正常體溫是人體物質(zhì)和能量轉(zhuǎn)換正常進(jìn)行的基本條件。體溫過低或過高，都會(huì)影響物質(zhì)和能量轉(zhuǎn)換正常進(jìn)行，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致人體死亡。維持恒溫能擺脫環(huán)境的限制。2、人的體溫是一個(gè)固定值嗎？正常人的體溫并不是一個(gè)固定值，而是一個(gè)溫度范圍。在正常的生理?xiàng)l件下，體溫可隨晝夜、性別、年齡、環(huán)境溫度、精神狀態(tài)和體力活動(dòng)等情況的不同，在一定的范圍內(nèi)波動(dòng)。同一人在不同時(shí)間的溫度變化2、體溫的測(cè)量通常說的體溫指的是人體內(nèi)部的溫度，臨床上常用口腔溫度、腋窩溫度、直腸溫度來表示。⑴不同部位測(cè)得的溫度值有所不同。表3-4?人的體溫36.0~37.436.7~37.736.9~37.9口腔腋窩直腸同一個(gè)人在同一環(huán)境里，你認(rèn)為哪個(gè)部位溫度最高？自選測(cè)量部位，進(jìn)行體溫的測(cè)定。你測(cè)量的部位是

，測(cè)得的體溫是：一個(gè)家庭的數(shù)據(jù)（腋窩溫度）可得出什么結(jié)論？一般年輕者體溫高于年老者，一般女子的體溫比男子略高。口腔溫度超過37.3℃，腋下溫度超過37℃，直腸溫度超過37.6℃，或一晝夜體溫波動(dòng)在1℃以上，可認(rèn)為是發(fā)熱。發(fā)熱一般分為超高熱（體溫在41℃以上），高熱（38℃以上）與低熱（體溫37-38℃左右）。發(fā)熱持續(xù)2-4周稱為長期發(fā)熱。一定限度內(nèi)的發(fā)熱是人體抵抗疾病的生理性防御反應(yīng)。此時(shí)白細(xì)胞生成增多，肝臟的解毒功能增強(qiáng)，物質(zhì)代謝速度加快，有利于人體戰(zhàn)勝疾病。但發(fā)熱過高或過久會(huì)使人體各個(gè)系統(tǒng)和器官的功能以及代謝發(fā)生嚴(yán)重障礙。小兒體溫超過41℃時(shí)，腦細(xì)胞就可能遭受損傷，甚至出現(xiàn)抽搐，并逐步喪失調(diào)節(jié)體溫的能力。發(fā)熱時(shí)人體營養(yǎng)物質(zhì)的消耗增加，加上食物的消化吸收困難以及一系列的病變。所以過高過久的發(fā)熱是對(duì)人體不利的。因此遇到高熱病人應(yīng)及時(shí)采用退熱措施，并立即請(qǐng)醫(yī)生診斷、治療。發(fā)熱三、產(chǎn)熱與散熱的平衡維持穩(wěn)定的體溫，是因?yàn)闄C(jī)體的產(chǎn)熱和散熱兩個(gè)生理過程保持動(dòng)態(tài)平衡的結(jié)果。人類為什么能夠維持恒定的體溫呢？1.產(chǎn)熱過程幾種器官在安靜和活動(dòng)下的產(chǎn)熱量百分比畫一畫你能根據(jù)表的數(shù)據(jù)，參照下圖，用柱形表示人體運(yùn)動(dòng)時(shí)各器官的產(chǎn)熱情況嗎？56%產(chǎn)熱量（安靜時(shí)）

腦內(nèi)臟肌肉皮膚

其他16%18%10%請(qǐng)你用柱形圖來表示安靜時(shí)器官產(chǎn)熱量。你剛才畫的是柱形圖，能根據(jù)上表的數(shù)據(jù)，轉(zhuǎn)換成其它的統(tǒng)計(jì)圖嗎？你有幾種方案？請(qǐng)把它們畫下來？安靜時(shí)各器官的產(chǎn)熱情況?；顒?dòng)時(shí)各器官的產(chǎn)熱情況。2.散熱過程人體散熱的主要器官是皮膚，人體90%以上的熱量是通過皮膚散發(fā)出去的。皮膚散熱的方式主要是皮膚直接散熱和汗液蒸發(fā)散熱兩種。⑴散熱方式皮膚散熱的多少?zèng)Q定于皮膚表面與外界環(huán)境之間的溫度差。在常溫下，皮膚汗液分泌少，蒸發(fā)散熱所占比例不大，以直接散熱為主；當(dāng)外界溫度等于或超過體表溫度，直接散熱不能發(fā)揮作用時(shí)，汗液蒸發(fā)成了主要的散熱方式。當(dāng)外界溫度低于體溫時(shí)，主要通過哪些方式直接向外散熱？主要通過人體皮膚血管中的血液和呼出氣體散熱。（運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)熱多、散熱也多）⑵散熱與血管口徑大小調(diào)節(jié)直接散熱就是通過熱傳遞散熱，散熱多少與皮膚溫度有關(guān)，而皮膚溫度可通過血流量來控制。血管_____，皮膚血流量_____，皮膚溫度_____，散熱量_____。收縮減少下降減少正常溫度圖3-32皮膚血管口徑的調(diào)節(jié)與散熱低溫高溫血管_____，皮膚血流量_____，皮膚溫度_____，散熱量_____。舒張?jiān)黾由仙黾?.中暑現(xiàn)象中暑的表現(xiàn)有體溫升高、頭痛、頭暈、心慌、惡心、嘔吐、出冷汗、面色蒼白甚至昏厥等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命。⑴中暑的表現(xiàn)在高溫環(huán)境中，人體由于未能及時(shí)有效地發(fā)揮體溫調(diào)節(jié)功能，或因過高的環(huán)境溫度超過了人體體溫調(diào)節(jié)能力的最大限度，產(chǎn)熱多而散熱困難，便會(huì)出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。⑵中暑的原因脫離高溫環(huán)境，迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息。使其平臥，松解衣扣。扇風(fēng)、涼水擦身降溫，在清醒時(shí)補(bǔ)充水分。⑶中暑的急救四、體溫調(diào)節(jié)受腦控制1、人體內(nèi)的產(chǎn)熱和散熱過程是通過腦干中的

體溫調(diào)節(jié)中樞來調(diào)節(jié)和控制的。2、在低溫環(huán)境下調(diào)節(jié)皮膚冷覺感受器腦干的體溫調(diào)節(jié)中樞傳入神經(jīng)傳出神經(jīng)骨骼肌戰(zhàn)栗立毛肌收縮皮膚血管收縮汗毛孔縮小增加產(chǎn)熱減少散熱體溫上升3、在高溫環(huán)境下調(diào)節(jié)皮膚熱覺感受器腦干的體溫調(diào)節(jié)中樞傳入神經(jīng)傳出神經(jīng)汗液分泌皮膚血管舒張?jiān)黾由狍w溫下降1、在炎熱的夏天和寒冷的冬天你會(huì)怎么去防暑降溫和防寒的？A、炎熱夏天防暑降溫措施：①保持室內(nèi)通風(fēng)，降低室溫，室內(nèi)起碼要有電扇通風(fēng)、降溫；②降低勞動(dòng)強(qiáng)度，高溫下工作時(shí)間不宜過久；③備好防暑降溫飲料，盡量多補(bǔ)充淡鹽開水或含鹽飲料；④保證充足睡眠，多吃些營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜。⑤盡量穿透氣、散熱的棉質(zhì)衣服。注意多運(yùn)動(dòng)、多穿衣服保暖，多吃些御寒的食物，提高人體抗寒能力，保證充足的睡眠。B、寒冷的冬天防寒的措施：4、通過自覺行為調(diào)節(jié)體溫動(dòng)物還有姿勢(shì)的變更，如暑熱時(shí)伸展肢體，嚴(yán)寒時(shí)則個(gè)體蜷縮、拱肩縮背或擁擠成群、踏步或跑動(dòng)等。動(dòng)物會(huì)尋求溫度適中的環(huán)境，如在冷環(huán)境中趨向熱源，熱環(huán)境中遷到冷源風(fēng)口等。人為保溫御寒、降溫避暑，有添衣、脫衣，甚至安裝空調(diào)等主動(dòng)的影響環(huán)境的行為。小結(jié)一、變溫動(dòng)物、恒溫動(dòng)物1、變溫動(dòng)物它們的體溫隨環(huán)境溫度的變化而改變。2、恒溫動(dòng)物在不同的環(huán)境溫度下，具有維持體溫相對(duì)穩(wěn)定的能力。二、恒定的體溫1、人體內(nèi)部的溫度保持在37℃左右2、體溫的測(cè)量通常說的體溫指的是人體內(nèi)部的溫度，臨床上常用口腔溫度、腋窩溫度、直腸溫度來表示。三、產(chǎn)熱與散熱的平衡維持穩(wěn)定的體溫，是因?yàn)闄C(jī)體的產(chǎn)熱和散熱兩個(gè)生理過程保持動(dòng)態(tài)平衡的結(jié)果。人體在安靜主要的產(chǎn)熱器官是內(nèi)臟；運(yùn)動(dòng)狀態(tài)時(shí)產(chǎn)熱器官是骨骼肌。散熱的方式主要是皮膚直接散熱和汗液蒸發(fā)散熱兩種。四、體溫調(diào)節(jié)受腦控制1、人體內(nèi)的產(chǎn)熱和散熱過程是通過腦干中的

體溫調(diào)節(jié)中樞來調(diào)節(jié)和控制的。2、人為保溫御寒、降溫避暑，有添衣、脫衣，甚至安裝空調(diào)等主動(dòng)的影響環(huán)境的行為。2．人體在寒冷環(huán)境中，會(huì)不由自主地出現(xiàn)“寒顫”。此反應(yīng)的效應(yīng)器及其生理效應(yīng)是（）A．骨骼??；骨骼肌收縮，增加產(chǎn)熱量B．骨骼??；骨骼肌收縮，減少散熱量C．皮膚的血管；血管急劇收縮，減少散熱量D．皮膚立毛??；立毛肌急劇收縮，增加產(chǎn)熱量1．人們長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)后，往往會(huì)出汗，面部通紅。這些現(xiàn)象可以說明皮膚具有（）A．排泄和分泌功能B．保護(hù)和調(diào)節(jié)體溫功能C．排泄和調(diào)節(jié)體溫功能D．感受外界刺激和排泄功能CA3．劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，產(chǎn)熱的部位有哪些？人體是如何防止由于過熱而帶來的危害的？人體的產(chǎn)熱部位主要有內(nèi)臟和骨骼肌，而在劇烈運(yùn)