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心態(tài)決定命運(yùn),心胸決定境界
一個(gè)人生活在這個(gè)社會(huì)中,總要扮演一個(gè)或多個(gè)社會(huì)的角色,每個(gè)人的角色不同,那么他或她就會(huì)有自己的特殊心態(tài),也就必然會(huì)懷著這種心態(tài)對待生活、事業(yè)、感情等。為什么有些人就是比其他的人更成功、賺更多的錢、擁有不錯(cuò)的工作、良好的人際關(guān)系、健康的身體,整天快快樂樂地過著高品質(zhì)的人生,似乎他們的生活比別人過的好。而許多人忙忙碌碌地勞作卻只能維持生計(jì)。其實(shí),人與人之間并沒有多大的區(qū)別。但為什么會(huì)有差別?這個(gè)秘密還是人的心態(tài)。所謂心態(tài)即心理態(tài)度的簡稱,定義為:心理態(tài)度主要是指動(dòng)能心素和復(fù)合心素所包括的諸多心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。換句話說心態(tài)就是人的心理狀態(tài)。它是人的心理對各種信息刺激做出反應(yīng)的趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認(rèn)識的、感情性,還是行為性的、評價(jià)性的,都是對人的思維、選擇、言論和行為具有導(dǎo)向和支配的作用。所以我們有充分的理由相信人生的成敗有許多因素的影響、但是起決定作用的就是心理態(tài)度。人的生活并非只是一種無奈,而是可以由自身主觀努力去把握和調(diào)控的,人生的方向是由態(tài)度來決定的,其好壞足以明確我們構(gòu)筑的人生優(yōu)劣。心態(tài)的不同必然導(dǎo)致人格和作為的不同,而且會(huì)有天壤之別。不良的心態(tài)是形成不良性格與不良人生的主要根源,心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔,而且它是我們唯一能夠掌握的東西。我們每個(gè)人通過自己成功或失敗或挫折或無畏的人生歷程,你可以發(fā)現(xiàn)心態(tài)是怎樣左右我們的人生,怎樣決定我們的成功或失敗??傊?,有一點(diǎn)是任何人都無法否認(rèn)的,那就是:心態(tài)決定命運(yùn)!心態(tài)決定命運(yùn),心胸決定境界一、樂觀的心態(tài)二、悲觀的心態(tài)三、積極的心態(tài)四、消極的心態(tài)五、冷靜的心態(tài)六、平和的心態(tài)一、樂觀的心態(tài)人生的最高境界就是快樂,樂在其中??鞓肥且环N積極的處世態(tài)度,是以寬容、接納、豁達(dá)、愉悅的心態(tài)去看待周邊的世界。樂觀心態(tài)的人往往將人生的感受與人的生存狀態(tài)區(qū)別開來,認(rèn)為人生是一種體驗(yàn),是一種心理感受,即使人的境遇由于外來因素而有所改變,人們無法通過自身的努力去改變自己的生存狀態(tài),人也可以通過自己的精神力量去調(diào)節(jié)自己的心理感受,盡量地將其調(diào)適到最佳狀態(tài)??释松挠鋹?,追求人生的快樂,是人的天性,每個(gè)人都希望自己的人生是快樂的,充滿歡聲笑語??墒窃诂F(xiàn)實(shí)生活中并不如真空狀態(tài)簡單純一,不如意的事情是難免的。面對現(xiàn)實(shí)的經(jīng)濟(jì)狀況,以及面臨生存的競爭,怎樣才能使自己調(diào)整到快樂狀態(tài),使快樂成為不可缺的維他命,來滋養(yǎng)自己的生命。一、樂觀的心態(tài)要擁有樂觀的心態(tài),首先目光就要盯在積極的那一面。以不同的心態(tài)去看待身邊的事物,就會(huì)收到不同的效果。凡事專挑自己的缺點(diǎn),總是愛自己為難自己的人是不會(huì)快樂的。二、悲觀的心態(tài)任何一種心態(tài)都是每個(gè)人對生活的不同看法。在現(xiàn)實(shí)生活中,每一個(gè)人都可能遭受這樣或那樣的打擊和挫折,這些心理多半是人們意志薄弱,心態(tài)不成熟的一種表現(xiàn)。而這些異常的心理、悲觀的心態(tài)往往導(dǎo)致磨難痛苦的人生,往往影響對環(huán)境的正確看法。持有悲觀的人,一方面是看不見自己的長處和優(yōu)勢,常常因缺乏信心和勇氣而事業(yè)難成;另一方面,這種人在心理定位上對自己常持否定態(tài)度,不能接納自己,使其內(nèi)心長期處于失衡與迷失狀態(tài)中,人生體味中只有痛苦、受挫感和失敗感。久而久之會(huì)使人產(chǎn)生抑郁、不安、心理失調(diào)等心理問題和疾病。
二、悲觀的心態(tài)引起悲觀挫折情境的原因有大致三類:一、是在自然環(huán)境影響下,人們預(yù)期目標(biāo)無法達(dá)到,遂產(chǎn)生悲觀。二、是由于社會(huì)因素所導(dǎo)致的挫折情境。無疑,其影響較之前者普遍和深刻得很多。諸如人際關(guān)系的緊張,社交活動(dòng)的波折,經(jīng)濟(jì)行為的困難,世情、人情、風(fēng)俗、習(xí)慣的影響,集團(tuán)利益的沖突等等,均可造成悲觀情境。三、是個(gè)人自身內(nèi)在因素,如才智、體能、生理狀況、心理狀況等與所期望的目標(biāo)之間的差異,引起的悲觀情境。三、積極的心態(tài)從無數(shù)成功人士的奮斗歷程中我們可以得出:成功是由那些抱有積極心態(tài)的人所取得的,并由那些以積極的心態(tài)努力不懈的人所保持。擁有積極的心態(tài),即使遭遇困難,也可以獲得幫助,事事順心。擁有積極心態(tài)的人身上永遠(yuǎn)洋溢著自信。他們會(huì)用自己行動(dòng)告訴你:要有信心,信心是你無限魅力的來源,要相信你自己,世界上最重要的人就是你自己,你的成功、健康、幸福、財(cái)富依靠你如何應(yīng)用你看不見的法寶,那就是積極的心態(tài)。世上無難事,只怕有心人。拿破侖·希爾曾經(jīng)說過:把你的心放在你所想要的東西上,使你的心遠(yuǎn)離你所不想要的東西。對于那些有積極心態(tài)的人來說,每一種逆境都含有等量或更大利益的種子。有時(shí),那些似乎是逆境的東西,其實(shí)隱藏著良機(jī)。從此,他就將把自己全部身心投入到人生的目標(biāo)之中去,開始排除萬難,堅(jiān)持不懈,直到獲得成功為止。三、積極的心態(tài)當(dāng)然世間諸事并不可能一帆風(fēng)順,法拉第曾經(jīng)說過:拼命去爭取成功,但不要期待一定會(huì)成功。在看待事物時(shí),應(yīng)考慮生活中既有好的一面,也有壞的一面,但強(qiáng)調(diào)好的一面,就會(huì)產(chǎn)生良好的愿望與結(jié)果。一個(gè)積極心態(tài)的人并不否認(rèn)消極因素的存在,他只是學(xué)會(huì)了不讓自己沉溺其中。他常能心存光明遠(yuǎn)景,即使身陷困境,他也會(huì)以愉悅和創(chuàng)造性的態(tài)度走出困境,迎向光明。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,積極能使一個(gè)懦夫成為英雄,從心態(tài)柔軟變?yōu)橐庵緢?jiān)強(qiáng),它使人格變得溫暖活潑、富有彈性,使人充滿進(jìn)取精神,充滿沖勁、抱負(fù)和無窮的力量。四、消極的心態(tài)一個(gè)人如果抱著消極的心態(tài)面對生活,必定會(huì)比擁有積極心態(tài)的人遭到更多的失敗。因?yàn)樗麄兦榫w沮喪,步履緩慢,兩眼無神,他們悲觀、失望。他們往往具有這樣的特征:憤世嫉俗,認(rèn)為人性丑惡,與人不和;沒有目標(biāo),缺乏動(dòng)力,不思進(jìn)?。蝗狈阈?,經(jīng)常為自己尋找借口和合理化的理由,逃避工作;心存僥幸,不愿付出;固執(zhí)己見,不能寬容人;自卑懦弱,無所事事;自高自大,清高虛榮,不守信用,等等。一個(gè)被消極心態(tài)困擾的人,縱然嘴中可能時(shí)常念叨成功,但就是不能成功,因?yàn)樗麄儾辉父吨T行動(dòng),也不知怎么行動(dòng),他們沒有目標(biāo)。因?yàn)橄麡O的心態(tài)深藏在他們的潛意識里,這直接影響了他們的成功。雖然他們想去克服,但又下不了決心去克服,于是他們的生命里就永遠(yuǎn)不由自主地呈現(xiàn)這種狀態(tài)。四、消極的心態(tài)抱有消極心態(tài)的人對自己也有一個(gè)消極的自我評價(jià)。這些消極的自我評價(jià)的一個(gè)共同特征就是總覺得自己在某一方面不如別人。我們知道,每個(gè)人總是以他人為鏡來認(rèn)識自己的,即人們總是把自己與他人進(jìn)行比較,依據(jù)他人對自己的評價(jià)來認(rèn)識自己,并進(jìn)行自我評價(jià)。對于涉世未深的青年人而言,來自他人的評價(jià)顯得尤為重要。如果他人,特別是較有權(quán)威的人,如父母、老師或自己所敬佩的人對自己作了較低的評價(jià),就會(huì)影響自己對自己的認(rèn)識,使自己也低估了自己。消極的自我評價(jià)會(huì)使人產(chǎn)生自卑感,心理學(xué)家的研究發(fā)現(xiàn)性格較內(nèi)向的人,往往愿意接受別人的低評價(jià),而對外界的高評價(jià)則易持懷疑的態(tài)度。他們在將自己與他人進(jìn)行比較后,也多半自覺不自覺地拿自己的短處與他人的長處相比,結(jié)果當(dāng)然是越比越覺得自己不如別人,越比越泄氣,越比自我評價(jià)越消極,自卑感也油然而生。有些性格并不內(nèi)向的人,由于消極的自我評價(jià)也會(huì)逐漸變得內(nèi)向起來。
四、消極的心態(tài)如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)有些消極,那么就需要盡快行動(dòng)起來,對自己來個(gè)大掃除,剔除大腦中所有消極的東西。然后,再把騰空了的地方裝上積極的念頭和想法。如果自己遇到了困難,也要用積極的態(tài)度去處理,有時(shí)候,潛移默化的教育比滔滔不絕的說教更管用。愉快樂觀的態(tài)度是成功者關(guān)鍵的品質(zhì)之一。用不了多久,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)嶄新的自己。五、冷靜的心態(tài)梁啟超給謝冰心寫過:世事滄桑心事定,胸中還岳夢中飛。世界上雖滄桑變化,我心事定,無論你怎么變化,我心中有數(shù)。的確如此,古今中外,凡是偉人,定有遇事不慌,沉著冷靜的特點(diǎn),也只有這樣,他們才能正確地判斷局勢,應(yīng)變局勢,取得成就。冷靜的心態(tài)往往是成功的必要因素。一般來說,人們只要不是處在激怒、瘋狂的狀況下,都能保持自制并做出正確的決定。健康、正常的情緒,不僅平時(shí)給生活帶來幸福、穩(wěn)定、暢快,而且能在大難臨頭時(shí),幫助你逢兇化吉,轉(zhuǎn)危為安。平衡的心理是任何一個(gè)面臨突變,但卻不被突變所擊垮的人必備的心理素質(zhì)。要學(xué)會(huì)自我寬容,人世間沒有無所不能的人,人外有人,天外有天,企求事事精通,樣樣如意只會(huì)促使自己失去心理的平靜。懂得這一事實(shí),不僅能確保你自己的心理平衡,而且還能使你自己更快地向成功的目標(biāo)挺進(jìn)。不要對他人抱過高的期望,百般挑剔,希望別人的語言和行動(dòng)都要符合自己的心愿,投自己所好,是不可能的,那只會(huì)使你自尋煩惱。有時(shí)要回避煩惱去做一些力所能及的事,并以此為榮,以此為樂,這是保持心理平衡的重要一環(huán)。五、冷靜的心態(tài)心情舒暢是冷靜應(yīng)變的前提,也是它的結(jié)果。但在不幸和煩惱面前,怎樣才能使身心舒暢呢?最行之有效的辦法不外乎是:盡情地從事好自己的本職工作和培養(yǎng)廣泛的業(yè)余愛好,暫時(shí)忘卻一切,盡情享受娛樂的快感。只要你多給人們以真誠的愛和關(guān)心,用贊賞的心情和善意的言行對待身邊的人和事,你就會(huì)得到同樣的回報(bào)。要學(xué)會(huì)寬恕那些曾經(jīng)傷害過你的人,別對過去的事情耿耿于懷。寬恕,能幫助我們彌合心靈的創(chuàng)傷。相信自己的情感,千萬不要言不由衷,行不由己,任何勉強(qiáng)、壓抑和扭曲自己情感的做法只能加劇自己的苦惱。因此,保持冷靜的心態(tài),就是多讓自己保持心情舒暢,找到一個(gè)心態(tài)平衡的支點(diǎn),這樣冷靜就會(huì)慢慢地走近了你。六、平和的心態(tài)任何一次成功都僅僅是人生旅途中的一個(gè)驛站,它來源于平實(shí),歸終于平實(shí),一個(gè)社會(huì)格局的開創(chuàng)固然需要很多野心勃勃人物的創(chuàng)造,但一個(gè)社會(huì)是否能夠持久安定,維持文化尊嚴(yán)與品格,還是需要全社會(huì)都建立培養(yǎng)一種平和的心態(tài)。平和的心態(tài)對健康的積極作用,是任何藥物所不能替代,在競爭日益激烈的今天,學(xué)會(huì)平和自己的心態(tài)對身體健康乃至事業(yè)的成敗都是至關(guān)重要的。有句俗話:心靜自然涼,如果人的心態(tài)、心境能夠悠然、恬靜、積極健康,順其自然,那么即使是在炎熱的夏天,也會(huì)有清涼的感覺。
六、平和的心態(tài)猶如一把弦樂器,弦松了緊了,都要變調(diào)。只有不時(shí)地加以調(diào)弦,弦音才會(huì)純正。正如馬寅初所說:受辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,望觀天外云展云舒。只有當(dāng)心態(tài)有了平和面又不失進(jìn)取的弦音,我們生存在這個(gè)社會(huì)中才能左右逢源,許多棘手問題也便迎刃而解,許多人間的美景才能盡收眼底。平和的心態(tài)是一種至高的人生境界,是一種面對榮譽(yù)、金錢、利益的達(dá)觀與豁達(dá)。人生中有一段時(shí)間內(nèi)做到平和并非難事,但是當(dāng)榮譽(yù)、地位、金錢紛至沓來的時(shí)候,在鮮花、贊美中仍能保持一種平和的心態(tài),就非易事了。心態(tài)是人的一切心理活動(dòng)和狀態(tài)的總和,是人對
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