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文檔簡介
教育工作科學發(fā)展觀心得體會3000字打消教師的職業(yè)倦怠促進教育事業(yè)科學開展
作為全社會的一個先導性、根底性部門,教育為社會各行業(yè)各系統(tǒng)提供智力支持、培養(yǎng)專業(yè)人才、傳播先進的社會理念,為人的全面開展提供根本的保障。沒有教育的科學開展,就沒有人的科學開展,也就沒有科學開展的社會,也不能體現以人為本、促進人的全面開展的社會開展終極目標。
作為
實施教育教學活動的教師需要預防和打消職業(yè)倦怠。教師工作是崇高的,也是艱辛的。教師面對的是個體差別越來越大的學生,頻繁變動的教材、沒完沒了的考試,外面世界的誘惑、內部環(huán)境的壓力,家長的要求、社會的冀望,……常常使教師身心俱憊,這就是教師職業(yè)倦怠現象。近年來,教師職業(yè)倦怠現象已越來越引起教育研究者的重視。
所謂職業(yè)倦怠就是個體同在體力、精力和能力上無法應付外界的要求而產生的身心耗竭狀態(tài),是個體厭倦和畏懼工作任務的一種心理、生理反饋。研究發(fā)現,職業(yè)倦怠常發(fā)生于與人打交道的職業(yè)中,示例醫(yī)生、律師、警察等,其中教師是職業(yè)倦怠的頂峰人群。教師的職業(yè)倦怠是由于教師長期工作在壓力的情境下,持續(xù)的疲勞及在與他人相處中各種矛盾沖突而引起的挫折感加劇,最終導致一種在情緒、認知、行為等方面表現出精疲力竭、麻木不仁的高度精神疲勞和緊張狀態(tài)。主要表現教師情緒和情感處了極度疲勞狀態(tài),工作熱情丟失,以致放棄努力,以減少對工作的投入來求得心理平衡。教師以麻木不仁的態(tài)度對待工作對象——學生。輕那么有意減少與學生的聯系,見到學生也不大理睬,重那么厭倦甚至體罰學生,把對工作的不滿發(fā)泄在學生身上。教師對自己工作的意義與價值的評價降低。對自己的工作??床坏匠煽儯械角巴景档?,毫無希望,對困難不愿努力克服,甚至產生厭教情緒。
一、教師職業(yè)倦怠產生的原因
導致教師職業(yè)倦怠的原因是多方面的,主要有:競爭壓力、教師特定的職業(yè)特點、學校管理體制、社會支持與冀望、工作待遇和教師本人的人格特征等。
教師雖然是職業(yè)倦怠病癥的表現者,卻不一定是完全的責任者,在這個問題上百分之百地苛責教師個人是有失公允的。如果把心理枯竭理解為焚燒殆盡,則要負責的該是那個點火的人,火源可以在內,也可以在外,而多數情況下那么是火上澆油、內外交困。特別是現在職業(yè)倦怠越來越明顯地呈現普遍性和流行性,審視一下教師所處環(huán)境中潛在的致病因素顯得更為重要。
教師職業(yè)環(huán)境的特殊性。首當其沖的便是學校這一教師接觸最多、無法回避的小環(huán)境。在學校的組織結構方面,科室制組織結構使教師的專業(yè)角色受到挑戰(zhàn),減少了其自主性,加重了教師的工作負擔,久而久之,教師便易產生倦怠。
現在雖然推行的是素質教育,實行新課改,但評價體制相對滯后,評價一位教師是否優(yōu)秀,不是看教師是否能夠尊重、保護每一個學生,因材施教,充沛發(fā)揮學生的特長,而仍舊是用考試分數說話,學生成績好,教師才可能評優(yōu)秀。這就使得相當一局部教師不得不跟學生一樣依舊在升學壓力下超負荷運轉。
我國的教育體制正進行著全面改革,諸如職稱評定、教師聘任、按績取酬等等,每位教師都感受到了前所未有的壓力。競爭出人才、壓力變動力,這些想法都是無可厚非的,但需要成認的是,沒有人能夠成為永遠的勝利者,挫折在所難免,致使教師在長期的重負之下陷于倦怠。
家長、社會的理解和支持。學生家長對教師工作的誤解和不配合也是原因之一。家長們望子成龍的心理可以理解,但是無論大事小情都歸罪于教師實不合理。為了應付家長們時不時的興師問罪,有關上級的檢查評比,比方平安問題,每天都得小心翼翼、如履薄冰,導致一些正常的教學活動無法發(fā)展,教師的心態(tài)成了不求有功、但求無過,實屬無奈??膳c其他的職業(yè)不同,教師的工作對象是具有獨立思維的學生,他們的思想和行為具有獨立性,無法全部由教師來控制。于是家長對教師的不良態(tài)度,也成為了教師必須面對并加以解決的難題,這也是給教師帶來職業(yè)壓力的重要因素。
社會輿論的大環(huán)境在不知不覺中也影響教師的所思所想。我國傳統(tǒng)尊師重教,民間對于教師的社會冀望過高,在無形之中給教師群體施加了巨大的壓力,迫使教師們向著“完人〞的方向努力,從而背上了慘重的包袱。此外,長期以來已經形成了這樣一種社會心理,即教師就必須是智慧品德完美的化身,身為教師不能犯錯,因此一旦教師犯錯往往會引起巨大的公憤,在報章、播送電視上鋪天蓋地的聲討之下,教師們感覺成了過街老鼠,含辛茹苦卻不被理解,自然覺得百般委屈,產生厭教情緒。這種冀望過高而人文關心過少的現狀亟待改觀。
社會群眾對于教師的這種過高冀望作用于教師,使他們產生出一種內在的迷思,比方,一般教師很難成認因工作壓力所帶來的倦怠,即使有可用的社會支持,他們仍舊不敢輕易利用,因為他們認為“自己不應該有問題〞,傾向于隱藏自己的情緒以維持群眾的形象
,他們不去認識自己的倦怠,相反地卻加以否定,這樣就使得倦怠之病魔日益侵蝕著專業(yè)的教育工作者。
職業(yè)倦怠的教師常常具有一些共同的性格特點,如完美主義、過分苛求、對自身的要求過高、主我與客我的嚴重別離等等。這些獨特的個性品質會影響到教師對于工作和壓力的評估和認識,容易引發(fā)內心的挫折感,導致職業(yè)倦怠甚至心理枯竭。
二
、打消教師職業(yè)倦怠,促進教育科學開展。
教師在平時積極作好自我調適以預防和打消職業(yè)倦怠。
1、加強學習,提高認識,提升自己的人生品味
從事教師職業(yè),與學生打交道、與學生溝通,經常感受到學生的智慧、情感,在這個過程中,不斷豐盛自己的精神世界,教師可以提升自己的人生品位。同時,心胸要廣大,真正的高興不在幾張榮譽證書,而在師生靈犀相通的默契,心靈的融合不在做秀的公開課,而在真實的課堂。這樣想來,很多事情就變得簡單多了,因為簡單,老師們就會盡力作好自己認為重要的每件事情。
2、學會在學生的成長中體驗高興與幸福
有追求才有勁頭。每一次的成功,都會帶給你高興、喜悅和成就感。教師正是在一次次成功的愉悅中,不斷培養(yǎng)和加深對職業(yè)的情感。同時,優(yōu)秀教師的成功經驗告訴我們做教師要克服職業(yè)倦怠感,獲得幸福感,就要學會關愛自己的學生,使自己在關愛學生中,在學生的成長中獲得高興與幸福。關愛學生才能為學生所愛戴,才能為社會所稱道,才能真正從中體驗到做教師的幸福與高興。
3、學會反思,積極調整心態(tài),不斷進取
自我暗示就是運用內部語言或書面語言的形成來自我凋節(jié)情緒的方選。積極的自我暗示既可鼓勵自己,保持信心,克服困難,又可松弛過分緊張的情緒。示例把“我不行〞變成“別人能行,我也一定能行〞,把“學生讓我很惱火〞變成“學生很調皮,但也很可愛〞。同時,教師自己也要學會反思,只有經常性反思,才會以人為本,著眼于學生的可持續(xù)開展和終身學習。
4、豐盛生活情趣,使自己的角色多樣化,合理調節(jié)情緒
教師在工作以
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