第二課-生命的滋味PPT

生命的滋味體驗(yàn)挫折珍愛生命

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生命的特殊體驗(yàn)名人談挫折

如果生活只有晴空日麗而沒有陰雨籠罩,只有幸福而沒有悲哀,只有歡樂而沒有痛苦,那么,

這樣的生活根本就不是生活---至少不是人的生活?！姞枴に惯~爾斯

人生不如意事有十之八九。——孫中山苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。

——貝多芬人生中可能遇到的挫折和挑戰(zhàn)：親人離去；失業(yè)；貧窮；傷殘；等人生難免有挫折，挫折是人生經(jīng)歷中不可缺少的一部分，是生命的特殊體驗(yàn)。

如何認(rèn)識(shí)人生難免有挫折？

任何人都不可能不遭遇挫折，即使是那些表面上看起來很順的人。

挫折與人生相伴，人們是在不斷認(rèn)識(shí)、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長(zhǎng)和發(fā)展起來的。挫折體驗(yàn)：劉偉，“斷臂鋼琴師”、第一季中國(guó)達(dá)人秀總冠軍。10歲時(shí)因觸電意外失去雙臂，12歲學(xué)習(xí)游泳，14歲獲得全國(guó)游泳冠軍，19歲自學(xué)鋼琴，僅用一年即可彈奏出相當(dāng)于專業(yè)7級(jí)水平的鋼琴曲。一句人生感悟“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著！”被廣為傳頌，堅(jiān)韌不拔、積極樂觀的精神感動(dòng)了全世界，成為世人心中新一代的“精神偶像”。生活體驗(yàn)千手觀音：邰麗華邰麗華一場(chǎng)高燒使她成為聾啞人邰麗華兩歲時(shí)，因一次高燒失去了聽力。沒過多久，她甜美的歌喉也關(guān)閉了。那以后，她陷入了無聲世界，自己卻茫然不知。直到5歲，幼兒園的小朋友輪流蒙著眼睛，玩辨別聲音的游戲，她才意識(shí)到自己與別人不一樣，她傷心地哭了。為此，父親帶她輾轉(zhuǎn)武漢、上海、北京等地求醫(yī)問藥，但始終不見好轉(zhuǎn)。眼看要滿7歲了，父母將她送人市聾啞學(xué)校學(xué)習(xí)。課堂上，最能打動(dòng)她的是這里的一門特殊課程———律動(dòng)課。老師踏響木地板上的象腳鼓，把震動(dòng)傳達(dá)給地板上的學(xué)生，讓他們明白什么是節(jié)奏。邰麗華趴在地板上，眸子炯炯有神，指著自己的胸口告訴老師：我———喜———?dú)g！為了體驗(yàn)這種感覺，她總喜歡把臉頰緊貼錄音機(jī)喇叭，全身心地感受不同的震動(dòng)，電視里的舞蹈節(jié)目，更讓她充滿想像，躍躍欲試。她突然發(fā)現(xiàn)，這是一種屬于她的語言，是惟一能夠使她酣暢淋漓地表達(dá)對(duì)生命感悟的一種語言。從此，她愛上了舞蹈。成功之路源于勤奮和執(zhí)著

13歲的邰麗華只身到武漢上中學(xué)，并開始在一些場(chǎng)合嶄露頭角。15歲那年，中國(guó)殘疾人藝術(shù)團(tuán)的藝術(shù)家們挑中了她，讓她到該團(tuán)學(xué)習(xí)舞蹈。她開始正式接受舞蹈訓(xùn)練。剛進(jìn)團(tuán)的那會(huì)兒，她的舞蹈基本功是最差的，甚至連踢腿都不會(huì)。老師考驗(yàn)她的第一個(gè)舞就是《雀之靈》?？伤龎和炔坏轿唬嵬炔粶?zhǔn)確，手位不協(xié)調(diào)——在老師看來，她關(guān)于舞蹈的一切似乎都不盡如人意。一切困難在邰麗華眼里都是正常的，都無法阻止她繼續(xù)跳舞。起初她只能原地轉(zhuǎn)幾個(gè)圈，半個(gè)月以后就轉(zhuǎn)到二三百圈，這讓老師對(duì)她重新燃起了希望。一曲《雀之靈》有多少節(jié)拍，她沒有仔細(xì)計(jì)算過，但老師做過測(cè)試，邰麗華憑著感覺舞完這700多個(gè)節(jié)拍，竟絲絲入扣。她惟一的方法就是記憶、重復(fù)、再記憶，到最后她心里已經(jīng)有了一支永遠(yuǎn)隨時(shí)為她響起的樂隊(duì)。正是憑著這種執(zhí)著和天賦，她獲得了一個(gè)又一個(gè)的舞蹈大獎(jiǎng)，還獲得了著名舞蹈家楊麗萍的賞識(shí)與指導(dǎo)。貝多芬世界乒乓球冠軍鄧亞萍

挫折是指?jìng)€(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過程中，遇到的障礙或干擾，致使個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要得不到滿足的一種情緒狀態(tài)。什么是挫折？造成挫折的原因有哪些？客觀因素：

自然因素（生老病死、自然災(zāi)害等）社會(huì)因素（也叫人為因素：如人際交往、家庭變故等）

主觀因素：

也叫個(gè)人因素，指?jìng)€(gè)人容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識(shí)等條件的限制，導(dǎo)致自身追求的目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)而產(chǎn)生挫折。（家庭因素、學(xué)校因素）冰雪災(zāi)害汶川地震

美國(guó)９．１１事件情境體驗(yàn)小王考試失利，心理很難受。請(qǐng)判斷：造成這些挫折的因素分別是什么。08年，甲型H1N1流感嚴(yán)重威脅著人們的生命安全。09年夏，臺(tái)風(fēng)“莫克”給人民財(cái)產(chǎn)帶來損失。父母離異，小李輟學(xué)外出打工。小張個(gè)子矮，不能參加?；@球隊(duì)。社會(huì)因素主觀因素（個(gè)人）社會(huì)因素自然因素社會(huì)因素名人名言

流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放。

——歌德【德】

每個(gè)障礙,都有解決的辦法---或者跨越,或者鉆過,或者繞開,或者突破。

困難并不可怕，可怕的是沒有面對(duì)困難的勇氣和戰(zhàn)勝困難的信心！

如果無風(fēng)鼓帆,就奮力劃槳。

你所經(jīng)歷的困境、磨難、失敗都是獲得成功的必經(jīng)之路，勇敢吧，去挑戰(zhàn)他們相信自己，你會(huì)成功的！

——王紹男【中】

被克服的困難就是勝利的契機(jī)。

——邱吉爾【英】

不要因?yàn)槔Ь尘偷拖铝祟^,只要我們拿起夢(mèng)想的剪刀,用堅(jiān)強(qiáng)去剪碎它的網(wǎng),就能沖出心中的迷惘,到那時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn),那時(shí)的天空格外的美!

短時(shí)期的挫折比短時(shí)期的成功好——畢達(dá)哥拉斯

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讓生命之根更深

挫折總是難免的。挫折是有的人一蹶不振，甚至被浪濤吞沒，而另外一些人則勇敢的面對(duì)挫折，讓自己的生命之根扎得更深?；艚鹨簧暙I(xiàn)于理論物理學(xué)的研究，被譽(yù)為當(dāng)今最杰出的科學(xué)家之一。他的著作包括《時(shí)間簡(jiǎn)史》及《黑洞與嬰兒宇宙以及相關(guān)文章》。雖然大家都覺得他非常不幸，但他在科學(xué)上的成就卻是在他發(fā)病后獲得的。他憑著堅(jiān)毅不屈的意志，戰(zhàn)勝了疾病，創(chuàng)造了一個(gè)奇跡，也證明了殘疾并非成功的障礙。他對(duì)生命的熱愛和對(duì)科學(xué)研究的熱誠(chéng)，是值得年輕一代學(xué)習(xí)的一代偉人毛澤東，小時(shí)候因無錢買書，竟然徒步走了二十多里的路，到親戚朋友家去借書讀。白天出去放牛，晚上就在昏黃的豆油燈下苦讀。就是這種追求知識(shí)的精神和堅(jiān)韌不拔的毅力使他有著宏大的理想和抱負(fù)，才使他后來成為中國(guó)杰出的人民領(lǐng)袖。著名作家高爾基從小就飽嘗人間的辛酸，即使做活累得腰酸背痛，也不肯放棄一刻時(shí)間去看書，還常常在老板的皮鞭下偷學(xué)寫作，終于成為著名的作家。美國(guó)的大發(fā)明家愛迪生，小時(shí)候家里買不起書，買不起做實(shí)驗(yàn)用的器材，他就到處收集瓶罐。一次，他在火車上做實(shí)驗(yàn)，不小心引起了爆炸，車長(zhǎng)甩了他一記耳光，他的一只耳朵就這樣被打聾了。生活上的困苦，身體上的缺陷，并沒有使他灰心，他更加勤奮地學(xué)習(xí)，終于成了一個(gè)舉世聞名的科學(xué)家。\

俞敏洪出生于1962年10月，在江蘇省江陰市第一中學(xué)上高中。兩次高考失利后，于1980年考入北京大學(xué)西語系，期間患?。ǚ谓Y(jié)核）休學(xué)一年，1985年北京大學(xué)畢業(yè)，然后留校擔(dān)任北京大學(xué)外語系教師。1991年9月，俞敏洪從北京大學(xué)辭職，進(jìn)入民辦教育領(lǐng)域，先后在北京市一些民辦學(xué)校從事教學(xué)與管理工作，從最初的幾十個(gè)學(xué)生開始了新東方的創(chuàng)業(yè)過程。1993年創(chuàng)立新東方學(xué)校，新東方學(xué)校創(chuàng)始人，俞敏洪現(xiàn)任新東方教育科技集團(tuán)董事長(zhǎng)兼總裁，全國(guó)青聯(lián)常委、全國(guó)政協(xié)委員。被媒體評(píng)為最具升值潛力的十大企業(yè)新星之一，20世紀(jì)影響中國(guó)的25位企業(yè)家之一。社會(huì)兼職有第十一屆全國(guó)政協(xié)委員、民盟中央常委、全國(guó)青聯(lián)常委、北京大學(xué)企業(yè)家俱樂部理事長(zhǎng)等。近年來，俞敏洪及其領(lǐng)銜的新東方創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)已在全國(guó)多所高校舉行上百場(chǎng)免費(fèi)勵(lì)志演講，被譽(yù)為當(dāng)下中國(guó)青年大學(xué)生和創(chuàng)業(yè)者的“心靈導(dǎo)師”、“精神領(lǐng)袖”。

孟子曰：故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能意思：所以上天將要降落重大責(zé)任在這樣的人身上，一定要事先使他的內(nèi)心痛苦，使他的筋骨勞累，使他經(jīng)受饑餓，以致肌膚消瘦，使他受貧困之苦，使他做的事顛倒錯(cuò)亂，總不如意，通過那些來使他的內(nèi)心警覺，使他的性格堅(jiān)定，增加他不具備的才能。寶劍鋒從磨礪出梅花香自苦寒來俞敏洪—人生發(fā)展，歷經(jīng)磨難，走向成功

挫折的作用（兩重性影響）

積極作用：能充分發(fā)掘人的潛能和智慧；可以磨煉意志，使人成熟堅(jiān)強(qiáng)，吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，增長(zhǎng)智慧和才干，逐步走向成功；總之，失敗和挫折是人生的學(xué)校，它能折磨人、考驗(yàn)人，更能教育人、鍛煉人，使人受益終生。

消極作用：會(huì)給我們的身心造成打擊和壓力；帶來精神上的煩惱和痛苦；嚴(yán)重時(shí)可產(chǎn)生消極對(duì)抗行為；甚至?xí)?dǎo)致對(duì)生活、對(duì)自我的放棄；課堂討論“生命之鈣”包括：堅(jiān)強(qiáng)的意志；化解痛苦的智慧；面對(duì)困難的勇氣；明確的目標(biāo)；決不言棄的信念；積極的態(tài)度；等關(guān)鍵在態(tài)度

對(duì)待挫折，不同的人有不同的態(tài)度，不同的態(tài)度又會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。愛迪生發(fā)明電燈時(shí)，曾先后實(shí)驗(yàn)了七千六百多種材料，失敗了八千多次。有人對(duì)愛迪生贊嘆道：“你失敗了八千多次，真了不起！”愛迪生回答道：“先生，你錯(cuò)了，我只是證明了七千六百多種材料不適合做燈絲而已。”

面對(duì)挫折，不同的心態(tài)會(huì)帶來什么不同的結(jié)果？

/怎樣正確對(duì)待挫折？

用消極的態(tài)度對(duì)待挫折，我們只能看到悲觀、

失望和灰暗的一面，遇到挫折總是退縮、回避或者妥協(xié)，最終被挫折所壓倒。

用積極的心態(tài)對(duì)待挫折，我們就會(huì)看到樂觀、

進(jìn)步、向上的一面，就能冷靜思考，分析原因，尋找解決辦法，最終走出困境，成為生活的強(qiáng)者。生活感悟

消極的心態(tài)挫折像災(zāi)難，徹底摧垮我的生活。挫折像挫折像挫折像

積極的心態(tài)挫折像高山，跨過去就會(huì)豁然開朗。挫折像挫折像挫折像烏云，遮住我快樂的天空。黑夜，使我看不到光明。暴風(fēng)雨，折斷我飛翔的翅膀。沙漠，穿過去就可找到甘泉。龍卷風(fēng)，抗過去就可獲得新生。濃霧，霧散了就可看到太陽。

如何走出挫折，取得事業(yè)的成功？

//如何戰(zhàn)勝挫折？正視現(xiàn)實(shí)和挫折，不回避，端正心態(tài)；認(rèn)真分析和解剖挫折產(chǎn)生的原因；樹立正確的理想和目標(biāo)；樹立信心，增強(qiáng)勇氣；（前提）（基礎(chǔ)）（驅(qū)動(dòng)力）（根本保證）掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。具體方法有：自我疏導(dǎo)、合理宣泄法、移情法、目標(biāo)升華；生命只有一次

在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人過分地看重目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和過程的艱辛，忽視了過程中的快樂和美好。他們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中一旦遇到嚴(yán)重一些的挫折，往往會(huì)用自己的生命換取問題的所謂“解決”。青春之傷

讀初一的女兒被父母送到了寄宿學(xué)校，內(nèi)心始終非常抗拒，當(dāng)時(shí)正值張國(guó)榮跳樓自殺事件剛發(fā)生之時(shí)，女兒就尋死覓活地要“跳樓，不想活了”。14歲少年與父母發(fā)生沖突后一怒之下吞服了30

片藥，后被急送往醫(yī)院洗胃。18歲女生羅某，趁學(xué)校雙休日放假之機(jī)在本校一單杠上吊自殺。據(jù)悉，死者性格內(nèi)向、多愁善感，自殺原因疑因?qū)W習(xí)壓力太大、擔(dān)心無力回報(bào)父母恩情所致。

中國(guó)青少年自殺率較高，其中15～24歲占自殺總?cè)藬?shù)的26.64%；25～34歲為18.94%。點(diǎn)擊圖片下一張\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\

她失去生命后，她的家人會(huì)有什么樣的表現(xiàn)？她的同學(xué)呢？\\\\\\\\\\每個(gè)人的生命只有一次，一個(gè)熱愛生命的人，無論怎樣都不會(huì)輕易放棄生的希望，因?yàn)樯恢粚儆谧约?，還屬于所有愛你的人以及你所生活的社會(huì)。心理醫(yī)生：

原因：遇到挫折，認(rèn)為實(shí)在是走投無路了。

開導(dǎo)方案：人在面對(duì)挫折時(shí)應(yīng)該有彈性

和智慧，隨境況的變化做出明智的決斷，而不要被挫折“擰”住了。心理醫(yī)生：

原因：認(rèn)為死亡可以帶來徹底的解脫。

開導(dǎo)方案：他們忽視或放棄了夢(mèng)想、希望、快樂和幸福。如果把快樂、幸福放

大，就會(huì)是另一種心情，又或者從另外

一種角度看挫折,就會(huì)有不同的心境。

原因：沒有死亡的概念，認(rèn)為死像“鬧著玩”一樣，瞬間即過。心理醫(yī)生：

開導(dǎo)方案：人的死亡不像游戲中的角色可以死而復(fù)生，人死了，一切就結(jié)束了。曾有的快樂、夢(mèng)想、溫暖、關(guān)愛、友誼、親情都將不復(fù)存在。生命對(duì)于每個(gè)人來說都

是珍貴的，把生命當(dāng)做“兒戲”，就會(huì)死

得“輕于鴻毛”，要珍惜生命，善待自己。有些我們“不能逾越的挫折”，只是說明“此路不通”，但還有別的“路”可以走。生命得來不易，我們應(yīng)該倍加珍惜！活著才會(huì)有希望，才能有一切。生命的滋味不總是甜的。我們應(yīng)靜下心來，細(xì)細(xì)地品嘗人生的滋味，感受人生多味的豐富與美好，而不是莽撞地、不負(fù)責(zé)任地匆忙結(jié)束它。善待自己的生命是人生的一大課題，是對(duì)生命的一種珍視。生命感悟：張海迪身殘志堅(jiān)

張海迪，1955年9月生于山東。現(xiàn)為第十一屆全國(guó)政協(xié)常委、中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)主席、山東省作家協(xié)會(huì)副主席，一級(jí)作家。

熱愛生命苦練奪冠軍殘疾人用腳修自行車生命只有一次請(qǐng)珍愛生命活著真好活著的每一天，我們可以看到太陽，呼吸新鮮的空氣，欣賞花草樹木……我們都很重要

我們的生命不僅對(duì)自己重要，對(duì)他人、對(duì)社會(huì)也同樣重要。