教師節(jié)演講稿：如何培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣

第28頁(yè)共28頁(yè)教師節(jié)演講稿：如何培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣【國(guó)旗下演講稿范文】一孔子云：巳所不欲，勿施于人。這是儒家中心思想仁最好的表達(dá)。儒家弟子白圭卻向教師孟子提出了這樣一個(gè)問(wèn)題：大禹治水，是把洪水引到遙遠(yuǎn)的海邊，為什么不就近引到鄰國(guó)去呢?這樣豈不是更省者。孟子很堅(jiān)決地給出了答案：你錯(cuò)了，你如今把鄰國(guó)作為泄洪的地方，將來(lái)鄰國(guó)泄洪的水只會(huì)倒流。這就是以鄰為壑的典故。人生在世，雖然放縱不羈愛(ài)自由，但這世上不只有你一個(gè)人。六十億個(gè)人有六十億不同的思想，倘假設(shè)只按自己所愛(ài)好的思想去生活，如白圭一樣，這個(gè)世界將會(huì)怎樣?將視野放開(kāi)，將頭抬起，將別人納入你的胸懷，學(xué)會(huì)去體貼別人，你所不愿做的就不要強(qiáng)加給別人，令你快樂(lè)就與別人分享，這個(gè)世界便多了一份愛(ài)，一份理解，一份關(guān)愛(ài)，便少了一份爭(zhēng)執(zhí)，一份悲傷，一份委屈。其實(shí)在日常生活中，己所不欲，便施于人的現(xiàn)象并不少，食堂里，因?yàn)椴辉嘎涞阶詈笠粋€(gè)，便想著法子去插隊(duì)，教室里，同學(xué)們都不愿上臺(tái)發(fā)方，便在底下你推我推地讓別人做替罪羔羊人是很容易以自我為中心的，更有人打著人不為己，天誅地滅的幌子任由自己的自私欲望膨脹。然而，我們所排斥的東西別人會(huì)喜歡嗎?人是為自己而活的，但一個(gè)人假設(shè)僅為自己而脫離集體生存，一個(gè)人孤單的生又有何意義?不妨換種角度，食堂中，你前面有人插隊(duì)?你會(huì)作何感受?你想把問(wèn)題推到別人身上去，別人卻將問(wèn)題又轉(zhuǎn)向你?你又如何?《菜根潭》上有這樣一段話天運(yùn)之寒暑易避，人世之炎涼難除，人世之炎涼易除，而心之冰炭難去。去得心中之冰炭，那么滿腔皆和氣，且隨地有春風(fēng)矣!人生在世，各有各的生存狀態(tài)，各有各的心路歷程，也各有各的價(jià)值觀念，這都是不能強(qiáng)求的。己所不欲，勿施于人這句話說(shuō)出了做人做事的真實(shí)意義，也正是我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中所缺少的東西。君子坦蕩蕩，便是用豁達(dá)的胸襟去活著，悲別人之所悲，樂(lè)別人之所樂(lè)，用自己的人格魅力獲得更多人的賞識(shí)與認(rèn)可，一個(gè)人的價(jià)值是由別人與社會(huì)評(píng)價(jià)得到的，唯有以仁服人，才能讓自己的人生升華，到達(dá)一個(gè)新的高度。己所不欲，勿施于人。更重要的是去感悟，以升華道德境界;去踐行，以建立良好的人際關(guān)系。作為新一代青年，我們更應(yīng)將己所不欲，勿施于人的品質(zhì)傳承下去，同學(xué)們讓我們攜手共進(jìn)，為建立一個(gè)和諧校園共同奮斗!【國(guó)旗下演講稿范文】二有人說(shuō)：每個(gè)人從搖籃到墳?zāi)梗瑫r(shí)時(shí)刻刻都離不開(kāi)法律。確實(shí)，法律和我們每個(gè)人的社會(huì)生活息息相關(guān)。從個(gè)人的衣食住行、生老病死，到企業(yè)的消費(fèi)運(yùn)營(yíng)、國(guó)家的政治經(jīng)濟(jì)，社會(huì)生活都離不開(kāi)法律。從長(zhǎng)遠(yuǎn)和整體的角度來(lái)講，法律給整個(gè)社會(huì)帶來(lái)了毋庸置疑的好處，正如交通公益廣告中所說(shuō)的那樣：沒(méi)有紅燈的制約，便沒(méi)有綠燈的暢通。法律首先應(yīng)該被理解為是一個(gè)公約，一個(gè)關(guān)于人們?cè)诠餐钪腥绾芜M(jìn)展合作、如何解決糾紛、如何建立秩序的社會(huì)公約，是一個(gè)規(guī)定公民可以做什么和不可以做什么的社會(huì)公約。既然任何人都不得以任何理由廢法行事，那么，即使為了追求自身的目的，即使位高權(quán)重;也不能違犯法律。許衡是我們古代著名的理學(xué)家。宗元之際，世道紛亂。許衡外出，因天氣炎熱，口渴難忍，路邊恰有梨樹(shù)，行人都去摘梨，唯有許衡不摘，有人問(wèn)：何不摘梨解渴?他答復(fù)：不是自己的梨，哪能去摘!那人說(shuō)世道這樣亂，管它是誰(shuí)的梨呢?許衡正色道：梨雖無(wú)主，我心有主。我們親愛(ài)的周總理是守法的典范。有一次，總理去開(kāi)會(huì)，在路上，司機(jī)違犯了交通規(guī)那么，交警批評(píng)司機(jī)卻耽誤了總理開(kāi)會(huì)的時(shí)間。同車去的干部想和交警交涉，總理嚴(yán)厲制止說(shuō)：這怎么行?交通規(guī)那么是政府公布的，政府總理應(yīng)該帶頭遵守。總理不遵守，就是帶頭破壞制度。直到交警放行，總理一行才分開(kāi)，守法必先嚴(yán)于自律，這是一種行為操守，更是一種道德修養(yǎng)。在現(xiàn)實(shí)生活中，像成克杰、胡長(zhǎng)清等____分子無(wú)視黨紀(jì)國(guó)法，恣意踐踏法律，給整個(gè)社會(huì)造成極壞影響案例，在這里我們暫且不說(shuō)。就讓我們反思一下自己，每次過(guò)馬路，我們是否都走斑馬線?每次開(kāi)車，我們能否做到不超速、不搶行?在我們很多人的思想中，遵守或不遵守交通法規(guī)仿佛沒(méi)有什么大不了的，這或許正是我國(guó)許多城市交通違法率居高不下的根本原因。國(guó)無(wú)法不治，民無(wú)法不立，我們生活在法制國(guó)家，處處需有法，而作為一個(gè)普通的公民，我們那么應(yīng)讓法律在心間長(zhǎng)駐。法律是和諧之基，有了法律社會(huì)才能開(kāi)展社會(huì);法律是文明之花，有了法律公民才能進(jìn)步素養(yǎng);法律是理論之果，有了法律國(guó)家才能長(zhǎng)治久安。因此，你要知道：因?yàn)橹匾?，所以學(xué)法;因?yàn)橹匾?，所以守?因?yàn)樾枰?，所以用法。江溪流以成大海，積壘方成巍峨，所以，讓我們共同努力吧，讓守法成為我們自身的一種修養(yǎng)、一種品格，成為我們每個(gè)人的一種習(xí)慣?！緡?guó)旗下演講稿范文】三首先跟大家分享一個(gè)有趣的德國(guó)法律條文，內(nèi)容大體是這樣的6歲之前可以只玩耍，不必做家務(wù)。6至10歲偶然幫助父母洗碗，掃地，買東西。10至14歲要剪草坪，洗碗掃地，給全家人擦皮鞋。14至16歲要洗汽車，整理花園。16至18歲假設(shè)父母上班，要每周給家里大掃除一次，對(duì)于不愿做家務(wù)的孩子，父母有權(quán)利向申訴，以求法律催促孩子履行法律。跟大家分享這個(gè)有趣的法律條文，目的是告訴大家，在德國(guó)，法律要求每個(gè)孩子學(xué)會(huì)自理的才能。自理才能就是自我管理生活的才能，于我們石竹學(xué)子而言，就是無(wú)論在生活上還是學(xué)習(xí)上，要學(xué)會(huì)合理科學(xué)地安排事情，在生活區(qū)，床褥整潔、物品擺放按照指定而行，衛(wèi)生干凈，公物完好，飲食按照規(guī)定，不吃喝有害安康的食物，洗漱要合理安排時(shí)間;在學(xué)習(xí)區(qū)，也要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，不要打亂仗，處理學(xué)習(xí)上的問(wèn)題也要遵循規(guī)律，按照輕重緩急有層次地進(jìn)展，學(xué)習(xí)物品的擺放要有條理，科學(xué)認(rèn)識(shí)各學(xué)科的學(xué)習(xí)性質(zhì)，采取不同的學(xué)習(xí)方法等等。以上兩點(diǎn)是從我們實(shí)際出發(fā)，對(duì)我們生活和學(xué)習(xí)在這里的大體上的解讀，但是往往我們會(huì)看到不和諧的現(xiàn)象，比方：吃飯插隊(duì)，打球踩場(chǎng)高年級(jí)欺負(fù)低年級(jí)，宿舍里大喊大叫，損壞公物，不服從生活教師的管教，課桌、教室、鐵柜子、書(shū)架物品擺放混亂，個(gè)人形象上，校卡面目全非，言行粗俗，課上課下都不學(xué)習(xí)等等。這些反面教材表達(dá)出的就是自律的問(wèn)題。學(xué)會(huì)自理，是從正面積極意義引導(dǎo)我們自己，學(xué)會(huì)自律就是在內(nèi)在意識(shí)上要求我們不要做反面教材的事情。自理是在自律的根底上更高形式的自我教育。我們通過(guò)層層選拔來(lái)到石竹學(xué)校，選擇石竹學(xué)校，就是為了求知求理的。假設(shè)不能自律自理就失去了來(lái)這里的人生意義。那么如何學(xué)會(huì)自理自律呢?我認(rèn)為：首先，在意識(shí)上要明確作為一個(gè)正在成長(zhǎng)的學(xué)生，我們?cè)趯W(xué)校應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么?在石竹，我們要實(shí)現(xiàn)的人生目的是什么?主要任務(wù)是什么?搞清楚這幾個(gè)問(wèn)題，堅(jiān)決自己的開(kāi)展，就不會(huì)在意識(shí)上去犯錯(cuò)了。也就是在根上去除了自己犯錯(cuò)。其次，為了實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目的和性格以及身心開(kāi)展目的，每位同學(xué)要清楚石竹學(xué)校有哪些規(guī)章制度。老話一句：沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。腦袋里始終有一條理念，遵紀(jì)守法是公民的根本要求，更是作為學(xué)生的要求。新的《中學(xué)生守那么》從務(wù)實(shí)的角度對(duì)我們學(xué)生作出了相比照擬詳細(xì)的要求，總之，作為新時(shí)期的我們，作為石竹學(xué)子的我們，要學(xué)會(huì)自理自律，在環(huán)境中教育自我，在教師的教育下完善自我，形成每位學(xué)子可以明辨是非，崇本尚德，兼善別人、他物，真正學(xué)會(huì)自我教育，學(xué)好文化，進(jìn)步修養(yǎng)，將來(lái)石竹一定會(huì)以我們?yōu)闃s。【國(guó)旗下演講稿范文】四生活中，常有感慨生不逢時(shí)的人，他們總是抱怨著生活的不公，機(jī)遇的擦肩而過(guò)，他們?cè)诼德禑o(wú)為的人生中等待幸運(yùn)的降臨，最終一事無(wú)成。因?yàn)樗麄儾恢溃瑱C(jī)遇只垂青有準(zhǔn)備的人，機(jī)遇要靠自己爭(zhēng)取創(chuàng)造，而不是守株待兔。做好準(zhǔn)備，才能得到機(jī)遇的眷顧。機(jī)遇就像一顆等待發(fā)芽的種子，只有一場(chǎng)甘霖過(guò)后，它才可以破土而出。全球快餐品牌麥當(dāng)勞在進(jìn)駐中國(guó)以前，曾潛心做了五年的市場(chǎng)調(diào)查，最終才決定落戶中國(guó)大地，假設(shè)沒(méi)有一系列的調(diào)查研究，沒(méi)有做足充分的準(zhǔn)備，那么麥當(dāng)勞也許不會(huì)像雨后春筍一樣遍布神州大地，它又怎么能擁有廣闊的客，宏大的競(jìng)爭(zhēng)力以及今日輝煌的場(chǎng)面呢?做好準(zhǔn)備，才能牢牢抓住機(jī)遇。合抱之木，生于毫末;九層之臺(tái)，起于累土;千里之行，始于足下。越過(guò)被厲兵秣馬的吳王夫差打敗，勾踐淪為階下囚，為夫差駕車為奴，他身穿布衣，不吃葷菜，時(shí)刻不忘會(huì)稽的恥辱。整頓兵馬，囤田積糧，十年磨劍，一朝試鋒!而這時(shí)命運(yùn)巧然降臨，夫差領(lǐng)兵征伐齊國(guó)，讓勾踐得到了時(shí)機(jī)，于是便留下了苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳的千古佳話。做好準(zhǔn)備，才能充分利用機(jī)遇。塞萬(wàn)提斯，西班牙16世紀(jì)著名作家。他的代表作《堂吉訶德》風(fēng)行于世，被稱為不朽之作，可回憶他的一生，卻是困難困苦。他出身衰敗貴族，家庭貧寒，從小跟著父母奔波。22歲參軍，在與土耳其的海戰(zhàn)中左手殘疾，后又被海盜俘獲賣到阿爾及利亞為奴。被父母贖身后又蒙冤入獄。出獄后生活沒(méi)有著落，一家七口饑寒交迫，但在困境中他寫出了《堂吉訶德》、《努曼西亞》、《懲罰揚(yáng)善故事集》等經(jīng)典之作。塞萬(wàn)提斯的一生中，命運(yùn)的天平似乎從未向他傾斜，可他為什么可以獲得如此的成就呢?事實(shí)上，這一切的困頓背后掩藏著宏大的財(cái)富，正是這一次次的挫折豐富了他的閱歷，增長(zhǎng)了他的見(jiàn)識(shí)，鍛煉了他那顆堅(jiān)強(qiáng)而熾熱的心。在他提筆的那一刻，他已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備。所以他披上了機(jī)遇的羽翼，越過(guò)了人生的坎坷。不光是他們，還有許許多多鮮活的事例。李白清新飄逸的詩(shī)風(fēng)影響著后人，不正是靠他通五經(jīng)貫六藝的積淀嗎?遺傳學(xué)之父孟德?tīng)柼岢鲞z傳學(xué)定律，不正是靠他十年如一日的勞作嗎?愛(ài)迪生創(chuàng)造電燈，不正是靠那無(wú)數(shù)次失敗帶來(lái)的經(jīng)歷嗎?當(dāng)北京奧運(yùn)會(huì)的圣火吸引著全世界的目光時(shí)，在之背后的是中國(guó)幾十年的準(zhǔn)備。正是因?yàn)樽鲎懔顺浞值臏?zhǔn)備，所以必然能迎來(lái)機(jī)遇，創(chuàng)造精彩，走向成功。回歸我們的生活軌跡，那一次次的考試正是展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。有的人時(shí)刻準(zhǔn)備著，努力汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)，充分利用每一寸光陰，而有的人總是感慨光陰匆匆，考試時(shí)總是不盡人意。三年備戰(zhàn)，決戰(zhàn)高考，只有自己做足充分準(zhǔn)備，才能無(wú)所畏懼，抓住高考的機(jī)遇。感慨生不逢時(shí)，錯(cuò)失良機(jī)的人，從如今起，積蓄自己的力量吧!相信總有一天紅日初升，其道大光。河出伏流，一瀉汪洋。在青青的舞臺(tái)上，帶著機(jī)遇的翅膀，迎風(fēng)飛揚(yáng)。吾日三省吾身，你，準(zhǔn)備好了嗎?【國(guó)旗下演講稿范文】五奧斯特洛夫斯基說(shuō)：人生如浩瀚的海洋，不遇到巖石就不會(huì)激起美麗的浪花。在他不平凡而飽經(jīng)磨難的一生中，除了____的信念，便只有一顆積極堅(jiān)強(qiáng)的心與之為伴。《鋼鐵是怎樣煉成的》一書(shū)，既鼓舞了萬(wàn)千追尋理想的人，也是他沖破黑暗的見(jiàn)證。而這成功的根，卻是那帶來(lái)無(wú)盡痛苦的失敗挫折。正是那些前行路上的絆腳石，那些不平穩(wěn)與鋒利，他才得以化傷痛為動(dòng)力，視挫折如財(cái)富。誰(shuí)能說(shuō)不是挫折造就了這位戰(zhàn)士，成就了他的人生呢?瞬息萬(wàn)變的生活中我們難以預(yù)測(cè)下一步的得失興衰，或許眼前風(fēng)平浪靜的背后就會(huì)風(fēng)起云涌，那時(shí)的我們是否能鎮(zhèn)定自假設(shè)或許才是真正考驗(yàn)我們的時(shí)候。當(dāng)視科學(xué)為生命的愛(ài)迪生遭遇那毀盡一切大火，當(dāng)親眼看著畢生對(duì)有聲電影的研究精華被焚毀殆盡，所有人都以為他會(huì)崩潰，當(dāng)人們?cè)噲D去撫慰他時(shí)，他卻無(wú)畏而開(kāi)懷笑道：太好了，這場(chǎng)大火燒掉了我所有的錯(cuò)誤，一切又可以重新開(kāi)始了!是啊!無(wú)情的大火雖帶走了多年心血，但換一個(gè)角度想想，生活在給于磨難的同時(shí)不也為他開(kāi)拓了新的道路，嶄新的前方少了彎路多了經(jīng)歷，這難道不是挫折帶來(lái)的幫助與力量嗎?成功是白天的太陽(yáng)，那失敗便是夜晚的星辰，沒(méi)有經(jīng)歷浩瀚的星空，又怎樣能迎來(lái)霞光石道?果然，在大火后的三周里，震驚世界的留聲機(jī)便在愛(ài)迪生手中誕生了。奧柯?tīng)柕略凇缎D人》中說(shuō)：眼睛因多流淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。雨后彩虹只有經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮才能閃現(xiàn)，柳暗花明的喜悅也只有穿過(guò)層層迷障的人才能體驗(yàn)。盡管與現(xiàn)實(shí)斗爭(zhēng)是多么困難，但只要我們樹(shù)立積態(tài)的心態(tài)，漫漫長(zhǎng)路上，用誓言與目的來(lái)溫暖自己，始終將挫折是人生的一筆財(cái)富作為前行路上的標(biāo)語(yǔ)，帶著永不妥協(xié)的口號(hào)，那么一切攔路虎都不會(huì)再阻礙你了。我們尚且還生活在家庭學(xué)校的羽翼中，遇到問(wèn)題會(huì)有許多幫助的雙手給于扶助，但終究有一天我們將失去他們的庇佑，單獨(dú)面對(duì)各種人和事，那時(shí)的我們是否能安然地于世間闖蕩呢?在迷失的方向中撞得頭破血流之后，又是否有重新來(lái)過(guò)的勇氣?當(dāng)制止通行的路牌隔斷了你向往的遠(yuǎn)方，不甘心失落的同時(shí)是不是也應(yīng)該考慮該不該轉(zhuǎn)個(gè)彎了。困難困苦，玉汝于成，艱辛奮斗，應(yīng)難而上自古就是我們引以為傲的民族脊梁，同學(xué)們，盡管我們常被人標(biāo)榜為溫室中的花朵，年代標(biāo)簽讓我們?cè)谑廊搜壑性絹?lái)越軟弱無(wú)力，但這并不意味著我們經(jīng)不起風(fēng)雨。傳承千年的頑強(qiáng)精神定會(huì)在我們這一代繼續(xù)發(fā)揚(yáng)光大。同學(xué)們，讓我們相信擁有理想的人不會(huì)被挫折打敗，沉默中爆發(fā)的力量將是人生中最難得的珍寶，而它所成就的也將是更令人矚目的人生，讓我們?cè)谧顦闼氐纳钪?，帶上最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)，以及挫折給于我們的種種美妙，在將來(lái)的生活中創(chuàng)造我們的精彩!中學(xué)生演講稿范文：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)們：大家好!今天我站在國(guó)旗下演講的主題叫做《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》!正所謂沒(méi)有理論的理論是原始的混亂，沒(méi)有方案的學(xué)習(xí)是一種低效率的混亂學(xué)習(xí)。雖然有許多同學(xué)有了方案，但不實(shí)在際：沒(méi)有很好地安排好每天的自主學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容的關(guān)系，無(wú)法完成既定的目的;有的人在完成方案過(guò)程中，稍有困難就不做努力而放棄或自制力不強(qiáng)，受外部因素的干擾而不持之以恒，最后對(duì)成績(jī)不滿。這一切都因?yàn)槲覀儧](méi)有科學(xué)的學(xué)習(xí)策略和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。只有有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才能完成科學(xué)的學(xué)習(xí)策略;只有有了科學(xué)的學(xué)習(xí)策略才能在預(yù)定時(shí)期內(nèi)得到較好的成績(jī)。所以，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和科學(xué)的學(xué)習(xí)策略對(duì)于學(xué)習(xí)都是具有非常重要意義的。相信一句話搏一個(gè)春夏秋冬，拼一個(gè)無(wú)怨無(wú)悔。在我們的腦海中，應(yīng)要深深地刻入一個(gè)概念：最有價(jià)值的知識(shí)是關(guān)于方法的知識(shí)。我們首先要明確目的：如有神奇教練之稱的米盧蒂諾維奇，帶著中國(guó)已經(jīng)創(chuàng)造紀(jì)錄。他所帶的每支球隊(duì)都有一個(gè)明確的目的--打進(jìn)世界杯比賽圈;再有就是相信自己：如英特爾總裁葛洛夫認(rèn)為只有偏執(zhí)狂才能生存，堅(jiān)持與自信成就了英特爾今天的偉業(yè)。當(dāng)他們談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。由此，我們來(lái)看這樣一個(gè)例子：13歲進(jìn)入科技大學(xué)的少年大學(xué)生周峰。他認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不連續(xù)。就這樣，一年下來(lái)便能記住3千多個(gè)漢子和單詞。這是他量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣;周峰該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)迫。這是他自覺(jué)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣;他聽(tīng)英語(yǔ)播送學(xué)習(xí)英語(yǔ)，一到點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)翻開(kāi)收音機(jī)。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣;周峰學(xué)習(xí)時(shí)總是全神貫注，思想從不開(kāi)小差，精神略有溜號(hào)，便立即作出調(diào)整。這是他專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。難道這這些就不能給我什么啟示嗎?我們還可以看到身邊的例子：XX年九中高考成績(jī)--樊博宇同學(xué)考上清華大學(xué);毛偉、鄒磊兩位同學(xué)保送華中師范大學(xué);李瑜同學(xué)考上中山大學(xué)等。可見(jiàn)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和制定并執(zhí)行科學(xué)的學(xué)習(xí)策略，是非常重要的，且是必不可少通向成功此岸的條件。同樣是九中的學(xué)子，在為他們快樂(lè)的同時(shí)要看到自己的缺乏。為了我們美妙的明天，因此在學(xué)習(xí)過(guò)程中我們也要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：一、耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速;二、控制失控，約束自己;三、偶然偏離，及時(shí)調(diào)正;四、進(jìn)入軌道，自由飛行。也就是說(shuō)要有專心聽(tīng)講的習(xí)慣，擅長(zhǎng)考慮的習(xí)慣，認(rèn)真、獨(dú)立、按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣，書(shū)寫工整、格式標(biāo)準(zhǔn)的習(xí)慣。我們要為將來(lái)而奮斗。因此，培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是我們走向成功的第一臺(tái)階。持之以恒，獲得最后的成功!我的演講完畢，謝謝大家!國(guó)旗下演講稿：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣國(guó)旗下演講稿：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣教師們、同學(xué)們：早上好！今天我們國(guó)旗下講話的題目是《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。科學(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時(shí)曾深有感觸地說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而宏大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過(guò)教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！蹦菓?yīng)該培養(yǎng)哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？下面就為大家介紹幾種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，作為我們共同努力的方向。1.一心向?qū)W的習(xí)慣：科學(xué)家巴斯德說(shuō)：“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開(kāi)水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手____葉子拉破了，普通人只會(huì)想到抱怨草的無(wú)情和自己的粗心，而魯班卻想到了創(chuàng)造鋸；同樣是看到蘋果從樹(shù)上掉下來(lái)，果農(nóng)見(jiàn)了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律。造成這種差異的根本原因是什么?答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛亍Ⅳ敯?、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。2.專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣：專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同學(xué)們一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)《小貓釣魚(yú)》的故事吧。與這個(gè)故事的寓意一樣的還有中國(guó)古代“一手畫(huà)圓，一手畫(huà)方”的說(shuō)法。這些故事都是要告訴我們學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情，假設(shè)硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，一心二用不利于進(jìn)步學(xué)習(xí)效率，學(xué)習(xí)就應(yīng)該專心致志。3.定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：什么是定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？就是要求我們必須嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)方案。這一學(xué)習(xí)習(xí)慣，是實(shí)現(xiàn)目的、克敵制勝的法寶。一般說(shuō)來(lái)，目的比較容易確定，方案也比較容易制定，難的是定時(shí)定量地完成學(xué)習(xí)方案。這就是通常所說(shuō)的“知易行難”。但是只要你能根據(jù)奮斗目的制定出科學(xué)的方案，并且定時(shí)定量地完成方案，就一定能無(wú)往而不勝。4.認(rèn)真考慮的學(xué)習(xí)習(xí)慣：認(rèn)真考慮的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于進(jìn)步學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的才能，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造和創(chuàng)造才能。孔子說(shuō)：“學(xué)而不思那么罔，思而不學(xué)那么殆?！笨茖W(xué)家愛(ài)因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，正是憑這種“擅長(zhǎng)考慮”的精神，才提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對(duì)論。每個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和根底不同，學(xué)習(xí)的詳細(xì)習(xí)慣和方法也會(huì)因人而異，不可簡(jiǎn)單照搬別人的方法，但學(xué)習(xí)的根本規(guī)律和原那么總是共通的。良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長(zhǎng)期努力，堅(jiān)持不懈。俗話說(shuō)：“有志者，立長(zhǎng)志；無(wú)志者，常立志”。你渴望成為有志者嗎？請(qǐng)你盡早養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧！我們的國(guó)旗下講話完了，謝謝大家！國(guó)旗下的講話演講稿：培養(yǎng)良好的書(shū)寫習(xí)慣熱門演講競(jìng)聘演講稿|國(guó)旗下演講稿|家長(zhǎng)會(huì)發(fā)言稿|師德師風(fēng)演講稿|年會(huì)主持詞親愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)，大家早上好！今天我們演講的題目是：培養(yǎng)良好的書(shū)寫習(xí)慣書(shū)寫貫穿于我們的生活、學(xué)習(xí)之中，已經(jīng)成為我們不可缺少的一項(xiàng)技能，也造就了不少有修養(yǎng)、學(xué)識(shí)高的人才，更為人類文化事業(yè)的傳承起著至關(guān)重要的作用。那么我們用什么方法才能寫出一手漂亮、流利的好字呢？首先就得從學(xué)寫字開(kāi)始就養(yǎng)成個(gè)人良好的書(shū)寫習(xí)慣。養(yǎng)成良好的書(shū)寫習(xí)慣是一個(gè)非常重要的問(wèn)題，它不僅關(guān)系到一個(gè)人字寫得好壞，還關(guān)系到一個(gè)人的身心安康。郭沫假設(shè)先生認(rèn)為：培養(yǎng)中小學(xué)生寫好字，不一定要人人都成為書(shū)法家，總要把字寫得符合規(guī)格，比較端正、干凈，容易認(rèn)。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣有許多好處，可以使人細(xì)心、容易集中意志，擅長(zhǎng)體貼人。草草了事、粗枝大葉、獨(dú)行專斷，是容易誤事的。練習(xí)寫字可以逐漸免除這些缺點(diǎn)。此外，據(jù)專家研究說(shuō)明，3-12歲是人形成良好行為的關(guān)鍵期，12歲以后，孩子已逐漸形成許多習(xí)慣，新習(xí)慣要想扎下根來(lái)就難多了。所以，我們必須從小學(xué)起，培養(yǎng)良好的書(shū)寫習(xí)慣，關(guān)注自己的寫字姿勢(shì)，重視書(shū)寫的正確、端正、整潔。那么我們?nèi)绾勿B(yǎng)成良好的書(shū)寫習(xí)慣呢？首先是意識(shí)上要注意，要關(guān)注自己書(shū)寫時(shí)不良習(xí)慣的形成，并加以糾正。其次要有正確的書(shū)寫姿勢(shì)和字體標(biāo)準(zhǔn)。主要要注意以下幾點(diǎn)：一、寫字姿勢(shì)書(shū)寫的姿勢(shì)對(duì)于練習(xí)寫字非常重要。正確的寫字姿勢(shì)不僅能保證書(shū)寫自如，減輕疲勞，進(jìn)步書(shū)寫程度，而且還能促進(jìn)少年兒童身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。因此，必須引起重視。正確的寫字姿勢(shì)是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執(zhí)筆。眼睛與紙面的間隔應(yīng)保持在一尺左右。二、執(zhí)筆方法執(zhí)筆方法正確與否，關(guān)系到筆的控制才能，運(yùn)筆的靈敏性，書(shū)寫的速度，直接影響書(shū)寫的效果。良好的執(zhí)筆方法必須從小培養(yǎng)，否那么，一旦形成習(xí)慣，糾正起來(lái)很難。正確的執(zhí)筆方法，應(yīng)采用三指執(zhí)筆法。詳細(xì)要求是：右手執(zhí)筆，大拇指、食指、中指分別從三個(gè)方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在內(nèi)側(cè)抵住筆桿，無(wú)名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的骨處，筆桿和紙面呈50°左右。執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”，就是手指握筆要實(shí)，掌心要空，這樣書(shū)寫起來(lái)才能靈敏運(yùn)筆。寫字時(shí)做到三個(gè)一：一寸一拳一尺。保持正確的寫字姿勢(shì)；有利于呼吸順暢和精神集中，能防止兒童脊椎彎曲和眼睛近視；在寫字過(guò)程中，堅(jiān)持正確的寫字姿勢(shì)，書(shū)寫認(rèn)真仔細(xì)，標(biāo)準(zhǔn)整潔，會(huì)促進(jìn)小學(xué)生良好品格和意志力的開(kāi)展。同學(xué)們讓我們一起來(lái)踐行“一筆一畫(huà)寫好字，一言一行做真人”吧！良好的習(xí)慣演講稿在人的一生中，會(huì)養(yǎng)成許許多多的習(xí)慣，有好習(xí)慣，也有壞習(xí)慣。好習(xí)慣讓你一生受用不盡;壞習(xí)慣讓你一生追悔莫及。我有一個(gè)好習(xí)慣，那就是讀書(shū)，俗話說(shuō)：“好讀書(shū)，讀好書(shū)。”下面就是我的讀書(shū)歷程。幼兒時(shí)，我讀的是小人書(shū)。我迷上了書(shū)。由于不識(shí)字，所以經(jīng)常纏著爸爸、媽媽給我講書(shū)中的故事，沒(méi)完沒(méi)了的。那時(shí)，也不知我的記憶怎么那么好，爸爸、媽媽講一遍，我就全記住了。夏天我常常在院子里給其他小朋友說(shuō)書(shū)、講童話故事，看著他們那一雙雙崇拜的眼睛，我心里別提多得意、自豪了。再大一點(diǎn)，我便可以自己看書(shū)，書(shū)中那奇妙的世界讓我有足夠的空間去探究。書(shū)，在我人生的旅程中，起了不可替代的作用。六歲那年，我邁進(jìn)了小學(xué)校門，開(kāi)始接觸更多的知識(shí)。我在學(xué)習(xí)以外的時(shí)間里看了中國(guó)的四大名著，其中我最感興趣的是《西游記》和《紅樓夢(mèng)》這兩本書(shū)。每每讀到令人沖動(dòng)人心的場(chǎng)面，我都會(huì)沖動(dòng)不已;讀到令人悲哀欲絕的場(chǎng)面，我總是淚流滿面;讀到驅(qū)逐惡魔的場(chǎng)面，我都不禁為正義擔(dān)憂。童年時(shí)代，就在這書(shū)海中的一葉小舟上度過(guò)了。雖然童年的影子再也找不回來(lái)了，但童年書(shū)海里的收獲還是能讓人回味無(wú)窮的。帶著憧憬，帶著一絲的興奮，我走進(jìn)了中學(xué)。初中要學(xué)的知識(shí)越來(lái)越多，我仍沒(méi)有放棄在書(shū)海中尋找翻開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的鑰匙。但剛剛進(jìn)入初中的我還是在學(xué)習(xí)上遇到了前所未有的困難，數(shù)學(xué)有理數(shù)混合運(yùn)算中正、負(fù)號(hào)的變化，語(yǔ)文、英語(yǔ)閱讀量的突然增多，讓我一時(shí)難以招架。一次次單元考試成績(jī)的不理想，使我感到了壓力，感到了中學(xué)和小學(xué)的宏大差異。我有些迷茫，心里充滿了焦慮。教師鼓勵(lì)我，爸爸、媽媽撫慰我，我自己也暗下決心一定要加緊讀書(shū)，不浪費(fèi)一分一秒。這時(shí)，一次偶然的發(fā)現(xiàn)，就像一場(chǎng)及時(shí)雨讓困惑了多時(shí)的我明白了許多道理。那天，我在圖書(shū)館借書(shū)時(shí)，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了《哈佛家訓(xùn)》這本書(shū)，我拿起來(lái)隨手一翻，正好翻到“你遭到過(guò)1049次回絕嗎?”這篇文章。我的心為之一震，遭遇1049次回絕的他都沒(méi)有放棄自己的追求，我眼前遇到的這點(diǎn)兒困難又算得了什么呢?從圖書(shū)館出來(lái)，我的心一下子豁朗了，我對(duì)讀書(shū)的渴望又回來(lái)了。中學(xué)生活剛剛開(kāi)始，我有信心，也能以優(yōu)異的成績(jī)完成自己的學(xué)業(yè)，決不輕言放棄。書(shū)，不僅能提醒社會(huì)的丑陋，還能展示人間最美妙的親情和友誼，給你奮進(jìn)向前的力量。朋友，假設(shè)你還沒(méi)有養(yǎng)成讀書(shū)這個(gè)好習(xí)慣，就快快行動(dòng)起來(lái)吧!培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣說(shuō)到文明禮儀啊，我個(gè)人認(rèn)為：自古以來(lái)，講禮重儀在社會(huì)生活中，就一直處于至關(guān)重要的地位。隨著時(shí)代的開(kāi)展、社會(huì)的進(jìn)步以及人際交往的日益頻繁，禮儀成為現(xiàn)代生活中不可缺少的重要組成部分。總而言之，文明禮儀在我們?nèi)粘Ｉ钪袩o(wú)處不在，無(wú)處不有。我們從小就學(xué)習(xí)見(jiàn)到教師要問(wèn)好、別人說(shuō)謝謝我們要答復(fù)不用謝。在____的時(shí)候，有《紀(jì)律條令》的約束，當(dāng)我們見(jiàn)到____要行軍禮，并問(wèn)候____好;當(dāng)我們有事進(jìn)____辦公室要喊報(bào)告;走路時(shí)要兩個(gè)成行，三人成列;吃飯時(shí)不允許講話等等，其實(shí)這些都屬于文明禮儀的范疇?；氐降胤焦ぷ饕院?，有了工作標(biāo)準(zhǔn)、行為標(biāo)準(zhǔn)等等這些，其實(shí)都是一種禮儀的要求，是一種更專業(yè)、更標(biāo)準(zhǔn)的禮儀。當(dāng)我們?cè)诟鷦e人問(wèn)完路，省略了謝謝兩個(gè)字揚(yáng)長(zhǎng)而去之后，或許會(huì)聽(tīng)到你問(wèn)過(guò)路的大媽念叨出了一句：誰(shuí)家的孩子，這么沒(méi)家教!。當(dāng)我們是消費(fèi)者的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)感到效勞人員態(tài)度不好，可當(dāng)我們?yōu)槔习傩招诘臅r(shí)候，又總是把個(gè)人的情緒帶到工作上來(lái)，總感覺(jué)老百姓沒(méi)事找茬兒。當(dāng)我們乘坐公共汽車的時(shí)候，總是為能搶到座位而沾沾自喜，擠到、踩到別人的時(shí)候從來(lái)不說(shuō)對(duì)不起，可當(dāng)我們被別人擠到或踩到的時(shí)候，總是對(duì)對(duì)方不說(shuō)對(duì)不起而自言自詞地說(shuō)這人素質(zhì)真差;當(dāng)老人站在晃晃悠悠的公交車上的時(shí)候，總渴望能有一位好心的人給自己讓個(gè)座，而我們有多少人可以真心誠(chéng)意為老人讓個(gè)座出來(lái)呢?其實(shí)假設(shè)干年以后，我們也會(huì)變老，也還會(huì)去坐公交車，假設(shè)這個(gè)時(shí)候有人會(huì)很客氣地對(duì)您好：大爺，您好，您請(qǐng)到這邊來(lái)坐吧!你會(huì)不會(huì)為你當(dāng)初年輕時(shí)坐公交車沒(méi)能給老人讓座而感到慚愧呢?長(zhǎng)期以來(lái)，我們對(duì)隨地吐痰、說(shuō)臟話、亂扔垃圾等不文明行為，早已司空見(jiàn)慣，缺乏為奇，還美其名曰：蘇北人就是這樣豪爽，不拘小節(jié)。其實(shí)這些生活陋習(xí)的存在，直接影響如東人的外在形象及城市文明的整體形象。如東是一個(gè)開(kāi)放的港口城市，正吸引著大量的國(guó)內(nèi)外客商來(lái)如東投資興業(yè)。假設(shè)你隨意吐一口痰，就有可能會(huì)丟掉幾千萬(wàn)元甚至上億美金的工程資金，這樣的例子我們?cè)缇陀兴?。但是，只要我們每個(gè)人多一點(diǎn)自覺(jué)，多一份責(zé)任，是完全可以防止的。當(dāng)然文明禮儀不僅僅局限于這些隨地吐痰說(shuō)臟話之類的行為，但這些都是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的小節(jié)問(wèn)題，假設(shè)我們連最起碼的這些都做不到，我們還能做好其他事情嗎?俗話說(shuō)：火車跑得快，全憑車頭帶。在家里，假設(shè)家長(zhǎng)可以帶好頭;在學(xué)校，假設(shè)教師可以帶好頭;在單位，假設(shè)領(lǐng)導(dǎo)可以帶好頭;在窗口，假設(shè)效勞人員可以帶好頭，假設(shè)我們每個(gè)人都能從我做起，從如今做起：約束自己的陋習(xí)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。那些陋習(xí)，圖的只是一時(shí)之快，丟的卻是自己的人格和尊嚴(yán)。設(shè)想一下，一個(gè)連自己都不尊重的人，別人還會(huì)尊重你嗎?總而言之，在我們社會(huì)生活中，文明禮儀無(wú)處不在，無(wú)處不有，需要我們每個(gè)人去認(rèn)真的、自覺(jué)的去學(xué)習(xí)、去遵守、去維護(hù)，這樣，我們的社會(huì)，我們的城市才會(huì)變得更加文明，更加和諧。關(guān)于培養(yǎng)良好習(xí)慣的演講稿五篇關(guān)于培養(yǎng)良好習(xí)慣的演講稿篇一親愛(ài)的教師、同學(xué)們：大家好，我是一名三年級(jí)的小學(xué)生，我的名字叫安浩東，我相信大家一定都有自己的好習(xí)慣吧!今天我就給大家說(shuō)說(shuō)我的好習(xí)慣。在生活上，我是個(gè)獨(dú)立才能很強(qiáng)的孩子，每天早上要自己起床，不用大人叫，然后吃完飯就自己坐公交車去上學(xué)，放學(xué)回家后，我不用大人操心也可以自己獨(dú)立完成作業(yè)。在節(jié)約方面，我聽(tīng)過(guò)鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土這首詩(shī)每時(shí)每刻都提醒著我，不要浪費(fèi)，不要挑食。在學(xué)習(xí)上，我的目的是，課堂上認(rèn)真聽(tīng)講，積極發(fā)言，專心寫作業(yè)。在品德上，我也對(duì)自己有要求，見(jiàn)到教師要主動(dòng)打招呼，見(jiàn)到同學(xué)有困難，假設(shè)我能幫上忙，就盡力幫助。另外我還有個(gè)最大的優(yōu)點(diǎn)就是誠(chéng)信，不扯謊。通過(guò)我的這些介紹，你是不是更喜歡我了。假設(shè)喜歡我，那就快點(diǎn)和我做朋友吧!關(guān)于培養(yǎng)良好習(xí)慣的演講稿篇二親愛(ài)的教師、同學(xué)們：陶行知說(shuō)：思想決定行動(dòng)，行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運(yùn)。培根說(shuō)：習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而宏大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就應(yīng)該通過(guò)完美的教育，去建立一種良好的習(xí)慣。曼恩說(shuō)：習(xí)慣仿佛一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破?？磥?lái)習(xí)慣是可以決定人得一生的，我們一定要學(xué)好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。而我也是有好的習(xí)慣的。從小，媽媽就說(shuō)我學(xué)什么東西都快。媽媽說(shuō)記得在我小的時(shí)候每天晚上都給我講《烏龜上天》的故事，我也一如既往的聽(tīng)媽媽講故事，還不煩。小時(shí)候我很喜歡聽(tīng)《烏龜上天》的故事，令媽媽想不到的事，我在兩歲的時(shí)候把這篇《烏龜上天》的故事講下來(lái)了，大家大人們都驚訝極了，當(dāng)時(shí)我才兩歲。直到如今也是，我在上葫蘆絲班的時(shí)候，教師也說(shuō)我學(xué)東西學(xué)的快，在乒乓球班也是。這才讓我懂得了三歲決定一生的含義，小時(shí)候養(yǎng)成好的習(xí)慣會(huì)伴你一生。三歲決定一生我們?nèi)缃褚欢ㄒB(yǎng)成好的習(xí)慣，改掉缺點(diǎn)。關(guān)于培養(yǎng)良好習(xí)慣的演講稿篇三親愛(ài)的教師、同學(xué)們：幾周前，阮教師給同學(xué)們發(fā)了一張習(xí)慣表，有在生活中的習(xí)慣，有文明禮貌的習(xí)慣，有道德習(xí)慣，還有學(xué)習(xí)的習(xí)慣。我心想：這28天我能做好嗎?我每晚睡前都會(huì)給自己這一天的表現(xiàn)評(píng)分。28天很快的過(guò)去了。我以前學(xué)習(xí)桌拾掇的不干凈，東西亂扔亂放，媽媽總是在后面說(shuō)：用完的用具放回原位，桌面拾掇干凈。如今就不同了，學(xué)習(xí)桌比以前干凈了，每次學(xué)完習(xí)我都把它整理一遍，把書(shū)包拾掇好，自己看著舒適心里也舒坦。以前，家里地上臟了，我也只是看看，總認(rèn)為媽媽會(huì)掃干凈的。如今也不一樣了，看見(jiàn)地臟了，就拿起掃把掃起來(lái)。爸爸和媽媽如今總夸我是個(gè)懂事的好孩子。28天，是一個(gè)看似漫長(zhǎng)實(shí)那么短暫的過(guò)程;28天，是一個(gè)需要我堅(jiān)持的過(guò)程;28天，是一個(gè)我和家人、教師、同學(xué)們共同見(jiàn)證的過(guò)程。28天中我改掉了一些壞習(xí)慣，養(yǎng)成了一些好習(xí)慣，我要保持下去，讓這些好習(xí)慣永遠(yuǎn)伴隨我。我從一本書(shū)中曾經(jīng)看到過(guò)這樣一句話：播下一種行為，收獲一