主題班會(huì)-讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)

讓好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)一是指常常接觸某種新的情況而逐漸適應(yīng)；習(xí)慣成自然。二是指生活中相對(duì)穩(wěn)定的部分。三是指從環(huán)境中成長(zhǎng)出來(lái)的，以相同的方式，而一再，再而三地從從事相同的事情，不斷重復(fù)，不斷思考同樣的事情，而且，當(dāng)習(xí)慣一旦養(yǎng)成后，它就像在模型中硬化了的水泥塊，很難打破了。四是指一條“心靈路徑”。我們的行動(dòng)已經(jīng)在這條路上旅行多時(shí)，沒(méi)經(jīng)過(guò)它一次，就會(huì)使這條路更深一點(diǎn)。習(xí)慣的養(yǎng)成有如紡紗，一開(kāi)始只是一條細(xì)細(xì)的絲線，隨著我們不斷重復(fù)相同的行為，就好像在原來(lái)的那條絲線上不斷纏上一條又一條絲線，最后它便成了一條粗繩，把我們的思想和行為給纏得非常牢固。長(zhǎng)期行為導(dǎo)致的習(xí)慣思維習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)由智慧養(yǎng)成的習(xí)慣，能成為人類(lèi)的第二天性。什么是習(xí)慣

一根小小的柱子，一段細(xì)細(xì)的鐵鏈子，竟然可以拴住一頭成年的幾千斤重的大象你相信么。。？在印度和泰國(guó)，馴象人在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈把象栓在水泥柱上，小象無(wú)論怎么掙脫都不能成功。漸漸的，它習(xí)慣了不掙扎，知道長(zhǎng)成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子的時(shí)候，也不掙扎。小象被鏈子困住大象被習(xí)慣困住

什么是好習(xí)慣？

顧名思義，就是好習(xí)慣

什么是良好的習(xí)慣呢？

良好的習(xí)慣，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社會(huì)，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，直到成為習(xí)慣性的行為。習(xí)慣可以主宰自己的人生。所以我們要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您?！苯?jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒(méi)事，圍著經(jīng)理的大寫(xiě)字臺(tái)看，只見(jiàn)上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢？他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱](méi)有被錄用?！贝髮W(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開(kāi)始呢？”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這段時(shí)間，就是你們的表現(xiàn)就是面試，很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人。”故事聽(tīng)完了，大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬(wàn)馬中挑選出來(lái)的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎？這家公司為什么不錄用他們呢？是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。有一個(gè)大學(xué)生去公司面試，來(lái)面試的人有很多，經(jīng)過(guò)一系列的考核后這位年輕人通過(guò)了，面試的人員說(shuō)讓他明天來(lái)報(bào)道。本來(lái)故事到這兒應(yīng)該是一個(gè)很好的結(jié)局的，可壞就壞在這個(gè)年輕人由于太興奮，所以習(xí)慣性的打了一個(gè)響指來(lái)發(fā)泄一下，結(jié)果被面試人員看到了，立馬就讓他明天不用來(lái)了，那個(gè)年輕人不服問(wèn)為什么，那面試人員說(shuō)：“就因?yàn)槟愦蛄艘粋€(gè)響指，所以我認(rèn)為你太浮淺。”這個(gè)例子可以說(shuō)明一個(gè)人的習(xí)慣可以顯示出他的性格，而一個(gè)人性格的好壞就決定了這個(gè)人的將來(lái)?？茖W(xué)證明當(dāng)一個(gè)行為或動(dòng)作每天都做，堅(jiān)持21天，那么它就會(huì)變成一個(gè)習(xí)慣，如果持續(xù)了90天，那它就成為了一個(gè)不容易改變的習(xí)慣。

世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣，一個(gè)企業(yè)，一個(gè)國(guó)家，一個(gè)名族是如此，對(duì)于人的一生，更是如此。人格化好習(xí)慣的12指標(biāo)——（1）做人；真誠(chéng)待人誠(chéng)實(shí)守信認(rèn)真負(fù)責(zé)自信自強(qiáng)

（2）做事；遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費(fèi)

（3）學(xué)習(xí)；主動(dòng)學(xué)習(xí)獨(dú)立思考勇于實(shí)踐總結(jié)反思一個(gè)高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下幾方面的良好習(xí)慣：生活習(xí)慣文明禮貌習(xí)慣道德習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣生活習(xí)慣生活是人生第一課，也是最基本的課程，生活習(xí)慣的好壞，不僅影響青少年的身心健康而且也是青少年綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。它包括飲食、起居、衛(wèi)生等習(xí)慣，做到按時(shí)睡眠、起床、安靜睡眠并有正確的睡姿，不挑食、不偏食、細(xì)嚼慢咽，早晚刷牙，飯后漱口等。文明禮貌習(xí)慣

禮貌看起來(lái)是種外在行為的表現(xiàn)，實(shí)際上它反映著人的內(nèi)心修養(yǎng)，體現(xiàn)一個(gè)人自尊和尊重他人的意識(shí)。說(shuō)話時(shí)使用文明禮貌用語(yǔ)，如“您好”“請(qǐng)”“謝謝”“對(duì)不起”“請(qǐng)?jiān)彙?。同時(shí)，文明舉止也很重要，賤人要熱情地打招呼，別人問(wèn)話要先學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，并有禮貌地回答，保持服裝整潔，站有站相，坐有坐相。道德習(xí)慣只有養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣，才能和別人友好相處，積極追求美好的事物，自覺(jué)遵守社會(huì)行為規(guī)范，具有高度責(zé)任感，將來(lái)才能成為社會(huì)上成熟可敬的人。它包括各種行為規(guī)則，尊敬關(guān)愛(ài)長(zhǎng)輩，不損壞花草、數(shù)木、愛(ài)護(hù)公共財(cái)務(wù)，遵守交通規(guī)則，能換位思考，團(tuán)結(jié)友愛(ài)等等。學(xué)習(xí)習(xí)慣良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)青少年的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)成績(jī)有很大的影響，與青少年的成材直接相關(guān)。它包括自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)好的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣都比較好，而學(xué)習(xí)不好的孩子多數(shù)并不是因?yàn)槟X子笨，而是沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如：不長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦游戲，不需要父母的督促、陪伴能自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)專(zhuān)心認(rèn)真，經(jīng)常進(jìn)行廣泛的閱讀，知道珍惜時(shí)間，什么時(shí)間做什么事情等。想管住自己為什么管不住呢？管得住自己，你是習(xí)慣的主人管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇我問(wèn)你答1、我們應(yīng)養(yǎng)成的習(xí)慣分為哪幾類(lèi)？生活習(xí)慣文明禮貌習(xí)慣道德習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣

2、生活習(xí)慣包括哪些方面？舉3例。飲食、起居、衛(wèi)生等

3、文明禮貌用語(yǔ)有哪些？說(shuō)出3句?！澳谩?、