2023年泰州市專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育專業(yè)技術(shù)人員情緒管理與職

專業(yè)技術(shù)人員心情治理與職專業(yè)技術(shù)人員心情治理與職在線考試：在線考試：1.要處理好同事關(guān)系，前提是要〔〕〔A．以牙還牙B．義不容辭C．謹(jǐn)言慎行D．溜須拍馬2.在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中更要留意自我調(diào)整A．心理B．監(jiān)視C．力量D．情感3.構(gòu)成情商的表現(xiàn)包括以下五個(gè)局部：自我意識(shí)、自我〔〕、心情掌握、人際溝通、挫折承受力量A．勸慰B．鼓勵(lì)C．打算D．培訓(xùn)心情一般可以分為“正面心情”和“〔〕”兩大陣營(yíng)信任自己，讓你的同事信任你，你的工作將〔〕一個(gè)重視身體安康、疼惜生命的人，工作的時(shí)候往往會(huì)簡(jiǎn)單B．簡(jiǎn)潔歡快可以自找，心情可以〔〕深呼吸可以減慢心跳速度，削減神經(jīng)張力，降低血壓B．血脂D．血栓、焦慮等體驗(yàn)?zāi)軌蜃晕摇病?、自我協(xié)調(diào)心情治理是對(duì)個(gè)體和群體的心情〔〕、掌握、調(diào)整的過(guò)程心情不但有消極的一面，也有〔〕的一面。12.〔〕反響過(guò)程從生理學(xué)上講就是腎上腺素釋放到血液中自卑屬于〔〕上的缺陷，是一種瞧不起自己的消極心態(tài)〔〕與自己力量之間的不平衡學(xué)問(wèn)美容是內(nèi)心要有足夠廣博的〔〕來(lái)支撐你的個(gè)人魅力競(jìng)爭(zhēng)壓力主要有兩種：一種是主觀壓力、二是〔〕壓力是是非非最好的治理方法是〔〕，而不是懲罰心情包含心情體驗(yàn)、心情、心情喚醒和對(duì)刺激物的認(rèn)知等簡(jiǎn)單成分公認(rèn)的能夠影響心情的四大食品是：鹽\酒\糖\味精B．面粉D．牛奶假設(shè)想在職場(chǎng)出類拔萃，你肯定得有夠深的〔〕容量適當(dāng)?shù)膲毫Σ粌H不會(huì)阻礙工作，反而有的幫助23.〔〕上種種的不如意都會(huì)形成壓力不要在失敗中失掉自信，失掉信念，甚至失掉〔〕和人格微笑是一種富有〔〕力的表情2.15我國(guó)情商專家爭(zhēng)論認(rèn)為，構(gòu)成情商的表現(xiàn)包括以下局部D．人際溝通和挫折承受力量〔〕，是對(duì)自己生活的某個(gè)領(lǐng)域，而不是某個(gè)具體的大事或?qū)ο蟾械綋?dān)憂明確的B．模糊的C．清楚的循環(huán)性情者的抑郁氣質(zhì)的人根本特征是〔〕，不愛生氣擅長(zhǎng)交往C．親切熱忱D．心地和藹預(yù)防緊急具有格外重要的作用是以下生物鐘C．運(yùn)動(dòng)D．養(yǎng)分從人的共性角度，可將人劃分哪幾種性格心境是一種〔〕的心情狀態(tài)挑戰(zhàn)自我B．挖掘潛力C．富有效率焦慮是人們對(duì)情境中的一些特別刺激而產(chǎn)生的正常心理反響，產(chǎn)生焦慮癥的緣由主要有：B．心理因素C．遺傳影響D．生理因素主要的負(fù)面心情包括哪些自卑B．妒忌D．悲觀自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己的〔〕，也就是對(duì)自己的心理體驗(yàn)?zāi)男┖玫姆椒梢詳[脫因工作不得志而帶來(lái)的苦惱呢B．切忌“好高騖遠(yuǎn)”C．要學(xué)會(huì)正確地歸因D．還要留意四周的人際關(guān)系外向型的人具有以下特征外向型人寵愛放聲大笑C．外向型的人簡(jiǎn)潔沖動(dòng)，缺少慎重，有聽從感，簡(jiǎn)潔承受外界的各種東西12.如何讓領(lǐng)導(dǎo)承受你的意見B．要留意自己表達(dá)意見的方式承受壓力是成長(zhǎng)的根本條件腦啡是運(yùn)動(dòng)時(shí)由腦釋放出來(lái)的化學(xué)物質(zhì)，它能產(chǎn)生的狀態(tài)所謂魅力，指的是人與人之間的一種由寵愛而引起的力量D．動(dòng)力3.10組織協(xié)調(diào)作用。人只有其中之一。自卑感既會(huì)使人羞怯退縮，也能使人奮勉進(jìn)取。睡眠、運(yùn)動(dòng)和養(yǎng)分對(duì)于預(yù)防緊急具有格外重要的作用。寬以待人，就是要我們?cè)诼殘?chǎng)交際中擁有較強(qiáng)的相容度。的一種心理活動(dòng)，它反映的是客觀外界事物與主體需要之間的關(guān)系。不良心情。，使人的體質(zhì)下降。的壓力，不管其來(lái)源是什么，對(duì)單位的后果都