心理委員培訓(xùn)課件

心理委員培訓(xùn)課件第一頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日一、心理健康的有關(guān)知識(shí)（一）什么是心理健康？（二）大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（三）心理健康在各方面的表現(xiàn)第二頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（一）什么是心理健康健康:是指在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上完全處于良好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。心理健康：人的精神、情緒和意識(shí)方面有良好狀態(tài)，包括智力發(fā)育正常，情緒穩(wěn)定樂觀，意志堅(jiān)強(qiáng)，行為規(guī)范協(xié)調(diào)，精力充沛，應(yīng)變能力較強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作壓力，經(jīng)常保持充沛的精力，樂于承擔(dān)責(zé)任，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，心理年齡與生理年齡相一致。第三頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（二）大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)能正確認(rèn)識(shí)自我和接納自我能保持和諧的人際關(guān)系有良好的適應(yīng)能力

具有頑強(qiáng)的意志

具有良好的情緒狀態(tài)

具有完整和諧的健康人格

第四頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（三）、心理健康在各方面的表現(xiàn)1、學(xué)習(xí)方面的心理健康（敬業(yè)）

（1）體現(xiàn)為學(xué)習(xí)的主體；（2）從學(xué)習(xí)中獲得滿足感；（3）從學(xué)習(xí)中增進(jìn)體腦發(fā)展；（4）在學(xué)習(xí)中保持與現(xiàn)實(shí)環(huán)境的接觸；（5）在學(xué)習(xí)中排除不必要的憂懼；（6）形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣第五頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（三）、心理健康在各方面的表現(xiàn)2、人際關(guān)系方面的心理健康（樂群）

（1）能了解彼此的權(quán)利和義務(wù)；（2）能客觀了解他人；（3）關(guān)心他人的要求；（4）誠(chéng)心的贊美和善意的批評(píng)；（5）積極地溝通；（6）保持自身人格的完整性。第六頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（三）、心理健康在各方面的表現(xiàn)3、自我方面的心理健康（自我修養(yǎng)）

（1）善于正確地評(píng)價(jià)自我；（2）通過別人來認(rèn)識(shí)自己；（3）及時(shí)而正確地歸因能夠達(dá)到自我認(rèn)識(shí)的目的；（4）擴(kuò)展自己的生活經(jīng)驗(yàn)；（5）根據(jù)自身實(shí)際情況確立抱負(fù)水平；（6）具有自制力。第七頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日二、大學(xué)生常見的心理問題（一）什么是心理問題？（二）心理問題的鑒別方法

(三)大學(xué)生常見的心理問題第八頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日二、心理問題什么是心理問題？心理問題是指所有各種心理及行為異常的情形。心理的“正?！焙汀爱惓！敝g沒有明確的嚴(yán)格的界限。人的心理及行為是一個(gè)由“正?！敝饾u向“異常”、由量變到質(zhì)變，相互依存、轉(zhuǎn)化的連續(xù)譜。心理問題普遍存在，只是每個(gè)人程度不同。第九頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日

心理正常心理不正常心理健康心理不健康

（心理問題、嚴(yán)重心理問題、含部分可疑神經(jīng)癥）含變態(tài)人格，確診的神經(jīng)癥，其他各類神經(jīng)障礙心理正常、異常的圖示

第十頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日

第三狀態(tài)

——亞健康狀態(tài)黑色灰色（第三狀態(tài)）第三狀態(tài)的具體表現(xiàn)：無聊無為、膽怯退縮、自卑逃避、封閉壓抑、麻木遲鈍、幼稚依賴、優(yōu)柔寡斷、虛榮矯飾、偏激固執(zhí)、任性刁蠻、委屈感與牢騷、悔恨、犯罪感與自責(zé)、仇恨與敵意、自我失敗主義。白色第十一頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日三、心理問題的鑒別方法個(gè)人經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)；——體驗(yàn)社會(huì)文化標(biāo)準(zhǔn)；——發(fā)展癥狀檢查（心理測(cè)驗(yàn)）標(biāo)準(zhǔn)；——操作數(shù)理統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)?！后w第十二頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日四、大學(xué)生常見的心理問題（一）軀體化（二）焦慮（三）抑郁（四）社交退縮（五）社交恐懼（六）社交攻擊（七）自卑（八）性心理障礙（九）偏執(zhí)（十）強(qiáng)迫（十一）依賴（十二）沖動(dòng)第十三頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（一）軀體化

軀體化是指由于心理因素造成的身體上的不舒服，比如頭痛、胃痛、全身痛，或者出現(xiàn)胸悶、乏力等癥狀，到醫(yī)院檢查卻沒有任何器質(zhì)上的病變。也就是說，這些器官的功能其實(shí)完全正常，它的疼痛完全來自于心理上或者情緒上的壓力，比如過度的焦慮甚至抑郁。

反復(fù)出現(xiàn)多種頻繁易變的軀體癥狀，并且沒有可證實(shí)的器質(zhì)性基礎(chǔ)，歷時(shí)至少2年。多數(shù)病人與醫(yī)療機(jī)構(gòu)有漫長(zhǎng)而復(fù)雜的就診治療史，在此期間做過多次檢查而結(jié)果陰性，或作過徒勞的探查手術(shù)。癥狀可涉及身體的任何部位或系統(tǒng)，病程是慢性波動(dòng)的，常伴有社會(huì)功能，如人際關(guān)系和家庭行為的持久損害。第十四頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（二）焦慮

是指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無根據(jù)的恐懼。預(yù)期即將面臨不良處境的一種緊張情緒，表現(xiàn)為持續(xù)性精神緊張（緊張、擔(dān)憂、不安全感）或發(fā)作性驚恐狀態(tài)（運(yùn)動(dòng)性不安、小動(dòng)作增多、坐臥不寧、或激動(dòng)哭泣），常伴有自主神經(jīng)功能失調(diào)表現(xiàn)（口干、胸悶、心悸、出冷汗、雙手震顫、厭食、便秘等）。

第十五頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（三）抑郁

/baike/pic/item/297901305482f18aa9018e9f.jpg）是以情感低落、哭泣、悲傷、失望、活動(dòng)能力減退，以及思維、認(rèn)知功能遲緩等為主要特征的一類情感障礙。

第十六頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日抑郁常見的表現(xiàn)抑郁常見的表現(xiàn)是以情緒低落為主要特征，表現(xiàn)悶悶不樂或悲痛欲絕，持續(xù)至少2星期，另外還需伴有下述癥狀中的4項(xiàng)：（1）、對(duì)日常生活喪失興趣，無愉快感；（2）、精力明顯減退，無原因的持續(xù)疲乏感；（3）、自信心下降或自卑，或有內(nèi)疚感；（4）、失眠、早醒或睡眠過多；（5）、食欲不振，體重明顯減輕；（6）、有自殺或自殺的觀念或行為；（7）、性欲明顯減退；（8）、注意力集中困難或下降；（9）、聯(lián)想困難，自覺思考能力顯著下降。抑郁心境一天中有較大波動(dòng)，常以早上最重，然后逐漸減輕，到晚上最輕。

第十七頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日引起抑郁常見的原因引起抑郁常見的原因：65%的抑郁患者其抑郁是軀體疾病的后果，如各種癌癥、腦血管意外、高血壓、冠心病、糖尿病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾?。?5%的患者抑郁是發(fā)生在軀體疾病之前，即生活事件的應(yīng)激，如親人病故、心理受挫折、工作壓力太大等，均可導(dǎo)致抑郁。抑郁是一種疾病，而不是人的一種缺點(diǎn)或性格缺陷，通過自我心理調(diào)節(jié)、心理治療及適當(dāng)?shù)目挂钟羲幹委?，抑郁大多能康?fù)。需要說明的是抑郁不同于抑郁癥。第十八頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日抑郁癥

精神病之一。表現(xiàn)為情緒低落，不愿與人接觸，回避刺激，長(zhǎng)期沒有體驗(yàn)快樂的能力或缺乏快感，自責(zé)內(nèi)疚，焦慮或反應(yīng)遲鈍，缺乏決定能力、專注力，并伴有失眠、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)等。治療可用抗抑郁藥物、電休克療法、心理外科手術(shù)、行為矯正等。第十九頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（四）社交退縮社交退縮:主要指?jìng)€(gè)體在社會(huì)交往過程中對(duì)社交對(duì)象或社交場(chǎng)合的恐懼畏縮,不敢與他人接觸交往,并由此使自己正常的日常社會(huì)交往活動(dòng)都不能順利進(jìn)行,屬于社會(huì)交往方面的障礙之一。第二十頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（五）社交恐懼社交恐懼癥：又名社交焦慮癥、見人恐怖癥，是恐怖癥中最常見的一種，約占恐怖癥病人的一半左右。社交恐懼癥是一種對(duì)任何社交或公開場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。有些患者對(duì)參加聚會(huì)、打電話、到商店購(gòu)物、或詢問權(quán)威人士都感到困難。在心理學(xué)上被診斷為社交焦慮失協(xié)癥（socialanxietydisorder,SAD），是焦慮癥的一種。第二十一頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（六）社交攻擊社交攻擊:主要指?jìng)€(gè)體在社會(huì)交往過程中對(duì)他人進(jìn)行語(yǔ)言方面的詆毀或行為上的傷害，同時(shí)使自身與周圍人群的人際關(guān)系惡化，也屬于社會(huì)交往方面的障礙。第二十二頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（七）自卑自卑是一種自我否定，表現(xiàn)為對(duì)自己缺乏信心，對(duì)自己不滿和否定，擁有這種心理的人總以為自己存在著缺乏、不足與失誤，因而遇事總會(huì)膽怯、心虛、逃避、退縮，缺乏獨(dú)立主見。自負(fù)與自卑總是緊密相聯(lián)的，自負(fù)表現(xiàn)強(qiáng)烈的人往往也是極度自卑的人。與其他群體相比，大學(xué)生體現(xiàn)出較高的自尊與自信，他們渴望成功，不甘落后，對(duì)成功的渴望與預(yù)期高，特別是當(dāng)小小的成就來到身邊時(shí)，很容易表現(xiàn)出驕傲自大、唯我獨(dú)尊、自我中心，相當(dāng)自負(fù)，好象世界盡在手中的控制感。當(dāng)遭遇失敗與挫折時(shí)，有時(shí)甚至是小小的失利如考試失敗、戀愛失敗等，他們便開始懷疑自己的能力，進(jìn)而產(chǎn)生自我否定、自我懷疑甚至自暴自棄，陷入強(qiáng)烈的自卑之中。這些都與大學(xué)生自我認(rèn)知不良、自我定位不準(zhǔn)確有關(guān)。第二十三頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（八）性心理障礙性心理障礙：又稱性變態(tài)、性歪曲。是以異常行為作為滿足個(gè)人性沖動(dòng)的主要方式的一種心理障礙，其共同特征是對(duì)常人不引起性興奮的某些物體或情境，對(duì)患者都有強(qiáng)烈的性興奮作用，而在不同程度上干擾了正常的性行為方式。當(dāng)已歪曲的性沖動(dòng)付諸行動(dòng)時(shí)多導(dǎo)致違紀(jì)，一般是有完全責(zé)任能力或限定責(zé)任能力。第二十四頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日性心理障礙的類型:①性偏好障礙:主要有戀物癖、戀物性異裝癖、窺陰癖、戀童癖、獸奸癖、施虐癖、受虐癖、摩擦癖、性窒息癖，以及電話穢語(yǔ)癖，指通過電話對(duì)異性談?wù)撋閮?nèi)容(有時(shí)手淫)以滿足性欲的行為;戀尸癖，又稱奸尸、戀尸狂，對(duì)死尸發(fā)泄性欲的病態(tài)性行為;嗜尿癖，即飲自己小便或觀察別人排尿的行為，以引起性快感;嗜糞癖，對(duì)自己的糞便有特殊癖好，并能導(dǎo)致性快感的行為等。②性取向障礙:主要有同性戀、雙性戀。至于那些無法確定自己的性取向，搞不清自己是異性戀、同性戀還是雙性戀者，稱為性成熟障礙。③性身份障礙:如易性別癖。又分為性別改變癖、雙重角色異裝癖和童年性身份障礙三種。第二十五頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（九）偏執(zhí)常指偏執(zhí)型人格又叫妄想型人格。其行為特點(diǎn)常常表現(xiàn)為：極度的感覺過敏，對(duì)侮辱和傷害耿耿于懷；思想行為固執(zhí)死板，敏感多疑、心胸狹隘；愛嫉妒，對(duì)別人獲得成就或榮譽(yù)感到緊張不安，妒火中燒，不是尋釁爭(zhēng)吵，就是在背后說風(fēng)涼話，或公開抱怨和指責(zé)別人；自以為是，自命不凡，對(duì)自己的能力估計(jì)過高，慣于把失敗和責(zé)任歸咎于他人，在工作和學(xué)習(xí)上往往言過其實(shí)；同時(shí)又很自卑，總是過多過高地要求別人，但從來不信任別人的動(dòng)機(jī)和愿望，認(rèn)為別人存心不良；不能正確、客觀地分析形勢(shì)，有問題易從個(gè)人感情出發(fā)，主觀片面性大；如果建立家庭，常懷疑自己的配偶不忠等等。持這種人格的人在家不能和睦，在外不能與朋友、同事相處融洽，別人只好對(duì)他敬而遠(yuǎn)之。

第二十六頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（十）強(qiáng)迫癥定義：強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征，患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。分類

1、強(qiáng)迫觀念2、強(qiáng)迫動(dòng)作3、強(qiáng)迫觀念4、強(qiáng)迫情緒5、強(qiáng)迫恐懼6、強(qiáng)迫行為

第二十七頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日強(qiáng)迫病的臨床表現(xiàn)一般分為強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫意向和動(dòng)作。其中，前者又可細(xì)分為強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫聯(lián)想、強(qiáng)迫疑慮，強(qiáng)迫性窮思極慮和強(qiáng)迫性對(duì)立思維；后者分為強(qiáng)迫意向，強(qiáng)迫性計(jì)數(shù)，強(qiáng)迫性檢查、強(qiáng)迫性洗手、強(qiáng)迫性儀式等。強(qiáng)迫回憶就是指病人對(duì)過去做過的事，哪怕是無關(guān)要緊的事，進(jìn)行反復(fù)回憶，雖然知道這沒有什么意義，但不能自我克制；強(qiáng)迫聯(lián)想是指病人聽到和看到某一東西時(shí)，總會(huì)想到恐怖和不愉快的情景；強(qiáng)迫疑慮是指病人對(duì)自己的行為和做過的事是否正確，產(chǎn)生不必要的疑慮；強(qiáng)迫性窮思極慮是指病人對(duì)日常生活事件和自然現(xiàn)象等發(fā)生的原因進(jìn)行不必要的反復(fù)思考，他本人雖感這樣想是荒謬的，但就是無法控制；強(qiáng)迫性對(duì)立思維是指病人反復(fù)認(rèn)識(shí)到相對(duì)應(yīng)的思想和事物；強(qiáng)迫意向是指病人常為一種與意愿相反的意向控制和左右，并深感苦惱；強(qiáng)迫性計(jì)數(shù)是指病人不可克制地總要去計(jì)數(shù)一些東西，如果數(shù)錯(cuò)了，就要從頭再數(shù)起。雖然感到這沒必要，但又無法自我控制；強(qiáng)迫性檢查、強(qiáng)迫性洗手和強(qiáng)迫性儀式等都與強(qiáng)迫性計(jì)數(shù)一樣，總是重復(fù)某一行為，而自己又無法自我克制。第二十八頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（十一）依賴依賴類型：藥物依賴、酒精依賴、情感依賴、互聯(lián)網(wǎng)依賴等。依賴障礙者與依賴人格有很大關(guān)系，而依賴人格是指人習(xí)慣性地過分依賴他人，沒有決斷的想法和行為。情感依賴是依賴人格中很常見的一類，它主要是指對(duì)伴侶或配偶的依賴。第二十九頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日

依賴型人格障礙個(gè)性特征

1、這是一種日常生活中較為常見的人格障礙，依賴型人格患者缺乏獨(dú)立性，經(jīng)常感到自己無助，無能和缺乏精力，害怕被人遺棄，將自己的需求依附于他人，過分順從他人的意志，要求和容忍他人安排自己的生活。

2、當(dāng)與他人的親密關(guān)系終結(jié)時(shí)有被毀滅的體驗(yàn)，有一種將責(zé)任推給他人來對(duì)付逆境的傾向?；颊邔?duì)親近和歸屬有過分的渴求。這種渴求是強(qiáng)迫的，盲目的，非理性的，與真實(shí)的情感無關(guān)。

3、他們會(huì)寧愿放棄自己的個(gè)人興趣，人生觀，只要他能找到一座靠山，時(shí)刻得到別人對(duì)他的溫情就心滿意足了。這種處世方式使得他越來越懶惰，脆弱，缺乏自主性和創(chuàng)造性。

4、由于處處委曲求全，他們會(huì)產(chǎn)生越來越多的壓抑感，從而使他漸漸放棄自己的追求和愛好。第三十頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日（十二）沖動(dòng)一類不受自我控制而要進(jìn)行某些行為的心理障礙，這些行為通常為社會(huì)規(guī)范所不允許或?qū)ψ约号c他人造成傷害。表現(xiàn)為反復(fù)不能克制做出這種行為的沖動(dòng)，在行動(dòng)之前常會(huì)感到壓力、激動(dòng)、與亢奮，在實(shí)施這種行為時(shí)有滿足、快樂與輕松感。而事后多少有罪惡感與抑郁情緒。第三十一頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日五、大學(xué)生常見的心理問題分類

1、心理困擾

2、心理障礙

3、精神疾病

第三十二頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日1、心理困擾

適應(yīng)問題（生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)等）學(xué)習(xí)問題（考試焦慮、不喜歡專業(yè)、學(xué)習(xí)動(dòng)力不足等）人際交往問題（人際沖突、社交技能缺乏、人際關(guān)系敏感、異性交往恐怖癥等）就業(yè)問題（擇業(yè)取向、職業(yè)迷惘、就業(yè)恐懼等）性心理與戀愛心理問題（戀愛中的過度情緒反映、失戀、單相思、網(wǎng)戀、性心理發(fā)育異常、由自慰行為帶來的心理困擾等）第三十三頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日

2、心理障礙人格障礙：悖德型人格、強(qiáng)迫型人格、分裂型人格、偏執(zhí)型人格、不成熟型人格、癔病型人格、依賴型人格等。神經(jīng)癥：神經(jīng)衰弱、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥、焦慮癥等。性心理障礙：性指向障礙：戀物癖性偏好障礙：裸露癖、窺視癖、異裝癖、施虐癖性身份障礙：易性癖問題的性質(zhì)——屬于精神障礙的范疇，但程度較輕，保持與現(xiàn)實(shí)的接觸和聯(lián)系；估計(jì)在大學(xué)生中的患病率達(dá)10%左右；需要專業(yè)干預(yù)，但大多能夠完成學(xué)業(yè)。第三十四頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日3、精神疾病

精神分裂癥、情感性精神病、偏執(zhí)性精神病、反應(yīng)性精神病問題的性質(zhì)——缺乏自知力，脫離現(xiàn)實(shí)；需要休學(xué)接受專業(yè)治療，部分不能完成學(xué)業(yè)，必須退學(xué)。第三十五頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日

大學(xué)生心理行為問題的集中表現(xiàn)（3）1、心理健康問題表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上

（1）學(xué)習(xí)壓力問題；（2）厭學(xué)問題；（3）學(xué)習(xí)困難問題；（4）學(xué)習(xí)障礙問題。小結(jié)第三十六頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日

2、心理健康問題表現(xiàn)在人際關(guān)系上

（1）師生關(guān)系的問題；（2）親子關(guān)系的問題；（3）同伴或同學(xué)關(guān)系的問題；（4）對(duì)異性的看法問題；（5）人際交往障礙問題。第三十七頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日

3、心理健康問題表現(xiàn)在“自我”上

（1）自我評(píng)價(jià)問題；（2）自我體驗(yàn)問題；（3）自制力問題。自我？！第三十八頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日大學(xué)生自我意識(shí)的常見問題（4）過度自卑過度自我認(rèn)同自我中心苛求完美第三十九頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日過度自卑表現(xiàn)自卑感是對(duì)自己不滿、否定的情感往往是自尊心屢屢受挫的結(jié)果。自我認(rèn)識(shí)不客觀，往往只看到自我缺點(diǎn)而忽略了自我的長(zhǎng)處，不喜歡自己、不能容忍自己的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)，否定、抱怨、指責(zé)自己。第四十頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日過度自我認(rèn)同表現(xiàn)1.自我認(rèn)同是指自己認(rèn)可自己、肯定自己的價(jià)值，對(duì)自己的才能和局限、長(zhǎng)處和短處都能客觀評(píng)價(jià)、坦然接受，不會(huì)過多地抱怨和譴責(zé)自己。對(duì)自我的認(rèn)同是心理健康的表現(xiàn)。第四十一頁(yè)，共四十九頁(yè)，2022年，8月28日2.過度自我認(rèn)同是有點(diǎn)自我擴(kuò)張的人，他們高估自我，對(duì)自己的肯定評(píng)價(jià)往往有過之而無不及。他們拿放大鏡看自己的長(zhǎng)處，甚至把缺點(diǎn)也視為長(zhǎng)處，拿顯微鏡看他人的短處，把別人細(xì)微的短處找出來。他們的人際交往模式是“我好，你不好”、“我行，你不行”