中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與中醫(yī)“治未病”課件

中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)與中醫(yī)“治未病”副主任中醫(yī)師廣州市番禺區(qū)中醫(yī)藥學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)陳嘉瑩電話:個(gè)人基本信息尊敬的客戶：感謝您進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)！為了對(duì)您的健康狀況進(jìn)行準(zhǔn)確的辨識(shí)及評(píng)估，請(qǐng)您認(rèn)真閱讀下列提示：請(qǐng)真實(shí)、準(zhǔn)確地填寫(xiě)本表格。請(qǐng)用黑色或藍(lán)色簽字筆填寫(xiě)，或在□內(nèi)打“√”。我們將對(duì)您的個(gè)人資料嚴(yán)格保密。填寫(xiě)過(guò)程中若有疑問(wèn)，請(qǐng)向工作人員咨詢或撥打客戶服務(wù)電話（86）4008118899?；厩闆r身份證號(hào)：□□□□□□□□□□□□□□□□□□姓名：性別：□男□女出生日期：□□□□年□□月□□日民族：婚姻狀況：□有配偶□無(wú)配偶現(xiàn)住址（通訊地址）：郵編：□□□□□□固定電話：手機(jī)：電子郵箱：個(gè)人基本信息個(gè)人病史□高血壓□腦卒中□腫瘤□冠心病□精神病□胃和十二指腸潰瘍□肥胖癥□骨質(zhì)疏松癥□遺傳性、先天性疾病□糖尿病□支氣管哮喘□慢性阻塞性肺疾病□肝臟疾病(脂肪肝、乙型肝炎、肝硬化等)□結(jié)核□高脂血癥□過(guò)敏性疾病□痛風(fēng)□癲癇□其他:________________藥物過(guò)敏史□青霉素□磺胺□鏈霉素□其他:________________中醫(yī)體質(zhì)及亞健康測(cè)評(píng)請(qǐng)逐項(xiàng)閱讀每一個(gè)問(wèn)題，根據(jù)自己近一年的體驗(yàn)和感覺(jué)，在最符合您的選項(xiàng)□內(nèi)打上“√”。如果某一個(gè)問(wèn)題您不能肯定回答，請(qǐng)選擇最接近您實(shí)際情況的選項(xiàng)，每一個(gè)問(wèn)題只能選一個(gè)選項(xiàng)。平和質(zhì)(1)您精力充沛嗎？□□□□□(2)您容易疲乏嗎？□□□□□(7)您說(shuō)話聲音低弱無(wú)力嗎?□□□□□(8)您容易忘事（健忘）嗎？□□□□□(9)您感到悶悶不樂(lè)、情緒低沉嗎?□□□□□(21)您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等)嗎?□□□□□(55)您容易失眠嗎？□□□□□(60)您能適應(yīng)外界自然和社會(huì)環(huán)境的變化嗎？□□□□□氣虛質(zhì)(2)您容易疲乏嗎？□□□□□(3)您容易氣短(呼吸短促，接不上氣)嗎？□□□□□(4)您容易心慌嗎？□□□□□(5)您容易頭暈或站起時(shí)眩暈嗎？□□□□□(6)您喜歡安靜、懶得說(shuō)話嗎?□□□□□(7)您說(shuō)話聲音低弱無(wú)力嗎?□□□□□(23)您比別人容易患感冒嗎?□□□□□(26)您活動(dòng)量稍大就容易出虛汗嗎?□□□□□氣郁質(zhì)(9)您感到悶悶不樂(lè)、情緒低沉嗎?□□□□□(10)您多愁善感、感情脆弱嗎？□□□□□(11)您容易精神緊張、焦慮不安嗎?□□□□□(12)您容易感到害怕或受到驚嚇嗎？□□□□□(13)您肋脅部或乳房脹痛嗎?□□□□□(15)您無(wú)緣無(wú)故嘆氣嗎?□□□□□(47)您咽喉部有異物感，且吐之不出、咽之不下嗎？□□□□□

特稟質(zhì)(24)您沒(méi)有感冒時(shí)也會(huì)打噴嚏嗎？□□□□□(25)您沒(méi)有感冒時(shí)也會(huì)鼻塞、流鼻涕嗎？□□□□□(27)您容易過(guò)敏（對(duì)藥物、食物、氣味、花粉或在季節(jié)交替、氣候變化時(shí)）嗎?□□□□□(28)您皮膚容易起蕁麻疹(風(fēng)團(tuán)、風(fēng)疹塊、風(fēng)疙瘩)及抓痕嗎?□□□□□(29)您有因季節(jié)變化、溫度變化或異味等原因而咳喘的現(xiàn)象嗎？□□□□□(30)您的皮膚因過(guò)敏出現(xiàn)過(guò)紫癜(紫紅色瘀點(diǎn)、瘀斑)嗎?□□□□□(31)您的皮膚一抓就紅，并出現(xiàn)抓痕嗎？□□□□□血瘀質(zhì)(8)您容易忘事（健忘）嗎？□□□□□(32)您的皮膚在不知不覺(jué)中會(huì)出現(xiàn)青紫瘀斑(皮下出血)嗎?□□□□□(34)您身體上有哪里疼痛嗎？□□□□□(35)您面部?jī)娠E潮紅或偏紅嗎?□□□□□(36)您兩顴部有細(xì)微紅絲嗎？□□□□□(40)您面色晦暗、或容易出現(xiàn)褐斑嗎？□□□□□(43)您容易有黑眼圈嗎?□□□□□痰濕質(zhì)(14)您感到胸悶或腹部脹滿嗎？□□□□□(16)您感到身體沉重不輕松或不爽快嗎?□□□□□(38)您有額部油脂分泌多的現(xiàn)象嗎?□□□□□(42)您上眼瞼比別人腫（上眼瞼有輕微隆起的現(xiàn)象）嗎？□□□□□(48)您平時(shí)痰多，特別是咽喉部總有痰堵著嗎？□□□□□(50)您嘴里常有黏黏的感覺(jué)嗎?□□□□□(51)您舌苔厚膩或有舌苔厚厚的感覺(jué)嗎？□□□□□(52)您腹部肥滿松軟嗎？□□□□□濕熱質(zhì)(39)您面部或鼻部有油膩感或者油光發(fā)亮嗎？□□□□□(41)您易生痤瘡或者瘡癤嗎?□□□□□(49)您感到口苦或嘴里有異味嗎?□□□□□(56)您有大便粘滯不爽、解不盡的感覺(jué)嗎?□□□□□(58)您小便時(shí)尿道有發(fā)熱感、尿色濃(深)嗎？□□□□□(59)您帶下色黃(白帶顏色發(fā)黃)嗎?（限女性回答）/您的陰囊部位潮濕嗎?（限男性回答）□□□□□中醫(yī)治未病一是“未病先防”，又稱無(wú)病防病，是指在人體未發(fā)生疾病之前，充分調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性增強(qiáng)體質(zhì)，內(nèi)養(yǎng)正氣，提高機(jī)體抗病能力，同時(shí)能動(dòng)地適應(yīng)客觀環(huán)境，采取各種有效措施，做好預(yù)防工作，避免致病因素的侵害，以防止疾病的發(fā)生。

三是“瘥后防復(fù)”，即愈后防復(fù)發(fā)。是指疾病初愈時(shí)，采取適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)方法及治療，防止疾病再度發(fā)生所采取的防治措施。昆侖—炎黃“治未病”健康保障模式（KY3H模式)“K”代表昆侖健康保險(xiǎn)股份有限公司，Y”代表炎黃東方（北京）健康科技有限公司和炎黃東方(北京)文化傳媒發(fā)展公司，“3H”代表健康文化(HC)、健康管理（HM）、健康保險(xiǎn)(HI)。

ky3h代表一個(gè)品牌。

就診流程

健康信息采集管理區(qū)→健康辨識(shí)評(píng)估區(qū)→健康咨詢指導(dǎo)區(qū)→健康干預(yù)區(qū)

隨后，可到“健康調(diào)養(yǎng)咨詢門(mén)診室”進(jìn)行更為詳細(xì)的咨詢，專家將根據(jù)體檢報(bào)告進(jìn)行綜合分析和評(píng)估，提供個(gè)性化疾病預(yù)防方案，為其“量身打造”一套健康管理計(jì)劃。而對(duì)于發(fā)現(xiàn)患有明確疾病者，專家會(huì)給出?？圃\療建議。平和質(zhì)(A型)總體特征：陰陽(yáng)氣血調(diào)和，以體態(tài)適中、面色紅潤(rùn)、精力充沛等為主要特征。形體特征：體形勻稱健壯。常見(jiàn)表現(xiàn)：面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤(rùn)，嗅覺(jué)通利，唇色紅潤(rùn)，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。心理特征：性格隨和開(kāi)朗。發(fā)病傾向：平素患病較少。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)能力較強(qiáng)。平和體質(zhì)

調(diào)養(yǎng)方式：起居有常，不妄作勞，順應(yīng)四時(shí)，悉心調(diào)護(hù)。建議選擇具有健脾、滋腎作用的飲食來(lái)進(jìn)行維護(hù)。可結(jié)合節(jié)氣灸療法配合調(diào)養(yǎng)。氣虛質(zhì)(B型)總體特征：元?dú)獠蛔?，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實(shí)。常見(jiàn)表現(xiàn)：平素語(yǔ)音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。心理特征：性格內(nèi)向，不喜冒險(xiǎn)。發(fā)病傾向：易患感冒、內(nèi)臟下垂等病；病后康復(fù)緩慢。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受風(fēng)、寒、暑、濕邪。氣虛體質(zhì)

調(diào)養(yǎng)方式：起居勿過(guò)勞，適當(dāng)進(jìn)行益氣升提的活動(dòng)。建議選擇具有益氣、健脾作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)可行溫箱灸療法、足三里穴位按摩。常自汗、感冒者可服玉屏風(fēng)散預(yù)防。陽(yáng)虛質(zhì)(C型)總體特征：陽(yáng)氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。形體特征：肌肉松軟不實(shí)。常見(jiàn)表現(xiàn)：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。心理特征：性格多沉靜、內(nèi)向。發(fā)病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病；感邪易從寒化。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐夏不耐冬；易感風(fēng)、寒、濕邪。陽(yáng)虛體質(zhì)

調(diào)養(yǎng)方式：注意保暖，春夏養(yǎng)陽(yáng)。建議選擇具有溫陽(yáng)、益氣作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理?？尚欣谆鹁寞煼?、熱敏灸療法，或自行氣海、足三里、涌泉等穴位按摩，或常灸足三里、關(guān)元、氣海等穴?？煞饏T腎氣丸。陰虛質(zhì)(D型)總體特征：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征：體形偏瘦。常見(jiàn)表現(xiàn)：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。心理特征：性情急躁，外向好動(dòng)，活潑。發(fā)病傾向：易患虛勞、失精、不寐等病；感邪易從熱化。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、熱、燥邪。陰虛體質(zhì)

調(diào)養(yǎng)方式：保證充足的睡眠，保水保濕。建議選擇具有滋陰降火作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理?？尚懈贯樦委?，酌情服用六味地黃丸、杞菊地黃丸等。痰濕質(zhì)(E型)總體特征：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。形體特征：體形肥胖，腹部肥滿松軟。常見(jiàn)表現(xiàn)：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。心理特征：性格偏溫和、穩(wěn)重，多善于忍耐。發(fā)病傾向：易患消渴、中風(fēng)、胸痹等病。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差。痰濕體質(zhì)調(diào)養(yǎng)方式：遠(yuǎn)離潮濕，衣著寬松。建議選擇具有健脾、化痰、祛濕作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。日?？尚兄兴幯舣煼?、沐足療法，可服用化痰祛濕方等。濕熱質(zhì)(F型)總體特征：濕熱內(nèi)蘊(yùn)，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。形體特征：形體中等或偏瘦。常見(jiàn)表現(xiàn)：面垢油光，易生痤瘡，口苦口干，身重困倦，大便黏滯不暢或燥結(jié)，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質(zhì)偏紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。心理特征：容易心煩急躁。發(fā)病傾向：易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應(yīng)。濕熱體質(zhì)

調(diào)養(yǎng)方式：起居避暑濕，保持皮膚清潔。建議選擇具有清熱利濕作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。日常可行平衡火罐療法、刮痧療法，可服六一散、清胃散、甘露消毒丹等進(jìn)行調(diào)養(yǎng)治療。血瘀質(zhì)(G型)總體特征：血行不暢，以膚色晦黯、舌質(zhì)紫黯等血瘀表現(xiàn)為主要特征。形體特征：胖瘦均見(jiàn)。常見(jiàn)表現(xiàn)：膚色晦黯，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點(diǎn)，舌下絡(luò)脈紫黯或增粗，脈澀。心理特征：易煩，健忘。發(fā)病傾向：易患癥瘕及痛證、血證等。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受寒邪。血瘀體質(zhì)調(diào)養(yǎng)方式：宜動(dòng)不宜靜，宜溫不宜寒。建議選擇具有活血化瘀作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理?？尚写萄煼?、推拿療法治療，可服用桂枝茯苓丸等。氣郁質(zhì)(H型)總體特征：氣機(jī)郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。形體特征：形體瘦者為多。常見(jiàn)表現(xiàn)：神情抑郁，情感脆弱，煩悶不樂(lè)，舌淡紅，苔薄白，脈弦。心理特征：性格內(nèi)向不穩(wěn)定、敏感多慮。發(fā)病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等。對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力：對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差；不適應(yīng)陰雨天氣。氣郁體質(zhì)調(diào)養(yǎng)方式：多參加集體活動(dòng)，放松身心。建議選擇具有寬胸理氣作用的飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理。日?？尚卸ǒ煼?、中醫(yī)五音療法等，可服用逍遙散、柴胡疏肝散、越鞠丸等進(jìn)行調(diào)節(jié)。特稟質(zhì)(I型)總體特征：先天失常，以生理缺陷、過(guò)敏反應(yīng)等為主要特征。形體特征：過(guò)敏體質(zhì)者一般無(wú)特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。常見(jiàn)表現(xiàn)：過(guò)敏體質(zhì)者常見(jiàn)哮喘、風(fēng)團(tuán)、咽癢、鼻塞、噴嚏等；患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特征