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心理咨詢師三咨詢強(qiáng)化第一頁,共四十七頁,2022年,8月28日第二單元參與性技術(shù)參與性技術(shù)1、傾聽技術(shù):積極地聽、認(rèn)真地聽,關(guān)注地聽,并適度參與。以機(jī)警和共情的態(tài)度深入到求助者的感受中去,傾聽時容易出現(xiàn)的錯誤:(1)打斷求助者,作道德或正確性的評判(2)急于下結(jié)論(3)輕視求助者的問題(4)干擾、轉(zhuǎn)移求助者的話題(5)不適當(dāng)?shù)剡\用咨詢技巧傾聽時給與適當(dāng)?shù)墓膭钚曰貞?yīng):最常用、最簡便的動作是點頭。第二頁,共四十七頁,2022年,8月28日參與性技術(shù)2、提問技術(shù):開放式和封閉式提問開放式詢問:建立在良好的咨詢關(guān)系基礎(chǔ)上,否則可能使求助者產(chǎn)生一種被詢問、被窺探、被剖析的感覺。(P98)封閉式提問缺點:若過多地使用封閉性詢問,就會使求助者陷入被動回答之中,會壓制求助者自我表達(dá)的愿望和積極性,產(chǎn)生壓抑感和初訊問的感覺(P99)咨詢中,把封閉式與開放式詢問結(jié)合起來,效果更好第三頁,共四十七頁,2022年,8月28日參與性技術(shù)3、鼓勵技術(shù):咨詢師通過語言等對求助者進(jìn)行鼓勵,鼓勵其進(jìn)行自我探索和改變。表現(xiàn)為:直接地重復(fù)求助者的話或僅以某些詞語如“嗯”、“講下去”、“還有嗎”等,來強(qiáng)化求助者敘述的內(nèi)容并鼓勵進(jìn)一步講下去。4、重復(fù)技術(shù):(咨詢師直接地重復(fù)求助者剛剛所陳述的某句話,引起求助者對自己某句話的重視和注意,以明確要表達(dá)的內(nèi)容5、內(nèi)容反應(yīng)技術(shù):也稱釋義(paraphrase)或說明咨詢師把求助者的主要言談、思想,加以綜合整理后,再反饋給求助者,以達(dá)到加強(qiáng)理解、促進(jìn)溝通的目的。第四頁,共四十七頁,2022年,8月28日參與性技術(shù)6、情感反應(yīng)技術(shù):咨詢師把求助者所陳述的有關(guān)情緒、情感的主要內(nèi)容加以概括、綜合和整理后,再反饋給求助者。一般情況下,釋義與情感反應(yīng)是同時的。情感反應(yīng)的最有效方式是針對求助者現(xiàn)在的情感而不是過去的。最大的功用就是捕捉求助者瞬間的感受。發(fā)現(xiàn)混合情感或矛盾情緒,予以突破(P101)7、具體化技術(shù):咨詢師協(xié)助求助者清楚、準(zhǔn)確地表述他們的觀點、所用的概念、所體驗到的情感以及所經(jīng)歷的事件。作用:A.咨詢師借助于具體性這一咨詢特質(zhì),澄清求助者所表達(dá)的那些模糊不清的觀念及問題,把握真實情況。B.使求助者弄清自己的所思所感。第五頁,共四十七頁,2022年,8月28日參與性技術(shù)8、參與性概述:指咨詢師把求助者的言語和非言語行為包括情感綜合整理后,以提綱的方式再對求助者表達(dá)出來。作用:可使求助者再一次回顧自己的所述,并使面談有一個暫停調(diào)整的機(jī)會。適用時間:可用于一次面談結(jié)束前,可用于一階段完成時,也可用于一般情況下。9、非言語行為的理解與把握:1.正確把握非言語行為的各種含義2.全面觀察非言語行為3.如何看待言語內(nèi)容與非言語內(nèi)容的不一致第六頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)單選40.內(nèi)容反應(yīng)的含義是心理咨詢師()。A.解釋心理問題的原因B.解釋心理問題的內(nèi)容C.反饋求助者的談話內(nèi)容D.反饋求助者的主要情感8l、參與性技術(shù)不包括(

)A.傾聽B.內(nèi)容反應(yīng)

C.面質(zhì)D.情感反應(yīng)第七頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)單選70.咨詢師將求助者談話的實質(zhì)性內(nèi)容用自己的話表達(dá)出來,在咨詢活動中稱之為()。A.概括B.總結(jié)C.歸納D.釋義80.封閉式提問一般用于(

)。A.澄清事實真相C.剖析問題原因B.?dāng)⑹銮榫w反應(yīng)D.介紹事件背景第八頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)單選74.情感反應(yīng)最有效的做法是()。A.針對求助者過去的情感B.針對求助者現(xiàn)在的情感C.引發(fā)求助者的矛盾情緒D.忽略求助者的矛盾情緒71.重復(fù)技術(shù)的作用在于(

)。A.加重語氣B.表達(dá)情感

C.解釋原理D.澄清事實第九頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)多選96.有關(guān)情感反應(yīng),正確的理解是()。A.著重與求助者談話內(nèi)容B.針對求助者現(xiàn)在的感情C.其最大功用是捕捉求助者瞬間感受D.其最大功用是揭示求助者思想核心109.目光注視的一般規(guī)律是(

)。A.傾聽時,注視對方的雙眼

B.說話時比傾聽時注視對方多一些C.開始說話時,將目光從對方身上移開D.講話結(jié)束時,將目光重新回到對方身上第十頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)多選102.情感反應(yīng)技術(shù)的實施方法包括()。A.將求助者的情緒反應(yīng)反饋給求助者B.可以與內(nèi)容反應(yīng)同時進(jìn)行C.咨詢師將自己的情緒表露給求助者D.對求助者的情緒反應(yīng)加以點評122.實施具體化技術(shù),主要用于處理(

)的情況。A.情緒低落B.問題模糊

C.過分概括D.概念不清第十一頁,共四十七頁,2022年,8月28日第三單元影響性技術(shù)影響性技術(shù)面質(zhì)解釋指導(dǎo)內(nèi)容表達(dá)情感表達(dá)自我開放影響性概述非言語行為的運用第十二頁,共四十七頁,2022年,8月28日影響性技術(shù)1、面質(zhì)技術(shù):(又稱質(zhì)疑、對質(zhì)、對峙、對抗、正視現(xiàn)實)指咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。矛盾類型:(1)理想與現(xiàn)實不一致(2)言行不一致(3)前后言語不一致(4)咨訪意見不一致2、解釋性技術(shù):運用心理學(xué)理論來描述出求助者的思想、情感和行為的原因、過程、實質(zhì)等。(新的角度)3、指導(dǎo)技術(shù):咨詢師直接地指示求助者做某件事、說某些話或以某種方式行動。指導(dǎo)是影響力最明顯的一種技術(shù)。使用指導(dǎo)性技巧時,咨詢師應(yīng)要讓求助者真正理解指導(dǎo)的內(nèi)容。不能強(qiáng)迫求助者執(zhí)行。第十三頁,共四十七頁,2022年,8月28日影響性技術(shù)4、情感表達(dá)技術(shù):咨詢師告知自己的情緒、情感活動狀況,讓求助者明白??舍槍η笾?、自己、其他事物情感表達(dá)與情感反應(yīng)有所不同:情感表達(dá)是咨詢師表達(dá)自己的喜怒哀樂情感反應(yīng)是咨詢師反映求助者敘述中的情感內(nèi)容。5、內(nèi)容表達(dá)技術(shù):指咨詢師傳遞信息、提出建議、提供忠告,給予保證、進(jìn)行褒貶和反饋等。(指導(dǎo)、解釋、影響性概述、自我開放等都是一種內(nèi)容表達(dá))內(nèi)容表達(dá)與內(nèi)容反應(yīng)不同:前者是咨詢師表達(dá)自己的意見,后者則是咨詢師反映求助者的敘述。第十四頁,共四十七頁,2022年,8月28日影響性技術(shù)6、自我開放技術(shù):咨詢師告知自己的情緒、情感活動狀況,讓求助者明白。可針對求助者、自己、其他事物7、影響性概述:咨詢師將自己所敘述的主題、意見等經(jīng)組織整理后,以簡明扼要的形式表達(dá)出來。影響性概述與參與性概述不同:前者概述的是咨詢師表達(dá)的觀點,后者概述的是求助者敘述的內(nèi)容,前者較后者對求助者的影響更為主動、積極和深刻。第十五頁,共四十七頁,2022年,8月28日影響性技術(shù)8、非言語行為的運用:通過非言語行為傳達(dá)的共情態(tài)度比言語還多,影響力更大。1.非言語行為在咨詢中的作用:(1)加強(qiáng)言語。(2)配合言語。(3)實現(xiàn)反饋。(4)傳達(dá)情感。非言語行為是表達(dá)共情、積極關(guān)注、尊重等的有效方式之一。目光注視、面部表情、身體語言、聲音物質(zhì)、空間距離(有些希望尋求依靠、幫助的求助者則希望距離小些以得到一種安慰)衣著及步態(tài)第十六頁,共四十七頁,2022年,8月28日參與性技術(shù)影響性技術(shù)情感反應(yīng)——情感表達(dá)內(nèi)容反應(yīng)——內(nèi)容表達(dá)參與性概述——影響性概述非言語行為理解和把握——非言語行為應(yīng)用傾聽指導(dǎo)開放式詢問與封閉式詢問面質(zhì)鼓勵和重復(fù)技術(shù)解釋具體化自我開放17參與性技術(shù)&影響性技術(shù)對比第十七頁,共四十七頁,2022年,8月28日真是練習(xí)單選72、面質(zhì)是(

)。

(A)一種參與技術(shù)

(B)指出求助者的矛盾

(C)一種共情技術(shù)

(D)矯正求助者的價值觀81、影響與性技術(shù)不包括()(A)傾聽(B)內(nèi)容表達(dá)(C)面質(zhì)(D)情感表達(dá)18第十八頁,共四十七頁,2022年,8月28日真是練習(xí)單選54.解釋與釋義的區(qū)別正確的是(

)。A.釋義是從心理咨詢師的參考框架出發(fā)

B.解釋是從求助者的參考框架出發(fā)C.解釋是為求助者提供新的思維方法

D.釋義是為求助者提供反饋信息74、解釋技術(shù)的含義是運用心理學(xué)理論(

)A、描述求助者的思想狀態(tài)

B、描述求助者的情感反應(yīng)C、描述求助者的行為特點

D、說明求助者思想、情感、行為的原因與實質(zhì)19第十九頁,共四十七頁,2022年,8月28日真是練習(xí)單選73、自我開放的含義是(

)。

(A)咨詢師介紹自己的咨詢理念

(B)咨詢師講述自己對求助者的感受

(C)求助者介紹自己的成長經(jīng)歷

(D)求助者講述自己對咨詢師的感受73.影響性概述與參與性概述的不同之處是(

)。A.影響性概述是心理咨詢師將自己敘述的主題以簡明的形式表達(dá)出來B.參與性概述是求助者將自己敘述的主題以簡明的形式表達(dá)出來C.影響性概述是心理咨詢師將對方敘述的主題以簡明的形式表達(dá)出來D.參與性概述是求助者將對方敘述的主題以簡明的形式表達(dá)出來20第二十頁,共四十七頁,2022年,8月28日真是練習(xí)單選71.影響性技術(shù)不包括()。A.指導(dǎo)B.具體化C.面質(zhì)D.自我開放51.解釋技術(shù)的正確做法是(

)。A.準(zhǔn)確地把握情況B.不分對象

C.不分時間場合D.堅持說明原因21第二十一頁,共四十七頁,2022年,8月28日真是練習(xí)單選75.面質(zhì)技術(shù)的含義是()。A.當(dāng)面質(zhì)問求助者B.求助者對咨詢師質(zhì)疑C.指出求助者身上存在的矛盾D.咨詢雙方當(dāng)面對質(zhì)72.對求助者影響力最明顯的咨詢技術(shù)是(

)。A.指導(dǎo)B.解釋C.釋義D.面質(zhì)第二十二頁,共四十七頁,2022年,8月28日真是練習(xí)多選122.指導(dǎo)技術(shù)的正確做法是()。A.咨詢師直接指示求助者以某種方式行動B.可以不考慮求助者的心理準(zhǔn)備C.讓求助者真正理解指導(dǎo)的內(nèi)容D.不強(qiáng)迫求助者執(zhí)行108.面質(zhì)技術(shù)也稱(

)。A.質(zhì)疑B.對抗

C.指責(zé)D.正視現(xiàn)實第二十三頁,共四十七頁,2022年,8月28日真是練習(xí)多選118.咨詢中,咨詢師自我暴露的主要形式包括()A.咨詢師把對求助者的體驗感受告訴求助者 B.求助者把對咨詢師的體驗感受告訴咨詢師C.咨詢師暴露與求助者所談內(nèi)容有關(guān)的個人經(jīng)驗D.求助者公開自己的個人經(jīng)歷及感受第二十四頁,共四十七頁,2022年,8月28日第四單元放松訓(xùn)練原理:放松訓(xùn)練又稱“松弛訓(xùn)練”,是一種通過訓(xùn)練有意識地控制自身的心理生理活動,降低喚醒水平、改善機(jī)體紊亂功能的心理咨詢方法。是行為療法使用最廣泛的技術(shù)之一基本假設(shè):改變生理反應(yīng),主觀體驗也會隨著改變強(qiáng)化求助者的練習(xí):每日練習(xí)1-2次,每次5分鐘左右。

1)呼吸放松法:鼻腔呼吸;腹式呼吸;控制呼吸

2)肌肉放松法3)想象放松法放松訓(xùn)練的使用注意事項:第三條:關(guān)鍵是放松,要關(guān)注放松后的體驗第二十五頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)單選:73.通過訓(xùn)練求助者有意識地控制自身的心理生理活動,降低喚醒水平,改善機(jī)體紊亂的心理咨詢方法是()。A.合理情緒療法B.放松訓(xùn)練C.自我管理程序D.陽性強(qiáng)化法多選:101.可以應(yīng)用放松訓(xùn)練改善的癥狀包括(

)。A.緊張B.悲觀失望

C.焦慮D.肌肉疼痛第二十六頁,共四十七頁,2022年,8月28日第五單元簡易行為矯治—陽性強(qiáng)化法原理:“正強(qiáng)化法”、“積極強(qiáng)化法”通俗地說,就是以陽性強(qiáng)化為主,及時獎勵正常行為,漠視或淡化異常行為,促進(jìn)目標(biāo)行為的產(chǎn)生。使用注意事項:1目標(biāo)行為單一、具體。2.陽性強(qiáng)化應(yīng)該適時、適當(dāng),及時強(qiáng)化。3.隨時間進(jìn)程,強(qiáng)化物可由物質(zhì)變?yōu)榫癃剟?,固化為?xí)慣后,可撤銷強(qiáng)化物。沃爾普杰克將條件反射與杰克倡導(dǎo)的肌肉放松技術(shù)相結(jié)合,創(chuàng)建了第一個系統(tǒng)的行為治療模式,稱為交互抑制的系統(tǒng)脫敏。P127第二十七頁,共四十七頁,2022年,8月28日第五單元簡易行為矯治—陽性強(qiáng)化法行為矯正的常用方法1.增強(qiáng)法:正強(qiáng)化、負(fù)強(qiáng)化2.懲罰法:給予厭惡刺激、撤銷正性刺激3.消退法:對不良行為不予注意,使之漸趨削弱直至消失。4.代幣管制法:主要用于:精神病院;兒童陽性強(qiáng)化法的應(yīng)用:矯正神經(jīng)癥性厭食、偏食、降低焦慮、治療性變態(tài),矯正兒童的多動、遺尿、孤獨和學(xué)習(xí)困難,矯正成年人的不良行為等(p130)第二十八頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)單選76.陽性強(qiáng)化法屬于()。A.精神分析療法B.現(xiàn)實療法C.行為療法D.完形療法29第二十九頁,共四十七頁,2022年,8月28日多選:120.在實施陽性強(qiáng)化法時,應(yīng)做到(

)。A.在行為出現(xiàn)前,提前強(qiáng)化

B.對目標(biāo)行為的強(qiáng)化要強(qiáng)度適當(dāng)C.強(qiáng)化物可以逐漸由物質(zhì)刺激變?yōu)榫癃剟?/p>

D.可同時強(qiáng)化多個目標(biāo)行為多選:116.關(guān)于陽性強(qiáng)化法,正確的說法包括(

)。A.獎勵正常行為,懲罰異常行為B.陽性強(qiáng)化使用負(fù)強(qiáng)化C.陽性強(qiáng)化應(yīng)該適時、適當(dāng)D.目標(biāo)行為固化為習(xí)慣后,最終可以撤銷強(qiáng)化物真題練習(xí)多選第三十頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)多選109、陽性強(qiáng)化法的操作步驟包括()。(A)明確治療的靶目標(biāo)(B)監(jiān)控靶行為(C)設(shè)計干預(yù)方案(D)實施強(qiáng)化125、陽性強(qiáng)化法的基本原理是()。(A)漠視或淡化異常行為(B)以獎勵為手段建立或保持某種行為(C)以正面強(qiáng)化為主,及時獎勵正常行為(D)以嚴(yán)厲懲罰為手段消除某種行為31第三十一頁,共四十七頁,2022年,8月28日第六單元合理情緒療法又稱【理情行為治療】,創(chuàng)始人:埃利斯合理情緒療法基本原理:認(rèn)為引起人們情緒困擾不是致力于改變外界事件,而是人們對事件的態(tài)度、看法、評介等認(rèn)知內(nèi)容,因此要改變情緒困擾不是致力于改變外界事件,而是通過改變認(rèn)知進(jìn)而改變情緒。(P132)ABC理論:A誘發(fā)事件、B不合理信念(絕對化的要求、過分概括化、糟糕至極)、C個體的情緒和行為結(jié)果工作程序:1.心理診斷階段:2.領(lǐng)悟階段:3.修通階段(最主要的部分):4.再教育階段第三十二頁,共四十七頁,2022年,8月28日第六單元合理情緒療法P135“產(chǎn)婆術(shù)”:即讓你說出你的觀點,然后依照你的觀點進(jìn)一步揄引出謬誤,從而使你認(rèn)識到自己先前思想中不合理的地方,并主動加以矯正。P135“黃金規(guī)則”“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”

“我對別人怎樣,別人必須對我怎樣”即構(gòu)成了“反黃金規(guī)則”P141“停留于此”即鼓勵求助者呆在某個不希望的情緒中,以對抗逃避行為和糟糕至極的想法。P142合理情緒治療效果也與咨詢師本身有關(guān)?!癆BCDE”A事件、B信念、C行為結(jié)果、D辯論信念、E咨詢效果合理情緒療法認(rèn)為,情緒在本質(zhì)上就是一種態(tài)度、價值觀念。

第三十三頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)單選62.在合理情緒療法中,對“黃金規(guī)則”的正確理解應(yīng)該是()。A.別人必須喜歡我,接受我B.我對別人怎樣,別人必須對我怎樣C.像你希望別人如何對待你那樣去對待別人D.像別人希望的那樣,去好好對待別人82.在合理情緒療法的修通階段最常用的方法是(

)。A.行為技術(shù)B.合理情緒想象技術(shù)

C.家庭作業(yè)D.與不合理信念辯論第三十四頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)單選74.合理情緒療法的人性觀認(rèn)為()。A.人是理性的B.人是非理性的C.人是悟性的D.人既是理性的,又是非理性的第三十五頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題練習(xí)多選95.合理情緒療法可以幫助個體達(dá)到的目標(biāo)包括()。A.自我關(guān)懷B.自我指導(dǎo)

C.敢于嘗試D.嚴(yán)于律已117.合理情緒療法,適用于(

)的求助者。A.較年輕B.智力水平較高

C.領(lǐng)悟力較強(qiáng)D.文化水平較高第三十六頁,共四十七頁,2022年,8月28日真題案例練習(xí)一般資料:求助者,女性,29歲,工人。案例介紹:求助者結(jié)婚兩年,但因工作關(guān)系,一直兩地分居。最近,經(jīng)常因小事與丈夫發(fā)生爭執(zhí)。目前處于“冷戰(zhàn)”狀態(tài),非??鄲?。下面是心理咨詢師與求助者的一段咨詢談話:求助者:我們倆總是吵架,我都快煩死了,現(xiàn)在失眠、健忘,還愛發(fā)脾氣,經(jīng)常注意力不集中,很影響工作,您說我該怎么辦?心理咨詢師:請你說說吵架的具體原因,行嗎?求助者:我們本來見面機(jī)會就少,只能電話聯(lián)系,總是我打給他。最可氣的是,他的電話還經(jīng)常占線。后來發(fā)現(xiàn)他那是在跟別人聊天。為這事我跟他吵了好多次,可他就是不聽,說是跟同事有事。我現(xiàn)在一聽占線氣就不打一處來,恨不得把電話都摔了。我跟他說,再這樣沒法跟你過了??伤€是老樣子,我現(xiàn)在已經(jīng)快一個多月沒理他了,您說我該怎么辦?心理咨詢師:你覺得你因為什么生氣?求助者:我對他這么好,可他為什么會對我這樣?心理咨詢師:我似乎明白你的意思了,你是說你希望他和你一樣經(jīng)常主動給你打電話,時時刻刻關(guān)心你,是嗎?第三十七頁,共四十七頁,2022年,8月28日求助者:是的,最起碼能夠隨時找到他。心理咨詢師:你對他的關(guān)心是經(jīng)常給他打電話,他就一定要像你對他那樣的對你嗎?求助者:??(沉默)好像也不一定??是我對他要求太高了?心理咨詢師:你覺得你對他的要求是否合理?他對你其他方面都不好嗎?求助者:好像也不是,他對我的父母和我都挺好,每月都按時往家里寄錢。心理咨詢師:是啊,其實夫妻之間的關(guān)心除了打電話還有很多表達(dá)方式,打電話并不代表全部,是嗎?求助者:我好像明白點了,可我一打不通他的電話就特別生氣,什么壞的想法都來了。你說我該怎么辦?心理咨詢師:你先回去好好想一想,下次咱們再接著談好嗎?求助者:好的,謝謝您。第三十八頁,共四十七頁,2022年,8月28日單選:74.心理咨詢師在這段咨詢對話開始時使用的提問方式是()。A.開放式提問B.直接提問C.封閉式提問D.間接提問多選:75.從該求助者的表述中可以判定,其非理性觀念的主要特征是()。A.絕對化要求B.過分概括C.錯誤評價D.糟糕至極單選:76.該求助者關(guān)于夫妻關(guān)系的說法是()。A.違反黃金規(guī)則B.違反平等規(guī)則C.符合黃金規(guī)則D.符合平等規(guī)則第三十九頁,共四十七頁,2022年,8月28日單選:81.合理情緒療法認(rèn)為人()。A.是理性的B.既是理性的,也是非理性的C.是非理性的D.是理性占主導(dǎo)的單選:82.合理情緒療法,適用于()的求助者。A.年輕、文化水平較高B.偏執(zhí)C.年老、文化水平較低D.自閉

多選:83.心理咨詢師在這段咨詢中的主要目的是幫助求助者()。A.尋找不合理信念B.改變不合理信念C.對抗不合理信念D.建立合理的信念第四十頁,共四十七頁,2022年,8月28日第七單元克服阻礙咨詢的因素第四十一頁,共四十七頁,2022年,8月28日多話人群類型:(1)宣泄型。(2)傾吐型。(3)癔癥型。(4)表現(xiàn)型。(5)表白型。(外歸因)(6)掩飾型。(7)外向型。兩重性:一方面可能會影響咨詢正常進(jìn)行,另一方面也是充分給求助者一個機(jī)會。(P153)無論哪種類型的多話,都可利用內(nèi)容反應(yīng)技術(shù)加提出新問題的方式處理。(P154)第四十二頁,共四十七頁,2022年,8月28日識別和處理沉默現(xiàn)象:沉默:當(dāng)需要求助者進(jìn)行自我探索而回答問題時,求助者出現(xiàn)了停止回答與探索的現(xiàn)象,阻礙了咨詢的順利進(jìn)行。(1)懷疑型。(2)茫然型。(3)情緒型。(4)思考型。(5

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