朱慧《跪跳起》教案0719

雨花區(qū)中小學體育與健康課教案單元教學內(nèi)容跪跳起第1課時授課教師朱慧本課教學內(nèi)容跪跳起授課班級三年級年月日教學目標認知目標：通過學習使學生初步了解跪跳起的基本技術原理和技術特點；技能目標：85%的學生能獨立完成動作,發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；情感目標：增強克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心；培養(yǎng)團隊意識，增強責任感，提高合作與競爭力。教材分析重點擺臂彈性起落的同時兩腳壓墊，屈腿上提的時機難點提腰收腹發(fā)力，上下肢協(xié)調(diào)課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教學組織、教法與要求時間強度準備部分一、課堂常規(guī)二、準備活動1、熱身活動：墊上操1、師生問好，宣布本堂課的上課內(nèi)容，提出上課要求。2安排見習生。1、教師帶領學生跟著音樂一起做全身活動的韻律操。組織：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●1分半低中課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教學組織、教法與要求時間強度基本部分跪跳起技術動作：跪坐姿勢開始，手臂上擺時臀部上抬，手臂后擺時重心前傾，快速前擺腳背壓墊收腹提膝成蹲立。一、“行走的毛毛蟲”游戲：腳背壓墊用跪立向前跳的方式移動墊子接力。二、“彈起的毛毛蟲”：跪坐在墊子上，通過擺臂將身體向上彈起。引導學生體會兩臂后擺體前傾，上擺制動猛彈起的動作要領。三、鞏固擺臂壓墊收腹提膝動作的輔助練習一：三人一組，兩人拉住彈力帶跪立向前跳，跳過兩人拉住在墊子上移動的彈力帶。小組討論并嘗試有沒有其他利用彈力帶將膝關節(jié)抬高的輔助練習五、小組展示自己的輔助練習，并組與組之間相互交換練習。六、毛毛蟲長腳：兩人一組，一人保護，一人做從高墊子向低墊子處做伸小腿成蹲立的練習。要求：學生仔細觀察教法：采取正面示范和側(cè)面示范，激發(fā)學生學習興趣。要求：學生認真練習，感受小腿和腳背壓墊的感覺組織：一三排向后轉(zhuǎn)，兩人一組進行練習。組織：○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●教法：教師講解示范，并巡視指導。要求：學生注意力集中，認真練習。教法：教師講解示范要求：學生根據(jù)技術動作要領做出完整動作組織：兩人一組的保護與幫助練習7分鐘中中中中中課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教學組織、教法與要求時間強度基本部分平墊上練習完整動作：兩人一組，一人保護與幫助，一人練習完整動作。優(yōu)生示范課課練：腰腹力量練習，左右俄羅斯轉(zhuǎn)體教法：教師巡視，糾錯和表揚。要求：學生認真練習教法：教師講解與示范要求：學生跟著練習，男生25，女生20個高結(jié)束部分一、放松活動：墊上拉伸二、小結(jié)三、宣布下課教法：邊講解邊領做要求：學生充分放松主要關節(jié)教法：德育（凡事貴在堅持、講究衛(wèi)生）要