積極情緒與職業(yè)倦怠文獻(xiàn)綜述,教育心理學(xué)論文

積極情緒與職業(yè)倦怠文獻(xiàn)綜述,教育心理學(xué)論文老師，作為陽光下最為高尚的職業(yè)，一直以來都不是一份輕松的工作。在日常工作中，老師不僅需要投入大量時(shí)間與精神，在長(zhǎng)期與學(xué)生的接觸中，也面臨著大量的情感投入與精神的消耗。隨著相關(guān)職業(yè)損耗的相關(guān)研究的深切進(jìn)入，老師的職業(yè)幸福感已經(jīng)成為老師職業(yè)研究中的重點(diǎn)問題。一方面，老師的職業(yè)倦怠極大的加重了老師職業(yè)歷程的難度，甚至正在成為縮短老師職業(yè)生命的主要原因之一；另一方面，老師的職業(yè)倦怠所擾動(dòng)的遠(yuǎn)不只老師群體本身。在對(duì)老師本身宏大的直接而負(fù)性的擾動(dòng)之外，職業(yè)倦怠所帶來的一系列問題都直接或間接的影響了老師所在的教學(xué)環(huán)境以及生活環(huán)境，這華而不實(shí)包括了學(xué)校工作系統(tǒng)的有效運(yùn)行、師生的互動(dòng)、學(xué)生的身心健康發(fā)展乃至老師群體的家庭環(huán)境。小學(xué)教育的對(duì)象是正在處于身心成長(zhǎng)并未成熟的少年兒童，而鄉(xiāng)村的特殊環(huán)境下，老師對(duì)于學(xué)生的影響更為突出。因而，假如鄉(xiāng)村小學(xué)老師的職業(yè)倦怠不能得到有效的預(yù)防與緩解，會(huì)直接導(dǎo)致我們國(guó)家農(nóng)村地區(qū)基礎(chǔ)教育質(zhì)量的下降。通過對(duì)以往研究的查閱，當(dāng)前關(guān)于鄉(xiāng)村老師職業(yè)倦怠的研究并不多，大多數(shù)老師職業(yè)倦怠的研究都集中于一般老師群體，并未對(duì)鄉(xiāng)村老師這一群體單獨(dú)進(jìn)行職業(yè)倦怠的研究。另外，在以往研究中，由于分類研究的缺失，一般老師群體研究所出現(xiàn)的結(jié)果能否能夠推廣至鄉(xiāng)村老師群體仍然值得商榷。積極情緒對(duì)于鄉(xiāng)村小學(xué)老師的職業(yè)倦怠能否與一般性群體內(nèi)的研究結(jié)果相一致，當(dāng)前亟待研究。鄉(xiāng)村小學(xué)老師的職業(yè)倦怠的現(xiàn)在狀況怎樣？能否在不同個(gè)體間存在著差異？以往研究中效果顯著的積極情緒能否對(duì)鄉(xiāng)村小學(xué)老師的職業(yè)倦怠擁有同樣的效果？積極情緒對(duì)職業(yè)倦怠的緩解途徑詳細(xì)是什么？本研究采用量化研究與質(zhì)性研究相結(jié)合的方式方法，對(duì)鄉(xiāng)村小學(xué)老師的職業(yè)倦怠及積極情緒進(jìn)行研究，以期能進(jìn)一步拓展鄉(xiāng)村小學(xué)老師的職業(yè)倦怠的理論研究，并為后期的干涉工作提供理論基礎(chǔ)，在這里基礎(chǔ)上為我們國(guó)家農(nóng)村基礎(chǔ)教育發(fā)展歷程提供參考。1文獻(xiàn)綜述1.1積極情緒研究現(xiàn)在狀況積極情緒是每個(gè)個(gè)體所追求的理想生活狀態(tài)，隨著心理學(xué)領(lǐng)域各類研究的發(fā)展，積極情緒的研究也越發(fā)的豐富。積極心理學(xué)興起后，心理學(xué)的研究重心從精神疾病進(jìn)而轉(zhuǎn)向人性的積極方面，而與此同時(shí)，積極情緒的研究就變得愈發(fā)的重要。1.1.1積極情緒的內(nèi)涵在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，積極情緒的內(nèi)涵都處于一種討論的狀態(tài)中。到底什么才是積極情緒，直到當(dāng)前為止，不同的學(xué)者也對(duì)這個(gè)概念保存著各不一樣的理解與闡述。一部分學(xué)者強(qiáng)調(diào)，積極情緒就是諸多正性情緒中的一種，其突出的特點(diǎn)是包含了愉快的的特性[1].但是與此相反，另一部分研究者則以為正想價(jià)值與積極情緒之間并不存在直接的相關(guān)聯(lián)絡(luò)。他們將積極情緒解釋為一種誘因情緒，即積極情緒能喚起個(gè)體對(duì)情緒對(duì)象的趨向性行為或傾向[2].盡管，分歧仍然存在，但現(xiàn)有研究對(duì)于積極情緒的定義都指向一個(gè)共同點(diǎn)：積極情緒能產(chǎn)生正向感受。1.1.2積極情緒的分類Fredrickson在1998年到2004年間對(duì)積極情緒進(jìn)行了一系列研究，并對(duì)這一定義進(jìn)行了細(xì)致的分類，這一分類成為當(dāng)前積極情緒研究領(lǐng)域中最為受人認(rèn)可的分類系統(tǒng)。在這個(gè)理論系統(tǒng)中，先后既包括了簡(jiǎn)單的基本情緒，也囊括了較為高級(jí)的復(fù)雜情緒共六種，即快樂〔joy〕、興趣〔interest〕、知足〔contentment〕、愛〔love〕、自豪〔pride〕和感恩〔gratitude〕，華而不實(shí)自豪與感恩是其后期研究中才參加的[3].1.1.3積極情緒的測(cè)量情緒的測(cè)量手段一直以來都在隨著心理科學(xué)的進(jìn)展而不斷豐富?，F(xiàn)今關(guān)于情緒的測(cè)量中，隨著相關(guān)研究的不斷深切進(jìn)入以及現(xiàn)有手段的不斷豐富，一般情緒的測(cè)量分為主管體驗(yàn)的內(nèi)省或自我報(bào)告、對(duì)生理指標(biāo)的喚醒狀態(tài)的探查以及外顯特征的獲取三種途徑。積極情緒的測(cè)量中，也基本都集中于這三個(gè)途徑。在主觀體驗(yàn)的報(bào)告方面，主要通過自陳量表或者相關(guān)問卷以完成內(nèi)省或者自我報(bào)告的方式方法完成相關(guān)測(cè)量任務(wù)。較為常見的問卷有正負(fù)性情緒量表〔thePositiveandNegativeAffectSchedule〕、初中生情感評(píng)定量表等[4].生理指標(biāo)喚醒情況包括外周神經(jīng)系統(tǒng)的變化以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的喚起。而在生理喚醒維度上，一般通過生理多導(dǎo)儀對(duì)被試外周系統(tǒng)的變化進(jìn)行測(cè)量以及腦認(rèn)知相關(guān)儀器EEG、ERP、PET以及fMRI等儀器對(duì)大腦進(jìn)行積極情緒的探查。外部表現(xiàn)的研究主要集中在表情方面，通過對(duì)肌肉電位〔EMG〕的記錄，對(duì)Duchenne式微笑這一區(qū)別于其他情緒反響的表情以及相關(guān)肌肉群的活動(dòng)進(jìn)行記錄.1.1.4積極情緒的相關(guān)理論Ashy的研究從生理上對(duì)積極情緒在制定決策等方面的存在的促進(jìn)作用進(jìn)行了解釋。作為一種神經(jīng)遞質(zhì)，高濃度多巴胺能夠加強(qiáng)個(gè)體的思維敏捷程度，并克制定勢(shì)思維。而他的研究恰恰發(fā)現(xiàn)，適宜強(qiáng)度的積極情緒會(huì)提高中腦邊緣皮層以及前扣帶皮層的多巴胺水平[6].另外關(guān)于積極情緒的來源，也存在著眾多理論假設(shè)。有研究者以神經(jīng)科學(xué)為根據(jù)對(duì)積極情緒的來源進(jìn)行了解釋，即積極情緒有可能來源于遺傳物質(zhì)中的多巴胺，且這種來源途徑不易發(fā)生變化；可以能來源于種系進(jìn)化經(jīng)過中的積累，例如教養(yǎng)是能夠通過人體內(nèi)多巴胺這種神經(jīng)遞質(zhì)以遺傳的方式傳遞給個(gè)體，在這種途徑遺傳的積極情緒的強(qiáng)度不易發(fā)生變動(dòng)。另外，在種系的進(jìn)化經(jīng)過中，各項(xiàng)指標(biāo)的積累也會(huì)對(duì)積極情緒的獲得提供條件。除此以外，也有學(xué)者以為個(gè)體的積極情緒來源于個(gè)體與環(huán)境的互動(dòng)。愉悅的身心體驗(yàn)、深切厚重的人生閱歷以及良好的社會(huì)文化環(huán)境都為個(gè)體的積極情緒的積累起到了不同程度的奉獻(xiàn)作用[7].1.1.5積極情緒的功能現(xiàn)有的研究中，積極情緒的功能主要具體表現(xiàn)出在抑制消極生理反響、緩解負(fù)性情緒以及拓展認(rèn)知三個(gè)方面。當(dāng)個(gè)體面對(duì)消極情緒時(shí)，會(huì)本能做出兩種反響，即進(jìn)攻或者逃跑〔fightorflight〕，而積極情緒的喚起將對(duì)消極情緒的生理喚醒起到抑制的作用，依此Fredrickson提出了撤銷假設(shè)[8].另外，F(xiàn)redrickson在關(guān)于積極情緒的后期研究中發(fā)現(xiàn)，在同樣體驗(yàn)焦慮等負(fù)性情緒后，在積極情緒的條件下，被試個(gè)體的心血管活動(dòng)的恢復(fù)速度要顯著好于中性情緒的被試。這表示清楚積極情緒能夠在一定程度上抑制消極生理反響。BlockJ在其研究中提出了一個(gè)新的概念：彈性個(gè)體.這類個(gè)體在生活中往往有更強(qiáng)的喚起積極情緒的能力。彈性個(gè)體能夠有效且迅速從消極情緒中掙脫，并迅速適應(yīng)環(huán)境變化。因而在BlockJ的研究環(huán)節(jié)誘發(fā)消極情緒的經(jīng)過里，彈性個(gè)體卻報(bào)告出了的積極情緒[9].與BlockJ的誘發(fā)任務(wù)相類似，有研究者通過使用電影片段誘發(fā)被試產(chǎn)生愉悅、知足、焦慮以及憤怒四種情緒體驗(yàn)。并設(shè)置對(duì)照組，對(duì)照組的情緒喚起目的為中性情緒。在被試情緒的成功喚起后，要求被試完成整體--局部性知覺加工任務(wù)。最終對(duì)被試在各自實(shí)驗(yàn)情景中的注意區(qū)間進(jìn)行記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在快樂以及知足這兩種積極情緒的成功誘發(fā)后，被試的注意廣度顯著優(yōu)于對(duì)照組[10].1.2老師職業(yè)倦怠1.2.1老師職業(yè)倦怠概念職業(yè)倦怠〔Burnout〕的相關(guān)研究在各個(gè)行業(yè)的研究中都極為廣泛，老師行業(yè)的職業(yè)倦怠是由WillardMcGuire于1979年提出的。與積極情緒一樣，研究者們對(duì)于老師的職業(yè)倦怠的定義也是各有所持。在經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的研究后，如今大部分研究都傾向采用Maslach等人的定義，即老師職業(yè)倦怠是指老師不能順利應(yīng)對(duì)工作壓力時(shí)的一種極端反響，是老師在長(zhǎng)期壓力體驗(yàn)下所產(chǎn)生的情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)，典型異常感覺和狀態(tài)是工作滿意度低、工作熱情和興趣的喪失以及情感的疏離和冷漠.本研究沿用了這一定義。1.2.2老師職業(yè)倦怠的測(cè)量工具國(guó)外研究中，由于對(duì)于定義的理解大都沿用Maslach的理論，因而在新近的研究中大部分研究者往往采用Maslach所編訂的問卷〔MBI〕。國(guó)內(nèi)研究中，我們國(guó)家的研究者們也多采用MBI進(jìn)行老師職業(yè)倦怠的測(cè)量。但MBI在測(cè)量中也出現(xiàn)了本土化的需要。有學(xué)者在這里基礎(chǔ)上編寫了本土化的老師職業(yè)倦怠的測(cè)量工具。也有一些學(xué)者致力于測(cè)量工具的本土化工作。王國(guó)香等人通過對(duì)青島中學(xué)老師為樣本群體，通過使用老師職業(yè)倦怠量表、一般自我效能量表以及自動(dòng)思維問卷為效標(biāo)，對(duì)編制的問卷進(jìn)行了檢驗(yàn)與修正，最終構(gòu)成了本土化的老師職業(yè)倦怠問卷[12].與這種思路相仿，有研究者在修訂經(jīng)過中在MBI的基礎(chǔ)上增加了新的維度：知識(shí)衰竭[13].1.2.3老師職業(yè)倦怠的影響因素在早期的職業(yè)倦怠研究中，Maslach的研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體的個(gè)人特點(diǎn)、所從事職業(yè)的職業(yè)特征以及身處的工作環(huán)境等因素都會(huì)影響倦怠的水平。而BPBuunk等人在1991年的研究中發(fā)現(xiàn)壓力事件與消極情緒的喚起有著直接關(guān)聯(lián)，在日常工作中對(duì)于薪酬獎(jiǎng)勵(lì)的比擬容易產(chǎn)生倦怠。在工作結(jié)束后，人際關(guān)系的質(zhì)量以及社會(huì)支持系統(tǒng)的品質(zhì)將決定個(gè)體能否有能力消除倦怠感[14].Pines〔2002〕在研究中發(fā)現(xiàn)，老師的社會(huì)支持系統(tǒng)的完善情況與職業(yè)倦怠間存在著顯著相關(guān)[15].1979美國(guó)教育協(xié)會(huì)的研究發(fā)現(xiàn)，在日常老師的工作中，75%的老師都報(bào)告了學(xué)生的紀(jì)律已成為工作壓力的主要來源之一。學(xué)生的管理問題已成為老師工作壓力與職業(yè)倦怠的主要因素之一[16].控制點(diǎn)理論以為，個(gè)體存在兩種歸因方式，即內(nèi)控點(diǎn)與外控點(diǎn)。持內(nèi)控觀的個(gè)體傾向于將成敗歸因于個(gè)體本身，而外控個(gè)體則歸因于外部的不可控因素。Rotter的研究發(fā)現(xiàn)，老師在內(nèi)控與外控方面的不同也會(huì)影響倦怠的產(chǎn)生。在持有外控點(diǎn)觀點(diǎn)的老師更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠[17].在國(guó)內(nèi)的關(guān)于影響因素的探究中，大部分都集中于相關(guān)研究。徐曉寧的研究發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)老師的職業(yè)壓力與社會(huì)支持對(duì)老師的職業(yè)倦怠有著很大的影響[18].而趙玉芳與畢重增的研究顯示，教齡在6-10年的教師職業(yè)倦怠最為嚴(yán)重，而其他教齡階段卻體驗(yàn)到更少的職業(yè)倦怠。與其他研究不同，趙玉芳等人的研究發(fā)現(xiàn)了職稱對(duì)于老師群體職業(yè)損耗的宏大影響。在工作中職稱等級(jí)的晉升會(huì)影響老師職業(yè)倦怠的出現(xiàn)與構(gòu)成。但在性別、學(xué)校類別以及能否是班主任這三個(gè)維度上，不同群體的個(gè)體的職業(yè)倦怠水平?jīng)]有顯著差異[19].連榕以職業(yè)成熟度為入口，通過對(duì)不同的職業(yè)階段的老師進(jìn)行分層[20],將現(xiàn)有的老師依次分為新手、熟手和專家型老師三種群體。憑借為視角對(duì)老師的職業(yè)倦怠的影響因素進(jìn)行了探究。研究發(fā)現(xiàn)，在職業(yè)倦怠方面，專家型老師面對(duì)倦怠的能力最為優(yōu)秀。但與此同時(shí)，新手與熟手兩個(gè)群體之間卻并未發(fā)現(xiàn)任何顯著性差異。另外，處于三個(gè)階段的老師都存在著很大程度且無差異的情緒耗竭。這講明我們國(guó)家老師普遍都在高壓力、高焦慮的處境中掙扎，只是專家型老師更能消解這一處境。1.2.4老師職業(yè)倦怠的干涉策略職業(yè)倦怠的干涉一直都是心理學(xué)研究領(lǐng)域的熱門話題之一，老師的職業(yè)倦怠由于其行業(yè)的特殊性和重要性，一直都是研究者們所重視的課題。在以往的研究中，對(duì)于倦怠的來源的探查為職業(yè)倦怠的干涉提供了理論支持。根據(jù)老師的職業(yè)倦怠的來源，現(xiàn)有的研究大體將緩解職業(yè)倦怠的途徑歸為三類，即個(gè)體內(nèi)部的緩解、學(xué)校管理層面的干涉以及社會(huì)系統(tǒng)的引導(dǎo)。職業(yè)倦怠的最大來源在于個(gè)體內(nèi)在的精神壓力的積累，這也成為緩解職業(yè)倦怠的最大突破口。有研究證明，老師的歸因方式、職業(yè)人格等內(nèi)在自我認(rèn)知的調(diào)整對(duì)于職業(yè)倦怠的干涉有著顯著的作用[21].另有研究者以為，對(duì)于本身職業(yè)發(fā)展的明確規(guī)劃能夠在很大程度上使個(gè)體在面對(duì)職業(yè)倦怠時(shí)更有自我恢復(fù)的氣力。而在學(xué)校管理層面，學(xué)校的相