體育心理學(xué)試題與參考答案

上 篇 試第一章體育心理學(xué)概論第二章體育學(xué)習(xí)的心理基礎(chǔ)第三章運(yùn)動(dòng)興趣第四章運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的理論與應(yīng)用第五章運(yùn)動(dòng)中的目標(biāo)設(shè)置與目標(biāo)定向第六章運(yùn)動(dòng)歸因第七章體育鍛煉與心理健康第八章運(yùn)動(dòng)損傷的心理成因與康復(fù)第九章注意與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)第十章心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)第十一章應(yīng)激、喚醒、焦慮與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)第十二章心理技能訓(xùn)練概述第十三章運(yùn)動(dòng)中的行為干預(yù)方法第十四章運(yùn)動(dòng)中的認(rèn)知干預(yù)方法第十五章體育運(yùn)動(dòng)中的凝聚力第十六章體育運(yùn)動(dòng)中的領(lǐng)導(dǎo)心理問題第十七章運(yùn)動(dòng)中的攻擊性行為第十八章運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)第十九章提高體育教學(xué)效果的心理學(xué)方法第一章體育心理學(xué)概論一、填空題（將正確的答案填入空格）.體育心理學(xué)側(cè)重研究過程中的心理現(xiàn)象。.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)側(cè)重研究過程中的心理現(xiàn)象。.鍛煉心理學(xué)側(cè)重研究過程中的心理現(xiàn)象。第二十章體育教學(xué)中的個(gè)別差異題下篇參考答案第一章體育心理學(xué)概論第二章體育學(xué)習(xí)的心理基礎(chǔ)第三章運(yùn)動(dòng)興趣第四章運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的理論與應(yīng)用第五章運(yùn)動(dòng)中的目標(biāo)設(shè)置與目標(biāo)定向第六章運(yùn)動(dòng)歸因第七章體育鍛煉與心理健康第八章運(yùn)動(dòng)損傷的心理成因與康復(fù)第九章注意與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)第十章心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)第十一章應(yīng)激、喚醒、焦慮與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)第十二章心理技能訓(xùn)練概述第十三章運(yùn)動(dòng)中的行為干預(yù)方法第十四章運(yùn)動(dòng)中的認(rèn)知干預(yù)方法第十五章體育運(yùn)動(dòng)中的凝聚力第十六章體育運(yùn)動(dòng)中的領(lǐng)導(dǎo)心理問題第十七章運(yùn)動(dòng)中的攻擊性行為第十八章 運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)第十九章提高體育教學(xué)效果的心理學(xué)方法第二十章體育教學(xué)中的個(gè)別差異.與廣義體育這一概念相對(duì)應(yīng)，體育心理學(xué)所研究的問題就涵蓋了、、領(lǐng)域中的心理學(xué)問題。.體育學(xué)習(xí)活動(dòng)既是一種活動(dòng)，也是一種活動(dòng)。.體育心理學(xué)的歷史大體可分為兩個(gè)階段：、。.Triplett于1898年調(diào)查了一個(gè)今天我們稱作現(xiàn)象。.Griffith于1925年創(chuàng)建了世界上第一個(gè)。.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家三種類型包括、和。.年國際運(yùn)動(dòng)心理學(xué)聯(lián)合會(huì)成立。.1942年，吳文忠和肖忠國編譯出版了我國第一部。.年成立了中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)會(huì)。.應(yīng)用運(yùn)動(dòng)心理學(xué)可進(jìn)一步分為和。.教育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究集中于運(yùn)動(dòng)員的和。.臨床運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究集中于運(yùn)動(dòng)員的。二、單項(xiàng)選擇題.體育心理學(xué)與運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、鍛煉心理學(xué)是三門學(xué)科。A.相同的B.認(rèn)知的C.不同的D.基礎(chǔ)的.體育心理學(xué)側(cè)重研究過程中的心理現(xiàn)象。A.體育教育教學(xué)B.競技運(yùn)動(dòng)和比賽C.體育車g煉D.娛樂.本書所指的體育心理學(xué)是對(duì)體育運(yùn)動(dòng)這一特定情境中進(jìn)行研究的科學(xué)A.情感和意志B.個(gè)性和意志C.心理和行為D.認(rèn)知和個(gè)性.體育心理學(xué)是一個(gè)包含學(xué)科的研究和實(shí)踐領(lǐng)域。A.一種B.兩種C.三種D.多種.學(xué)習(xí)體育心理學(xué)是的需要。

A.體育實(shí)踐工作和體育科學(xué)研究 B.體育實(shí)踐工作C.體育科學(xué)研究D.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練.體育心理學(xué)的歷史大體可分為兩個(gè)階段：。A.20世紀(jì)50年代前和50年代后B.20世紀(jì)40年代前和40年代后C.20世紀(jì)60年代前和60年代后D.20世紀(jì)30年代前和30年代后.世界上第一個(gè)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)是由 Triplett于年完成的。A.1901B.1896 C.1905D.1898.建立了世界上第一個(gè)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室。A.ScriptureB.AnshelC.GriffithD.Wann.中國體育心理學(xué)的發(fā)展歷史主要分為兩個(gè)階段： BA20世紀(jì)60年代前和60年代后B.20世紀(jì)80年代前和80年代后C.20世紀(jì)90年代前和90年代后D.20世紀(jì)50年代前和50年代后.在中國，最早論述了體育心理學(xué)的有關(guān)問題。A.吳文忠B.馬約翰C.肖國忠D.馬啟偉.眾多的研究和實(shí)踐表明，高水平的競技運(yùn)動(dòng)比賽中，獲勝的因素中歸于心理因素。A.70% B.80%C.90%D.60%三、多項(xiàng)選擇題.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)集中研究對(duì)運(yùn)動(dòng)成績的影響。A.動(dòng)機(jī)B.個(gè)性C.焦慮D.認(rèn)知.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的心理和行為。A.運(yùn)動(dòng)員B.教練員 C.運(yùn)動(dòng)心理咨詢者D.觀眾.鍛煉心理學(xué)具體研究。A學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮 B.參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī) C.運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練 D.體育鍛煉堅(jiān)持性.本書所講的體育心理學(xué)主要探討領(lǐng)域中的心理現(xiàn)象。A.體育教育教學(xué) B.娛樂 C.競技運(yùn)動(dòng)D.體育鍛煉.Anshel提出，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究在運(yùn)動(dòng)參與背景下的人類行為以及人類行為如何被三種基本來源所影響。A.團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo) B.運(yùn)動(dòng)員 C.個(gè)體相互作用的環(huán)境條件 D.觀眾.學(xué)習(xí)和掌握體育心理學(xué)的理論和方法主要有兩個(gè)目的。理解心理因素如何影響個(gè)體的生理表現(xiàn)B.理解社會(huì)因素如何影響個(gè)體的生理表現(xiàn)C.理解參與體育活動(dòng)如何影響個(gè)體的心理發(fā)展、健康和幸福D.理解理解環(huán)境因素如何影響個(gè)體的心理和行為.教育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)主要探討等方面的問題。運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)和記憶過程 B.提高動(dòng)機(jī)水平C.調(diào)節(jié)情緒和感覺狀態(tài) D.降低焦慮程度.體育社會(huì)心理學(xué)主要探討。A.運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性 B.心理學(xué)對(duì)教練有效工作的影響C.影響團(tuán)體凝聚力和團(tuán)體動(dòng)力學(xué)的因素D.觀眾特性對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的影響.近些年來，個(gè)性運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家更多地集中研究運(yùn)動(dòng)員的影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的程度。A.個(gè)性B.情緒C.風(fēng)格D.思想.日本在70年代體育心理學(xué)的研究重點(diǎn)分為兩類 .o研究體育教學(xué)中的心理學(xué)問題 B.研究學(xué)生的認(rèn)知問題C.研究運(yùn)動(dòng)員的情緒激動(dòng)狀態(tài) D.研究運(yùn)動(dòng)員的心理學(xué)問題.我國著名體育教育家指出，運(yùn)動(dòng)場可以。A.批評(píng)錯(cuò)誤 B.陶冶情操 C.鼓勵(lì)高尚D.激勵(lì)品質(zhì).近十年來，中國體育心理學(xué)的研究主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。競技運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的心理學(xué)問題 B.大眾的體育鍛煉心理學(xué)問題C.體育教育教學(xué)領(lǐng)域的心理學(xué)問題 D.體育心理學(xué)的研究方法問題.未來的運(yùn)動(dòng)心理學(xué)將繼續(xù)強(qiáng)化兩個(gè)不同的專業(yè)領(lǐng)域，即。

臨床運(yùn)動(dòng)心理學(xué)B學(xué)術(shù)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)C應(yīng)用運(yùn)動(dòng)心理學(xué)D教育運(yùn)動(dòng)心理學(xué).所謂質(zhì)性研究方法就是通過，從而推論其心理狀態(tài)和行為傾向。A.實(shí)驗(yàn)B.觀察或訪談收集資料 C.分析被試的言詞D.故事或敘述六、簡答題 5.體育社會(huì)心理學(xué)主要研究哪些問題?.教育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)主要研究哪些問題？..教育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)主要研究哪些問題？.簡述體育心理學(xué)發(fā)展史上的七個(gè)重大事件七、論述題.學(xué)習(xí)體育心理學(xué)對(duì)您未來的工作有什么意義?.試述體育心理學(xué)的未來發(fā)展方向。.本書取名為“體育心理學(xué)”基于哪些方面的考慮？.何謂體育心理學(xué)？.體育心理學(xué)的多維性含義是什么？第二章體育學(xué)習(xí)的心理基礎(chǔ)一、填空題.行為主義心理學(xué)的產(chǎn)生與發(fā)展分為三個(gè)階段：、、。.根據(jù)認(rèn)知心理學(xué)理論的觀點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)主要分為、、三個(gè)階段。.羅杰斯將學(xué)習(xí)分為、，前者主要死記硬背那些沒有生氣、枯燥乏味、無關(guān)緊要、對(duì)學(xué)生的個(gè)人發(fā)展無實(shí)際意義的知識(shí);后者則主要指那些能影響學(xué)生的行為、態(tài)度、個(gè)性以及選擇未來行動(dòng)方針的學(xué)習(xí)。.建構(gòu)主義心理學(xué)是心理學(xué)的一個(gè)重要分支，于20世紀(jì)90年代在西方逐漸流行。.理論主張學(xué)習(xí)就是將外在事物的關(guān)系內(nèi)化為學(xué)習(xí)者自己的心理結(jié)構(gòu)的過程，即 S-O-R.認(rèn)知心理學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)內(nèi)容的和呈現(xiàn)方式的。.建構(gòu)主義心理學(xué)理論更強(qiáng)調(diào)，重視認(rèn)識(shí)中的。.人本主義認(rèn)為學(xué)習(xí)的本質(zhì)是。二、單項(xiàng)選擇題1.如下圖所示的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)過程是基于心理學(xué)派的學(xué)習(xí)理論基礎(chǔ)之上的。A.行為主義B.認(rèn)知心理學(xué)C.人本主義D.建構(gòu)主義學(xué)生體育教師2.如下圖所示的學(xué)習(xí)內(nèi)容的層次結(jié)構(gòu)是A.反饋學(xué)說B.強(qiáng)化學(xué)說C.聯(lián)結(jié)理論D.獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)說.強(qiáng)調(diào)多角度、多層次地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)是學(xué)派的理論。A.行為主義B.認(rèn)知心理學(xué)C.建構(gòu)主義D.人本主義.在教學(xué)實(shí)踐中形成“支架式”、“拋錨式”等教學(xué)方法和模式的學(xué)習(xí)策略是。A.自上而下B.自下而上C.由簡單到復(fù)雜D.由復(fù)雜到簡單.人本主義心理學(xué)認(rèn)為教育目標(biāo)應(yīng)該是 。A.注意培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)能力 B.將沒有問題的學(xué)生教得有問題C.將有問題的學(xué)生教得沒問題 D.注意培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力.人本主義強(qiáng)調(diào)教師在教學(xué)過程中更多的是A.決策者B.執(zhí)行者C.傳授者D.促進(jìn)者五、判斷題

.行為主義者認(rèn)為行為是刺激與反應(yīng)之間的聯(lián)結(jié)。.認(rèn)知心理學(xué)在研究方法上只重視實(shí)驗(yàn)室實(shí)驗(yàn)，不重視主觀實(shí)驗(yàn)的報(bào)告。.以“學(xué)生為中心”的教育理念是基于行為主義心理學(xué)理論提出來的。 4.建構(gòu)主義主張學(xué)習(xí)就是將外在事物的關(guān)系內(nèi)化為學(xué)習(xí)者自己的心理結(jié)構(gòu)的過程。.建構(gòu)主義心理學(xué)理論關(guān)注的是學(xué)習(xí)者如何以原有的經(jīng)驗(yàn)、心理結(jié)構(gòu)和信念為基礎(chǔ)來建構(gòu)自己獨(dú)特的精神世界。.認(rèn)知心理學(xué)把學(xué)習(xí)歸結(jié)為單純的內(nèi)部心理過程和意識(shí)系統(tǒng)。.人本主義心理學(xué)理論非常重視社會(huì)因素對(duì)人發(fā)展的制約作用。 8.行為主義未能揭示人類學(xué)習(xí)的復(fù)雜性和多樣性，忽視了人類學(xué)習(xí)的內(nèi)部過程。.認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為在體育學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能都應(yīng)首先讓學(xué)生接觸最基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能。.人本主義心理學(xué)認(rèn)為知識(shí)是由人創(chuàng)造的，并受其價(jià)值觀和文化的影響。六、簡答題簡要評(píng)價(jià)行為主義心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、建構(gòu)主義心理學(xué)和人本主義心理學(xué)理論。簡要介紹行為主義心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、建構(gòu)主義心理學(xué)和人本主義心理學(xué)理論的觀點(diǎn)。簡單介紹斯金納的程序教學(xué)理論在體育學(xué)習(xí)中的原則。七、論述題.試述認(rèn)知主義心理學(xué)理論在體育學(xué)習(xí)中的應(yīng)用。.試述建構(gòu)主義心理學(xué)理論在體育學(xué)習(xí)中的應(yīng)用。.試述人本主義心理學(xué)理論的主要特點(diǎn)及其在體育學(xué)習(xí)中的應(yīng)用。第三章運(yùn)動(dòng)興趣一、填空題.運(yùn)動(dòng)興趣的效能高低主要表現(xiàn)為以及。.有趣是人們對(duì)于新事物或有趣現(xiàn)象的直接興趣，是在感知中由于興奮性增強(qiáng)形成的一種不太穩(wěn)定的愉悅傾向，屬于始發(fā)狀態(tài)的低層次興趣，是由事物的新異刺激而引起的好奇心。.是繼發(fā)狀態(tài)的中層次興趣。.運(yùn)動(dòng)興趣的效能是指。.“有趣”不斷地發(fā)展積累，由量變引起質(zhì)變，由被動(dòng)的、觀賞性的興趣轉(zhuǎn)化為主動(dòng)參與的興趣，由不太穩(wěn)定的愉悅傾向發(fā)展成為比較穩(wěn)定的熱愛傾向，其動(dòng)力效應(yīng)大大增強(qiáng)，從而形成。.是樂趣與志向的結(jié)合，是推動(dòng)人實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想目標(biāo)的迷戀性的、最穩(wěn)定的動(dòng)力傾向，是學(xué)生獲得好成績的最寶貴的心理動(dòng)力。.學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的產(chǎn)生、發(fā)展和形成，一般都要經(jīng)歷"”的過程。.是以人的精神需要為基礎(chǔ)的興趣，表現(xiàn)為對(duì)運(yùn)動(dòng)的偏好和渴望。二、單項(xiàng)選擇題.運(yùn)動(dòng)興趣的直接影響到運(yùn)動(dòng)興趣的性質(zhì)。A.廣泛性B.有效性C.傾向性D.穩(wěn)定性.以人的物質(zhì)需要為基礎(chǔ)的興趣，主要表現(xiàn)在對(duì)運(yùn)動(dòng)用品（如對(duì)運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)器材等物品）的興趣，即。A.物質(zhì)興趣B.直接興趣C.中心興趣D.間接興趣.由于對(duì)體育活動(dòng)本身感到需要而產(chǎn)生的興趣，如對(duì)參與體育活動(dòng)、觀看體育比賽等方面的興趣，即。A.物質(zhì)興趣B.直接興趣C.中心興趣D.間接興趣.對(duì)踢足球感興趣的人，滿足于通過足球運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體的興趣是。A.廣泛興趣B.直接興趣C.中心興趣D.間接興趣.是興趣發(fā)展必備的基礎(chǔ)，自始至終由外部刺激引起，興趣的范圍很不明確。A.樂趣B.廣泛興趣C.有趣D.直接興趣.運(yùn)動(dòng)興趣的發(fā)生以一定的為基礎(chǔ)。A.運(yùn)動(dòng)需要B.運(yùn)動(dòng)愛好C.運(yùn)動(dòng)誘因D.技術(shù)基礎(chǔ).培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣必須首先由開始。A.樂趣B.直接興趣C.有趣D.物質(zhì)興趣.主要指學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的自身價(jià)值（如趣味、娛樂、競技、健身、健美等）所產(chǎn)生的一種渴求趨勢，或想掌握某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能的一種需要。A.運(yùn)動(dòng)興趣B.運(yùn)動(dòng)愛好C.運(yùn)動(dòng)誘因D.運(yùn)動(dòng)需要

.在廣泛興趣的基礎(chǔ)上，對(duì)某一類（項(xiàng)）體育運(yùn)動(dòng)（如球類運(yùn)動(dòng)）或體育運(yùn)動(dòng)的某一方面（如運(yùn)動(dòng)心理）有特別濃厚而穩(wěn)定的興趣是 。A.中心興趣B.核心興趣C.重點(diǎn)興趣D.唯一興趣.學(xué)生對(duì)一切新知識(shí)和新技能都感到新鮮，但沒有把精力集中到學(xué)習(xí)和練習(xí)中，這種興趣是 。A.樂趣B.有趣C.直接興趣D.物質(zhì)興趣六、簡答題何謂運(yùn)動(dòng)興趣，運(yùn)動(dòng)興趣與運(yùn)動(dòng)需要之間有什么關(guān)系？簡述運(yùn)動(dòng)興趣和運(yùn)動(dòng)愛好的關(guān)系。簡述直接興趣和間接興趣的聯(lián)系和區(qū)別。簡述培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展具有哪些重要作用？影響運(yùn)動(dòng)興趣水平的主要因素有哪些 ？七、論述題.應(yīng)該如何利用運(yùn)動(dòng)興趣的各種品質(zhì)，激發(fā)與提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣？.試述運(yùn)動(dòng)興趣的初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)水平的不同特點(diǎn)及其在體育學(xué)習(xí)中的應(yīng)用。第四章運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的理論與應(yīng)用一、填空題.推動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)與身體鍛煉的內(nèi)部心理動(dòng)因是。.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生的體育活動(dòng)和鍛煉行為起著發(fā)動(dòng)、選擇、和的功能。.根據(jù)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉的心理動(dòng)因是以生物性需要， 還是以社會(huì)性需要為基礎(chǔ)的， 可將運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)分為和社會(huì)性動(dòng)機(jī)。.根據(jù)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉的心理動(dòng)因是以生物性需要， 還是以社會(huì)性需要為基礎(chǔ)的， 可將運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)分為生物性動(dòng)機(jī)和。.為了獲得刺激、運(yùn)動(dòng)愉悅感覺和渲泄身心能量，滿足個(gè)體的生理性需要，而參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，屬于。.為了在體育活動(dòng)中與同伴接近、交往，得到認(rèn)同，發(fā)展友誼，追求完美，施展才能，獲得成功，贏得榮譽(yù)，滿足個(gè)體的社會(huì)性需要，而參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，屬于。.根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉參與的心理動(dòng)因主要由自身內(nèi)在需要轉(zhuǎn)化而來還是由外界條件誘發(fā)而來， 可以將運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)劃分為和外部動(dòng)機(jī)。.根據(jù)學(xué)生運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉參與的心理動(dòng)因主要由自身內(nèi)在需要轉(zhuǎn)化而來還是由外界條件誘發(fā)而來， 可以將運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)劃分為內(nèi)部動(dòng)機(jī)和。.來自于學(xué)生自身好動(dòng)、好奇或好勝心理，如渴望從體育活動(dòng)中獲得身體上的快感、樂趣、刺激，以及希望滿足自尊心、上進(jìn)心、榮譽(yù)感、義務(wù)感、歸屬感和自我實(shí)現(xiàn)等心理需要的動(dòng)機(jī)，屬于。.由學(xué)生自身之外的誘因轉(zhuǎn)化而來的動(dòng)機(jī)，如教師的表揚(yáng)、同學(xué)的賞識(shí)、競爭獲勝的獎(jiǎng)勵(lì)、榮譽(yù)，或因?yàn)槠扔趬毫Α⒈苊鈶土P與升學(xué)考試等原因而參加體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，屬于。.根據(jù)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉的心理動(dòng)因指向于體育活動(dòng)過程還是指向于體育活動(dòng)的結(jié)果，可以將運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)分為和間接動(dòng)機(jī)。.根據(jù)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉的心理動(dòng)因指向于體育活動(dòng)過程還是指向于體育活動(dòng)的結(jié)果，可以將運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)分為直接動(dòng)機(jī)和。.指向于運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉的內(nèi)容、方法或組織形式等當(dāng)前、直接特征的動(dòng)機(jī)，是。.指向于體育活動(dòng)可能帶來的生理、心理和社會(huì)的延遲、間接結(jié)果的動(dòng)機(jī)，是。.有機(jī)體由遺傳獲得的、與生俱有且不學(xué)而能的行為方式是。.斯金納通過對(duì)操作條件反射的研究，提出有機(jī)體的操作性行為是通過強(qiáng)化形成的，且強(qiáng)化對(duì)行為還起著的作用。.馬斯洛的“需要層次說”將生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重需要等稱為；而將心理需要稱為。.班杜拉認(rèn)為，人除了通過直接學(xué)習(xí)獲得直接經(jīng)驗(yàn)外，更多的時(shí)候是通過對(duì)他人行為及其獲得的積極強(qiáng)化結(jié)果的觀察來獲得。.個(gè)體對(duì)自己能夠完成某一行為任務(wù)的實(shí)際能力的推測與主觀評(píng)價(jià)是。.自我效能感是學(xué)生身體能力、技術(shù)水平與行為表現(xiàn)的一個(gè)，學(xué)生的身體能力、技術(shù)水平與行為表現(xiàn)是否一致受自我效能感的影響。.影響體育學(xué)習(xí)自我效能感形成的主要因素有直接經(jīng)驗(yàn)、間接經(jīng)驗(yàn)、和。.面臨某種不確定性情境而產(chǎn)生的激活狀態(tài)被稱之為。

.德西和瑞安認(rèn)為，獎(jiǎng)勵(lì)作為一種外部事件可能具有和兩種功能。.促使學(xué)生從沒有體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)到形成活動(dòng)動(dòng)機(jī)的過程是，而將學(xué)生已經(jīng)形成的潛在動(dòng)機(jī)充分調(diào)動(dòng)起來的過程是。.個(gè)體積極主動(dòng)地從事自認(rèn)為重要或有價(jià)值的活動(dòng)，并力求達(dá)到完美、取得優(yōu)異成績的心理傾向是。.通過與學(xué)生的談話、討論，可使他們對(duì)與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)成就動(dòng)機(jī)有關(guān)的自我行為產(chǎn)生。.通過游戲、競賽或其他相關(guān)活動(dòng)安排，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到設(shè)置目標(biāo)、采用實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行為策略與成敗的關(guān)系，以及成敗對(duì)情感體驗(yàn)的影響，獲得成功與失敗經(jīng)歷的。.通過對(duì)與成就動(dòng)機(jī)有關(guān)的“運(yùn)動(dòng)目標(biāo)”、“心理定向”、“成功標(biāo)準(zhǔn)”等概念的講授與理解，使這些觀念在學(xué)生頭腦1.對(duì)學(xué)生多強(qiáng)調(diào)其運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和鍛煉前后的比較，可使他們獲得更多的“成功機(jī)會(huì)”，變“常模參照”為。.體育教師通過強(qiáng)調(diào)不同的教學(xué)目標(biāo) （如，是競爭獲勝、合作學(xué)習(xí)，還是個(gè)人提高 卜反饋（如，是贊許獲勝者、互動(dòng)者,還是進(jìn)步者卜制定成功標(biāo)準(zhǔn)（如，是戰(zhàn)勝對(duì)手、小組成功，還是超越自我 ）等可以在教學(xué)中制造出競爭、和的課堂教學(xué)氣氛。.一般來說，競爭可分為個(gè)體間、團(tuán)體間和三種形式。.以學(xué)習(xí)小組為基本組織形式，以團(tuán)體成績?yōu)樵u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，利用師生尤其是學(xué)生之間的相互作用來促進(jìn)學(xué)習(xí)，共同達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的教學(xué)活動(dòng)是。.大多數(shù)的合作學(xué)習(xí)都是按小組形式進(jìn)行的。每個(gè)小組 4-6人，按照“組內(nèi)異質(zhì)，”的原則組成。.將學(xué)生的測驗(yàn)成績得分與他們以往測驗(yàn)的平均分相比，根據(jù)他們達(dá)到或超過先前成績的程度來計(jì)算分?jǐn)?shù)，這種計(jì)分方法叫做。.許多合作學(xué)習(xí)的方法都將小組間的競爭作為激勵(lì)學(xué)生們在組內(nèi)進(jìn)行合作的手段，簡而言之，就是。.體育教學(xué)中，教師采用“當(dāng)著全班同學(xué)的面表揚(yáng)某個(gè)學(xué)生”的形式進(jìn)行的反饋，屬于。.體育教學(xué)中，教師采用“在成績單上給某個(gè)同學(xué)畫小紅旗”的形式進(jìn)行的反饋，屬于。.體育教學(xué)中，教師采用“根據(jù)學(xué)生的技術(shù)或能力表現(xiàn)給予分?jǐn)?shù)”的形式進(jìn)行的反饋，屬于。.體育教學(xué)中，教師采用“以排名次的方法給學(xué)生打分”的形式進(jìn)行的反饋，屬于。.學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉所持有的認(rèn)知評(píng)價(jià)、情感體驗(yàn)和行為意向的綜合表現(xiàn)是。.凱恩經(jīng)過研究，提出體育活動(dòng)具有六種價(jià)值，即健康和健身、社會(huì)交往、感官刺激、美感體驗(yàn)、禾口。.學(xué)生以旁觀者的身份觀看他人的行為表現(xiàn)，從他人的經(jīng)驗(yàn)中獲得新經(jīng)驗(yàn)的過程是體育態(tài)度的；仿照別人的態(tài)度和行為舉止采取行動(dòng)，使自己的態(tài)度和行為與榜樣的一致是體育態(tài)度的。.學(xué)生通過榜樣行為的示范，直接學(xué)到積極的體育態(tài)度和行為方式，是體育態(tài)度的學(xué)習(xí)。.學(xué)生通過模仿報(bào)刊、廣播、電視、電影等媒介所展示的榜樣來形成自己的體育態(tài)度和行為，是體育態(tài)度的學(xué)習(xí)。.學(xué)生將各種榜樣的體育態(tài)度和行為方式綜合成全新的態(tài)度體系表現(xiàn)出來，是體育態(tài)度的學(xué)習(xí)。.學(xué)生為避免懲罰或得到獎(jiǎng)勵(lì)，而從表面上接受社會(huì)、學(xué)校的規(guī)定、要求，聽從體育教師的說教，在體育行為表現(xiàn)上與他人保持一致的過程，是體育態(tài)度轉(zhuǎn)變的。.學(xué)生逐漸自愿地接受他人的體育觀點(diǎn)和群體規(guī)范， 使自己的體育態(tài)度與社會(huì)、 學(xué)校和體育教師的要求逐步接近的過程,是體育態(tài)度轉(zhuǎn)變的。.學(xué)生真正從內(nèi)心深處相信和接受他人的體育觀點(diǎn)、信念，并把這些新的觀點(diǎn)、信念納入自己的價(jià)值體系之中，徹底轉(zhuǎn)變了自己體育態(tài)度的過程，是體育態(tài)度轉(zhuǎn)變的。二、單項(xiàng)選擇題1.推動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)與身體鍛煉的內(nèi)部心理動(dòng)因是。A.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)B.體育習(xí)慣C.運(yùn)動(dòng)興趣D.體育態(tài)度2.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生的體育活動(dòng)和鍛煉行為起著動(dòng)力和的作用。A.驅(qū)動(dòng)B.引誘C.阻礙D.定向.體育活動(dòng)的愿望達(dá)到一定水平，推動(dòng)采取學(xué)生行動(dòng)，投入到體育活動(dòng)之中。這是運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為所發(fā)揮的功能。A.發(fā)動(dòng)B.選才IC.強(qiáng)化D.維持.學(xué)生的體育活動(dòng)行為具有特定的內(nèi)容， 趨向一定的活動(dòng)目標(biāo)。這是運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為所發(fā)揮的功能。A.發(fā)動(dòng)B.選才IC.強(qiáng)化D.維持.學(xué)生體育參與行為的努力程度、注意力水平、克服困難的決心大小等有所不同。這是運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為所發(fā)揮的功能導(dǎo)致的。 A.發(fā)動(dòng)B.選才IC.強(qiáng)化D.維持.學(xué)生參與體育活動(dòng)持續(xù)的時(shí)間不等。這是運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉行為所發(fā)揮的功能造成的。

A.發(fā)動(dòng)B.選才IC.強(qiáng)化D.維持.為了獲得刺激、產(chǎn)生眩暈、運(yùn)動(dòng)愉悅感覺和渲泄身心能量，滿足個(gè)體的生理性需要，這種參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，屬于。A.內(nèi)部動(dòng)機(jī)B.外部動(dòng)機(jī)C.生物性動(dòng)機(jī)D.社會(huì)性動(dòng)機(jī).為了在體育活動(dòng)中與同伴接近、交往，得到認(rèn)同、發(fā)展友誼，追求完美、施展才能、獲得成功、贏得榮譽(yù)，滿足個(gè)體的社會(huì)性需要，這種參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)屬于。A.內(nèi)部動(dòng)機(jī)B.外部動(dòng)機(jī)C.生物性動(dòng)機(jī)D.社會(huì)性動(dòng)機(jī).來自于學(xué)生自身好動(dòng)、 好奇或好勝的心理，如渴望從體育活動(dòng)中獲得身體上的快感、 樂趣、刺激，以及希望滿足自尊心、上進(jìn)心、榮譽(yù)感、義務(wù)感、歸屬感和自我實(shí)現(xiàn)等心理需要的動(dòng)機(jī)，屬于。A.內(nèi)部動(dòng)機(jī)B.外部動(dòng)機(jī)C.生物性動(dòng)機(jī)D.社會(huì)性動(dòng)機(jī).由學(xué)生自身之外的誘因轉(zhuǎn)化而來的動(dòng)機(jī)，如教師的表揚(yáng)、同學(xué)的賞識(shí)、競爭獲勝的獎(jiǎng)勵(lì)、榮譽(yù)，或因?yàn)槠扔趬毫?、避免懲罰與升學(xué)考試等原因而參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)，為A.內(nèi)部動(dòng)機(jī)B.外部動(dòng)機(jī)C.生物性動(dòng)機(jī)D.社會(huì)性動(dòng)機(jī).指向于運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉的內(nèi)容、方法或組織形式等當(dāng)前特征的動(dòng)機(jī)，是。A.內(nèi)部動(dòng)機(jī)B.外部動(dòng)機(jī)C.直接動(dòng)機(jī)D.間接動(dòng)機(jī).指向于體育活動(dòng)可能帶來的生理、心理和社會(huì)的延遲結(jié)果的動(dòng)機(jī)，是。A.內(nèi)部動(dòng)機(jī)B.外部動(dòng)機(jī)C.直接動(dòng)機(jī)D.間接動(dòng)機(jī)五、判斷題1、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)是由運(yùn)動(dòng)環(huán)境誘因引起的。2、體育教師可從學(xué)生在運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉中的行為表現(xiàn)上觀察和推測出他們的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。3、體育教學(xué)應(yīng)注重互幫互助、人際交往、才能展示、合作與競爭等內(nèi)容的安排，以滿足學(xué)生的生物性需要。4、行為強(qiáng)化的理論與實(shí)驗(yàn)研究表明，對(duì)于初學(xué)某個(gè)運(yùn)動(dòng)技能或剛剛參加體育活動(dòng)的參與者，在表現(xiàn)出正確行為后，立即給予表揚(yáng)、肯定強(qiáng)化，效果較佳。5、班杜拉認(rèn)為，自我效能感適用于一般的任務(wù)情境。6、在激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的外部動(dòng)機(jī)時(shí)應(yīng)注意，不恰當(dāng)?shù)耐獠縿?dòng)因會(huì)削弱學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的內(nèi)部動(dòng)機(jī)，使學(xué)生從為了自身的樂趣參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)闉榱双@得教師的獎(jiǎng)勵(lì)和避免懲罰參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉。7、就運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和鍛煉動(dòng)機(jī)而言，從表面上看，追求成功和逃避失敗的傾向都能促進(jìn)學(xué)生努力參與體育活動(dòng)，并對(duì)學(xué)生心理和運(yùn)動(dòng)活動(dòng)效果產(chǎn)生同樣的影響。8、在小組合作活動(dòng)基礎(chǔ)之上展開的中等程度的競爭活動(dòng)，即適量和適度的小組合作與競爭方法的結(jié)合，才會(huì)發(fā)揮個(gè)體與小組間的廣泛互動(dòng)作用來調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造性。六、簡答題1六、簡答題1、簡述運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)與運(yùn)動(dòng)行為之間的關(guān)系。2、簡述內(nèi)部動(dòng)機(jī)與外部動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的影響。3、簡述直接動(dòng)機(jī)與間接動(dòng)機(jī)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的影響。4、簡述學(xué)生體育成就動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)。5、如何保證競爭對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)和激發(fā)產(chǎn)生積極作用?6、合作學(xué)習(xí)有哪些特征？第五章運(yùn)動(dòng)中的目標(biāo)設(shè)置與目標(biāo)定向一、填空題7、體育教學(xué)中的反饋形式有哪些？8、在體育教學(xué)中如何進(jìn)行恰當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和批評(píng)？9、根據(jù)班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論， 學(xué)生的觀察和模仿學(xué)習(xí)受到哪些強(qiáng)化的作用與影響？七、論述題1、試述運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)2、試論體育態(tài)度轉(zhuǎn)變的階段與條件在后天的教育過程中由父母、同學(xué)、老師所組成的具體、明確、可測量且容易觀察的目標(biāo)是可以用的量來確定的數(shù)字目標(biāo)。在后天的教育過程中由父母、同學(xué)、老師所組成的具體、明確、可測量且容易觀察的目標(biāo)是可以用的量來確定的數(shù)字目標(biāo)。長期目標(biāo)與短期目標(biāo)的結(jié)合最理想的是使用“人們的一切活動(dòng)都是由引起的，它是人們一切活動(dòng)的起點(diǎn)。成就目標(biāo)定向是一種重要的變量，它是指個(gè)體參與某一活動(dòng)時(shí)所依據(jù)的成就目標(biāo)定向不是具體要達(dá)到的行為的數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)，而是個(gè)體內(nèi)心所追求的 o是指通過學(xué)習(xí)新的技能、控制新的環(huán)境來發(fā)展自己的能力是指通過尋求有利的評(píng)價(jià)和避免負(fù)面的評(píng)價(jià)來顯示和證明自己的能力。追求學(xué)習(xí)目標(biāo)的個(gè)體認(rèn)為是可以培養(yǎng)、發(fā)展的，因而力求掌握新的知識(shí)和提高自己能力。有關(guān)目標(biāo)定向研究通常認(rèn)為 學(xué)習(xí)是適應(yīng)性的，它與一系列積極的認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、情感和行為中介變量以及積極的結(jié)果聯(lián)系在一起，而則是非適應(yīng)性的，它與一些消極的結(jié)果相聯(lián)系。和是促使個(gè)體采取某目標(biāo)定向的主要原因。和可用的目標(biāo)，即可以用次數(shù)、米數(shù)、秒數(shù)等可測定”目標(biāo)設(shè)置。

技術(shù)動(dòng)作完成目標(biāo)是指,如在網(wǎng)球發(fā)球向前揮拍時(shí)，要伸直手臂。結(jié)果目標(biāo)是指,如在比賽中要擊敗對(duì)手。團(tuán)隊(duì)是指一種為了實(shí)現(xiàn)而由相互協(xié)作的個(gè)體所組成的O團(tuán)隊(duì)目標(biāo)設(shè)置的環(huán)節(jié)有環(huán)節(jié)、環(huán)節(jié)、環(huán)節(jié)、環(huán)節(jié)。二、單選項(xiàng)選擇題1.目標(biāo)定向和目標(biāo)設(shè)置理論屬于理論。A動(dòng)機(jī)理論B歸因理論C本能理論D認(rèn)知理論通過學(xué)習(xí)新的技能、控制新的環(huán)境來發(fā)展自己能力的目標(biāo)定向是屬于 oA成績目標(biāo)定向B學(xué)習(xí)目標(biāo)定向C自我目標(biāo)定向D結(jié)果目標(biāo)定向通過尋求有利的評(píng)價(jià)和避免負(fù)面的評(píng)價(jià)來顯示和證明自己能力的是屬于A成績目標(biāo)定向B學(xué)習(xí)目標(biāo)定向C掌握目標(biāo)定向D結(jié)果目標(biāo)定向追尋成績目標(biāo)的個(gè)體認(rèn)為是天生的、固定不變的，因而力求搜集與能力有關(guān)的證據(jù)以獲得對(duì)自己能力的有利評(píng)價(jià)，避免消極評(píng)價(jià)。A智力或能力B性格或氣質(zhì)C性格或能力D智力或氣質(zhì)學(xué)習(xí)目標(biāo)定向是。A適應(yīng)T的B主觀的C非適應(yīng)性的D非主觀的在后天的教育過程中，由父母、同學(xué)、老師所組成的是促使個(gè)體采取某種目標(biāo)定向的主要原因。A環(huán)境因素和動(dòng)機(jī)氣氛B學(xué)校環(huán)境和家庭環(huán)境C動(dòng)機(jī)氣氛和家庭環(huán)境D課堂環(huán)境和學(xué)校環(huán)境在體育領(lǐng)域，無論家長、教練員和隊(duì)員強(qiáng)調(diào)比賽獲勝還是技術(shù)掌握，會(huì)在一個(gè)運(yùn)動(dòng)集體中造成不同的心理氣氛，這被稱為。A課堂氣氛B動(dòng)機(jī)氣氛C教學(xué)氣氛D目標(biāo)氣氛“目標(biāo)設(shè)置理論”是由美國馬里蘭大學(xué)管理學(xué)兼心理學(xué)教授于1967年率先提出了的一種激勵(lì)理論。A溫伯克B洛克C拉瑟姆D馬騰斯為了保證目標(biāo)既有難度又有可能實(shí)現(xiàn)，可將學(xué)生作為參考，并在必要時(shí)修正目標(biāo)以適應(yīng)情況的變化。A最近的能力水平B最近的比賽名次C入學(xué)以來的成績D在班里的排名五、判斷正誤題1、成就目標(biāo)定向是一種重要的動(dòng)機(jī)變量。 2、成就目標(biāo)定向是個(gè)體參與某一活動(dòng)時(shí)所依據(jù)的成就目標(biāo)取向。它是個(gè)體具體要達(dá)到的行為數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)。3、在目標(biāo)定向理論的早期，研究者大多把目標(biāo)定向分成兩種目標(biāo)傾向。4、成績目標(biāo)定向是指通過學(xué)習(xí)新的技能、控制新的環(huán)境來發(fā)展自己的能力。 5、學(xué)習(xí)目標(biāo)定向是指通過尋求有利的評(píng)價(jià)和避免負(fù)面的評(píng)價(jià)來顯示和證明自己的能力。6、追求學(xué)習(xí)目標(biāo)的個(gè)體認(rèn)為，智力是可以培養(yǎng)、可以發(fā)展的。 7、追尋成績目標(biāo)的個(gè)體認(rèn)為，智力或能力是天生的、固定不變的。8、對(duì)于一個(gè)年輕的運(yùn)動(dòng)員來說，學(xué)習(xí)目標(biāo)定向和成績目標(biāo)定向都高是最好的結(jié)合。9、目標(biāo)設(shè)置理論的提出主要是依據(jù)“有意識(shí)的目標(biāo)影響人的行為”這一假設(shè)。10、在進(jìn)行目標(biāo)設(shè)置時(shí)，體育教師對(duì)學(xué)生體育成績在班級(jí)排名情況掌握是設(shè)置成功目標(biāo)的重要依據(jù)。11、目標(biāo)最好是學(xué)生需要經(jīng)過較大努力才能達(dá)到的。12、“在這次測驗(yàn)中罰球命中率達(dá)到 70%”是結(jié)果目標(biāo)。13、一般而言，長期目標(biāo)比短期目標(biāo)有效，對(duì)人的行動(dòng)更最容易產(chǎn)生推動(dòng)作用。14、對(duì)運(yùn)動(dòng)員或?qū)W生的階段性反饋應(yīng)以積極肯定為主，并指出其今后努力提高與改進(jìn)的方向15、團(tuán)隊(duì)目標(biāo)是評(píng)價(jià)團(tuán)隊(duì)各項(xiàng)工作成績大小、質(zhì)量高低的尺度。六、簡答題.簡述體育活動(dòng)中學(xué)習(xí)目標(biāo)定向者和成績目標(biāo)定向者的區(qū)別。六、簡答題.簡述體育活動(dòng)中學(xué)習(xí)目標(biāo)定向者和成績目標(biāo)定向者的區(qū)別。.簡述體育活動(dòng)中目標(biāo)設(shè)置的作用。.簡述團(tuán)隊(duì)目標(biāo)設(shè)置確定目標(biāo)環(huán)節(jié)需要注意哪些。.簡述團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的作用。第六章運(yùn)動(dòng)歸因.簡述團(tuán)隊(duì)的特點(diǎn)。.簡述設(shè)置團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)該注意的問題。七、論述題.試述體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)定向？.試述體育活動(dòng)中有效目標(biāo)設(shè)置的原則。.試述團(tuán)隊(duì)目標(biāo)設(shè)置過程中的三個(gè)階段、四個(gè)環(huán)節(jié)一、填空題（將正確的答案填入空格）.歸因是指個(gè)體對(duì)自我或他人行為結(jié)果的原因進(jìn)行、和 —的認(rèn)知過程。.歸因理論是對(duì)進(jìn)行認(rèn)知分析的理論。歸因活動(dòng)是一種普遍的心理現(xiàn)象，它滲透在人們和的各個(gè)領(lǐng)域。.歸因理論最早是由美國心理學(xué)家提出的。該理論認(rèn)為，人們都有一種、和周圍環(huán)境的需要。.根據(jù)Heider的意見，行為的結(jié)果可以歸因于或的力量，或者同時(shí)歸因于因素。.根據(jù)Heider的意見，有效的個(gè)人力量是由和的因素所構(gòu)成。環(huán)境力量是由和所構(gòu)成。.目前，比較有影響的歸因理論包括：理論、理論、理論和理論。.所謂“相應(yīng)推斷”是指的行為是由行動(dòng)者內(nèi)在的直接引起的。.根據(jù)Jones等人的觀點(diǎn)，在從行動(dòng)者意圖到行動(dòng)者個(gè)性本質(zhì)的推斷過程中，應(yīng)考慮的三個(gè)基本、和。.Kelley認(rèn)為，人們在歸因的過程中總是涉及三個(gè)方面的因素：、和。這三個(gè)方面構(gòu)成一個(gè)的立體框架。.三度理論遵循的總原則是O對(duì)三度理論的各個(gè)因素的歸因都取決于行為的、和三個(gè)變量。.Weiner提出，可以根據(jù)、和三個(gè)維度對(duì)成敗的原因分類。.根據(jù)協(xié)變性原則，個(gè)體在對(duì)活動(dòng)結(jié)果進(jìn)行歸因時(shí)，當(dāng)自己與別人的成績相一致時(shí)，會(huì)把它歸于的原因；當(dāng)自己與別人的成績不一致時(shí)，會(huì)把它歸于的原因。.再歸因訓(xùn)練的具體方法很多，常用的有、和o.研究已經(jīng)表明，運(yùn)動(dòng)員把成功或失敗歸于穩(wěn)定的原因，還是歸于不穩(wěn)定的原因，與 和 有關(guān)。.習(xí)得性無助感的概念最初是由和他的同事研究行為時(shí)提出的。隨后，心理學(xué)家又證明，這種習(xí)得性無助感在行為中也會(huì)出現(xiàn)。.有關(guān)研究指出，我國青少年運(yùn)動(dòng)員有隨著年齡的增長而從歸因?yàn)橹髦饾u地較為平衡的方向發(fā)展的趨勢。這是心理的表現(xiàn)。.習(xí)得性無助感是指個(gè)人經(jīng)歷了與后，面臨問題時(shí)產(chǎn)生的、的心理狀態(tài)與行為。.Weiner在對(duì)歸因的研究中區(qū)別了兩類主要情依賴情緒和依賴情緒。前者的情緒反應(yīng)中的成分；后者的情緒反應(yīng)中的成分。.習(xí)得性無助感個(gè)體的心理特征有：、、、和。.對(duì)男女歸因方面的差異，主要有下列不同的解釋：、和。.Vallerand提出的運(yùn)動(dòng)情境中的情緒模型涉及到評(píng)價(jià)和評(píng)價(jià)兩種情緒過程。前者是生成的評(píng)價(jià)；后者是有歸因過程產(chǎn)生的評(píng)價(jià)。.Vallerand提出的運(yùn)動(dòng)情境中的情緒模型涉及到評(píng)價(jià)和評(píng)價(jià)兩種情緒過程。這種分類類似于 Weiner的“依賴情緒”和“依賴情緒”的情緒劃分方法。二、單項(xiàng)選擇題.個(gè)體與他人行為的共同性因素，相應(yīng)推斷的可靠性就越高。A,越多B.越少C.越不確定D.完全相同.習(xí)得性無助感的概念最初是由研究動(dòng)物行為時(shí)提出的。A.DueckB.VallerandC.WeinerD.Seligman.歸因理論是對(duì)進(jìn)行認(rèn)知分析的理論。A.行為B.自我效能C.動(dòng)機(jī)D.成就感.三度理論是由提出的。A.RotterB.KelleyC.ChalipD.Dueck.當(dāng)前歸因研究中最有影響的理論是的歸因理論。A.WeinerB.HeiderC.JonesD.Kelley.“相應(yīng)推斷”理論認(rèn)為，行動(dòng)者外顯的行為是由其內(nèi)在的直接引起的。 A.思想B.人格特征C.道德理驗(yàn)D.Kelley

.不屬于常用的再歸因訓(xùn)練的具體方法。A.團(tuán)體發(fā)展法B.強(qiáng)化矯正法C.積極反饋法D.觀察學(xué)習(xí)法.不屬于Weiner歸因理論中的一個(gè)維度。A.動(dòng)機(jī)B.穩(wěn)定性C.內(nèi)外源D.可控制.Kelley認(rèn)為，人們在歸因的過程中涉及到個(gè)因素。A.2B.3 C.4D.5.最早對(duì)歸因理論進(jìn)行研究的心理學(xué)家是。A.WeinerB.HeiderC.JonesD.Kelley.三度理論遵循的總原則是。A.協(xié)調(diào)性B.協(xié)商性C.協(xié)同性D.協(xié)變性.三度歸因理論的提出者是。A.WeinerB.HeiderC.JonesD.Kelley.協(xié)變性原則是一種的歸因。A.符合邏輯B.不符合邏輯C.有時(shí)符合、有時(shí)不符合邏輯 D.與邏輯無關(guān).根據(jù)協(xié)變性原則，個(gè)體在對(duì)活動(dòng)結(jié)果進(jìn)行歸因時(shí)，當(dāng)自己與別人的成績相一致時(shí)，會(huì)把它歸于的原因。A.外部B.內(nèi)部C.穩(wěn)定D.不穩(wěn)定.根據(jù)協(xié)變性原則，個(gè)體在對(duì)活動(dòng)結(jié)果進(jìn)行歸因時(shí)，當(dāng)自己與別人的成績不相一致時(shí)，會(huì)把它歸于的原因。A.外部B.內(nèi)部C.穩(wěn)定D.不穩(wěn)定.期望的改變與個(gè)體歸因的穩(wěn)定性維度有著相關(guān)。A.低度的B.中度的C.高度的D.無.大量的研究發(fā)現(xiàn)，這一要素，與期望改變未來的行為結(jié)果有著較大的相關(guān)。 A.運(yùn)氣B.任務(wù)難度C.能力D.努力.強(qiáng)化矯正式的歸因訓(xùn)練方法的關(guān)鍵是掌握和靈活運(yùn)用適當(dāng)?shù)暮酮?jiǎng)勵(lì)方法。A.泛化B.分化C.誘導(dǎo)D.指導(dǎo).“相應(yīng)推斷”理論的提出者是。A.WeinerB.HeiderC.JonesD.Kelley.Rotter的研究表明，從發(fā)展的觀點(diǎn)來看，傾向于歸因的人更為成熟。 A.內(nèi)源性B.外源性C.穩(wěn)定性D.不穩(wěn)定性五、判斷題.Heider對(duì)行為原因所做的個(gè)人—環(huán)境的劃分一直是歸因的基礎(chǔ)。.三度理論過分強(qiáng)調(diào)歸因的邏輯性，脫離了普通人歸因活動(dòng)的實(shí)際。.根據(jù)協(xié)變性原則，當(dāng)別人與自己的成績相一致時(shí)，人們傾向于把它歸于內(nèi)部的原因。.Heider認(rèn)為：行為的結(jié)果=個(gè)人的力量+環(huán)境的力量。.行為的社會(huì)贊許性越大，本質(zhì)歸因的可能性就越大，相應(yīng)推斷的可靠性就越高。.Rotter認(rèn)為，傾向于外源性歸因的人比傾向于內(nèi)源性歸因的人更為成熟。.出身于經(jīng)濟(jì)地位低的家庭中的兒童傾向于外源性歸因。.非語言的溝通方式，不能提高運(yùn)動(dòng)員積極的情感。.傾向于外源性歸因的運(yùn)動(dòng)員受到成績排列次序的影響。.傾向于內(nèi)源性歸因的運(yùn)動(dòng)員不受到成績排列先后的影響。.“相應(yīng)推斷”是指內(nèi)隱的行為是由行動(dòng)者內(nèi)在的人格特質(zhì)直接引起的。.“相應(yīng)推斷”理論認(rèn)為，一個(gè)人的行為與其人格特質(zhì)是一致的。.三度理論遵循的總原則是共變性原則。.個(gè)體的歸因方式不是一成不變的。.個(gè)體歸因?yàn)闀r(shí)向著內(nèi)外源較為平衡的方向發(fā)展被看作是心理成熟的表現(xiàn)。.把成功歸因于內(nèi)部的或可以控制的原因，則自我效能感將會(huì)降低。.訓(xùn)練年限不對(duì)運(yùn)動(dòng)員的歸因產(chǎn)生影響；而比賽結(jié)果則對(duì)運(yùn)動(dòng)員的歸因產(chǎn)生影響。.當(dāng)前歸因研究中最有影響的理論是 Heider的歸因理論。.個(gè)體的動(dòng)機(jī)和行為受期望的驅(qū)使。.期望的改變與個(gè)體歸因的穩(wěn)定性維度有著高度的相關(guān)。六、簡答題什么是歸因？歸因的理論主要有哪幾種？簡述Weiner的成敗歸因理論。

簡述Jones和Davis的相應(yīng)推斷歸因理論。簡述Kelley的三度歸因理論。什么是協(xié)變性原則？根據(jù)協(xié)變性原則歸因是否符合邏輯？什么是歸因訓(xùn)練？在體育運(yùn)動(dòng)中，歸因訓(xùn)練的主要目的是什么？簡述習(xí)得性無助個(gè)體的主要心理特征。簡述歸因訓(xùn)練的基本思想。簡述再歸因訓(xùn)練的幾種常用方法。簡述影響運(yùn)動(dòng)歸因的內(nèi)部因素。簡述影響運(yùn)動(dòng)歸因的外部因素。七、論述題.試舉例說明Weiner歸因模式中幾個(gè)維度的區(qū)別。.試述影響運(yùn)動(dòng)歸因的因素。.什么是習(xí)得性無助感？試述對(duì)具有習(xí)得性無助感學(xué)生的教育措施。.試述習(xí)得性無助個(gè)體的心理特征。.試述體育運(yùn)動(dòng)中的歸因訓(xùn)練的具體方法。.試述歸因方式對(duì)人的行為表現(xiàn)的影響。并舉例加以說明。第七章體育鍛煉與心理健康一、填空題.心理健康強(qiáng)調(diào)，它是指在智力正常的基礎(chǔ)上所形成，它是一種的良好狀態(tài)。.體育鍛煉對(duì)心理健康的影響主要體現(xiàn)在：體育鍛煉對(duì)、和的影響。.研究體育運(yùn)動(dòng)對(duì)智力的影響之所以有較大的難度， 其主要原因是，因而也就無法得出智力的變化就是由于體育運(yùn)動(dòng)而引起的結(jié)論。.關(guān)于的問題，是鍛煉心理學(xué)領(lǐng)域中研究最多、內(nèi)容最豐富、方法最成熟的熱點(diǎn)話題。.體育鍛煉對(duì)情緒影響的最早理論研究是提出的情緒學(xué)說。.著名的情緒心理學(xué)家坎農(nóng)將其的理論歸納為。.以特殊的鍛煉方式影響人類情緒的首次嘗試，是雅各布森提出用來干預(yù)焦慮情緒。.列出與焦慮有關(guān)的三個(gè)心理生理指標(biāo)：、、。.列出與健康體能有關(guān)的三個(gè)指標(biāo)：、、。.體育鍛煉影響心理健康的生理學(xué)假說有：、、、。.體育鍛煉影響心理健康的心理學(xué)假說有：、、、、O.注意力分散假說認(rèn)為：通過體育鍛煉可以使，使消極情感，使。.20世紀(jì)70年代，人格與運(yùn)動(dòng)關(guān)系的研究大多是從和兩個(gè)方面來進(jìn)行研究.影響人們參加體育鍛煉的個(gè)人因素有：、、、。.影響人們參加體育鍛煉的環(huán)境因素有：、、。.關(guān)于鍛煉行為的理論主要有：、、、、。.跨理論模型分為5個(gè)不同階段：、、、、。18、人們行為改變的過程包括：一是，它在比較重要；二是，它主要應(yīng)用于。.根據(jù)HBM模型的觀點(diǎn)，人們一般不會(huì)主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，除非，或，或，或。.合理行為理論指出，行為由來決定，行為意向又由和來決定。.目前采用的鍛煉干預(yù)手段主要有四種：、、、。.常用的一對(duì)一干預(yù)和小群體干預(yù)的策略有：、、、 、O23、最早采用心理測量方法評(píng)定鍛煉成癮行為的學(xué)者是，他們設(shè)計(jì)了一種的量表用于測量鍛煉成癮。二、單項(xiàng)選擇題.下列活動(dòng)中屬于體育鍛煉的是。A.任何形式的身體活動(dòng)B.日常生活中偶然進(jìn)行的身體活動(dòng)C.上班時(shí)騎自行車D.有規(guī)律的持續(xù)一定時(shí)間的慢跑。.促進(jìn)體育鍛煉與心理健康研究發(fā)展最重要的原因是。由于人們對(duì)身體與心理的關(guān)系有了新的認(rèn)識(shí)由于醫(yī)療費(fèi)用上升、余暇時(shí)間增多

C.由于都市生活環(huán)境的變化 D.工業(yè)國家疾病發(fā)生率提高.唯心論對(duì)身心關(guān)系的看法是。A.重視大腦的存在而忽視精神的作用 B.精神控制了大腦C.精神與大腦產(chǎn)生交互作用 D.重視精神的存在而忽視大腦.突生二元論對(duì)身心關(guān)系的看法是。A.精神是大腦的一部分 B.精神控制了大腦C.精神與大腦產(chǎn)生交互作用 D.重視精神的存在而忽視大腦.靈魂論對(duì)身心關(guān)系的看法是。A.精神是大腦的一部分 B.精神控制了大腦C.精神與大腦產(chǎn)生交互作用 D.重視精神的存在而忽視大腦.唯物論對(duì)身心關(guān)系的看法是。A.精神是大腦的一部分 B.精神控制了大腦C.精神與大腦產(chǎn)生交互作用 D.重視大腦的存在而忽視精神的作用.關(guān)于心理健康，下列哪種說法錯(cuò)誤是。A.個(gè)體心理在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài).心理健康是一種絕對(duì)的十全十美狀態(tài)C.心理健康是一種在各種行為反應(yīng)中能積極而適度表現(xiàn)的健全的心理狀態(tài)D.心理健康就是合乎某一水準(zhǔn)的社會(huì)行為.“體育鍛煉可誘發(fā)積極的思維和情感，這些積極的思維和情感對(duì)抑郁、焦慮和困惑等消極情緒具有一定的抵抗作用?！边@一假設(shè)是。A.社會(huì)認(rèn)知假說B.心境狀態(tài)改善假說；C.社會(huì)交互作用假說D.心理控制感假說。.身體鍛煉成癮屬于。A.物質(zhì)成癮B.過程成癮C.結(jié)果成癮D.狀態(tài)成癮.下列關(guān)于認(rèn)知功能的論述，哪個(gè)是錯(cuò)誤的。A.認(rèn)知功能是人類的高級(jí)活動(dòng)功能，它是人體對(duì)外界信息的反應(yīng)能力B.認(rèn)知是一組相關(guān)的活動(dòng)，如知覺、記憶、思維、判斷、推理、問題求解、學(xué)習(xí)、想象、概念形成、語言使用等等C.人的思維模型類似于一個(gè)復(fù)雜的計(jì)算機(jī)處理系統(tǒng)D.人類的認(rèn)知活動(dòng)過程是一個(gè)被動(dòng)地接受或加工信息、符號(hào)和解決問題的過程.體育鍛煉對(duì)認(rèn)知功能的影響體現(xiàn)在。A.運(yùn)動(dòng)員的智力高于一般人的智力B.小強(qiáng)度的體育鍛煉對(duì)認(rèn)知功能的影響最大C.不同的鍛煉項(xiàng)目對(duì)認(rèn)知功能的影響不相同D.體育鍛煉對(duì)有心理障礙人群的認(rèn)知功能不會(huì)產(chǎn)生影響.“個(gè)體行為的改變是由于個(gè)體對(duì)影響自己行為的因素進(jìn)行的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)這些因素是處于自己控制之下，而不是由他人或某種偶然因素所控制?！斑@個(gè)觀念是下列哪一種理論的觀點(diǎn)。A.控制理論B.健康信念理論C.計(jì)劃行為理論D.跨理論模型.關(guān)于體育鍛煉對(duì)抑郁影響的正確說法是。A.臨床上被診斷為抑郁的人從體育鍛煉中不能獲益B.一次體育鍛煉不能降低抑郁C.體育鍛煉對(duì)嚴(yán)重的抑郁癥不能起任何作用D.體育鍛煉能夠提高身體健康水平，但這對(duì)心理健康不是必需的手段.“體育鍛煉的抗抑郁作用可能是由于長期有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可觸發(fā)和增加神經(jīng)肽的釋放， 激活中樞阿片系統(tǒng)(Thoren,1990),從而影響大腦分泌B—內(nèi)啡肽。”這一假說為。A.單胺假說B.心境狀態(tài)假說C.神經(jīng)肽假說D.心血管健康假說.“即使一個(gè)人對(duì)鍛煉有積極的態(tài)度和正面的認(rèn)識(shí)，但是，如果他覺得自己沒有能力或足夠的機(jī)會(huì)去鍛煉，那么他 /她的鍛煉意圖將會(huì)變得薄弱?！边@一觀點(diǎn)符合。A.社會(huì)認(rèn)知理論B.健康信念理論C.計(jì)劃行為理論D.控制理論.“體育鍛煉可以通過促進(jìn) 5-羥色胺釋放，有效地增進(jìn)心理健康?！边@一假說是。A.單胺假說B.心境狀態(tài)假說C.神經(jīng)肽假說D.心血管健康假說

.下列說法正確的是。A.體育鍛煉與幸福感之間存在正相關(guān)B.體育鍛煉與主觀幸福感之間的關(guān)系是因果關(guān)系C.體育鍛煉對(duì)個(gè)體的生活滿意度沒有影響D.多數(shù)研究發(fā)現(xiàn)，與女性相比，體育鍛煉對(duì)男性的主觀幸福感更大.體育鍛煉能提高自尊的原因可能是由于。A.體育鍛煉能提高身體自我價(jià)值和其他重要的身體自我認(rèn)知B.體育鍛煉能有效地抵抗抑郁C.體育鍛煉能提高主觀幸福感D.體育鍛煉能降低焦慮.以下四個(gè)研究方向中，目前研究最多的課題是。A.體育鍛煉對(duì)情緒的影響 B.體育鍛煉對(duì)人格的影響C.對(duì)鍛煉成癮的研究D.體育鍛煉對(duì)智力的影響.與健康有關(guān)的體能有。A.速度B.心肺耐力C.力量D.靈敏性五、判斷題.人類的認(rèn)知活動(dòng)過程是一個(gè)被動(dòng)地接受或加工信息、符號(hào)和解決問題的過程。.心理健康強(qiáng)調(diào)個(gè)體內(nèi)部的協(xié)調(diào)及其對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)， 它是指在智力正常的基礎(chǔ)上所形成的良好的個(gè)性心理特質(zhì)和穩(wěn)定的情緒表現(xiàn)，它是一種能夠有效處理內(nèi)外關(guān)系的良好狀態(tài)。.體育鍛煉與認(rèn)知活動(dòng)之間存在的關(guān)系可以被看作為是因果關(guān)系。.體育鍛煉對(duì)正常人群和有心理障礙人群的認(rèn)知功能的影響不相同。.一些研究顯示，短期的、中等強(qiáng)度的體育鍛煉可以在短期內(nèi)改善認(rèn)知活動(dòng)，長期的體育鍛煉會(huì)緩解由于年老而導(dǎo)致的認(rèn)知功能下降，但高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)認(rèn)知功能會(huì)產(chǎn)生消極影響。.由于體育鍛煉可以改善認(rèn)知功能，因而運(yùn)動(dòng)員的智力高于一般人的智力。.情緒是一種復(fù)雜的多層面的心理現(xiàn)象，它包含了情感、認(rèn)知評(píng)價(jià)、生理喚起、面部表情以及非理性的思維向行為控制的轉(zhuǎn)化等方面，它對(duì)人類的行為有著重大的調(diào)節(jié)作用。.體育鍛煉可以最大限度地減少藥物和心理恢復(fù)手段的運(yùn)用， 如果將體育鍛煉與心理治療相結(jié)合， 那么所達(dá)到的效果會(huì)更好。.身體活動(dòng)能力強(qiáng)的兒童與活動(dòng)活動(dòng)能力差的兒童在智力水平上沒有差異。.根據(jù)培圖塞路的元分析，體育鍛煉必須堅(jiān)持 10周以上，才可能降低特質(zhì)慮。.漸進(jìn)性放松練習(xí)與體育鍛煉一樣可以有效地降低狀態(tài)焦慮，但漸進(jìn)性放松比體育鍛煉更能降低特質(zhì)焦慮。.體育鍛煉對(duì)感受高度壓力的個(gè)體不產(chǎn)生降低焦慮的效應(yīng)。.從降低焦慮的效果來看，長期鍛煉比短期鍛煉更能產(chǎn)生積極的效果。.體育鍛煉與調(diào)節(jié)、降低狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮有關(guān)。.有規(guī)律的體育鍛煉者顯示了較高的身體自尊。.體育鍛煉對(duì)低自尊者的效果不明顯。.增強(qiáng)體能能夠使個(gè)體的自我概念得到提高。.鍛煉計(jì)劃與心臟病患者的心血管功能和心理社會(huì)功能的提高無關(guān)。.有氧體能協(xié)調(diào)著心理應(yīng)激和身體疾病之間的關(guān)系，在降低應(yīng)激產(chǎn)生的影響中起著關(guān)鍵性的作用。.體育鍛煉可以通過提高心理控制源的外控傾向，而有效地幫助個(gè)體積極地控制與其健康有關(guān)的環(huán)境。.體育鍛煉之所以有助于心理健康，其可能的原因之一是由于認(rèn)知評(píng)價(jià)所產(chǎn)生的作用。體育鍛煉會(huì)使鍛煉者體驗(yàn)到健康的感覺，而不一定是使其實(shí)際的健康程度發(fā)生變化。.20世紀(jì)60年代和70年代，涉及人格與運(yùn)動(dòng)關(guān)系研究的側(cè)重點(diǎn)大多集中在運(yùn)動(dòng)員和非運(yùn)動(dòng)員人格特征的差異上。.根據(jù)控制點(diǎn)理論，外部控制是預(yù)測鍛煉行為的一個(gè)重要變量。.健康信念理論認(rèn)為，人是理智的，當(dāng)他看到危險(xiǎn)時(shí)會(huì)以一種最理智的方式做出反應(yīng)，而意圖是行為預(yù)測的最佳因子。25、根據(jù)控制點(diǎn)理論，個(gè)體、行為、環(huán)境三個(gè)因素是相互作用、相互影響的，個(gè)體因素中的認(rèn)知、思維和情感是非常重要的部分。.跨理論模型認(rèn)為，行為的變化是動(dòng)態(tài)進(jìn)行的，會(huì)受到多種因素的影響。.跨理論模型可以適用于所有損害健康和促進(jìn)健康的行為。.根據(jù)跨理論模型，自我效能感在早期階段對(duì)于行為變化的預(yù)測作用是非常大的

.主張認(rèn)知干預(yù)的學(xué)者認(rèn)為，人的一切行為，無論是好是壞、是安全還是危險(xiǎn)，都是后天習(xí)得的。因此，即使是不良行為也可以通過控制問題行為的刺激來進(jìn)行改變。.與社會(huì)干預(yù)相比，一對(duì)一干預(yù)和小群體干預(yù)的成本太大。六、簡答題.有氧運(yùn)動(dòng)與無氧運(yùn)動(dòng)哪一種更能增進(jìn)心理健康？.體育鍛煉對(duì)焦慮產(chǎn)生的影響是什么？.什么樣的體育鍛煉方式、鍛煉頻率、鍛煉環(huán)境更有利于增進(jìn)心理健康。.簡述體育鍛煉與人格、認(rèn)知功能的關(guān)系。.影響個(gè)體參與體育鍛煉的因素有哪些？.為什么說體能是社會(huì)應(yīng)激的調(diào)節(jié)變量？.比較鍛煉成癮者與非鍛煉成癮者的差異。.當(dāng)有規(guī)律的鍛煉者中斷運(yùn)動(dòng)時(shí)，可能帶來的心理后果是什么？七、論述題.列舉六種理論對(duì)體育鍛煉有助于心理健康的原因加以解釋。.試述并比較體育鍛煉行為的幾種理論。.如果你是一位社區(qū)體育指導(dǎo)員， 你發(fā)現(xiàn)有一些中年人從正在進(jìn)行的體育鍛煉中退出了， 你將遵循什么原則給他們指導(dǎo)和建議？第八章運(yùn)動(dòng)損傷的心理成因與康復(fù)一、填空題.與運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)的重要心理因素有、、、等。.應(yīng)激一運(yùn)動(dòng)損傷模型中，應(yīng)激被認(rèn)為是，預(yù)測運(yùn)動(dòng)損傷的核心因素是。.運(yùn)動(dòng)員受傷后的心理反應(yīng)大體可分為 5個(gè)階段：、、、、。.運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)康復(fù)過程中如果得到足夠的，將有利于他們的損傷康復(fù)。.思維可對(duì)人的行為直接產(chǎn)生影響，受傷運(yùn)動(dòng)員的思維內(nèi)容直接影響其在康復(fù)期的和。.運(yùn)動(dòng)員對(duì)損傷的反應(yīng)與疾病者體驗(yàn)到的悲哀反應(yīng)相類似，過程由開始，經(jīng)而達(dá)到。.Williams和Adersen提出了一個(gè)以應(yīng)激理論為基礎(chǔ)，旨在解釋之間相互影響的應(yīng)激一運(yùn)動(dòng)損傷模型。.運(yùn)動(dòng)員擁有的應(yīng)對(duì)方式包括、、、集中注意力策略等，這些因素相互作用，影響著運(yùn)動(dòng)員對(duì)應(yīng)激做出的反應(yīng)。.影響應(yīng)激反應(yīng)的因素包括運(yùn)動(dòng)員的、、和潛在干預(yù)等，運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)激反應(yīng)可直接或間接地受這些心理因素調(diào)節(jié)。.、、、社會(huì)支持、表象訓(xùn)練等，是影響運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)的幾個(gè)重要的心理變量。二、單項(xiàng)選擇題.Williams和Adersen修改并提出了一個(gè)建立在應(yīng)激理論基礎(chǔ)上，旨在解釋運(yùn)動(dòng)損傷與心理因素之間相互影響的新應(yīng)激一運(yùn)動(dòng)損傷模型。A1980年B1990年C1998年D2000年.近年來研究運(yùn)動(dòng)損傷的主要心理因素不包括下面哪一項(xiàng)。A人格因素B應(yīng)對(duì)資源C應(yīng)激源史D興奮劑.應(yīng)激反應(yīng)代表著運(yùn)動(dòng)員處理環(huán)境需求的能力資源與環(huán)境的實(shí)際要求之間的一種現(xiàn)象。A不平衡B平彳CC放大D縮小.下面哪一選項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)損傷的心理反應(yīng)階段。A否認(rèn)B憤怒C抑郁D興奮.運(yùn)動(dòng)員的“應(yīng)激反應(yīng)”可受一系列心理因素調(diào)節(jié)，并且能被心理干預(yù)手段影響。A直接B間接C沒關(guān)系D直接或間接.關(guān)于損傷運(yùn)動(dòng)員人格特征的研究就漸漸轉(zhuǎn)向了對(duì)人格的某一具體維度的探討，這方面受到關(guān)注最多的是特質(zhì)。A意志B自尊C控制點(diǎn)D成就動(dòng)機(jī).是一種積極的，將應(yīng)激作為創(chuàng)造活動(dòng)的動(dòng)力，化悲痛為力量的心理應(yīng)付技能。 A否認(rèn)B升華C投射D移置.Adersen和Williams(1998)提出了一個(gè)建立在應(yīng)激理論基礎(chǔ)上的應(yīng)激一運(yùn)動(dòng)損傷模型，根據(jù)這個(gè)模型，運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)環(huán)境的決定運(yùn)動(dòng)損傷是否發(fā)生。 A應(yīng)激反應(yīng)B行為反應(yīng)C認(rèn)知反應(yīng)D情緒反應(yīng).眾多的研究提出態(tài)度、應(yīng)激控制、、目標(biāo)設(shè)置、積極性自我談話、心理演練以及相信恢復(fù)方法的效果等，是影響運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)的幾個(gè)重要的心理變量。A社會(huì)支持B敢為性C依賴性D藥物

.受傷運(yùn)動(dòng)員會(huì)經(jīng)歷以下認(rèn)知方面的反應(yīng)：感知身體疼痛、察覺與損傷有關(guān)的不正常反應(yīng)、詢問與損傷有關(guān)的問題、、認(rèn)識(shí)到受傷的不良結(jié)果等。 A震驚B曲解損傷的涵義C分離D失望、孤獨(dú).應(yīng)激一損傷模式提出兩種阻止由高負(fù)荷應(yīng)激引起的運(yùn)動(dòng)員受傷的干預(yù)模式。第一種干預(yù)模式試圖改變運(yùn)動(dòng)員對(duì)具有潛在應(yīng)激的事件的認(rèn)知評(píng)估，而第二種干預(yù)模式則使。 A修正應(yīng)激反應(yīng)的生理注意力 B改變比賽環(huán)境C改變比賽節(jié)奏D改變比賽順序.近年來關(guān)于損傷運(yùn)動(dòng)員人格特征的研究漸漸轉(zhuǎn)向了對(duì)人格的某一具體維度的探討，這方面受到關(guān)注最多的是。A特質(zhì)焦慮B意志C控制點(diǎn)D特質(zhì)焦慮和控制點(diǎn).損傷后運(yùn)動(dòng)員的心理反應(yīng)有兩個(gè)方面：認(rèn)知反應(yīng)和。A應(yīng)激反應(yīng)B抑郁反應(yīng)C疼痛反應(yīng)D情緒反應(yīng).運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“災(zāi)難性”指的是。A將注意力集中在無意義的小節(jié)上 B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性C將復(fù)雜的體驗(yàn)簡單化D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己.運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“個(gè)人化”指的是。A將注意力集中在無意義的小節(jié)上 B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性C將復(fù)雜的體驗(yàn)簡單化D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己.運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“選擇性抽象化”指的是。A將注意力集中在無意義的小節(jié)上 B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性C將復(fù)雜的體驗(yàn)簡單化D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己.運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“絕對(duì)化思維”指的是。A將注意力集中在無意義的小節(jié)上 B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性C將復(fù)雜的體驗(yàn)簡單化D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己.損傷運(yùn)動(dòng)員一般經(jīng)過情感反應(yīng)、焦慮和生氣等短期的心理反應(yīng)后，可能出現(xiàn)的現(xiàn)象。 A身心恢復(fù)B死亡C導(dǎo)致精神病D開始接受自己已經(jīng)受傷的事實(shí)，制定今后的生活和工作計(jì)劃.運(yùn)動(dòng)損傷不僅使肌體機(jī)能水平明顯下降，而且在心理上也造成不同程度的傷害。因此，損傷后對(duì)受傷者進(jìn)行心理恢復(fù)顯得尤為重要，其主要目的是。A消除受傷后的心理障礙B消除恐懼C增加營養(yǎng)D調(diào)整心理狀態(tài).運(yùn)動(dòng)員損傷后的恢復(fù)，只有把生理的恢復(fù)和恢復(fù)有機(jī)地結(jié)合起來，才能使整個(gè)身心得到全面恢復(fù)。A心理B營養(yǎng)C比賽狀態(tài)D運(yùn)動(dòng)技術(shù)五、判斷題.隨著體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和參與人數(shù)的增多，體育運(yùn)動(dòng)中損傷的發(fā)生率日益增高。.運(yùn)動(dòng)員對(duì)潛在應(yīng)激的運(yùn)動(dòng)環(huán)境反應(yīng)決定運(yùn)動(dòng)損傷是否發(fā)生。.運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因包括訓(xùn)練水平、比賽或訓(xùn)練的組織、運(yùn)動(dòng)員的生理狀態(tài)以及氣候環(huán)境等方面，心理社會(huì)因素在運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生中的不起作用。.人格能影響運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生。.運(yùn)動(dòng)員在出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后，會(huì)對(duì)受傷作出相同的認(rèn)知反應(yīng)。.運(yùn)動(dòng)員對(duì)損傷的認(rèn)知反應(yīng)通常由一系列情緒反應(yīng)所伴隨。.受傷運(yùn)動(dòng)員的健康恢復(fù)應(yīng)包括身心兩個(gè)方面創(chuàng)傷的系統(tǒng)治療。.要用發(fā)展的觀點(diǎn)看待影響運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生和恢復(fù)的心理因素。.喚醒控制技能和認(rèn)知干預(yù)可以被用來提高運(yùn)動(dòng)成績和阻止應(yīng)激反應(yīng)發(fā)展的。.損傷是評(píng)定一個(gè)運(yùn)動(dòng)員心理承受能力的一種標(biāo)志。.如果運(yùn)動(dòng)員尚未完成從損傷中恢復(fù)過來就參加運(yùn)動(dòng)，再次損傷的可能性大。.生活事件指的是那些能夠?qū)е律顮顟B(tài)發(fā)生顯著變化的事件，如結(jié)婚、喪親、失業(yè)等。.社會(huì)支持是一種重要的應(yīng)對(duì)資源，它有助于減弱應(yīng)激反應(yīng)帶來的不利影響。.關(guān)于損傷運(yùn)動(dòng)員人格特征的研究漸漸轉(zhuǎn)向了對(duì)人格的某一具體維度的探討。.運(yùn)動(dòng)損傷不僅使肌體機(jī)能水平明顯下降，而且在心理上也造成不同程度的傷害。六、簡答題

.簡述Williams和Adersen的應(yīng)激一運(yùn)動(dòng)損傷模型。.簡述生活事件對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)系的影響。.簡述應(yīng)對(duì)資源對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)系的影響。.簡述個(gè)性對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)系的影響。.簡述影響運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)的心理變量。.簡述運(yùn)動(dòng)員受傷后心理反應(yīng)的 5個(gè)階段。.簡述目標(biāo)設(shè)置對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的恢復(fù)的作用。.簡述運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)中的積極思維方法。.請(qǐng)列出三種以上的運(yùn)動(dòng)損傷恢復(fù)的心理學(xué)方法。七、論述題.論述有關(guān)人格和運(yùn)動(dòng)損傷的研究。.論述影響運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的心理因素目前研究的概況。.談?wù)勀銓?duì)運(yùn)動(dòng)損傷的心理學(xué)恢復(fù)方法的認(rèn)識(shí)。.根據(jù)你掌握的理論和實(shí)踐知識(shí)，設(shè)計(jì)一種運(yùn)動(dòng)損傷的心理學(xué)理論模型。.某右利手籃球運(yùn)動(dòng)員的右肘關(guān)節(jié)損傷，設(shè)計(jì)一個(gè)針對(duì)該運(yùn)動(dòng)損傷的心理康復(fù)計(jì)劃。第九章注意與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)一、填空題（將正確的答案填入空格）TOC\o"1-5"\h\z.注意是心理活動(dòng)或意識(shí)對(duì)一定信息的 和。.體育運(yùn)動(dòng)中的注意有三個(gè)特點(diǎn)： 、和。.活動(dòng)任務(wù)的 、 和 決定著注意選擇的標(biāo)準(zhǔn)。.在大多數(shù)情況下，注意是一種非常有限的 。.注意對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的主要作用是對(duì)信息進(jìn)行 。.根據(jù)注意是否有預(yù)定目的和是否需要意志努力，可以將其分為 、 以及.不隨意注意是一種沒有的、也不需要的注意.是指有預(yù)定目的的、需要一定意志努力的注意.根據(jù)人的心理活動(dòng)指向個(gè)體之外的周圍環(huán)境還是個(gè)體本身，可以將注意劃分為 與。.可以通過、以及三個(gè)方面測量注意。 Nideffer的是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)領(lǐng)域中常用的測量注意的人格特質(zhì)的工具。.根據(jù)注意的廣度和方向， Nideffer將注意方式分為、、、四種。.注意的強(qiáng)度包括和。.注意資源決定著執(zhí)行任務(wù)的與，決定著可執(zhí)行任務(wù)的及其間的與。二、單項(xiàng)選擇題.注意是心理活動(dòng)對(duì)一定信息的。A.指向B.集中C.意志努力D.指向和集中.運(yùn)動(dòng)員在每一瞬間的心理活動(dòng)只能優(yōu)先選取需要加工的對(duì)象，而忽略了其余的信息。這屬于注意的A.選擇性B.資源有限性C.強(qiáng)度D.閾限性.人們一般認(rèn)為，比較合理地解釋了運(yùn)動(dòng)情境中喚醒、警覺與成績的關(guān)系。A.線索利用理論B.過濾器理論C.瓶頸理論D.特征整合理論.注意對(duì)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的主要作用是。A.選擇信息B.加工信息C.激7SD.喚醒.沒有預(yù)定的目的，也不需要意志努力的注意屬于。A.隨意后注意B.隨意注意C.不隨意注意D.外部注意.有預(yù)定的目的，需要意志作出努力的注意屬于。A.隨意后注意B.隨意注意C.不隨意注意D.外部注意.在隨意注意的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，有自覺目的但不需要意志努力的注意屬于。A.隨意后注意B.隨意注意C.不隨意注意D.外部注意.“雞尾酒會(huì)現(xiàn)象”是一個(gè)典型的可以運(yùn)用來解釋注意有限通道的現(xiàn)象。A.過濾器理論B.瓶頸理論C.雙加工理論D.特征整合理論.高爾夫球、保齡球、射擊等注意力必須高度集中的項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員具有較好的。廣闊一內(nèi)部注意B.狹窄一外部注意

C.廣闊一外部注意D.狹窄一內(nèi)部注意.較合理地解釋了個(gè)體同時(shí)操作兩個(gè)以上任務(wù)的現(xiàn)象。A.線索利用理論B.過濾器理論C.瓶頸理論D.中樞能量加工理論.注意的能較好地解釋心理不應(yīng)期現(xiàn)象的存在。A.雙加工理論B.瓶頸理論C.過濾器理論D.中樞能量加工理論.足球隊(duì)員將注意有目的地從進(jìn)攻及時(shí)地轉(zhuǎn)移到防守上的能力屬于。A.注意穩(wěn)定性B.注意分配C.注意轉(zhuǎn)移D.注意維持五、判斷題.注意是心理活動(dòng)或意識(shí)對(duì)一定信息的指向和集中。.活動(dòng)任務(wù)的特點(diǎn)、難度和意義決定著注意選擇的標(biāo)準(zhǔn)。.在大多數(shù)情況下，注意是一種無限的心理資源。.注意在個(gè)體的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)過程中起著選擇信息、保持喚醒水平、調(diào)節(jié)和監(jiān)督行為的作用。.在體育教學(xué)工作中，掌握并在實(shí)踐中充分利用各種注意產(chǎn)生的條件和注意規(guī)律，發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的注意，是教師的一項(xiàng)重要任務(wù)。.外部注意與內(nèi)部注意是相互抑制、相互促進(jìn)的。.根據(jù)人的心理活動(dòng)指向個(gè)體之外的周圍環(huán)境還是個(gè)體本身，可以將注意劃分為外部注意和內(nèi)部注意。.根據(jù)注意這一過程是否有預(yù)定目的和是否需要意志努力，可以將其分為不隨意注意、隨意注意以及隨意后注意。.隨意注意是一種沒有預(yù)定目的的、也不需要意志努力的注意。.注意的分配是無條件的，它主要決定于活動(dòng)的自動(dòng)化程度。.信息加工認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)為，注意總是集中于當(dāng)前正在編碼或提取加工過程中的刺激信息。六、簡答題.什么是注意？簡述體育運(yùn)動(dòng)中注意的特性。.簡述注意控制訓(xùn)練的步驟。.簡述注意控制訓(xùn)練的方法和技術(shù)構(gòu)成。.簡述如何對(duì)注意進(jìn)行測量。.簡述積極自我談話的基本步驟。.簡述如何進(jìn)行適宜的喚醒水平調(diào)節(jié)。七、論述題.結(jié)合實(shí)際談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)學(xué)生的有意注意？.什么是不隨意注意、隨意注意和隨意后注意？如何在體育教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生有效地運(yùn)用這三種注意？.試論述注意控制訓(xùn)練的方法和技術(shù)第十章心境狀態(tài)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)一、填空題（將正確的答案填入空格）.心境狀態(tài)是由而引起的的喚醒狀態(tài)，是具有感染力的的情緒狀態(tài)。.積極的心境主要體現(xiàn)在、兩個(gè)方面，消極的心境包括、、、和等情緒。.是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究中測量心境狀態(tài)最常用的量表。.心境狀態(tài)剖面圖是在1971年首先由美國的等人編制出的一種自評(píng)量表，它包括 6個(gè)分量表。5.1992年等人對(duì)POMS量表進(jìn)行了簡化和發(fā)展，將原來的 65個(gè)題目簡化為40個(gè)并增加了分量表。.身體鍛煉與老年人積極心境的和消極心境的有顯著相關(guān)。.強(qiáng)度的身體鍛煉對(duì)心境的改善能獲得最大的心理效益。.與常模樣本相比，成功的運(yùn)動(dòng)員在、、、等消極情緒得分較低，而較高。.人們將優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的標(biāo)準(zhǔn)化的 POMS分值繪制成圖，被稱為。.運(yùn)動(dòng)疲勞的運(yùn)動(dòng)員常常具有消極的情緒體驗(yàn)， 如焦慮、抑郁、憤怒等，與無疲勞的運(yùn)動(dòng)員相比，疲勞的運(yùn)動(dòng)員更為、等。.過度疲勞或過度訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致明顯的，當(dāng)訓(xùn)練刺激增加，困擾也隨之增加，這些困擾包括、、的增加，下降。.在以自我為參照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)行為結(jié)果時(shí)，賽前心境能更好地預(yù)測行為結(jié)果。以自我為參照標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)行為結(jié)果主要有、以及三個(gè)方面。.特質(zhì)論心理學(xué)家考慮運(yùn)動(dòng)行為的成因，通常只考慮的影響；情境論的心理學(xué)家則主張運(yùn)動(dòng)行為大都是所決定的，人格的作用較小。.交互作用理論認(rèn)為，在預(yù)測不僅需要考慮和作用，同時(shí)還需要考慮它們的。

.交互作用理論認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)行為 =++x+。二、單項(xiàng)選擇題.心境狀態(tài)是一種。A.認(rèn)知過程B.情緒狀態(tài)C.注意》大態(tài)D.意志過程.運(yùn)動(dòng)員的賽前心境能更好地預(yù)測運(yùn)動(dòng)技能的行為結(jié)果。A.閉鎖式B.開放式C.連貫式D.間斷式.采用賽前心境預(yù)測運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的行為結(jié)果效果更好。A.個(gè)人B.團(tuán)體C.直接對(duì)抗D.間接對(duì)抗.科學(xué)的體育鍛煉能引起老年人的。A.消極心境的上升B.積極心境下降C.積極心境提高D.無影響.通常而論，的身體鍛煉對(duì)心境的改善最為理想。A.小強(qiáng)度B.中等強(qiáng)度C.大強(qiáng)度D.隨意性.運(yùn)動(dòng)行為的成因，通常只考慮人格因素作用的理論是。A.特質(zhì)論B.情境論C.交互作用理論D.狀態(tài)論.積極的心境體現(xiàn)在。A.精力感B.抑郁C.疲勞D.驚慌.心境狀態(tài)剖面圖首先是等人編制的一心境狀態(tài)自評(píng)量表。 A.格羅夫（Grove）B.麥克奈爾（McNair）C.瓦特森（Watson）D.考克斯（.Cox）.與常模樣本相比，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的得分較高。A.慌亂B.抑郁C.疲勞D.精力.POMS可以用于。A.診斷過度訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員B.區(qū)分不同技術(shù)水平的運(yùn)動(dòng)員 C.選拔運(yùn)動(dòng)員D.淘汰運(yùn)動(dòng)員五、判斷題.心境狀態(tài)是具有感染力的微弱而持久的情緒狀態(tài)。.心境狀態(tài)剖面圖是運(yùn)動(dòng)心理學(xué)測量心境狀態(tài)最常用的量表。.消極的心境包括抑郁、疲勞、驚慌、憤怒、精力和緊張等情緒。.麥克奈爾（McNair）等人對(duì)POMS量表進(jìn)行了簡化和發(fā)展，將原來的 65個(gè)題目簡化為40個(gè)并增加了自尊心分量表。.POMS可作為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練負(fù)荷監(jiān)測的指標(biāo)。.POMS是評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員潛能的有效工具，可以區(qū)分不同技術(shù)水平的運(yùn)動(dòng)員。.POMS可以用于運(yùn)動(dòng)員的情緒追蹤。.POMS可以用于過度訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的診斷。.POMS可以用于預(yù)測運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和篩選運(yùn)動(dòng)員。.身體鍛煉可以改善心境狀態(tài)。.小強(qiáng)度的身體鍛煉對(duì)改善心境狀態(tài)的效果最好。.心境狀態(tài)是影響參加與堅(jiān)持身體鍛煉的重要原因。.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的心境狀態(tài)剖面圖呈冰山狀，過度訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員的心境狀態(tài)剖面圖也呈冰山狀。.與常模樣本相比，成功運(yùn)動(dòng)員的“緊張”、“抑郁”、“疲勞”和“慌亂”等消極情緒得分較低，而“精力”較高。.冰山剖面圖可以表明運(yùn)動(dòng)員與非運(yùn)動(dòng)員的心理健康水平有所不同。.追求比賽的名次是以自我為參照標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)比賽結(jié)果的一種方式。.相對(duì)開放式運(yùn)動(dòng)技能而言，賽前心境能更好地預(yù)測閉鎖式運(yùn)動(dòng)技能的行為結(jié)果。.賽前心境預(yù)測個(gè)人項(xiàng)目比預(yù)測團(tuán)體項(xiàng)目的行為結(jié)果效果更好。.賽前心境對(duì)短時(shí)間運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的預(yù)測效果比長時(shí)間運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目好。.當(dāng)訓(xùn)練刺激增加時(shí)，過度疲勞運(yùn)動(dòng)員的沮喪、憤怒的心境下降。.與無疲勞的運(yùn)動(dòng)員相比，疲勞的運(yùn)動(dòng)員更為急躁。.特質(zhì)論心理學(xué)家考慮運(yùn)動(dòng)行為的成因時(shí)，通常只考慮人格因素的影響，不考慮特殊情境可能會(huì)影響個(gè)體的運(yùn)動(dòng)行為。.情境論的心理學(xué)家主張運(yùn)動(dòng)行為大都是環(huán)境所決定的，而人格的作用較小。.交互作用理論認(rèn)為，預(yù)測運(yùn)動(dòng)行為不僅需要考慮人格特質(zhì)和情境因素作用，同時(shí)還需要考慮它們的交互作用。.采用人格特質(zhì)和情境及其交互作用來預(yù)測運(yùn)動(dòng)行為較單獨(dú)使用人格特質(zhì)或情境來預(yù)測運(yùn)動(dòng)行為其效果大大加強(qiáng)。六、簡答題.什么是心境狀態(tài)？

.什么是冰山剖面圖？.什么是交互作用模式？.簡述體育鍛煉對(duì)改善心境狀態(tài)的作用。.為什么可以利用POMS監(jiān)測運(yùn)動(dòng)疲勞？.運(yùn)動(dòng)類型與評(píng)價(jià)方式是如何影響賽前心境對(duì)行為結(jié)果預(yù)測的？七、論述題.試述賽前心境狀態(tài)對(duì)運(yùn)動(dòng)行為預(yù)測的作用。.為什么說交互作用模式能有效地預(yù)測運(yùn)動(dòng)行為的效果？第十一章應(yīng)激、喚醒、焦慮與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)一、填空題.人類和動(dòng)物在經(jīng)歷和體驗(yàn)?zāi)撤N過度情境時(shí)產(chǎn)生的那種心理和生理的過程稱之為，又稱為。導(dǎo)致應(yīng)激的刺激可以是、和諸因素。喚醒是指機(jī)體總的的不同狀態(tài)或不同程度。喚醒有三種表現(xiàn)，即、和。喚醒對(duì)維持與改變大腦皮層的興奮性，保持覺醒狀態(tài)有主要作用，它為以及提供能量。喚醒水平的變化與刺激的有著密切的關(guān)系，而與刺激的之間的相關(guān)性較小。焦慮是個(gè)體在擔(dān)憂自己不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙而感到受到持續(xù)威脅下形成的一種緊張不安、帶有懼怕色彩的。特質(zhì)焦慮是指不同個(gè)體在焦慮傾向方面所表現(xiàn)出來的的差異，屬于個(gè)性心理的部分。狀態(tài)焦慮是一種在上有變化、隨而波動(dòng)的短暫情緒反應(yīng)。驅(qū)力理論認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)是與的乘積。Oxendine認(rèn)為，高水平的喚醒可促進(jìn)的運(yùn)動(dòng)技能活動(dòng)，但會(huì)干擾的活動(dòng)。一般來說，運(yùn)動(dòng)技能越復(fù)雜，其適宜的喚醒水平就相對(duì)。Martens于1982年提出將競賽焦慮分為、和三個(gè)方面。影響賽前狀態(tài)焦慮的環(huán)境因素主要有和。與升高狀態(tài)焦慮水平有關(guān)的個(gè)性特征方面的因素有和。二、單項(xiàng)選擇題.Martens認(rèn)為可以將的工作強(qiáng)度比作人的喚醒水平。A.探照燈B.發(fā)動(dòng)機(jī)C.電腦D.變壓器.在完成決斷的數(shù)量少、備選范圍比較狹窄、速度要求不快的運(yùn)動(dòng)技能，其適宜的喚醒水平就。A.比較高B.非常高C.比較低D.非常低.刺激的數(shù)量多、持續(xù)時(shí)間短、強(qiáng)度小的情況下，運(yùn)動(dòng)技能在的喚醒水平下容易獲得好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。A.相對(duì)高B.非常低C.相對(duì)低D.非常高.對(duì)動(dòng)作精確性和穩(wěn)定性的要求越高的運(yùn)動(dòng)技能，越需要在的喚醒水平下能夠取得好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。A.較高B.很高C.很低D.較低.多維焦慮理論認(rèn)為，以生理特征為主的軀體焦慮與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)呈關(guān)系。A.倒U形B.線性C.波浪形D.U形.多維焦慮理論認(rèn)為，當(dāng)認(rèn)知焦慮增加時(shí)，運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)水平相應(yīng)降低，兩者呈關(guān)系。A.倒U形B.線性C.波浪形D.U形.多維焦慮理論認(rèn)為，積極的成功期望可以帶來自信心的增強(qiáng)，可以提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)水平，兩者呈關(guān)系。A.倒U形B.線性C.波浪形D.U形.的個(gè)體，在相對(duì)較高的喚醒水平下能夠取得較好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。A.高特質(zhì)焦慮、外向B.高特質(zhì)焦慮、內(nèi)向C.低特質(zhì)焦慮、外向D.低特質(zhì)焦慮、內(nèi)向的個(gè)體，在相對(duì)較低的喚醒水平下能夠取得較好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。高特質(zhì)焦慮、外向 B.高特質(zhì)焦慮、內(nèi)向C.低特質(zhì)焦慮、外向D.低特質(zhì)焦慮、內(nèi)向.競賽時(shí)或競賽前后運(yùn)動(dòng)員對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)行為所抱有的能否取得成功的信念稱之為。A.認(rèn)知狀態(tài)焦慮B.軀體狀態(tài)焦慮C.心理準(zhǔn)備狀態(tài)D.狀態(tài)自信心

五、判斷題.導(dǎo)致應(yīng)激的刺激物通常不能直接地引起緊張，因?yàn)樵诖碳づc應(yīng)激之間還存在著許多中介因素起到重要的調(diào)節(jié)作用。.每個(gè)人的喚醒水平總在從中等興奮到高度興奮這條連續(xù)線上變化。.無論是令人高興的還是痛苦的刺激，都可能在喚醒水平上出現(xiàn)相似的變化。.特質(zhì)焦慮是指一種在強(qiáng)度上有變化、隨時(shí)間而波動(dòng)的短暫情緒反應(yīng)。.由于只有體驗(yàn)到焦慮狀態(tài)的本人才能直接描述焦慮的特點(diǎn)和強(qiáng)度，因此，一般只能采用間接的方式來評(píng)估焦慮狀態(tài)。.狀態(tài)焦慮是指不同個(gè)體在焦慮傾向方面所表現(xiàn)出來的相對(duì)穩(wěn)定的差異。.根據(jù)倒U形假說的觀點(diǎn)，射擊運(yùn)動(dòng)在低喚醒條件下更容易取得好成績。8、倒U形假說認(rèn)為，過高的喚醒水平將導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的惡化或成績的下降。.驅(qū)力理論認(rèn)為，中等喚醒水平最有利于取得好的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。.根據(jù)倒U形假說的觀點(diǎn)，拳擊運(yùn)動(dòng)在高喚醒條件下更容易取得好成績。六、簡答題.什么是喚醒及其主要表現(xiàn)？.什么是焦慮、狀態(tài)焦慮和特質(zhì)焦慮？.什么是倒U形假設(shè)？.運(yùn)動(dòng)技能的復(fù)雜程度對(duì)喚醒水平有什么不同的要求？七、論述題.什么是應(yīng)激？結(jié)合體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)該如何理解應(yīng)激的概念？.影響運(yùn)動(dòng)員賽前狀態(tài)焦慮的主要因素是什么？第十二章心理技能訓(xùn)練概述一、填空題.心理技能是通過形成的能影響本體和的心理操作系統(tǒng)。.運(yùn)動(dòng)員心理技能的研究主要包括：、、、和。.根據(jù)應(yīng)用范圍的不同，心理技能可分為和o.與運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)技能表現(xiàn)有關(guān)的一般性心理技能主要有五種， 分別是：、、、和.常用的心理技能測量表有、和o.心理技能訓(xùn)練，是采用一定的方法和手段對(duì)人的心理施加影響，對(duì)大腦所進(jìn)行的專門化訓(xùn)練，以達(dá)到強(qiáng)化心理技能、培養(yǎng)特殊心理能力的目的。簡單地說，心理技能訓(xùn)練就是、的心智或心理技能的練習(xí)。.依據(jù)心理技能訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)，心理技能訓(xùn)練的方法可分為、和o.根據(jù)心理技能實(shí)施的復(fù)雜程度，心理技能訓(xùn)練的方法可分為和o.心理技能訓(xùn)練的作用表現(xiàn)為、、和o.心理技能訓(xùn)練計(jì)劃的特點(diǎn)是和O.心理技能訓(xùn)練的實(shí)施方式包括和O.運(yùn)動(dòng)員心理技能訓(xùn)練的實(shí)施過程是、、、、和 六個(gè)階段。.心理技能訓(xùn)練中應(yīng)注意、、、、和o.心理技能訓(xùn)練的全面系統(tǒng)方式采取、和三種方法。.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)家應(yīng)該關(guān)注的倫理學(xué)問題包括：、―――、一和―o.通過練習(xí)形成的能影響本體心理過程和心理狀態(tài)的心理操作系統(tǒng)，叫做。A技能B動(dòng)作技能C心理技能D智力技能.運(yùn)動(dòng)心理技能量表是由設(shè)計(jì)的。A馬哈尼B史密斯C托馬斯D馬滕斯.傳統(tǒng)的心理訓(xùn)練概念正在被訓(xùn)練所代替。A腦力B心理技能C大腦體操D潛能開發(fā).心理技能訓(xùn)練計(jì)劃實(shí)施的第一階段是。A建立需要評(píng)估計(jì)劃B選擇的心理方法C確定誰是受輔者D進(jìn)行教育.心理技能訓(xùn)練是以運(yùn)動(dòng)員掌握開始的。A習(xí)慣化動(dòng)作方式B心理能力C行為塑造D某種心理技能五、判斷題

.與其他技能相比，心理技能更強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)自身的能動(dòng)作用。.對(duì)于同一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而言，不同年齡的運(yùn)動(dòng)員所需要的運(yùn)動(dòng)心理技能有一定的差異。.心理技能訓(xùn)練是心理訓(xùn)練的主要部分，心理訓(xùn)練則是一個(gè)上位概念。.心理調(diào)節(jié)能力和技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力、身體能力一樣受后天環(huán)境和實(shí)踐活動(dòng)的影響，可通過訓(xùn)練獲得和提高。.近些年來，“心理訓(xùn)練”這一概念使用越來越頻繁，逐漸取代了傳統(tǒng)的“心理技能訓(xùn)練”。.心理技能訓(xùn)練是對(duì)大腦或心理進(jìn)行的專門化訓(xùn)練的過程。.心理技能訓(xùn)練就是心理訓(xùn)練。.心理技能和心理方法是同義詞，然而他們的意思不同。.維持并集中注意力、喚醒水平的控制等心理技能是天生就有的，不需要學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程。.有目的有計(jì)劃地對(duì)受訓(xùn)者的心理過程和個(gè)性心理施加影響的過程就是心理技能訓(xùn)練。.心理技能訓(xùn)練不以運(yùn)動(dòng)員某些技能受到損害為代價(jià)，而是使運(yùn)動(dòng)員終生受益。.心理技能訓(xùn)練是用于旨在促進(jìn)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的各種賽前技術(shù)與方法。.根據(jù)心理技能實(shí)施的復(fù)雜程度，心理技能訓(xùn)練的方法可以分為一般心理技能訓(xùn)練和專項(xiàng)心理技能訓(xùn)練。.心理技能訓(xùn)練是競技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的重要組成部分，也是學(xué)校體育教育的基礎(chǔ)建設(shè)之一。.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)工作者的職業(yè)道德或倫理標(biāo)準(zhǔn)，是規(guī)范運(yùn)動(dòng)心理學(xué)工作者的行為，取得教練、運(yùn)動(dòng)員信任，做好服務(wù)工作的必要條件。六、簡答題.心理技能訓(xùn)練與心理訓(xùn)練的關(guān)系是什么？.心理技能訓(xùn)練計(jì)劃制定的過程需要遵循哪些理論依據(jù)？.如何制