青春的情緒 課件-部編版道德與法治七年級下冊

4.1青春的情緒一、情緒面面觀活動一

運用你的經驗（見教材P34）【參考答案】“明天我和家人要去野外郊游”，我感到興奮、愉悅；“下課鈴響了，老師還在拖堂”，我感到急躁、焦慮；“過生日收到好朋友的禮物”，我感到非常開心、興奮；“提醒同學別喝生水，遭同學白眼”，我感到傷心、生氣、遺憾；“在學校住宿，不能經?；丶摇?，我感到失望、難過、憂愁；“媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查我的作業(yè)”，我感到緊張、惱火。喜哀怒懼基本情緒1、情緒的分類（P35第一段）驚喜哭笑不得喜極而泣樂極生悲悲喜交加悲憤百感交集！怒哀喜懼害羞焦慮厭惡內疚復雜情緒：

【教師總結】：人的情緒是豐富多樣的，情緒分類的方法有很多種。其中最常見的是把情緒分成四大類：喜、怒、哀、懼?；顒佣阕鑫也?/p>

游戲規(guī)則：每個小組選出一人站在講臺上，面對同學，根據(jù)其他組員做出的動作猜出相應的詞語。其他組員根據(jù)屏幕出現(xiàn)的詞語做出相應的動作，不能說出詞語中的任何一個字。每組有5次機會，限時1分鐘。猜出的詞語較多的小組獲勝?！窘處煆娬{】：不同的情緒有不同的表現(xiàn)形式，即使是同一種情緒，它的具體表現(xiàn)也不是千篇一律的。當我們快樂的時候，可能會感到精力充沛，可能會對新鮮事物充滿好奇，可能會笑容滿面，步履輕盈。憤怒——當我們憤怒的時候，可能會血壓升高、心跳加快，可能會感到口干，也可能會出汗。悲傷——當我們悲傷的時候，可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。當我們害怕的時候，可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張?；顒尤f說情緒的那些事兒

其實，大家在學習、生活中也有喜、怒、哀、懼的經歷，下面請大家敞開心扉，談談你印象中記憶深刻的最高興的事、最憤怒的事、最傷心的事、最害怕的事分別是什么。提示：學生結合自己的經歷暢所欲言，自由發(fā)言?；顒铀木劢股?/p>

情景：(1)我把自己的生日忘了，卻意外收到好朋友的生日祝福。(2)我因為睡懶覺而遲到，受到老師的批評。(3)同伴誤解我，賭氣不理我了。(4)我因為睡懶覺而遲到，受到老師的批評。(5)雷雨交加的夜晚，向來膽小的我獨自在家。思考：

1.上列情景中自己會產生什么樣的情緒？為什么會產生這樣的情緒？提示：突出不同的情景下會產生不同的情緒即可。

2.是不是同一情境下，所有人的情緒狀態(tài)都是一樣的？提示：不是。情緒的影響因素我們的情緒受多方面因素影響。個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化?；顒游逄骄颗c分享（教材P35~36）

情境一：

默默在一次考試中，把本是強項的數(shù)學考砸了。試卷發(fā)下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學習勁頭兒很足。情境二：

語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。思考：（1）結合上述情境，說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同。答案：同樣是面對考試失利，默默表現(xiàn)出的情緒是冷靜，而小沖表現(xiàn)出的情緒則為憤怒、悲傷、優(yōu)愁。不同的情緒表現(xiàn)給他們帶來了不同的影響，默默保持了積極的情緒，激勵自己克服困難、努力向上，小沖則因為一個小小的挫敗而止步不前。（2）在你的生活經歷中，遇到過哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情。答案：(示例)①因為爸爸媽媽晚上加班，我經常一個人在家，感到很害怕，擔心有壞人，結果由于過分焦慮，生病了。②期中考試前，我覺得沒有復習好，很擔心考不好，結果吃不好睡不好，到考試的時候，好多應該會做的題都沒有答上。③在一次乒乓球比賽中，本來我的水平比較高，但是由于上場后緊張，結果發(fā)揮失常，輸給了對方。究竟是生活影響了我的情緒，還是情緒影響了我的生活

2、也可能讓我們因為某個小的挫折而止步不前。1、能激勵我們克服困難、努力向上。情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動。二、情緒的青春色調

小偉是班級的宣傳委員，擅長繪畫，有時一畫就是一天，經常陶醉在畫畫之中。一天中午，他正在出板報，很多同學圍觀，不少同學贊嘆，小偉聽后心里美滋滋的，臉上卻緊緊繃著，裝作滿不在乎的樣子，畫得也更起勁兒。這時，小剛過來了，對板報提出了一些意見，小偉不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛仍然不停地說，小偉扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了。”隨后，他揚長而去，剩下小剛和其他同學尷尬地站在那里。

以下材料反映了青春期情緒的哪些特點?情緒反應強烈情緒波動情緒的細膩性情緒的閉鎖性與表現(xiàn)性筆記4.青春期的情緒特點情緒反應強烈情緒波動與固執(zhí)情緒的細膩性情緒的閉鎖性情緒的表現(xiàn)性

（1）觀看三幅圖片，結合課本知識，思考：青春期情緒特點產生的原因？青春期的情緒特點產生原因？P36進入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經驗不斷豐富，我們的情緒體驗和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。情緒本身無所謂好壞，但是由情緒引發(fā)的行為及行為的后果則有好壞之分。情緒通常分為正面情緒和負面情緒，我們要正確、恰當?shù)乇磉_情緒。

故事一：伍子胥過韶關時陷入兩難境地，結果因為極度焦慮，一夜之

間須發(fā)全白。故事二：周瑜才華出眾，機智過人，卻因氣量狹小，被諸葛亮巧設計

謀斷送了風華正茂的性命。故事三：儒林外史中的范進，多年考不中舉人直到50多歲，終于金榜

題名，喜極而瘋。思考：（1）結合故事，說說喜悅是好的情緒，焦慮和生氣是壞情緒，這種說法對嗎？（2）這三則故事告訴了我們什么道理？情緒探究五名言名句笑一笑，十年少；1人逢喜事精神爽3愁一愁，白了頭。2生氣催人老，笑笑變年少。4①要善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；現(xiàn)實生活中人們往往被憂慮、懼怕、貪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情緒困擾?？茖W研究顯示，情緒低落時人體的抗癌功能會衰退20%以上。

——鐘南山

②學習積極面對這些負面情緒，這是我們成長過程中需要經歷的。5.怎樣正確對待青春期的情緒？①青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。②善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。③學習積極面對這些負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經歷的。本課小結

1、情緒的分類有哪些？2、影響情緒的因素有哪些？3、情緒的作用？4、青春期的情緒特點有哪些、特點產生的原因、如何正確對待青春期的情緒。練習題1、古語“漫卷詩書喜欲狂”、“哀民生之多艱”、“草木皆兵”、“怒發(fā)沖冠”分別表達的情緒是（）A.喜、怒、哀、懼B.喜、哀、懼、怒C.懼、怒、喜、哀D.喜、懼、哀、怒

B練習題2、學習成績一向優(yōu)異的王麗原以為自己在期中考試中會像過去一樣取得第一名，可由于發(fā)揮失常，只取得了第五名，因此她的情緒很低落。導致她情緒低落的因素是()A．個人的生理周期 B．對某件事情的預期C．周圍的輿論氛圍 D．自然環(huán)境的影響B(tài)練習題3、進入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經驗不斷豐富，我們的情緒體驗和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點。下列不屬于青春期的情緒特點的是()A．情緒體驗很細致，其表現(xiàn)越來越豐富B．富有激情與熱情，也會因為一點兒小事而沖動C．表現(xiàn)性不強，能很好地克制不良情緒D．情緒體驗不穩(wěn)定，容易從一個極端到另一個極端C練習題4、小麗的家庭條件優(yōu)越，期中考試后一直悶悶不樂，原因是成績下滑了；小平家庭條件不好，卻整天興高采烈，他說他這次成績終于及格了。這說明（

）

A.小平成績要比小麗好得多B.情緒都是由外部環(huán)境變化引起的C.每個人的遭遇不同、處境不同，情緒也就可能不同D.人的情緒都是由自身因素引起的C練習題5、關于如何正確對待青春期的情緒表述正確的有（）（1）青春期的情緒特點體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受（2）我們要善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩（3）青春期的情緒也有煩惱和擔憂。學習積極面對這些負面情緒，同樣是我們成長過程中需要經歷的A、（1）（2）（3）B、（1）（3）C、（2）（3）D、（1）（2）A練習題6、看到中國企業(yè)華為公司自主研發(fā)的操作系統(tǒng)“鴻蒙”問世的新聞，小明感到非常自豪；看到有人傷害野生動物的消息，小明十分憤怒；看到消防員英勇犧牲的新聞，小明內心十分悲痛。