涼拌豆角的做法

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涼拌豆角的制作步驟

1、用鍋燒點(diǎn)熱水,把豆角和西紅柿放在開水里煮一煮;涼拌菜做法大全涼拌豆角的做法

2、煮好之后,把熱水倒掉,參與適量涼水,把豆角和西紅柿用涼水過一下,這樣才能用作涼菜;

3、把大蒜剝好,用刀拍碎;

4、打定一個(gè)碗,倒入少量熱水,然后把鹽、雞精以及其他調(diào)料放入碗中,攪拌平勻,然后碗中參與陳醋和芝麻油;

5、然后把豆角撈出,放入拌菜的盆子內(nèi),把碗中調(diào)好的料和湯汁倒入盆子中,攪拌平勻;

6、拌平勻后,嘗一嘗味道是否夠,不夠的話再舉行添加,豆角裝盤,西紅柿切開擺在豆角上,湯汁淋在菜上面,這樣就制作完成了。

涼拌豆角的好吃做法

涼拌豆角做法一

1、豆角切絲,在熱水里燙一下。有人熱愛先燙再切,但是生豆角輕易中毒,保險(xiǎn)起見還是先切再燙吧;

2、盛出豆角過涼水冷卻;加鹽、糖、大蒜拌勻;

3、熱鍋燒少許油,并參與花椒數(shù)粒,做成花椒油。撿出花椒扔掉,將油澆入豆角中;

4、加少許醋、雞精、香油拌勻,裝盤后可再撒上一些芝麻。

涼拌豆角做法二

食材：豆角、胡蘿卜、蒜、香油、白糖、芝麻醬、熟白芝麻、鹽、白醋、蒜蓉。

步驟：

1、豆角洗凈明凈切段,胡蘿卜切片后切條;

2、在鍋中放水燒開后,將豆角和胡蘿卜焯燙后,撈出過涼水;

3、盛出放涼備用;

4、大蒜剁成蓉,加芝麻醬、白糖、白醋、鹽、香油混合拌勻,再加少許清水,持續(xù)攪拌成調(diào)味汁;

5、將做好的調(diào)味汁倒在豆角、胡蘿卜中,撒上白芝麻裝盤即可。

涼拌豆角做法三

1、打定好食材。

2、豆角洗凈切段。

3、胡蘿卜切片后切條。

4、鍋內(nèi)熱水,將豆角和胡蘿卜焯燙。

5、撈出過涼水。

6、盛出放涼備用。

7、大蒜剁成蓉。

8、加芝麻醬、白糖、白醋、鹽、香油混合拌勻,再加少許清水,持續(xù)攪拌成調(diào)味汁。

9、將調(diào)味汁倒在豆角、胡蘿卜中,灑上白芝麻裝盤即可。

涼拌豆角的由來

涼拌豆角是一道美味的菜肴,經(jīng)過合理的做法,色、香、味俱全,更加適合天氣火熱的時(shí)候食用。豆角味甘、性溫,具有暖脾胃、下氣、益腎、補(bǔ)充元?dú)獾淖饔谩＿m用于氣滯、打嗝、胸悶不適、腰痛等病癥。嫩刀豆用來煮食或制成醬菜,不僅味道鮮美,還有溫補(bǔ)的作用。

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