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接力跑杜帆一、教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)科名稱
初三年級(jí)《接力跑》課時(shí)計(jì)劃二、學(xué)情分析教學(xué)對(duì)象是初中三年級(jí)的學(xué)生,他們的年齡為16歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛表現(xiàn)自己,對(duì)接力跑運(yùn)運(yùn)比較喜愛,因此對(duì)本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì),并極易擴(kuò)散,且注意力容易分散,集中時(shí)間不長(zhǎng)。本班共50人,男生23人、女生27人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識(shí),但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動(dòng),心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
三、教材分析
教材的主要內(nèi)容為接力跑,選自中學(xué)《體育與健康》教材全一冊(cè)內(nèi)容。接力跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目,它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距離完成全程跑。學(xué)校中以4x100米接力運(yùn)用練習(xí)的比較多。所以這一運(yùn)動(dòng),特別受學(xué)生歡迎。接力跑的基本技術(shù)由傳、接棒方法的上挑式和下壓式兩種,起跑方式采用蹲踞式起跑技術(shù)。四、教學(xué)目標(biāo) 1、認(rèn)知目標(biāo):初步掌握上挑式傳接棒技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)2、能力目標(biāo):在初步掌握上挑式傳接棒技術(shù)的基礎(chǔ)上,能夠比較協(xié)調(diào)的進(jìn)行傳接棒配合,發(fā)展學(xué)生的位移速度,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。3、情感目標(biāo):培養(yǎng)機(jī)智、互幫互學(xué)的協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和互相配合,密切協(xié)作的集體主義榮譽(yù)感。重點(diǎn):傳、接棒技術(shù)難點(diǎn):掌握傳、接棒時(shí)機(jī)。五、教法設(shè)想1.采用圖片教學(xué),配合師生互動(dòng)演習(xí),這樣能夠體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性,學(xué)生領(lǐng)會(huì)意圖快,容易接受。2.分組練習(xí)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合,通過多次和反復(fù)練習(xí),達(dá)到熟練。3.組織小組間接力賽,增加競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂性氣氛。易犯錯(cuò)誤:起動(dòng)標(biāo)志不準(zhǔn)確;伸臂過早;傳接棒不準(zhǔn)。糾正方法:初步確定起跑標(biāo)志后,根據(jù)傳接棒同學(xué)的具體情況,作具體的調(diào)整,可在起跑處放小紙團(tuán)作為標(biāo)志物;未聽到到信號(hào),一般不做伸臂接棒準(zhǔn)備,熟練后可不采用信號(hào);明確傳接棒時(shí)機(jī)和方式,只有通過多次反復(fù)練習(xí),才能達(dá)到熟練無(wú)誤。六、教學(xué)流程(一)開始部分(2’)1、課堂常規(guī)2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求(二)準(zhǔn)備部分(8’)1、田徑類變換各種身體姿勢(shì)的慢跑。(2—3分鐘)2、
體操類原地自編徒手操(4X8拍X6節(jié))3、
游戲“報(bào)數(shù)成團(tuán)”(三)基本部分(30’)一、接力跑:掌握技能1、下壓式:動(dòng)作要領(lǐng):接棒人的手臂自然后伸,張開虎口朝后,掌心向上,使傳棒的人將棒前端從上向前下方送入接棒人的手中。(如掛圖)2、上挑式:動(dòng)作要領(lǐng)::接棒人的手臂自然后伸,張開虎口掌心向后下方。傳棒人持棒臂前伸并使棒從下向前上方送入接棒人的手中。(如掛圖)重點(diǎn):接棒人的手臂后伸要穩(wěn)定,手勢(shì)要正確。難點(diǎn):傳接棒時(shí)機(jī)的掌握。組織:2—4人自由組合,依據(jù)技術(shù)掌握水平自主選取練習(xí)方法:⑴、2--4人原地?cái)[臂傳接棒練習(xí)。⑵、2--4人慢跑中傳接棒練習(xí)。⑶、2--4人快跑中傳接棒練習(xí)。⑷、4人合作在接力區(qū)完成傳接棒練習(xí)。學(xué)法:相互觀摩、交流、練習(xí)改進(jìn)。教法:1.講解上挑式、下壓式傳接棒2.給學(xué)生做正確示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確傳接棒是的手形。為了進(jìn)一步建立上挑式、下壓式的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握傳接棒動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是身體的姿勢(shì)、手型要正確。著重解決傳接棒的時(shí)機(jī)、跑速、兩人的合作意識(shí),同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高傳接棒的能力。二、挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)階段4X100米教學(xué)賽。方法:男生分成5—6隊(duì);女生分成5—6隊(duì);通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提傳接棒的手形、技術(shù)、時(shí)機(jī),提高傳接棒的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。(四)、陶冶情操(5’)1、音樂欣賞結(jié)合呼吸調(diào)整。(3’)在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。2、學(xué)練評(píng)價(jià)、總結(jié),布置課外作業(yè),收拾器材,師生再見。(2’)七、場(chǎng)地器材:1、場(chǎng)地:田徑場(chǎng)一塊;2、接力棒30只,,錄音機(jī)1臺(tái)八、預(yù)計(jì)教學(xué)效果:預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘90%學(xué)生能夠掌握并順利完成上挑式、下壓式傳接棒的動(dòng)作;絕大多數(shù)能夠體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣、體驗(yàn)到成功的喜悅。初三年級(jí)《接力跑》課時(shí)計(jì)劃教學(xué)目標(biāo)1、
認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生進(jìn)一步明確接力跑的傳、接棒技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。2、
技能目標(biāo):使80%以上的學(xué)生較為熟練地掌握完整技術(shù)動(dòng)作,提高傳、接棒的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用能力。3、
情感目標(biāo):提高運(yùn)動(dòng)心理水平和群體責(zé)任感,明確個(gè)人在集體活動(dòng)中與他人合作學(xué)習(xí)的重要性。教學(xué)內(nèi)容1、
接力跑2、
4x100米教學(xué)比賽教學(xué)重點(diǎn)掌握快跑中完成傳接棒技術(shù)的配合。教學(xué)難點(diǎn)傳接棒的時(shí)機(jī)掌握。課序?qū)W習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與目標(biāo)次數(shù)激情導(dǎo)入4分鐘一、課堂常規(guī)。二、創(chuàng)設(shè)問題情境。1、
體育委員報(bào)告出席人數(shù)。2、
向老師問好。3、
積極思考,踴躍回答。4、
見習(xí)生隨堂聽課。1、接受報(bào)告,了解出勤情況。2、向?qū)W生問好。3、導(dǎo)入:(1)、觀看過北京奧運(yùn)會(huì)田徑4x100米接力決賽的同學(xué)請(qǐng)舉手。(2)、冠軍是誰(shuí)?成績(jī)是多少?是否打破世界記錄?4、宣布課的內(nèi)容和目標(biāo),引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。組織:四列橫隊(duì)。XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOO△目標(biāo):1、讓學(xué)生了解接力跑除了要有超快的速度,還必須有默契的配合及非常熟練的傳接棒技術(shù)。2、建立良好的課堂常規(guī),做好安全教育與檢查。1愉悅身心5分鐘熱身超市:1、田徑類變換各種身體姿勢(shì)的慢跑。(2—3分鐘)2、
體操類原地自編徒手操(4X8拍X6節(jié))3、
游戲類“報(bào)數(shù)成團(tuán)”1、教師說明各項(xiàng)活動(dòng)內(nèi)容要求及注意事項(xiàng)。2、組織活動(dòng)。3、巡視、提示并適時(shí)參與。4、點(diǎn)評(píng)、表?yè)P(yáng)。1、明確熱身內(nèi)容及要求。2、各組自主協(xié)商選取熱身內(nèi)容并在指定區(qū)域內(nèi)練習(xí)活動(dòng)。3、積極參與,充分熱身。組織:自主選取。目標(biāo):1、積極活動(dòng),主動(dòng)參與。2、注意安全,充分熱身。2—3分鐘4X8拍X6節(jié)3分鐘增進(jìn)合作掌握技能25分鐘接力跑:1、下壓式:要領(lǐng):接棒人的手臂自然后伸,張開虎口朝后,掌心向上,使傳棒的人將棒前端從上向前下方送入接棒人的手中。(如掛圖)2上挑式:要領(lǐng)::接棒人的手臂自然后伸,張開虎口掌心向后下方。傳棒人持棒臂前伸并使棒從下向前上方送入接棒人的手中。(如掛圖)重點(diǎn):接棒人的手臂后伸要穩(wěn)定,手勢(shì)要正確。難點(diǎn):傳接棒時(shí)機(jī)的掌握。1、
組織觀看接力跑掛圖和視頻。。2、
引導(dǎo)提示。3、
說明練習(xí)方法。4、
巡視并參與練習(xí),針對(duì)不足提出改進(jìn)建議。1、
認(rèn)真觀看掛圖和視頻。2、
根據(jù)提示回憶、交流、討論交接棒的手型、站位、起動(dòng)標(biāo)志點(diǎn)的設(shè)置等。3、
2—4人自由組合,依據(jù)技術(shù)掌握水平自主選取練習(xí)方法:⑴、2--4人原地?cái)[臂傳接棒練習(xí)。⑵、2--4人慢跑中傳接棒練習(xí)。⑶、2--4人快跑中傳接棒練習(xí)。⑷、4人合作在接力區(qū)完成傳接棒練習(xí)。4、相互觀摩、交流、練習(xí)改進(jìn)。組織:圍坐觀看?!繕?biāo):1、加深動(dòng)作技術(shù)表象。2、明確練習(xí)方法和要求。組織:自主選取練習(xí)內(nèi)容,在制定區(qū)域內(nèi)練習(xí)?!黊xxoxxxoxxxx↓目標(biāo):1、
發(fā)揮個(gè)人與集體智慧,提高參與練習(xí)的積極性與主動(dòng)性。2、
提高學(xué)生綜合應(yīng)用能力、創(chuàng)造能力和集體合作能力。各5—6次挑戰(zhàn)學(xué)習(xí)6分鐘陶冶情操5分鐘4X100米教學(xué)賽。方法:男生分成5—6隊(duì);女生分成5—6隊(duì);一、音樂欣賞結(jié)合呼吸調(diào)整。二、學(xué)練評(píng)價(jià)、總結(jié)。三、布置課外作業(yè)。四、收拾器材五、師生再見。1、
組織觀看奧運(yùn)會(huì)男女4X100米接力賽的網(wǎng)絡(luò)視頻。2、
宣布比賽規(guī)則和方法。3、
組織比賽,加油、鼓勵(lì)。4、
宣布比賽結(jié)果。5、組織交流體會(huì)。1、
教師提示。2、
師生共同放松調(diào)整。3、
評(píng)價(jià)學(xué)練效果。4、
布置作業(yè)。5、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。1、
認(rèn)真觀看視頻,激發(fā)斗志。2、
明確比賽規(guī)則和方法。3、
自主協(xié)商確定棒次和
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