學(xué)校體育鍛煉計劃書3篇(本學(xué)期體育鍛煉計劃書)

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學(xué)校體育熬煉方案書1

一、指導(dǎo)思想

緊密結(jié)合學(xué)校的辦學(xué)宗旨，推動前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練。認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》，實施《全民健身綱要》，樹立健康第一的思想。加強(qiáng)學(xué)校體育工作的建設(shè)和管理，在改善體育基礎(chǔ)設(shè)施設(shè)備的基礎(chǔ)上，努力提高同學(xué)的身體素養(yǎng)和健康水平，并協(xié)調(diào)各部門組織開展好學(xué)校的各項體育常規(guī)工作。使學(xué)校體育工作再上新臺階

二、工作目標(biāo)：

1、以競賽活動為抓手，增加全校師生強(qiáng)身健體的熬煉意識，協(xié)調(diào)好學(xué)校工會抓好群體工作，進(jìn)一步發(fā)揚我校武術(shù)傳統(tǒng)特色。

2、體育學(xué)科要連續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)、爭論，規(guī)范體育課堂教學(xué)。

3、抓好各校級運動隊的訓(xùn)練，在區(qū)級角逐中能出尖子選手。

4、應(yīng)對場地缺乏狀況，重視體育課程的功能開發(fā)，增加體育課程的趣味性，規(guī)范體鍛課活動，加強(qiáng)課間玩耍設(shè)計開發(fā)，把握意外損害事故的發(fā)生。

三、主要工作

(一)加強(qiáng)體育教研活動，規(guī)范體育課堂教學(xué)，提高教學(xué)質(zhì)量

1、學(xué)校體育教研組要再次組織體育老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，結(jié)合我校同學(xué)及場地、器材的實際狀況，認(rèn)真制訂好各班級教學(xué)方案，按體育教學(xué)常規(guī)的要求，做好教學(xué)六認(rèn)真工作。

2、本學(xué)期在學(xué)校場地有限的狀況下，每位體育老師要依據(jù)學(xué)科特點，接受應(yīng)用迅速而靈敏多樣的方式組織教學(xué)活動，克服課堂教學(xué)中的任憑性，切忌放羊式教學(xué)。在教學(xué)設(shè)計上，建立以同學(xué)為“主體”的課堂教學(xué)模式，淡化“競技運動”的教學(xué)思維，重視體育課程的功能開發(fā)，爭論現(xiàn)有場地的體育課活動設(shè)計，確保體育活動的有效性。

3、加強(qiáng)科研意識，在學(xué)科教學(xué)中連續(xù)滲透同學(xué)好習(xí)慣踐行課題爭論的資料。每位老師要做好資料的搜集和整理，準(zhǔn)時進(jìn)行總結(jié)和反思，認(rèn)真撰寫論文。

4、牢牢樹立健康第一的指導(dǎo)思想，以《同學(xué)體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》為切入口，建立檢查評估制度，以切實提高同學(xué)的熬煉用心性為目標(biāo)力爭使全校同學(xué)的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試成果穩(wěn)步上升。

5、加強(qiáng)學(xué)科的常規(guī)檢查，本學(xué)期體育老師在室內(nèi)上課的時間增多了如何上好室內(nèi)課，課前要充分設(shè)計好合理有效的教學(xué)資料，要利用現(xiàn)有的場地相互協(xié)調(diào)好，確保正常的教學(xué)，同時還要加強(qiáng)師生課堂平安意識，防止損害事故發(fā)生。

(二)、加強(qiáng)學(xué)科建設(shè)，爭創(chuàng)品牌亮點

1、加強(qiáng)體育學(xué)科組的建設(shè)，目標(biāo)要明確，措施要到位。如何爭創(chuàng)學(xué)科的亮點、建立優(yōu)勢項目是本學(xué)期學(xué)科工作的一個重點。

2、體育組現(xiàn)有的資源要合理有效的重組整合，爭取發(fā)揮更有效的作用。

(三)、抓好群體工作，豐富學(xué)校文體生活

1、加強(qiáng)課間操的日常管理。連續(xù)抓好課間操的進(jìn)出場(快、靜、齊)及做操質(zhì)量，護(hù)導(dǎo)老師、班主任、廣播操檢查評分員，體育老師都要準(zhǔn)時到崗，并在同學(xué)精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面做好檢查督促工作。

2、組織開展好同學(xué)的體鍛活動，任課老師要與體育老師親熱協(xié)作，按體鍛活動表有組織的進(jìn)行課外活動，保證活動時間和活動質(zhì)量。

3、組織開展好每月小型體育競賽活動(因場地緣由，本學(xué)期組織競賽的方式會做相應(yīng)的調(diào)整，具體見體育組的通知)學(xué)校堅持以全面增加同學(xué)體質(zhì)，保證同學(xué)有1小時體育活動時間為動身點，在開足體育課程的基礎(chǔ)上，依據(jù)學(xué)校實際狀況，貫徹小型多樣，單項分散的原則，按季節(jié)氣候的不一樣，每月支配各種體育競賽活動?；顒右８愠Ｐ拢屚瑢W(xué)有新穎感，激發(fā)同學(xué)運動興趣，培育堅持熬煉的好習(xí)慣，把握科學(xué)的健身方法。力爭透過各種競賽活動，活躍學(xué)校文體生活，在校內(nèi)內(nèi)構(gòu)成深厚的熬煉氛圍。

4、抓好日常業(yè)余訓(xùn)練，體育組要組織支配好校隊訓(xùn)練工作，學(xué)期初，認(rèn)真制訂好訓(xùn)練方案，合理支配時間，體育老師要協(xié)調(diào)好各部門工作，時常、用心、主動和班主任、家長聯(lián)系，取得他們的支持和幫忙，并做好運動員的思想工作，使運動員的訓(xùn)練時間得到保證。訓(xùn)練時要依據(jù)學(xué)校場地的實際狀況，科學(xué)合理的支配訓(xùn)練資料和訓(xùn)練時間，確保運動潛力穩(wěn)步提高。爭取出尖子選手。

5、實施全民健身活動，學(xué)校工會要認(rèn)真組織好教工的文體活動，抓好每一天老師早操的質(zhì)量，體育組要關(guān)心工會開展小型多樣的體育競賽活動，以豐富教職工的業(yè)余生活，增加教職工的體質(zhì)。

(四)做好場地器材管理，體育資料整理工作

1、體育器材室配備專人負(fù)責(zé)管理，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)好器材的使用、保管及器材室的衛(wèi)生工作，每一天出借的體育器材要執(zhí)行登記歸還制度。

2、充分利用現(xiàn)代化信息技術(shù)，做好體育競賽活動資料的搜集，以及在12月完成同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試數(shù)據(jù)的輸入上傳工作。

(五)、開展大課間活動。開展好體育大課間活動，緩解同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)同學(xué)身心全面進(jìn)展，使其更好地完成學(xué)業(yè)，促進(jìn)同學(xué)的全面進(jìn)展。

教學(xué)工作：

1、圍繞新大綱要求，修訂制定高校體育教學(xué)方案。二班級實施選項課教學(xué)，依據(jù)學(xué)校各項資源盡可能多的開設(shè)選項項目。

2、鼓舞老師開設(shè)形式多樣的公選課項目，為同學(xué)服務(wù)。

3、教研活動要有突破，形式多樣。主要在提高老師的自身素養(yǎng)上加大力度，教學(xué)爭論上有特色，并加強(qiáng)檢查和質(zhì)量監(jiān)控。

群體工作：

1、規(guī)范同學(xué)體質(zhì)測試工作，對測試不合格的同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo)和補測。合格率到達(dá)《學(xué)校體育工作條例》要求的標(biāo)準(zhǔn)。

2、群體方面，組織大型角逐6項，分別為田徑運動會;迎新籃球賽;“11制”足球賽;排球賽;羽毛球賽;冬季長跑角逐。

3、指導(dǎo)好同學(xué)俱樂部的各單項角逐。

競賽、訓(xùn)練工作：

1、抓好常規(guī)訓(xùn)練隊的訓(xùn)練。做到開訓(xùn)前有方案、中期檢查及期末測試總結(jié)。

2、組隊參預(yù)湖南省第九屆高校生運動會。在學(xué)校現(xiàn)有的經(jīng)濟(jì)條件下，盡可能的參預(yù)多項角逐。爭取團(tuán)體總分進(jìn)入同等學(xué)校的前列。

科研工作

1、組織申報校級精品課程，申報校級教學(xué)成果獎。

2、組織申報省級規(guī)劃課題、科研課題和教改課題。

3、爭取在省級以上刊物發(fā)表論文15篇。

迎評工作

1、學(xué)校本科辦學(xué)水平合格評估(體育方面工作)。

2、貫徹《學(xué)校體育工作條例》評估工作(省訓(xùn)練廳)。

具體支配

1、開學(xué)前支配好課務(wù)，上學(xué)期由教研室申報下期開課方案，依據(jù)教務(wù)處發(fā)放的班級及課表，要求第一周教學(xué)工作進(jìn)入正常軌道，包括教學(xué)文件的制定、選項教學(xué)班級、課表調(diào)整發(fā)放等，嚴(yán)格按教務(wù)處要求完成各項任務(wù)。

2、訓(xùn)練隊的確定：依據(jù)全年方案和參預(yù)省大運會的要求盡早組隊訓(xùn)練。其他以俱樂部的形式進(jìn)行組隊訓(xùn)練，老師進(jìn)行輔導(dǎo)。

3、群體競賽活動(估量活動項目，但依據(jù)學(xué)校的具體狀況和經(jīng)費狀況有所變動，再進(jìn)行申報)：

校級角逐：四-五月份“11制”足球賽(男子)

五月份“春雨杯”羽毛球賽

六月份“畢業(yè)杯”排球賽

九、十月份迎新籃球賽

十月份學(xué)校運動會

十一月冬季長跑角逐

俱樂部活動：三月份“三人制”籃球賽

六月份俱樂部活動月

十一月份“七人制足球賽”，乒乓球賽

十二月份俱樂部活動月

4、參預(yù)湖南省第九屆高校生運動會

項目：田徑、羽毛球、衰弱操、(籃球、足球、定向等項目另定)

具體參賽時間以訓(xùn)練廳通知為準(zhǔn)。

5、體質(zhì)測試支配：9-11月進(jìn)行

6、貫徹《學(xué)校體育工作條例》評估工作(全年)

學(xué)校體育熬煉方案書2

為了認(rèn)真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》和訓(xùn)練部《關(guān)于落實保證中學(xué)校生體育活動時間的看法》精神，有效保證我校同學(xué)每天一小時的課外體育活動的落實，促進(jìn)學(xué)校體育工作深入到到開展，全面推動前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練，特制定《燕龕學(xué)校同學(xué)每天一小時課外體育活動方案》如下：

一、指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運動作為全面推動前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練的重要突破口和切入點，緊緊把握提高同學(xué)體能，增加體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)同學(xué)全面和諧進(jìn)展。

二、組織領(lǐng)導(dǎo)

建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實加強(qiáng)對每天1小時陽光體育運動的領(lǐng)導(dǎo)。成立以校長為組長，各班級班主任為成員的陽光體育運動領(lǐng)導(dǎo)小組。

三、落實責(zé)任

明確工作責(zé)任制，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒訒r間上課表、組織人明確、活動內(nèi)容有支配、場地器材有保障、平安及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時陽光體育運動不折不扣的施行。

班主任是落實每天1小時陽光體育運動的直接責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實。

體育老師、科任老師是落實每天1小時陽光體育運動的實施責(zé)任人。

四、活動時間

大課間30分鐘，上午眼睛保健操廣播操，下午二節(jié)課后后活動30分鐘。

五、活動項目

廣播操、眼保健操、長跑、打籃球、打排球、踢足球、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、跳皮筋、踢毽子、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑、仰臥起坐等。

六、組織實施

1、當(dāng)天旳課任老師為課外體育活動旳老師，各位老師要加強(qiáng)課外活動旳巡查，準(zhǔn)時妥當(dāng)?shù)靥幚砘顒又袝A突發(fā)大事。

2、上午廣播操由體育老師和班主任老師負(fù)責(zé)，眼保健操由當(dāng)堂授課老師負(fù)責(zé)。

3、下午二節(jié)后旳活動由班主任和科任老師分天負(fù)責(zé)值班，其中班主任負(fù)責(zé)三天，科任老師負(fù)責(zé)兩天，具體時間支配由班主任和科任老師協(xié)商解決。

4、冬季長跑活動期間，當(dāng)天沒有體育課旳班級，課外活動必需組織同學(xué)長跑。

5、其他活動，值班老師要依據(jù)同學(xué)旳興趣愛好分成若干個活動小組，選好組長，由組長帶領(lǐng)大家活動.

6、值班老師要嚴(yán)密關(guān)注同學(xué)活動旳平安。遇到突發(fā)狀況要準(zhǔn)時妥當(dāng)?shù)靥幚?，假如狀況比較嚴(yán)峻，要準(zhǔn)時報請值班領(lǐng)導(dǎo)甚至報請校長妥當(dāng)處理。

七、活動評價

每學(xué)期期末都要組織一次“一小時課外活動”專項評價活動，按比例(每個班評比十多個優(yōu)秀同學(xué))評比該項活動的合格、優(yōu)秀同學(xué)。

課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使同學(xué)增加體質(zhì)，強(qiáng)化體育意識，養(yǎng)成熬煉習(xí)慣，從而提高同學(xué)體質(zhì)健康水平。

學(xué)校體育熬煉方案書3

課外體育活動是學(xué)校體育工作的重要組成部分，是實現(xiàn)學(xué)校體育的目的與任務(wù)的重要途徑。通過開展課外體育活動，促使同學(xué)增加體質(zhì)，強(qiáng)化體育意識，養(yǎng)成熬煉習(xí)慣，從而提高同學(xué)體質(zhì)健康水平。我校課外體育活動在分管校長的領(lǐng)導(dǎo)下，由教務(wù)處、體育組、各班協(xié)調(diào)協(xié)作，共同組織實施，教務(wù)處負(fù)責(zé)時間支配，體育組負(fù)責(zé)活動支配與指導(dǎo)，督查組負(fù)責(zé)活動的檢查、評比及同學(xué)考勤評定。

為貫徹落實訓(xùn)練部“健康第一”的指導(dǎo)思想，我校準(zhǔn)備按方案開展系列體育活動。

一、指導(dǎo)思想

以“健康第一”為指導(dǎo)，把學(xué)校體育運動作為全面推動前進(jìn)素養(yǎng)訓(xùn)練的重要突破口和切入點，緊緊把握提高同學(xué)體能，增加體質(zhì)，促進(jìn)健康成長這個核心，充分發(fā)揮體育的育人功能，促進(jìn)同學(xué)全面和諧進(jìn)展。

二、工作重點

1、激發(fā)體育興趣。德國訓(xùn)練家第斯多惠說過：“教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒、鼓舞?！迸d趣是最好的老師，同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣直接影響著同學(xué)的學(xué)習(xí)行為和效果;同學(xué)能否通過體育活動促進(jìn)身心健康，關(guān)鍵在興趣。我校緊緊抓住同學(xué)活潑好動、追求新穎的心理，開展多種形式的體育活動。

2、處理好活動與學(xué)習(xí)的沖突。①讓同學(xué)在規(guī)定的時間玩規(guī)定的體育項目;②不規(guī)定的活動項目必需在完成作業(yè)或不影響學(xué)習(xí)的狀況下玩，否則，發(fā)覺后前兩次批判，第三次就把他從體育興趣小組中除名。

3、抓好常規(guī)工作。一是要求各位老師上好兩課，做好三操;二是堅持開展評比活動：每天堅持開展課間操評比，每學(xué)期開展一次課問操角逐。

4、做好宣布傳達(dá)工作。我們通過廣播站、固定宣布傳達(dá)欄大力宣布傳達(dá)體育活動對促進(jìn)身心健康的好處。對在體育活動中涌現(xiàn)出來的好人好事進(jìn)行報道表揚。

三、具體措施

健康是學(xué)習(xí)的保證，本學(xué)期我校將選擇實行一系列的措施主動開展豐富多彩的課外、校外體育活動，保證同學(xué)真正做到每天熬煉一小時。

1、廣泛宣布傳達(dá)“每天熬煉一小時，健康生活一輩子”這一富有時代特征的口號，掀起同學(xué)體育運動的熱潮，努力實踐綠色奧運、科技奧運和人文奧運的理念，保證讓每一名同學(xué)都做到“每天熬煉一小時”。

2、每天課間操、課間活動外，各班在老師旳指導(dǎo)下，讓同學(xué)自由參預(yù)體育興趣小組活動，如打籃球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰臥起坐、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑等等。體育興趣活動我們做到“三不五盡量”：不輕易否定同學(xué)，不挖苦斥責(zé)同學(xué)，不放棄一個同學(xué);盡量提高同學(xué)體育活動旳參預(yù)率，盡量激發(fā)同學(xué)體育活動旳興趣，盡量把同學(xué)旳眼光引向教材外那無邊無際旳運動空間，盡量為同學(xué)營造一片自由熬煉旳空間，盡量寬容對待同學(xué)