大學生職業(yè)規(guī)劃匯總5篇

Word第第頁大學生職業(yè)規(guī)劃匯總5篇高校生職業(yè)規(guī)劃篇1

高校生職業(yè)規(guī)劃是今后人生職業(yè)的進展方向，對人生的道路具有主動的指導作用。當前我國處于經(jīng)濟社會進展的關(guān)鍵時期，各方面新潮的思想對同學的思想及價值觀念有很大的沖擊力。目前我國的政治、經(jīng)濟、社會、文化等方面都處在轉(zhuǎn)型時期，這對高校生而言，無疑是巨大的挑戰(zhàn)，高校生要具備迎接挑戰(zhàn)的力量和心理承受力量。這要求高等院校在對同學進行思想教育時，講究方式方法，因時制宜，合理、敏捷調(diào)整手段、策略。然而，現(xiàn)階段我國各大高校在對同學開展教育工作時面臨嚴峻的考驗，消失了許多難題，尤其是在同學就業(yè)方面，許多高校生的就業(yè)觀念還比較傳統(tǒng)、落后，這讓許多高校生在職業(yè)選擇時非常盲目，不知所措。因此，目前高校生職業(yè)規(guī)劃的問題是我們教育工作的重點，而仔細分析我國高校生職業(yè)規(guī)劃的方向，關(guān)心同學找到適合自己的位置，更成了我們今后討論的重要課題。高校生在規(guī)劃職業(yè)生涯時，要把社會需求作為動身點和落腳點，努力使自己的進展符合社會的需求，自己所學的專業(yè)學問符合社會政治經(jīng)濟進展的需要，自身素養(yǎng)符合用人單位基本要求，只有這樣，高校生的職業(yè)生涯規(guī)劃才有現(xiàn)實性和可行性，才能適應社會的進展，獲得較大的進展空間。因此，無論是從社會政治的角度，還是從經(jīng)濟文化的角度，探究當今傳媒對我國高校生職業(yè)規(guī)劃的影響具有寬闊的社會意義和現(xiàn)實意義。

一、高校生職業(yè)規(guī)劃的必要性

〔一〕從高校生個體角度看職業(yè)規(guī)劃的必要性目前，我國的教育行業(yè)在漸漸朝著多元化方向進展，高校生面臨的難題不再是簡潔地選擇職業(yè)，而是考慮如何為自己打算好將來要走的道路。對于許多高校生而言，畢業(yè)后面臨的工作確定著自己將來的人生，影響其以后的職業(yè)進展道路和人生進展軌跡。畢業(yè)后的擇業(yè)對人生進展有著深遠的影響和不行忽視的作用，但絕大部分高校生卻在選擇面前表現(xiàn)得特別迷茫，在選擇自己抱負的職業(yè)時消失了急躁的心情，表現(xiàn)出承受力量差、心理脆弱等問題。這些問題的消失導致他們在面試時急于求成，浮躁不踏實，給用人單位留下了不好的印象，因此屢屢失敗。另外，許多高校生在求職時并沒有做好充分的預備，對自己沒有一個精確清楚的熟悉、評價和定位，不清晰自己的優(yōu)勢和短處，沒有正確估量自己的價值，許多時候由于薪資待遇的問題而被面試單位淘汰。當然也有許多同學選擇自主創(chuàng)業(yè)，在每年的高校生職業(yè)規(guī)劃課上，老師們常常會列舉一些高校生勝利自主創(chuàng)業(yè)的案例，這對同學的思想有著很大的影響。許多同學因此盲目地考取各種職業(yè)技能證書，不顧自身性格特點和力量素養(yǎng)，僅憑一腔熱忱走上了盲目創(chuàng)業(yè)之路。可見，要想轉(zhuǎn)變這樣的現(xiàn)狀，就必需讓同學學會如何正確地熟悉自己，了解自己的優(yōu)勢特長，分析自己的弱勢短處，學會揚長避短。另外，使同學在精確給自己定位，正確評價自己的基礎(chǔ)上學會理智對待各種就業(yè)創(chuàng)業(yè)現(xiàn)象，不要人云亦云，用盲目代替了理智，使一些人的勝利案例攪亂了自己的頭腦，也不要對時尚的高校生創(chuàng)業(yè)盲目跟從，要討論自己的優(yōu)勢和進展?jié)摿?，找到適合自己將來進展的正確道路，規(guī)劃好自己的人生。

〔二〕從社會進展角度看高校生職業(yè)規(guī)劃的必要性

隨著經(jīng)濟形勢的好轉(zhuǎn)，我國社會就業(yè)形勢也隨之變動。每年我國有近千萬的農(nóng)村剩余勞動力向城市和非農(nóng)領(lǐng)域轉(zhuǎn)移，在產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)中勞動力由密集型產(chǎn)業(yè)向第三產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移，但我國城鄉(xiāng)之間、東西部之間經(jīng)濟進展不平衡，收入差距大。中國經(jīng)濟形勢雖然始終處于上升勢頭，但由于受到亞洲金融風暴和經(jīng)濟軟著陸的影響，中國企業(yè)還處于元氣恢復時期，城市人口的過度密集使城市就業(yè)機會大幅度削減，制造業(yè)、加工業(yè)等傳統(tǒng)行業(yè)的就業(yè)崗位明顯削減。因此，高校生在規(guī)劃自己的職業(yè)人生時，要調(diào)整自己的職業(yè)目標，著力向現(xiàn)代農(nóng)業(yè)和服務業(yè)方向進展。

二、從經(jīng)濟視角看傳媒對高校生職業(yè)規(guī)劃的影響

〔一〕傳媒中的經(jīng)濟進展信息

網(wǎng)絡(luò)信息更新的速度完全滿意了同學對就業(yè)信息的需求，它打破了傳統(tǒng)的學習溝通障礙，成為同學學習討論獵取信息的重要途徑。這足以說明傳媒科技在我們的工作、學習和生活中扮演著越來越重要的角色。眾所周知，21世紀是科技競爭的時代，更是人才競爭的時代，這就對當代高校生的綜合素養(yǎng)提出了越來越高的要求，要求高校生在思想、技能、觀念等方面都要做到與時俱進，全面進展?？梢?，當今的傳媒科技信息特別清楚地反映著當前的經(jīng)濟進展形勢和社會現(xiàn)狀。

〔二〕經(jīng)濟因素對高校生職業(yè)規(guī)劃的影響

目前，全球經(jīng)濟的改變時刻影響著高校生對自己職業(yè)道路的規(guī)劃。由于高校擴招，當今的高校畢業(yè)生數(shù)量增加，許多企業(yè)面臨更多的選擇，在就業(yè)市場中占據(jù)主動性，因此，用人單位提高了對同學的素養(yǎng)力量要求。同學就業(yè)門檻的提高、用人單位崗位需求削減等對高校生的職業(yè)規(guī)劃有著極大的沖擊力。社會經(jīng)濟增長率、經(jīng)濟景氣度是社會經(jīng)濟進展的晴雨表，預示著社會就業(yè)的擴張或縮緊，在經(jīng)濟危機過后，我國的經(jīng)濟增長便開頭加快了腳步，經(jīng)濟的快速進展，使我國國內(nèi)許多行業(yè)開頭興盛，因此現(xiàn)代社會消失了許多新興職位，例如旅游體驗師、網(wǎng)絡(luò)編輯等。這些新興職位從外表看來是增加了就業(yè)崗位，給同學供應了更多的就業(yè)機會，但是事實上這些新興職位對高校生的職業(yè)技能與綜合素養(yǎng)都提出了更高的要求。這就從另一個方面強調(diào)同學要注意加強對自身各方面技能的培育，這樣才能提升自己的就業(yè)競爭力，不斷滿意新興崗位對人才素養(yǎng)的要求，把握就業(yè)的主動權(quán)，使我國各大高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢較為樂觀。

目前我國各大高校畢業(yè)生在規(guī)劃自己的職業(yè)時，要注意與時俱進，洞察我國各行各業(yè)進展的趨勢與需求，從整體觀看自己的優(yōu)勢與劣勢，要努力在經(jīng)濟不穩(wěn)定的變遷中找到職業(yè)規(guī)劃的正確方向，要時刻觀看我國經(jīng)濟、政治、文化等方面的改變以及我國社會生活等方面的進展趨勢，觀看我國市場經(jīng)濟的進展方向。只有這樣，才可以為自己制訂一個合理的職業(yè)打算。與此同時，隨著我國法律制度的不斷完善和進展，當代高校畢業(yè)生應當熟識各方面的法律常識，此外，把握多門語言，嫻熟應用各種計算機軟件，這些都可以為自己的職業(yè)進展奠定良好的基礎(chǔ)。"

三、從社會視角看傳媒對高校生職業(yè)規(guī)劃的影響

〔一〕傳媒反映社會進展

我國當前處于社會改革的關(guān)鍵時期，表現(xiàn)出各種錯綜冗雜的沖突，構(gòu)建和諧社會的呼聲日益高漲，各種民生熱點問題成為公眾關(guān)注的焦點。隨著科學技術(shù)的進步和消遣業(yè)的興起，新聞節(jié)目也在發(fā)生著深刻的改變，新聞節(jié)目由單調(diào)性向互動性、平民性進展，反映著社會的進展。隨著經(jīng)濟全球化和文化意識形態(tài)的交融，“自由”成了許多同學追求的目標，加之計算機技術(shù)的普及與廣泛傳播，網(wǎng)絡(luò)成為同學溝通和獵取相關(guān)信息的重要渠道，尤其是網(wǎng)媒中博客與微博等網(wǎng)絡(luò)空間的開通，更加快了信息的傳播速度。同學在網(wǎng)絡(luò)空間中可以發(fā)表言論，溝通溝通，網(wǎng)絡(luò)也因其自由性而更受到同學們的青睞。社會信息是高校生就業(yè)和自我進展的風向標，當今社會正處于學問大爆炸時期，各種新學問、新技能和不斷進展的網(wǎng)絡(luò)信息對人才成長提出了新的要求與挑戰(zhàn)，隨著社會的不斷進展和網(wǎng)絡(luò)的快速進展，博客、微博成為社會思想動態(tài)的展現(xiàn)平臺，現(xiàn)代化的媒體傳播帶來了快捷的信息傳播方式和多元化的社會信息。

〔二〕社會因素對高校生職業(yè)規(guī)劃的影響

社會大環(huán)境對高校生的職業(yè)規(guī)劃具有重大的影響，社會環(huán)境是影響當代高校學子職業(yè)打算的外部緣由。高校生不僅是社會進步的新奇血液，更是社會、經(jīng)濟、政治、文化等方面進展的新生力氣。然而，初入社會的高校畢業(yè)生在思想上特別簡單受到社會各方面思想的影響和沖擊，因此，許多改革都會直接影響到高校生就業(yè)規(guī)劃和人生進展。個人離不開社會大環(huán)境，高校生人生進展與社會政策親密相關(guān)，高校生培育和就業(yè)政策直接確定著高校生的職業(yè)選擇，社會的變遷與價值觀念的轉(zhuǎn)變，對高校生生涯規(guī)劃產(chǎn)生了重要的影響。文化的進步不僅已經(jīng)成為國家進步的重要標志，更對教育事業(yè)的進展和進步起著重要的促進作用，文化在自身進展的同時，與傳媒科技形成了一個互助互補的鏈條，傳媒科技以最快的速度對文化進行傳播，而文化的傳播又促進傳媒科技朝著更先進的方向進展，因此，這對高校生的職業(yè)打算也起著很重要的引導作用。大量的社會信息通過網(wǎng)絡(luò)快速傳播，學問更新的周期日趨縮短，各種信息學問都對高校生的將來選擇有著促進作用，尤其是在職位的價值和自我的價值兩個方面，許多高校生都會毫不遲疑地選擇后者，為自己的將來制造寬闊的進展空間。因此，高校生在職業(yè)生涯規(guī)劃中要充分考慮到學問的補充、理論的更新、觀念的轉(zhuǎn)變、思維的變革等，在不斷進步中提高人生目標。

四、結(jié)論

綜上所述，高校生面臨著嚴峻的就業(yè)形勢，開展主動的生涯規(guī)劃具有重要的意義，對今后自我進展和自我培育都具有預見性作用?，F(xiàn)代傳媒反映的經(jīng)濟環(huán)境的改善和社會的進步都從不同的層面影響著高校生的職業(yè)打算和選擇，而每一年聘請職位的多少在肯定程度上確定著高校生畢業(yè)后的人生進展。從經(jīng)濟和社會視角對高校生生涯的規(guī)劃進行分析，在現(xiàn)代傳媒的信息傳播平臺上，高校生要把握當前社會經(jīng)濟進展的新形勢，在意識形態(tài)和思想方面與時俱進，提高自己各方面的技能，以最主動的心態(tài)面對今后的進展道路，要抓住在學校的四年珍貴時間，培育廣泛的愛好愛好，根據(jù)自身的實際狀況，做出最正確的職業(yè)選擇，永久保持虛心謹慎、奮勉進取的精神狀態(tài)，在與時俱進中不斷調(diào)整自己的生涯規(guī)劃，實現(xiàn)自己輝煌的人生。

高校生職業(yè)規(guī)劃篇2

一.自我認知

〔一〕自我認知的概述

1.自我認知的內(nèi)涵

“自我”是指一個人對自己多方面知覺的總和。包括個人的一系列熟悉和評價：對自己性格、力量、愛好、欲望的了解，與別人以及環(huán)境的關(guān)系，對處理事務的閱歷，對生活的目標。自我認知是職業(yè)規(guī)劃的終極意義。

自我認知是指對自己的洞察和理解。包括自我觀看與評價。自我觀看是指對自己在感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己在想法、期望、行為及人格特征等方面的推斷與評估。自我認知是進行清楚自我定位的基礎(chǔ)，是個人職業(yè)與事業(yè)生涯的起點。其包括：認知價值觀、人生方向和目標，認知性格特征，認清優(yōu)勢和劣勢，覺察心情改變、緣由等。

2.自我認知的原理

個體對自我的覺察來源于對外界環(huán)境刺激經(jīng)由記憶和思想的反應。個體在形成記憶之前是不會有自我意識的。記憶是思想的基礎(chǔ)，自我認知是個人在思想上對于環(huán)境的反應。當一個人的記憶和思想到達肯定程度后，比方消失了完全來自大腦的思維和想象力，個體的自我意識會更加劇烈。

3.自我認知的作用

〔1〕自我認知是熟悉外界客觀事物的條件。個體假如不能客觀糊涂地熟悉自己，就不行能精確地熟悉外界客觀事物。〔2〕自我認知是個體自覺性、自控力的前提，對自我教育起推動作用。〔3〕自我認知是個體改造主觀因素的途徑，它使人能不斷地自我監(jiān)督、自我完善。自我認知力量對于教育程度低，智力程度低的人，很難具備自我的認知；而對于有些人，則能夠超越這種心理認知。

〔二〕自我認知的意識

1.自我熟悉。

自我熟悉是個體對客觀自我的熟悉與評價，自我熟悉是個體對自己身心特征的熟悉，自我評價是在其基礎(chǔ)上對個體作出的推斷。自我熟悉在其意識系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)地位，屬于自我意識中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到個體的諸多方面。能熟悉到自己的身體特征和生理狀況，能熟悉到自己在集體和社會中的地位及作用，能熟悉到自己內(nèi)心的心理活動及其特征是自我熟悉的精髓。

2.自我體驗。

自我體驗是個體對自身的熟悉而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗，是個體對客觀的我所持有的一種看法.自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞辱等都是自我體驗。自我體驗往往與自我認知、自我評價有關(guān)，也和個體對社會的規(guī)范、價值標準的熟悉有關(guān)，良好的自我體驗有助于自我監(jiān)控的進展。

3.自我監(jiān)控。

自我監(jiān)控是個體對自身行為與思想言語的掌握，詳細表現(xiàn)為：一是發(fā)動作用，二是制止作用即支配某一行為，抑制與該行為無關(guān)或有礙于該行為進行的行為。進行自我認知的目的是進行自我監(jiān)控，調(diào)整自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求，通過自我監(jiān)控調(diào)整自己的熟悉活動，提高學習效率。

〔三〕自我認知的途徑

1.全面自我拷問

〔1〕從觀看和內(nèi)省的途徑熟悉自我。只有多角度多層次多側(cè)面地反思、端詳、鑒定、評估，才能不漏死角全方位透徹地觀看端詳自己內(nèi)部世界中存在著的“本能”、“現(xiàn)實”和“抱負”的自我，才能從時空的縱橫軸上定位自我，才能評判自我認知的好壞。

〔2〕從專業(yè)和職業(yè)的途徑熟悉自我。只有冷靜分析專業(yè)學習的愛好、精確推斷對某個職業(yè)的喜愛程度、客觀評價以前的學習經(jīng)受和深刻剖析職業(yè)崗位與職業(yè)幻想的關(guān)系，才能“盤點”自我認知的損溢。

〔3〕從強項和弱項的途徑熟悉自我。只有明確強項是什么、弱項在何方、勝利的閱歷是什么、失敗的教訓有哪些、愛好是否進展成了愛好、愛好是否成了職業(yè)，才能考量自我認知的長短。

〔4〕從傳統(tǒng)和科學的途徑熟悉自我。只有了解身體處于什么狀態(tài)、心理品質(zhì)到底如何、古代鄒忌為什么“不自信”、現(xiàn)代心理測驗為什么有效，才能反思自我認知的得失。

2.關(guān)注他人看法

〔1〕關(guān)注自我與環(huán)境的關(guān)系。自我認知是對自己與四周事物諸多社會環(huán)境因素及其關(guān)系進行的認知。自我與大千世界有著千絲萬縷的聯(lián)系，人事情景物理、上下左右內(nèi)外無不相通相連。自我應當在與各種錯綜冗雜的社會環(huán)境因素及其關(guān)系的聯(lián)系中確定認知的“坐標”。

〔2〕關(guān)注自我與組織的關(guān)系。生活是“網(wǎng)”。人是社會關(guān)系的總和。組織是你的社會屬性最充分展現(xiàn)的地方。組織對自我的看法與評價是關(guān)心我們熟悉、了解自己的重要途徑。

〔3〕關(guān)注自我與他人的關(guān)系。他人是你的參照系。要擅長在他人的評價中認知自己。有肯定代表性的個人更了解你，征求其代表性看法是自我認知的重要路徑。

〔4〕關(guān)注自我與家庭的關(guān)系。你在家里得到怎樣評價，你的父母親怎么看你，鄰居怎么看你，通過對比這些鏡子，可以推斷自己是一個什么角色，在家庭中處于什么樣的地位。

3.顧及社會交往

〔1〕社會交往的正相呈現(xiàn)狀況。當你在社會交往中正相呈現(xiàn)即言行全都、表里如一地顯現(xiàn)自我的內(nèi)心世界，如對人推心置腹，忠誠狡猾，作風正派，不夸大自己的力量，也不掩飾自己的缺乏，即所謂“君子坦蕩蕩”時，留意他人對你的評價。

〔2〕社會交往的反相呈現(xiàn)狀況。當你在社會交往中反相呈現(xiàn)即言行不一、表里不一地顯現(xiàn)自我，內(nèi)心活動與外部行為不全都，如言不由衷，或正話反說時，留意他人對你的談論。

〔3〕社會交往的放大呈現(xiàn)狀況。當你在社會交往中放大呈現(xiàn)即在肯定狀況下，將自我的某些信號進行放大，以強化對別人的刺激，如取得一點成果，炫耀自己的力量時，留意他人對你的看法。

〔4〕社會交往的`單向呈現(xiàn)狀況。當你在社會交往中單向呈現(xiàn)即有目的的表現(xiàn)出某一特長或某一方面，給人留下深刻印象，如展現(xiàn)除專業(yè)角色外，書法、音樂、美術(shù)、舞蹈、體育、剪裁、烹任等方面的特長，給別人留下深刻印象時，留意他人對你的反應。

〔5〕社會交往的無意呈現(xiàn)狀況。當你在社會交往中無意呈現(xiàn)即未經(jīng)認真考慮，把自己的內(nèi)心深處的想法不自覺地流露出來時，如原形畢露、情不自禁等，留意他人對你的看法。

總之，顧及社會交往即照看或留意到在社會交往互動中所呈現(xiàn)的各種狀況及其研判，是自己認知的途徑之一。

4.依托實踐檢驗

〔1〕社會實踐是主客觀溝通的條件。實踐作為人類能動地改造和探究現(xiàn)實世界的社會性的客觀物質(zhì)活動，表現(xiàn)為認知主體對認知客體的實際的交互作用，社會實踐是自我認知的前提、依托和先決條件，是溝通主觀和客觀的“橋梁”、“紐帶”和“交叉點”。

〔2〕在社會實踐的檢驗中認知自我。只有在社會實踐的檢驗中才能熟悉自己，發(fā)覺“自我”。歌德曾說：“一個人怎么能熟悉自己呢？通過觀看是不行能的，必需通過行動。”“通過行動”是在社會實踐檢驗中實現(xiàn)認知自我的最好注腳。

〔3〕克服盲目性、模糊性和片面性。要確立正確的自我認知目的、視角、視域和標準，就要克服主體自我認知存在著的盲目性、模糊性和片面性，就要接受社會實踐的檢驗。只有明確清楚全面地自我認知，才能發(fā)覺自己的力量、特長與優(yōu)勢。

〔四〕自我認知的方法

1.自我評價方法

〔1〕自我評價留意事項。自我評價方法又稱自我測試法。測試的題目經(jīng)過細心討論設(shè)定，照實回答，不參照他人的看法，就可以對個人素養(yǎng)、職業(yè)價值觀、綜合力量等給出結(jié)果。假如以不真實的自測結(jié)果為基礎(chǔ)去規(guī)劃人生，只能起誤導的作用。因此，自測不考慮別人的看法，憑第一感覺回答下列問題，根據(jù)自己的熟悉、習慣去答，這是自我測試特殊要留意的。

〔2〕自我評價難點把握。①〔情商凹凸確定人生的成敗。②智商其地位并非突出，但必需要了解它。③逆商反映的是面對挫折的應變力量。④社交商確定著人際關(guān)系的好壞。⑤思維方式影響人生，編織命運之網(wǎng)。⑥性格深刻影響人生，它確定命運。⑦心理極大影響著力量的發(fā)揮。⑧血型里隱蔽著你性格的密碼。⑨星座是了解自己的一把秘鑰。

〔3〕自我評價要點陳述。①個人性格：如本人性格溫柔、穩(wěn)重，喜愛掌握他人。②愛好愛好：如會不定期在博客上發(fā)表自己的見解。③思維方式：如做事條理性強，但往往想象力缺乏。④身心狀況：如身體正常，心理健康，沒有不良愛好。⑤社會關(guān)系：如人際關(guān)系正常，但缺少商界的人脈。⑥實踐技能：如能寫格式規(guī)范的調(diào)查報告。⑦處世看法：如厭惡社會上的不公正大事，但常實行冷漠看法。

2.電腦評價方法

〔1〕電腦評價方法概述。電腦評價方法又稱計算機測試法，是衡量和估量認知主體活動過程的有效方法。它利用計算機測評軟件進行自我認知測評，是現(xiàn)代常用的測試手段。很多測評軟件，能比較科學精確地進行職業(yè)測評。如霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表，可以關(guān)心自我進行職業(yè)愛好測評，其結(jié)果對于明確職業(yè)愛好，從事有愛好的職業(yè)，幫助職業(yè)選擇、拓展職業(yè)范圍等具有重要作用。

〔2〕電腦評價使用現(xiàn)狀。①測評前途廣。電腦測評之所以被廣泛重視，是由于其具有預報、診斷、探測和評估等功能，不僅可以關(guān)心高校生了解其職業(yè)愛好、職業(yè)力量、職業(yè)傾向性，還可以評定其獨特特征和動機需求水平，并供應其潛力、缺乏及進展建議的指導。②測評效果好。目前開發(fā)出來的測評產(chǎn)品信度、效度都比較高，也積累了足夠多的常模，從使用反饋狀況看令人滿足，受到各方面的認可。③測評用戶少。在國外，職業(yè)測評是作為高校就業(yè)中心必備的指導手段來使用的，而在我國目前只有10%左右的高校使用了這一手段。

〔3〕電腦評價主要優(yōu)點。①利用電腦進行自我評價，能客觀地了解自我，有助于明確職業(yè)目標，可以為職業(yè)決策和行動供應牢靠根據(jù)。②利用電腦對自我素養(yǎng)進行職業(yè)測評和進行科學、客觀、標準的系統(tǒng)評價，能為組織和個體兩個層面的職業(yè)管理供應參考根據(jù)。③利用電腦還可以對認知自我的其他各方面狀況進行評價。

3.他人評價方法

〔1〕他人評定你的價值。評價是泛指衡量人物與事物的價值，是“確定價值”的過程。診斷性評價、形成性評價、總結(jié)性評價，這些根據(jù)發(fā)生時間先后次序排列的評價方法，就是他人“確定你的價值”。你說你行你不行，他說你行你才行。

〔2〕他人評價包括對象。包括：父母、親戚、老師、上司、下屬、同學，伴侶、鄰居等。包括：熟悉你的人，和你見過面打過交道的人。全部熟悉你的心情狀況，對你的心情管理產(chǎn)生看法和看法的人，都是評價你的對象。

〔3〕他人評價調(diào)查問卷。自我認知需要借助外力，需要收集他人、身邊人對自己的客觀評價，這是一個通過外部來進行自我認知的模式。這個模式可以通過自己設(shè)計調(diào)查問卷，讓他人來填寫，然后進行客觀地分析并以此定位自己。回答調(diào)查問卷與其他職業(yè)測評方法一起，構(gòu)筑一個正面的自我評價體系。

4.其他評價方法

〔1〕內(nèi)環(huán)境評價法。其優(yōu)勢因素和弱點因素是個人在其進展中自身存在的主動和消極因素，屬主動因素。一般歸類為管理的、組織的、經(jīng)營的、財務的、人力資源的等不同范疇。找出那些對個人成長與進展有直接的、重要的、大量的、迫切的、久遠的影響因素，同時找出那些對個人成長與進展有間接的、次要的、少許的、不急的、短暫的影響因素，才能對自己的社會背景、家庭背景、個人背景、童年背景、學校背景〔學歷背景〕、生活背景有一個精確熟悉，才能從中得出一系列相應的結(jié)論。

〔2〕外環(huán)境評價法。其機會因素和威逼因素是外部環(huán)境對個人的進展直接有影響的有利和不利因素，屬于客觀因素。一般歸屬為社會的、市場的、家庭的、學校的、力量的、競爭的等不同范疇。只有通過對自己的外部環(huán)境的精確熟悉、綜合分析和對這些因素進行全面、系統(tǒng)、精確地研判，才能客觀地熟悉自我并依據(jù)討論結(jié)果制定出相應的職業(yè)規(guī)劃。

〔3〕態(tài)勢分析方法。又稱SWOT分析法，也稱優(yōu)劣勢分析法。SWOT四個英文字母分別代表：優(yōu)勢〔Strength〕、劣勢〔Weakness〕、機會〔Qpportunity〕、威逼〔Threat〕。所謂SWOT分析，即態(tài)勢分析，就是將與討論對象親密相關(guān)的各種主要內(nèi)部優(yōu)勢、劣勢、機會和威逼等，通過調(diào)查列舉出來，并按照矩陣形式排列，然后用系統(tǒng)分析的思想，把各種因素互相匹配起來加以分析，從中得出一系列相應的結(jié)論，而結(jié)論通常帶有肯定的決策性。運用這種方法，可以對討論對象所處的情景進行全面、系統(tǒng)、精確的討論，從而依據(jù)討論結(jié)果制定相應的進展戰(zhàn)略、打算以及對策等。

二.職業(yè)規(guī)劃

〔一〕職業(yè)規(guī)劃的概念

1.職業(yè)規(guī)劃的內(nèi)涵

職業(yè)規(guī)劃就是對個體職業(yè)生涯乃至人生進行持續(xù)的系統(tǒng)的打算的過程。一個完好的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標設(shè)定和通道設(shè)計三個要素構(gòu)成。

職業(yè)規(guī)劃又稱"職業(yè)生涯規(guī)劃"。在學術(shù)界人們喜愛叫"生涯規(guī)劃"，有的稱其為"人生規(guī)劃"。職業(yè)規(guī)劃是針對職業(yè)困惑、面對職業(yè)進展的一系列服務的統(tǒng)稱。

2.職業(yè)規(guī)劃的意義

職業(yè)規(guī)劃對個體的熟悉和定位是重要的。"知己"與"知彼"同等重要。職業(yè)規(guī)劃會給個體以清楚的進展目標。個體的人生不僅與收入有關(guān)，還與職業(yè)規(guī)劃有關(guān)。有目標的個體才能抗拒短期的誘惑，才會堅決地朝著自己的方向前進，有目標的個體才會感覺充實。個體只有找準自己的角色定位才能取得最大的勝利，做自己喜愛的事情，做到極致，最簡單勝利。許多時候失敗的個體不代表沒有力量，而是角色定位的失敗。職業(yè)規(guī)劃正是對個人角色的有效定位的方式。

3.職業(yè)規(guī)劃的對象

〔1〕在校生或者已經(jīng)工作，需要謀劃出清楚的將來；〔2〕正在求職或?qū)⒁舐?，卻沒有清楚而精準的求職目標；〔3〕對將來感到迷茫，搞不清晰應當向哪個方向進展；〔4〕不喜愛當下在做的工作，對工作提不起勁來；〔5〕每天勞碌，但成果有限；〔6〕感覺職業(yè)進展不順、徘徊不前，看不到前途；〔7〕對是否跳槽遲疑不決；盼望工作穩(wěn)定，收入更高，職業(yè)生涯進展順當；〔8〕想創(chuàng)業(yè)，但不知道是否適合創(chuàng)業(yè)；〔9〕盼望能學些專業(yè)的方法、理念，從而有效掌控自己的職業(yè)生涯。

〔二〕職業(yè)規(guī)劃的原則

1.愛好原則

職業(yè)規(guī)劃確定的目標是自己喜愛的，才有可能在遇到強大對手的時候仍舊堅持；在遇到極其困難狀況時不會放棄；在有巨大誘惑的時候也不會動搖。

2.擅長原則

只有做你擅長的，才有力量做好；有力量做好，才能解決詳細的問題。只有做自己最擅長的事情，才能做得比別人好，才能在競爭中脫穎而出。

3.價值原則

有價值的東西才值得你“上下而求索”，“那人卻在燈火闌珊處”。這件事夠重要，值得你做，你就有能耐把它快樂地做好。

4.進展原則

有足夠多的機會，有足夠大的市場，有足夠?qū)挸ǖ某砷L空間，這樣的職業(yè)才有奔頭。

假如一個人做自己最喜愛的同時也是自己最擅長的事情，而且覺得這件事最有價值，那么做成的概率會很大；假如這件事情還很有進展前途，那么就可以獲得更長期的勝利。

〔三〕職業(yè)規(guī)劃的方法

職業(yè)規(guī)劃方法包括"鏡子和尺子"、"方法與視角"、"信息支持"和"確定性"。

1.牢記"職業(yè)方向定位"。要記住它是"最重要的"，它是你職業(yè)生涯的"鏡子和尺子"，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導你5至10年的職業(yè)積累和進展。

假如說它具有燈塔、航標等設(shè)施的照亮和引導作用，絲毫都不過分。職業(yè)方向為你聚集心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異。對職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅決把握，是從戰(zhàn)略高度對職業(yè)勝利的把握，是最有效的把握方式。

2.進行"職業(yè)核心力量測評"。假如你認為自己的高校學習不那么順當或勝利，或者你有很高的職業(yè)進展期望，就有必要通過"職業(yè)核心力量測評"進行勝任力評估，用以支持你制定的職業(yè)目標并樹立一個力量提升的方向與標準。"職業(yè)核心力量測評"是另一把尺子。

3.做好"職業(yè)成熟度測評"。組織環(huán)境對職業(yè)進展巨大影響。使得"職業(yè)成熟度測評"變成了"其次重要"的服務環(huán)節(jié)。

假如你并不把握資源、權(quán)力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，由于個人并不具備這樣的力氣，這個想法過于抱負化了。主動適應環(huán)境是個聰慧的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。

組織原則、職場規(guī)章、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的"職業(yè)成熟度"水準，確定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍舊得不到認可、常常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，"職業(yè)成熟度測評"是你閱歷豐富、老謀深算的良師益友。

4.依托“職業(yè)規(guī)劃信息庫”?！靶闹泻芏帱c子多，頭腦糊涂決心大”。缺乏信息支撐的決策是可怕的。

職業(yè)規(guī)劃最終必需表達為"職業(yè)決策"，而"職業(yè)規(guī)劃信息庫"恰恰要依托信息支撐。沒有"信息支持"的"職業(yè)決策"注定是短命的。

〔四〕職業(yè)規(guī)劃的測試

1.埃德加·H·施恩的職業(yè)錨測試

錨，是使船只停靠定位用的鐵制器具。職業(yè)錨，又稱職業(yè)系留點，是人們選擇和進展自己職業(yè)時所圍繞的中心，是指個體在做出選擇時，肯定不會放棄的職業(yè)中的那些至關(guān)重要的東西或價值觀。職業(yè)錨強調(diào)個人力量、動機和價值觀三方面的互相作用與整合。職業(yè)錨是個人同工作環(huán)境互動作用的產(chǎn)物，在實際工作中是不斷調(diào)整的。

職業(yè)錨問卷是國外職業(yè)測評運用最廣泛、最有效的工具之一，是一種職業(yè)生涯規(guī)劃詢問、自我了解的工具。它能有效幫助組織或個人進行更抱負的職業(yè)生涯進展規(guī)劃。職業(yè)錨傾向沒有好壞，依據(jù)第一感覺，毫不猶豫快速地答題就OK了。

2.WVI職業(yè)價值觀澄清測量表

WVI職業(yè)價值觀測試量表是美國心理學家舒伯于1970年編制的，用來衡量價值觀——工作中和工作以外的——以及激勵人們工作目標。量表將職業(yè)價值分為三個維度：一是內(nèi)在價值觀，即與職業(yè)本身性質(zhì)有關(guān)的因素；二是外在價值觀，即與職業(yè)性質(zhì)有關(guān)的外部因素；三是外在酬勞，共計13個因素。

量表指導語告知你下面有52道題目，每個題目都有5個備選答案，依據(jù)自己的實際狀況或想法，在題目后面選出相應字母，每題只能選擇一個答案。通過測驗，你可以從得分最高和最低的三項中，大致了解自己的職業(yè)價值觀念傾向，在選擇職業(yè)時予以考慮。

高校生職業(yè)規(guī)劃篇3

自從我八年前〔20xx年〕考入北京高校數(shù)學學院之后，“數(shù)學系出來之后能做什么工作”這一問題就始終纏圍著我，不管是親朋好友，還是一面之交，都曾經(jīng)問過我這個問題。但是我每次做出回答之后，都覺得不但對方對此回答不是特別滿足，而且我自己也感覺回答得不清不楚。八年的時間過去了，在我即將博士畢業(yè)的前夕，有必要整理整理自己的思路，好好回答一下這個問題。

還是先談談數(shù)學系學點什么吧。一般來說，基礎(chǔ)課無非就是學習微積分、線性代數(shù)、幾何學和概率論等，到了高班級〔大三、大四〕可以選擇專業(yè)，大體有基礎(chǔ)數(shù)學專業(yè)、計算數(shù)學專業(yè)、信息科學專業(yè)、概率統(tǒng)計專業(yè)和金融數(shù)學專業(yè)等。其中信息科學專業(yè)要學有關(guān)計算機科學方面的課程；金融數(shù)學專業(yè)要學經(jīng)濟和管理學方面的課程。至于討論生階段，大體和本科階段的專業(yè)相同，只是更專更深而已。

許多專業(yè)都號稱自己屬于“應用數(shù)學”的范疇。包括我自己在內(nèi)，也說是討論應用數(shù)學的。那么到底什么是應用數(shù)學呢？其實就是把數(shù)學的學問、方法運用于物理、化學、生物乃至金融、工程等其他學科，終極目的是為其他學科的討論供應數(shù)學工具和數(shù)學思想，從而解決該學科的核心問題，推動科學的進步。但是平心而論，如今許多的應用數(shù)學討論仍舊只停留在分析和解決其他學科的純理論問題上面，和該學科的核心問題相去甚遠，這也就是為什么理論化學、理論生物學等雜志的影響力有限的緣由。許多人會認為金融數(shù)學專業(yè)是有著很強應用背景的，其實絕大多數(shù)的討論成果并不能成為什么有用的分析工具和方法，也只是象牙塔里的印刷品罷了。在這一點上，金融數(shù)學和理論物理的狀況是一樣的，由于理論物理已經(jīng)和數(shù)學融為一體了，部分物理學家也已經(jīng)完全就是數(shù)學家，其理論的物理意義事實上是比較含混不清的。所以我們就可以大體了解到，應用數(shù)學和我們生活中說的“應用”有著天壤之別，能真正轉(zhuǎn)化成生產(chǎn)力的少之又少，大多數(shù)僅僅是探究和半成品而已。也許只有計算數(shù)學和金融數(shù)學專業(yè)會承當一些實際的項目，比方產(chǎn)品研發(fā)分析和保險精算等，絕大部分數(shù)學系的論文的確實確是沒有什么應用前景的，至少短時間內(nèi)還看不出來。但是，請不要誤會，以為數(shù)學只是數(shù)學家自己的嬉戲，事實上即使數(shù)學家本人是在自娛自樂，但是社會并不清晰那塊云彩有雨，會有巨大的應用潛力，所以數(shù)學家在社會中依舊扮演著不行或缺的角色。

許多人說，數(shù)學是基礎(chǔ)，學好了數(shù)學學別的都很簡單。此話只對了一半，數(shù)學系的同學數(shù)學基礎(chǔ)是很好，但是并不見得學別的都很快。或許在其他學科中涉及到數(shù)學的部分能夠很快把握，但是要了解其他學科的精神、思想和方法也需要一個較長的過程，要學許多基礎(chǔ)課程的，比我們想象的要困難得多。所以，數(shù)學系的同學假如想換專業(yè)至少應當在本科畢業(yè)的時候?qū)嵤?，等到討論生畢業(yè)的時候就顯得晚了一些，大好的光陰應當要花在刀刃上。還有就是是否要讀博士，不管是在國內(nèi)還是國外，都要想好之后再做，假如的確不想從事科研或研發(fā)工作，那么就請三思而后行，由于數(shù)學系不是工科，學問不能直接轉(zhuǎn)化成生產(chǎn)力，以及進一步轉(zhuǎn)化成收入和生活資料。

另外，需要數(shù)學學問和需要專業(yè)的數(shù)學人才是兩回事情。許多學科所需要的數(shù)學只是數(shù)學系高校一、二班級的內(nèi)容，會嫻熟運用即可，并不需要招收特地的數(shù)學人才。所以數(shù)學系畢業(yè)生能去，且有競爭優(yōu)勢的行業(yè)只能是那些需要數(shù)學學問較多，較深，而且別的專業(yè)并不會學的那一類，比方金融分析和精算師等。當然，專業(yè)的數(shù)學科研單位和學校也在此列之中。

高校生職業(yè)規(guī)劃篇4

20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)工作全面綻開，全國各地為高校畢業(yè)生舉辦的各類聘請會如火如荼。然而，很多畢業(yè)生四處參與聘請會遲遲沒有收獲。有關(guān)人士指出，高校畢業(yè)生普遍缺少職業(yè)規(guī)劃，求職行為盲目，制定職業(yè)規(guī)劃迫在眉睫。

今年一般高校畢業(yè)生將達759萬人，比20xx年增加85萬人，然而，我國今年的城鎮(zhèn)新增就業(yè)崗位沒有明顯增長，畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴峻。

面對各類聘請會，許多畢業(yè)生都有困惑，看似崗位許多，為什么沒有一個適合我?河北高校的應屆畢業(yè)生李愛君告知記者，他場場聘請會都去，但常常是連簡歷也投不出幾份。河北建材職業(yè)技術(shù)學院的張文波卻是不管專業(yè)是否對口而“海投”，以期能有一線盼望，實際效果也不佳。

像李愛君、張文波這樣找工作的畢業(yè)生不在少數(shù)。北京人才市場海淀分部的楊學靈經(jīng)理分析說，高校畢業(yè)生找工作普遍盲目，不僅對本專業(yè)的優(yōu)劣勢缺乏了解，而且對所應聘企業(yè)及崗位缺乏了解，這是造成他們徒勞無獲的最主要緣由。楊學靈指出，高校畢業(yè)生要對自己的就業(yè)方向早做規(guī)劃，上學期間就要多了解與專業(yè)相關(guān)企業(yè)的信息，通過多渠道了解就業(yè)市場的需求狀況，聘請單位對應聘者的學問、技能的要求狀況等，以便隨時完善自身的學問和力量體系，要邊規(guī)劃邊學習，再規(guī)劃再學習，適應市場的需求。

據(jù)了解，如今許多高校都開設(shè)了如“職業(yè)生涯規(guī)劃”一類的課程，但不少同學認為這類課程雖然使自己熟悉到職業(yè)規(guī)劃的重要性，但課程內(nèi)容仍偏理論，資料和案例也偏陳舊，實際效果不佳。楊學靈指出，職業(yè)規(guī)劃是一門實際操作性很強的學科，從熟悉到制定長遠規(guī)劃，只有不斷經(jīng)受理論聯(lián)系實際的過程，才能逐步建立一生的職業(yè)進展目標。

高校生職業(yè)規(guī)劃篇5

我的高校，我做主。同樣的高校卻演繹出不同的人生，這必定有緣由。俗話說：良好的開端是勝利的一半。沒錯，高校學業(yè)規(guī)劃就是最好的開端，讓我們帶著自己的抱負前進，為之奮斗，不再迷茫。