小學(xué)生心理健康教育講義專家講座

播下一個(gè)行動(dòng)，

你將收獲一個(gè)習(xí)慣；

播下一個(gè)習(xí)慣，

你將收獲一個(gè)性格；

播下一個(gè)性格，

你將收獲一個(gè)命運(yùn)拿破侖希爾小學(xué)生心理健康教育四（1）中隊(duì)小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第1頁(yè)第一講小學(xué)生心理健康與學(xué)校心理健康教育

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第2頁(yè)一、學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

主動(dòng)自我觀念，能悅納自己，也能被他人所悅納；情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀豁達(dá)；同情他人，善待他人，樂(lè)于與他人交往合作、友好相處，有朋友；樂(lè)于學(xué)習(xí)，能從學(xué)習(xí)中取得樂(lè)趣；智力正常，智商在80以上；心理行為符合年紀(jì)特征。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第3頁(yè)二、學(xué)校心理健康任務(wù)小學(xué)低年級(jí)心理健康教育主要任務(wù)幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境、新集體、新學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識(shí)樂(lè)趣；樂(lè)與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善交往中體驗(yàn)友情。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第4頁(yè)小學(xué)中、高年級(jí)心理健康教育主要任務(wù)幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗處理困難高興，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)、提升學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對(duì)待自己學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功樂(lè)趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)進(jìn)取態(tài)度；培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，善于與更多同學(xué)交往，健全開(kāi)朗、合群、樂(lè)學(xué)、自立健康人格，培養(yǎng)自主自動(dòng)參加活動(dòng)能力。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第5頁(yè)三、心理健康教育

與輔導(dǎo)對(duì)象和目標(biāo)

（一）心理輔導(dǎo)對(duì)象

主要是指正常中、小學(xué)生和能夠接收輔導(dǎo)、幫助輕微心理健康障礙中、小學(xué)生。

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第6頁(yè)（二）心理輔導(dǎo)目標(biāo)

總目標(biāo)：提升全體學(xué)生心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上心理品質(zhì)，促進(jìn)人格健全發(fā)展。

詳細(xì)目標(biāo)：使學(xué)生不停正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境能力；培養(yǎng)學(xué)生健全人格和良好個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙學(xué)生，給予科學(xué)有效心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我，提升心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第7頁(yè)四、學(xué)校心理健康教育

主要內(nèi)容基本內(nèi)容：普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單心理調(diào)整方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識(shí)，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往，升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。詳細(xì)內(nèi)容：從不一樣地域?qū)嶋H和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段詳細(xì)含有內(nèi)容。分小學(xué)低年級(jí)、小學(xué)中高年級(jí)、初中年級(jí)、高中年級(jí)四個(gè)階段。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第8頁(yè)五、學(xué)校心理輔導(dǎo)主要

方式和路徑（一）方式：發(fā)展性輔導(dǎo)與補(bǔ)救性輔導(dǎo)（二）路徑1、獨(dú)立開(kāi)設(shè)專門(mén)心理健康課程2、將心理輔導(dǎo)融于班級(jí)、團(tuán)體活動(dòng)之中3、在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)4、個(gè)別輔導(dǎo)5、小組輔導(dǎo)

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第9頁(yè)六．不一樣教師輔導(dǎo)職責(zé)1、科任教師輔導(dǎo)職責(zé)（1）引發(fā)學(xué)生對(duì)該學(xué)科興趣及養(yǎng)成正確學(xué)習(xí)態(tài)度（2）提醒該學(xué)科相關(guān)職業(yè)資料，如該學(xué)科與哪些職業(yè)有親密聯(lián)絡(luò)，這些職業(yè)性質(zhì)，在社會(huì)上地位等。（3）對(duì)該科志趣作試探及甄別，發(fā)覺(jué)對(duì)該學(xué)科有特殊才能學(xué)生。（4）勉勵(lì)并發(fā)展學(xué)生社會(huì)能力（5）補(bǔ)救學(xué)生在科目中困難和障礙。（6）領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)學(xué)會(huì)或與該學(xué)科相關(guān)學(xué)生活動(dòng)。（7）與輔導(dǎo)員或班主任親密合作。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第10頁(yè)2、．班主任職責(zé)班主任除兼有科任教師職責(zé)外，還有以下職責(zé)；

（1）對(duì)每一個(gè)學(xué)生給予幫助、友愛(ài)及關(guān)心。（2）認(rèn)識(shí)學(xué)校生活與例行工作不一樣。（3）統(tǒng)計(jì)學(xué)生表現(xiàn)及入學(xué)情況等資料。（4）在學(xué)校中培養(yǎng)學(xué)生公民責(zé)任、領(lǐng)導(dǎo)才能及良好人格。（5）與輔導(dǎo)員和科任教師合作。3、．輔導(dǎo)員職責(zé)

（1）學(xué)生資料統(tǒng)計(jì)，處理個(gè)別差異及學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題。（2）個(gè)別輔導(dǎo)與適應(yīng)。（3）教育、職業(yè)及社會(huì)性問(wèn)題指導(dǎo)。（4）畢業(yè)生輔導(dǎo)，對(duì)一切學(xué)生追蹤研究。（5）與其它機(jī)構(gòu)與人員合作。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第11頁(yè)第二講小學(xué)生主要行為與心理問(wèn)題小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第12頁(yè)小學(xué)生常見(jiàn)問(wèn)題行為一、抗拒權(quán)威1．抗拒行為、不理不采態(tài)度2．蔑視紀(jì)律和規(guī)范(逃學(xué)、出走、抽煙．賭博等）3．校園暴力、反社會(huì)（病態(tài)人格）二、品行不良1．偷竊與偷竊癖2．不老實(shí)（撒謊）3．輕視學(xué)業(yè)

4．交友不良小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第13頁(yè)

三、人際關(guān)系困難

1．孤獨(dú)

2．社交恐懼

3．侵犯行為

四、個(gè)性缺點(diǎn)

1．自我意識(shí)危機(jī)

2．情緒不成熟

3．害怕與拒絕挫折(強(qiáng)迫癥、恐懼癥、心身轉(zhuǎn)換癥、

逃避與退縮行為)

4．希望破滅和退化(感情冷漠癥、抑郁癥)

五、青春期常見(jiàn)心理問(wèn)題

過(guò)分關(guān)注自我、情緒兩極性、性別角色混亂、人格沖突、人際關(guān)系沖突、性心理問(wèn)題。

性教育與輔導(dǎo)：自我保護(hù)、男女學(xué)生“約會(huì)”問(wèn)題、愛(ài)撫和性嘗試、抵抗“黃毒”。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第14頁(yè)小學(xué)生特殊心理問(wèn)題及輔導(dǎo)小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第15頁(yè)一、考試焦慮及矯正

考試焦慮是指學(xué)生因擔(dān)心考試達(dá)不到目標(biāo)或不能克服障礙威脅，致使自尊心與自信心受挫，或使失敗感和內(nèi)疚感增加，形成一個(gè)擔(dān)心不安，帶有恐懼情緒狀態(tài)。它是一個(gè)現(xiàn)實(shí)性或客觀性焦慮。也就是說(shuō)，考試焦慮是由考試情境引發(fā)，它是影響學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)一個(gè)主要原因。研究表明，小學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)和考試焦慮之間呈負(fù)相關(guān)，即考試焦慮越高，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)讲睢?/p>

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第16頁(yè)考試焦慮表現(xiàn)生理反應(yīng):心率加緊、呼吸加劇、多汗、尿頻、肌肉擔(dān)心心理反應(yīng):苦惱、無(wú)助、頭腦空白、注意力分散、思維處于僵滯狀態(tài)、，不能正常歸納、分析和推理行為反應(yīng):往往采取逃避方式，他們或者胡亂作答，早早離開(kāi)考場(chǎng)，或者東張西望，無(wú)心作答小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第17頁(yè)考試焦慮產(chǎn)生原因分析主觀原因包含中學(xué)生對(duì)自己期望值過(guò)高、對(duì)考試性質(zhì)和主要性認(rèn)識(shí)程度和預(yù)測(cè)程度、對(duì)本身應(yīng)付能力估價(jià)程度、臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)試技能、個(gè)體身體情況如體質(zhì)好壞、疲勞過(guò)分、睡眠質(zhì)量，另外，考試焦慮還與個(gè)體個(gè)性特點(diǎn)相關(guān)，憂慮、情緒不穩(wěn)定、追求完美傾向?qū)W生更易產(chǎn)生考試焦慮。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第18頁(yè)考試焦慮客觀原因教師和父母對(duì)孩子期望過(guò)高。當(dāng)面臨一些重大考試時(shí)，學(xué)生因?yàn)橐庾R(shí)到考試成績(jī)對(duì)自己意義重大，或者當(dāng)考試與獎(jiǎng)懲掛鉤時(shí)都會(huì)引發(fā)學(xué)生焦慮。與考試本身相關(guān)。學(xué)生本身氣質(zhì)類(lèi)型。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第19頁(yè)小學(xué)生考試焦慮矯正策略1.重建自我，確立合理期望值2.加強(qiáng)考前復(fù)習(xí)，提升應(yīng)試技能3.注意力轉(zhuǎn)移4.利用一些心理矯正方法。如放松訓(xùn)練、暗示訓(xùn)練、表象訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏方法以及培養(yǎng)學(xué)生良好個(gè)性特征等降低和消除考試焦慮發(fā)生。

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第20頁(yè)二、兒童多動(dòng)綜合癥“兒童多動(dòng)綜合癥”是兒童一個(gè)常見(jiàn)心理功效障礙，據(jù)國(guó)外相關(guān)研究，發(fā)病率為3—10%，男多于女，約4—9：1?；疾「叻迤谠?—14歲，到青春期癥狀多消失緩解。[14]多動(dòng)癥兒童智力正常或靠近正常，行為表現(xiàn)為精力充沛，活動(dòng)顯著多出其它兒童。在課堂上注意力不集中，情緒不穩(wěn)定，小動(dòng)作多，不但自己不能專心聽(tīng)講，還時(shí)常干擾別同學(xué)，擾亂課堂秩序。在日常生活中任性，沖動(dòng)，莽撞，做事不顧后果。與正常兒童相比，他們活動(dòng)在量和質(zhì)上都有所不一樣。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第21頁(yè)兒童多動(dòng)綜合癥原因

（1）遺傳原因。父母童年有多動(dòng)癥狀對(duì)兒童多動(dòng)癥形成有一定關(guān)系。（2）腦外傷或中毒原因。幼年時(shí)受過(guò)腦外傷或食物中毒而造成神經(jīng)系統(tǒng)障礙。（3）教育和環(huán)境原因。不良成長(zhǎng)環(huán)境，不妥教育方式造成造成多動(dòng)癥狀。

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第22頁(yè)兒童多動(dòng)癥矯正

兒童多動(dòng)癥是神經(jīng)行為問(wèn)題，所以，治療起來(lái)難度較大，可采取各種方法配合治療，必要時(shí)求援醫(yī)院神經(jīng)科，采取藥品配合治療。

強(qiáng)化法，替換法；小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第23頁(yè)四、危機(jī)干預(yù)與自殺預(yù)防小學(xué)生危機(jī)及其表現(xiàn)

情境性危機(jī)

發(fā)展性危機(jī)

存在性危機(jī)

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第24頁(yè)危機(jī)表現(xiàn)

認(rèn)知方面，注意力不能集中，沉溺于危機(jī)事件而不能自拔，處理問(wèn)題和做決定能力因?yàn)閺?qiáng)迫性思維、自我懷疑和猶豫而受到影響，對(duì)危機(jī)事件認(rèn)識(shí)和感知與現(xiàn)實(shí)情況有顯著不一樣，出現(xiàn)夸大化傾向；情緒情感方面，經(jīng)常表現(xiàn)出負(fù)性情感，如消極、失望、極度焦慮、抑郁等，對(duì)環(huán)境改變有強(qiáng)烈情感波動(dòng)，雖能意識(shí)到這種負(fù)面情感，但極難控制；行為方面，有不恰當(dāng)行為表現(xiàn)，需要花很大精力才能維持日常功效，學(xué)習(xí)效率下降，逃學(xué)逃課，離家出走，怕與人交往，對(duì)社會(huì)、他人表現(xiàn)出逆反、冷漠、攻擊等消極行為，更為嚴(yán)重者會(huì)造成自殺或他殺等極端逃避伎倆。

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第25頁(yè)

中學(xué)生危機(jī)出現(xiàn)根本原因是心理方面原因，主要表現(xiàn)為自我認(rèn)知和思維極端偏差

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第26頁(yè)危機(jī)預(yù)警與干預(yù)1.建立以家庭、學(xué)校、小區(qū)和單位為基礎(chǔ)，以群眾團(tuán)體、社會(huì)團(tuán)體和新聞媒體為輔助，以醫(yī)療單位、專業(yè)預(yù)防救援機(jī)構(gòu)為確保社會(huì)預(yù)警系統(tǒng)，提升對(duì)高危中學(xué)生群體干預(yù)和幫助及時(shí)性和有效性。2.重在加強(qiáng)預(yù)警識(shí)別（常見(jiàn)預(yù)警識(shí)別線索）：如家庭變故，、學(xué)校過(guò)失、校園突發(fā)事件、個(gè)人創(chuàng)傷性事件、情緒和行為反常等

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第27頁(yè)危機(jī)干預(yù)

1.

確定問(wèn)題（問(wèn)題評(píng)定）；2.

確保求援者安全；3.

給予支持，主要是傾聽(tīng)而非采取行動(dòng)；4.

提出并驗(yàn)證可變通應(yīng)付方式；5.

制訂計(jì)劃；6.得到承諾，采取主動(dòng)應(yīng)付方式小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第28頁(yè)

小學(xué)生自殺原因分析根本原因是他們面正確心理壓力急劇增大與需要處理這些壓力和危機(jī)能力有限之間矛盾，再加上外部環(huán)境不及時(shí)引導(dǎo)，假如這種矛盾得不到及時(shí)處理，日積月累就會(huì)造成心理瓦解，以自殺方式來(lái)解脫就自然而然產(chǎn)生了。

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第29頁(yè)自殺預(yù)防與干預(yù)1.創(chuàng)造有利于小學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展友好外部環(huán)境。

2.家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)要增強(qiáng)自殺危機(jī)預(yù)防理念。

3.建立和健全自殺預(yù)防和干預(yù)組織體系和管理機(jī)構(gòu)。在各級(jí)各類(lèi)中學(xué)設(shè)置自殺危機(jī)干預(yù)機(jī)構(gòu)，

4.培育學(xué)生價(jià)值觀，提升意志力和耐挫力。

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第30頁(yè)五、網(wǎng)絡(luò)成癮及其矯正網(wǎng)絡(luò)成癮特征:1)

下網(wǎng)后總念念不忘網(wǎng)事2)

總嫌上網(wǎng)時(shí)間太少而不滿足3)

無(wú)法控制上網(wǎng)4)

一旦降低上網(wǎng)時(shí)間就會(huì)煩躁不安5)

一上網(wǎng)就能消散各種不愉快6)

上網(wǎng)比上學(xué)做功課更主要7)

為上網(wǎng)寧愿失去主要人際交往和工作、事業(yè)8)

不惜支付巨額上網(wǎng)費(fèi)用9)

對(duì)親友掩蓋頻頻上網(wǎng)行為10)下網(wǎng)后有疏離、失落感[2]小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第31頁(yè)網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)實(shí)狀況中小學(xué)生是網(wǎng)絡(luò)成癮高發(fā)群體，據(jù)民盟北京市委年提交匯報(bào)，北京市中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮者約有13萬(wàn)多人，占14.8%

（初中生11.8％，高中生15.97％）。中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮主要表現(xiàn)在以下幾方面。1、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。所占百分比高達(dá)40%以上。2、網(wǎng)絡(luò)交友成癮。3、網(wǎng)絡(luò)色情成癮。4、網(wǎng)上信息搜集成癮。5、計(jì)算機(jī)成癮。6、其它強(qiáng)迫行為。如，不可抑制地查看郵件、參加網(wǎng)上討論、BBS發(fā)表文章、購(gòu)物、拍賣(mài)等活動(dòng)。小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第32頁(yè)網(wǎng)絡(luò)成癮危害對(duì)于青少年而言，正是自我發(fā)展主要形成時(shí)期，這一發(fā)展因?yàn)樘摂M網(wǎng)絡(luò)各種非現(xiàn)實(shí)性原因，而使之缺乏良好發(fā)展必要環(huán)境，所以輕易造成人格缺點(diǎn)。自我角色混亂;心理生理受損

消極地逃避現(xiàn)實(shí)

自我約束力下降

違規(guī)甚至犯罪行為

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第33頁(yè)網(wǎng)絡(luò)成癮成因內(nèi)部原因:自我滿意感缺失、人格中一些缺點(diǎn)、缺乏了解與溝通，過(guò)重學(xué)習(xí)壓力，內(nèi)心孤獨(dú)、寂寞，成人感無(wú)法兌現(xiàn)才更多沉溺于網(wǎng)絡(luò)之中，他們之所以過(guò)分迷戀網(wǎng)絡(luò)是為了擺脫現(xiàn)實(shí)生活中種種不愉快或壓力?；蛘哒f(shuō)網(wǎng)絡(luò)成癮癥患者在網(wǎng)絡(luò)中所體會(huì)到高興在現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法尋找到。外部原因:現(xiàn)實(shí)生活壓力過(guò)大、生活中未知變量太多、對(duì)中學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)錯(cuò)誤教育方式和引導(dǎo)

小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第34頁(yè)網(wǎng)絡(luò)成癮防治家長(zhǎng)和老師要采取正確教育方式來(lái)引導(dǎo)中學(xué)生上網(wǎng)行為

其次，提升中學(xué)生現(xiàn)實(shí)交流溝通能力，重塑自信。建立現(xiàn)實(shí)社會(huì)自我滿意感是最基本預(yù)防思緒。只有當(dāng)青少年在現(xiàn)實(shí)生活中尋找到真正目標(biāo)和方向，內(nèi)心充實(shí)，情感主動(dòng)，網(wǎng)絡(luò)誘惑力才會(huì)降低

網(wǎng)絡(luò)成癮心理治療小學(xué)生心理健康教育講義專家講座第35頁(yè)六、教師對(duì)適應(yīng)不良問(wèn)題觀察視角重視外損性問(wèn)題行為，忽略內(nèi)損性問(wèn)題行為打架、偷盜、說(shuō)謊－－焦慮、孤獨(dú)、