青少用眼健康知識講座

青少年用眼健康知識講座演示文稿當前1頁，總共37頁。優(yōu)選青少年用眼健康知識講座當前2頁，總共37頁。愛護我們的眼睛當前3頁，總共37頁。眼睛的結構

當前4頁，總共37頁。當前5頁，總共37頁。當前6頁，總共37頁。近視是如何產生的青少年近視成因很多，近視的形成主要由于不注意用眼衛(wèi)生，長期用眼疲勞造成的。在青少年時期，人體的眼球壁彈性很大，當青少年長時間近距離看書時，眼球處于過度疲勞緊張狀態(tài)，使眼球壁受到超負荷的壓力，首先會形成調節(jié)痙攣，視力疲勞，久而久之眼軸逐漸被拉長，遠處物體的像就落在了視網(wǎng)膜的前方，形成近視。青少年近視還有一部分是通過父母遺傳形成的。若父母雙方都近視，其子女的近視發(fā)生率會大大增加。當前7頁，總共37頁。近視形成的因素1.遺傳因素父母雙方患病時（高度近視）子女患病率80%，一方患病，子女發(fā)病率50%。2.環(huán)境因素生活、工作、學習環(huán)境條件差，不注意用眼衛(wèi)生。如：閱讀姿勢不正確、近距離看書寫字、強光或弱光下看書，睡在床上看書，在車廂里看書等等。3.個人因素體質方面：偏食、厭食，造成營養(yǎng)缺乏而發(fā)生近視。當前8頁，總共37頁。當前9頁，總共37頁。屈光不正的分類：近視、遠視、散光一、近視眼的分類1.按屈光成分分類：軸性近視、曲率性近視（指數(shù)性近視）2.按近視程度分類：輕度：-3D以內中度：-3D~-6D高度：-6D以上超高度：-10D以上3.按病理變化分：單純性近視、病理性近視4.按調節(jié)程度分：真性近視、假性近視、混合性近視當前10頁，總共37頁。二、遠視分類

1.軸性遠視2.曲率性遠視3.指數(shù)性遠視三、散光分類

1.單純近視散光2.單純遠視散光3.復合近視散光4.復合遠視散光5.混合散光當前11頁，總共37頁。1.什么是醫(yī)學驗光

醫(yī)學驗光是一個復雜的醫(yī)療服務過程。醫(yī)學驗光配鏡是通過視光師或眼科醫(yī)師專業(yè)、精確、科學的系列驗光檢查。由視光師、配鏡師精心的配制出適合患者的眼鏡，從而達到矯正屈光不正的目的。

2.近視必須要配眼鏡嗎

目前，解決屈光不正最有效地方法是準分子激光手術和配鏡矯正。18歲以上可以手術，18歲以下低度近視可以不配鏡。如果視力差，須瞇眼才能看清楚或瞇眼也看不清楚，則需要配鏡。中度近視、遠視應該配鏡，高度近視、遠視必須配鏡。當前12頁，總共37頁。3.什么叫散光，它形成的原因是什么散光，是由于角膜表面不平，晶狀體不規(guī)則等原因導致平行光線不能直接通過而發(fā)生折射，不能聚焦于一點。視網(wǎng)膜上不能形成清晰的像。散光類型一般分為兩種：規(guī)則性散光和不規(guī)則形散光。4.擴瞳驗光比電腦驗光準確擴瞳驗光徹底麻痹睫狀肌，使之失去調節(jié)，誤差小。電腦驗光有個機械誤差，眼的睫狀肌調節(jié)，也有誤差。所以，中小學生配眼鏡要到專業(yè)的醫(yī)院去擴瞳驗光配鏡。當前13頁，總共37頁。驗光不準確的危害1.會出現(xiàn)眼痛、眼脹等不適癥狀；2.加重視疲勞，造成度數(shù)大幅度加深；3.假性近視轉變?yōu)檎嫘越暎?.軸距不準易造成青少年斜視、弱視。特別是未成年人處于生長發(fā)育階段，眼睛睫狀肌調節(jié)力強，很大部分的近視眼屬調節(jié)性近視或者假性近視，必需要在正規(guī)醫(yī)療機構進行醫(yī)學驗光才能配出度數(shù)準確的眼鏡。醫(yī)生需要為孩子使用阿托品散瞳，放松睫狀肌的調節(jié)能力，才能真實反映出孩子的屈光情況。當前14頁，總共37頁。配鏡的原則一、近視1.近視的配鏡應是以最小度數(shù)達到最好的矯正視力為原則，這是很重要的。2.配鏡時，矯正視力以最清晰最舒適，能持久佩戴為宜。3.對高度近視第一次配鏡者，以能接受的矯正度數(shù)為驗配原則。二、遠視學齡前兒童存有生理遠視，如沒有視力降低和斜視，不需加以矯正。遠視患者如有顯著地視疲勞癥狀，即或是輕度的遠視，也應加以矯正。超過3個屈光度的遠視，應經常佩戴眼鏡，低于此程度者，可有時戴鏡幫助閱讀，配鏡處方應較檢查所得結果低1/3度矯正為好。三、散光輕度散光而無癥狀，視力也有障礙者，可不配鏡，對高度散光應全部矯正。如患者不能接受，可適當?shù)投瘸C正。當前15頁，總共37頁。家長對配鏡的誤區(qū)

縱觀我國目前青少年驗光配鏡現(xiàn)狀，存在著不規(guī)范和不科學的方方面面，那么如何走出這些誤區(qū)呢？當前16頁，總共37頁。

誤區(qū)一：孩子視力不好就是患了近視

有些家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子視力不良（如看不清黑板），就武斷地認為孩子患了近視。其實影響孩子視力的眼病有很多，除近視意外，還有先天性眼部病變、遠視、散光、弱視等。家長發(fā)現(xiàn)孩子視力不良時應先帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院眼科就診，然后進行有針對性的治療，否則，不僅耗時傷財，還會耽誤孩子眼病的治療。

當前17頁，總共37頁。誤區(qū)二：認為散瞳驗光對孩子的眼睛有害

由于散瞳驗光是區(qū)分真性近視和假性近視的有效方法，同時為了解孩子真實的屈光狀態(tài)，醫(yī)生一般對18周歲以下的青少年進行散瞳驗光。有些家長認為散瞳對孩子眼睛有害，或為圖方便在不散瞳的情況下配鏡，殊不知這樣易把假性近視及一些輕中度遠視當作真性近視而配鏡?；颊呱⑼蠖虝r間內會有視近模糊，怕光等情況，一般4-5個小時后會逐漸好轉（時間長短視所用藥物而定）。當前18頁，總共37頁。誤區(qū)三：千萬別戴近視鏡，戴鏡后近視加深更快

由于目前青少年近距離用眼過多，以及人類眼球屈光發(fā)育的特點，青少年近視有不斷加深的可能，但這與是否戴眼鏡沒有直接關系。相反，對近視眼進行合理的光學矯，有助于改善視力，控制近視，有助于提高生活質量，有助于身心正常發(fā)育。如：有的孩子由于近視，長歪頭斜頸瞇眼視物；有的孩子到實在看不清了才配鏡，一驗光才知道已經近視好幾百度了；有的孩子因為近視而影響了學習成績。那什么才是配鏡的最佳時機呢？一般認為，確診為真性近視，或視物模糊影像學習時，就應該配鏡了。

當前19頁，總共37頁。誤區(qū)四：戴眼鏡度數(shù)越低越好

近視眼的配鏡原則是最低度數(shù)最佳矯正視力，但這并不是說度數(shù)越低或是越高越好，度數(shù)過低（矯正不足）看到的仍是模糊影像，可能促進近視的發(fā)展；度數(shù)過高（矯正過足）易造成視覺疲勞，不利于近視控制。當前20頁，總共37頁。配鏡度數(shù)不準確＝醫(yī)生開錯處方

配鏡度數(shù)不準確——害處大

家長們總覺得去醫(yī)院配鏡麻煩，為了省事就帶孩子到眼鏡店配鏡。但眼鏡店良莠不齊，很難保證質量。如果不該配眼鏡卻配了，或應該配低度的卻配高了，或配的眼鏡瞳孔距離不合適，都會加重近視和視疲勞，甚至還可能導致斜視。不要把配鏡當成近視后不得不承擔的后果來看，其實，配鏡和服藥、磁療、針灸一樣，是治療近視的有效手段。18歲以前的孩子眼睛尚在發(fā)育期間，配戴的眼鏡度數(shù)和瞳孔距離都要非常準確，才能緩解眼睛的負擔，否則對眼睛的傷害相當大。當前21頁，總共37頁。劣質眼鏡對視力的危害劣質眼鏡不僅達不到矯正視力的目的，還有可能造成新的屈光不正。

1.鏡片質量低劣

劣質鏡片往往伴有霍光、螺絲形、劃痕、氣泡雜質等表面疵病，會引起視物變形、模糊，使人感到眩暈、頭痛、惡心等。

2.驗光不準如果所配眼鏡不符合人的視力需要，會直接傷害患者，使戴眼鏡者感到強烈的頭痛或者不舒服。

3.鏡片光學中心偏移若雙眼光學中心超國標，會出現(xiàn)雙像，使眼肌失去平衡，發(fā)生視疲勞、斜視、弱視等后果。

4.劣質變色鏡、太陽鏡劣質變色鏡、太陽鏡對可見光吸收很多，而對人眼有害的紫外線卻能透過，不但不能防紫外線，而且對眼睛的傷害更大。當前22頁，總共37頁。為了使我們心靈的窗戶更加明亮，更好的保護我們的眼睛

我們該怎么做呢？為了使我們心靈的窗戶更加明亮當前23頁，總共37頁。近視的預防1.培養(yǎng)良好的視力衛(wèi)生習慣，包括三個“一”：就是握筆的手離筆尖一寸（3.3厘米）、胸部離桌子一拳（6～7厘米），書本離眼一尺（33厘米），保持端正的讀寫坐姿，不要在行走、坐車或躺臥時閱讀，以減輕視力疲勞。2.課本及讀物的紙張和印刷要高質量，紙張要白，字墨要黑，增大黑白的對比度，不宜閱讀紙質發(fā)黃、印刷不清的刊。3.連續(xù)讀寫的持續(xù)時間不宜過長，每讀寫1小時應遠眺或休息10分鐘，提倡堅持做眼保健操，多參加戶外的文體活。4.定期檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)視力減退，及時治療。當前24頁，總共37頁。當前25頁，總共37頁。食物與眼睛的保健·近視眼強調均衡飲食，盡量多吃蔬菜及水果，適當多吃含鈣豐富的食物，如牛奶、排骨湯等。盡量少吃甜食和油膩的東西?！みh視眼應多吃大蒜、洋蔥、乳制品、動物肝臟?！で喙庋蹫榉乐寡蹓涸龈撸灰淮未罅匡嬎?，不要長時間在暗處停留，要保持樂觀心情。不要喝茶、咖啡、酒，不能抽煙。當前26頁，總共37頁。專家忠告1.青少年第一副眼鏡的佩戴一定要請專業(yè)的視光醫(yī)生為你擴瞳驗光，謹慎配鏡。2.弱視是一種發(fā)育性疾病，年齡越小越容易治療。成年以后治療就基本無望。一般在12歲之前矯正。12歲以后提高視力希望極小，所以，在3-6歲治療是最佳時間。望廣大學生家長別錯過治療孩子弱視的最佳年齡。當前27頁，總共37頁。佩戴眼鏡的護理及保養(yǎng)

1.必須保持鏡架不發(fā)生變形，一般要求用雙手摘戴眼鏡；2.參加劇烈運動時不要戴眼鏡；3.收折眼鏡時一般先折鏡架左邊；4.定期到眼鏡專業(yè)店進行調整、清洗；5.眼鏡不宜長時間放在高溫或多濕的地方；6.金屬架的眼鏡不可以接觸酸、堿或腐蝕性氣體；7.塑料架的眼鏡避免與有機溶劑接觸；8.不要將凸透鏡直接放在陽光照射的地方。當前28頁，總共37頁。夢戴維角膜塑形鏡的優(yōu)越性

夢戴維角膜塑形術是目前唯一獲得醫(yī)療界認可非手術、安全有效有效控制近視加深方法，是一種醫(yī)療行為，需在正規(guī)醫(yī)療機構中進行。夢戴維角膜塑形鏡夢戴維角膜塑形鏡是根據(jù)近視用戶的角膜幾何形態(tài)和屈光度數(shù)設計一種特殊的硬性隱形眼鏡，采用高透氧材料加工制作。夢戴維角膜塑形鏡適合所有年齡有需要的近視眼患者，對于18歲以下處于近視快速增長期的青少年以及因視力問題導致報考專業(yè)受限的人來說，夢戴維角膜塑形鏡的意義更為重大。

1.高透氧性能保證眼球表面獲得充足氧，大大減少并發(fā)癥。當前29頁，總共37頁。

2.具有良好的光學性能，保證您獲得清晰的視力，能良好地矯正規(guī)則及不規(guī)則散光。3.具有硬