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文檔簡介
溝通心理學(xué)
————傳、受者的互動
不管你愿意還是不愿意,你沒有辦法不去交流。
溝通(communication)的質(zhì)量決定了你生活的質(zhì)量本節(jié)重點一、傳者與受者的印象管理
印象形成印象形成的效應(yīng)印象整飾二、如何進(jìn)行更好地溝通三、解讀體態(tài)語言
心理游戲——心有千千結(jié)一印象的形成印象是指存留在個體(認(rèn)知主體)頭腦中的認(rèn)知客體的形象。個體首次接觸新的社會情境時總是按照個體已往經(jīng)驗,將情境中的人或事進(jìn)行辨別、歸類,明確它對個體的意義以使個體的行為獲得明確定向,這一過程稱為印象形成。二印象形成的效應(yīng)1、首因效應(yīng)與近因效應(yīng)
在印象形成過程中,信息出現(xiàn)的順序?qū)τ∠笮纬捎兄匾饔?。最初出現(xiàn)的信息影響最大,稱為首因效應(yīng);最新獲得的信息影響也較大,因為它在時間上離認(rèn)知者最近故稱近因效應(yīng)。二印象形成的效應(yīng)2、光環(huán)效應(yīng)
指對某個人的某個方面有了好的印象后,便對這個人的其他方面也做出好的認(rèn)識和評價,猶如大風(fēng)前的月暈逐步擴(kuò)散,形成一個更大的光環(huán),這種效應(yīng)也稱“暈輪效應(yīng)”。
是人們常有的以點蓋面、以偏概全的評價傾向三印象的整飾1、印象整飾的概念
也叫印象管理,是一個人通過一定的方式影響別人或控制別人形成對自己的印象,從而使他人對自己的印象符合個體期待的過程。
理解:印象形成與印象整飾的區(qū)別三印象的整飾2、印象整飾的作用
是個體適應(yīng)社會生活的一種方式。
是調(diào)整人際關(guān)系的一個重要手段。
印象整飾沒有好壞之分,唯因其目的不同(或積極或消極)而導(dǎo)致的行為結(jié)果不一。
以印象整飾為職業(yè)?三印象的整飾3、印象整飾的策略
按社會常?;蛞詫Ψ降暮脨赫椬约弘[藏自我按社會期待整飾自己,使自己的行為符合角色的社會規(guī)范投人所好一溝通的基本原則溝通的目的明確溝通的基礎(chǔ)穩(wěn)固——信任基礎(chǔ)溝通的高度敏感性溝通應(yīng)富有彈性——形式多樣,在目標(biāo)明晰的情況下溝通的影響范圍需考慮周全溝通的方式要簡潔你發(fā)出什么信息,你就得到什么信息a、盡量從別人的觀點、立場出發(fā),以他所喜歡或習(xí)慣的方式來跟他交流,去滿足他的認(rèn)知、情感需要。建立信任關(guān)系后,再慢慢將溝通內(nèi)容其引導(dǎo)到你要溝通的方向上去。——承認(rèn)差異,尊重差異
常見的三種溝通偏好
視覺型溝通聽覺型溝通感覺型(觸覺型)溝通
判斷線索
建立信任基礎(chǔ)的策略從“眼動”看“人心”眼睛視覺創(chuàng)造聽覺創(chuàng)造觸覺(或感覺)聽覺記憶視覺記憶自我交流二、解讀體態(tài)語言(部分)常見體態(tài)語言舉例
1、說話時下意識地用手摸嘴唇,并盡量避免與對話者目光相對,或者是雙手插進(jìn)褲兜,擺出一副雙臂交叉以示防范。2、右手總是撐在臉上,中指封在嘴上,食指伸直指向右眼角,左臂又橫在胸前,目光很少對著你。3、根據(jù)體態(tài)語言看心情——人在心情舒暢、緊張、心慌意亂時,動作各異,如?你知道搓手通常表示什么意思嗎?搓手的頻率不同又有何差異?
二、解讀體態(tài)語言(部分)5、從體態(tài)語言看人物關(guān)系和交際效應(yīng)
——你和某人交談,對方已經(jīng)想停止談話,卻還耐著性子同你應(yīng)付,他的臉上仍然有微笑,并不時點頭,可他卻會有這樣的表示()兩個人在交談,你作為第三者插了進(jìn)去,此時兩人的不同姿態(tài)會顯示出他們是歡迎還是排斥你:
假設(shè)三男一女談話,三男對這個女子都有愛慕之心
,他們的一個明顯的肢體動作是什么?(當(dāng)然是下意識的)
二、解讀體態(tài)語言(部分)6、從站姿判斷人
站立時習(xí)慣把雙手插入褲袋的人:城府較深,不輕易向人表露內(nèi)心的情緒。性格偏于保守、內(nèi)向。凡事步步為營,警覺性極高,不肯輕信別人。
站立時常把雙手置于臀部的人:自主心強(qiáng),處事認(rèn)真而絕不輕率,具有駕馭一切的能力。他們最大的缺點是主觀,性格表現(xiàn)固執(zhí)、頑固
站立時喜歡把雙手疊放于胸前的人:這種人性格堅強(qiáng),不屈不撓,不輕易向困境壓力低頭。但是由于過分重視個人利益,與人交往經(jīng)常擺出一副自我保護(hù)的防范姿態(tài),拒人于千里之外,令人難以接近。
站立時雙腳合并,雙手垂置身旁的人:性格特點誠實可靠,循規(guī)蹈矩而且生性堅毅,不會向任何困難屈服低頭。
站立時不能靜立,不斷改變站立姿態(tài)的人:性格急躁,暴烈,身心經(jīng)常處于緊張的狀態(tài),而且不斷改變自己的思想觀念。在生活方面喜歡接受新的挑戰(zhàn),是一個典型的行動主義者。二、解讀體態(tài)語言體態(tài)語言的心理表現(xiàn)不可改變的原因當(dāng)人的大腦有某種打算時,其思維活動會支配身體的各個部位發(fā)出各種細(xì)微
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