苦中作樂 享受學(xué)習(xí)

-1-苦中作樂享受學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的確是件十分辛苦的事情，能夠做到長期堅(jiān)持而不放棄其實(shí)并不容易。不同的同學(xué)在同樣的學(xué)習(xí)環(huán)境下學(xué)習(xí)效果不一樣，自身的素質(zhì)固然是一個(gè)方面，更重要的還在于學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)內(nèi)容的態(tài)度或感覺。偉大的教育學(xué)家孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！边@句話為我們揭示了一個(gè)怎樣才能取得好的學(xué)習(xí)效果的秘訣，那就是對學(xué)習(xí)的熱愛。我總認(rèn)為，只有我們覺得做一件事很快樂，才會(huì)愿意去做它并努力地想去把它做好。我覺得學(xué)會(huì)讓自己快樂地學(xué)習(xí)是非常重要的，我們不應(yīng)該是讓家長逼著讀書的，應(yīng)當(dāng)把學(xué)習(xí)當(dāng)做一件快樂的事情，要享受學(xué)習(xí)的過程。學(xué)習(xí)很辛苦，但我們要善于從學(xué)習(xí)中挖掘快樂，學(xué)會(huì)苦中作樂。其實(shí)在學(xué)習(xí)中找到快樂并不難，下面我就把自己比較喜歡的幾個(gè)方法介紹給大家：1、積極期望。要對自己不喜歡的學(xué)科充滿信心，相信該學(xué)科是非常有趣的，想像中的“興趣”會(huì)推動(dòng)我們認(rèn)真學(xué)習(xí)該學(xué)科，從而導(dǎo)致對此學(xué)科真正感興趣。如果我們不喜歡哪門學(xué)科，可以在每次學(xué)習(xí)之前都嘗試對自己說：“其實(shí)這門課很有意思的，我很喜歡這門課……”重復(fù)幾遍之后，就會(huì)覺得它不像從前那樣枯燥無味了，而且學(xué)起來的時(shí)候真的會(huì)感覺到心情輕松愉悅，有時(shí)候這種小小的心理暗示也能培養(yǎng)出我們對一門課程濃厚的興趣。2、培養(yǎng)自我成功感。在我們每天的學(xué)習(xí)中，可以經(jīng)常給自己布置一些小任務(wù)，甚至可以小到解決幾道難題、讀完幾頁書，然后認(rèn)真努力地去做，完成任務(wù)后一種成功的喜悅便會(huì)在我們心中油然而生。在學(xué)習(xí)的過程中每取得一個(gè)小的成功，或者達(dá)到什么目標(biāo)，就多鼓勵(lì)和肯定自己，也可以給自己一些小獎(jiǎng)勵(lì)，這樣會(huì)讓我們能夠享受學(xué)習(xí)這個(gè)過程，覺得特別快樂和充實(shí)，學(xué)習(xí)勁頭也就會(huì)越來越足。在學(xué)習(xí)之初，確定小的學(xué)習(xí)目標(biāo)，應(yīng)是自己努力可達(dá)到的，不斷的進(jìn)步會(huì)提高學(xué)習(xí)的信心，持之以恒地努力，一個(gè)一個(gè)小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，就是實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)的開始。3、想像學(xué)習(xí)成功后的情景。當(dāng)我們滿腔熱情地去做任何一件事前，一般都對它的結(jié)果有了預(yù)期的想象而堅(jiān)持去做這件事情。我們可以想象我們考試成績優(yōu)秀后，能得到老師、家長的贊揚(yáng)，得到同學(xué)們的羨慕，可以順利進(jìn)入大學(xué)，為家庭為社會(huì)作出貢獻(xiàn)，為個(gè)人創(chuàng)造好的前程。想像中的成功，也會(huì)成為我們奮斗和前進(jìn)的動(dòng)力，并激發(fā)出我們對學(xué)習(xí)的興趣。良好成績的取得是多種因素綜合作用的結(jié)果，需要正確的方法的指引、良好環(huán)境的熏陶，但我不得不提的是，能夠擁有一個(gè)好的心態(tài)始終是保證學(xué)習(xí)進(jìn)步的前提。我覺得有一種說法非常好，總結(jié)起來就是要有“三心”：信心、恒心、平常心。1、信心就是要相信自己只要努力就一定能學(xué)好?，F(xiàn)在大家學(xué)業(yè)緊張，課程又比較難，難免會(huì)遇上某些科目學(xué)得很吃力，但我們一定不要喪失對這一科目的信心，可以通過和老師溝通，和同學(xué)交流，也可以通過自己的反思和總結(jié)，來找到自己身上存在的問題，總會(huì)找得到解決辦法。還有的同學(xué)說自己狀態(tài)總是時(shí)好時(shí)壞，有時(shí)候莫名其妙就會(huì)成績下滑，其實(shí)每個(gè)同學(xué)的狀態(tài)都會(huì)存在高潮和低谷，學(xué)習(xí)過程中難免會(huì)有波動(dòng)和起伏，這些都是非常正常的，沒有哪個(gè)同學(xué)能長期保持一個(gè)領(lǐng)先地位，千萬不要失去信心，要學(xué)會(huì)積極地調(diào)整自己。我遇到學(xué)習(xí)的低谷期是時(shí)就經(jīng)常用一句話來鼓勵(lì)自己，就是孟子的那句名言：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。”我始終相信只要我們不怕挫折，不喪失信心，不放棄，肯堅(jiān)持，我們的狀態(tài)就會(huì)不斷被調(diào)整得越來越好，我們也會(huì)慢慢走出低谷，迎接下一個(gè)高潮的到來。2、恒心就是要鍥而不舍。千里之行，始于足下。不要期望在短期內(nèi)將成績提高上去，有的同學(xué)往往努力學(xué)習(xí)一兩周，結(jié)果發(fā)現(xiàn)成績提高不大，就失去信心，從而厭惡學(xué)習(xí)。他們不知道，其實(shí)學(xué)習(xí)是一個(gè)長期積累的過程，量變才能引起質(zhì)變，過于急功近利只能一事無成。良好成績的取得需要我們不斷地付出努力，需要我們流下許許多多辛勤的汗水，需要我們有耐下心來將一張張?jiān)嚲硖顫M的堅(jiān)持，更需要我們肯將鐵杵磨成針的恒心。3、用一顆平常心地對待考試。考試前不要想太多，不要總對自己說這次我一定要取得什么樣的成績，我一定要考上什么大學(xué)，這樣會(huì)無形中給自己增加壓力。把考試當(dāng)做平常的練習(xí)，坐在考場里時(shí)就想著我已經(jīng)準(zhǔn)備很充分了，現(xiàn)在就是做一份題而已，只想著把這份題做好，其他的不要想，讓自己以一種全神貫注而又輕松快樂的心情對待每一次考試，反而會(huì)收到意想不到的效果。其實(shí)高考只是我們?nèi)松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)而已，無論我們?nèi)〉檬裁礃拥某煽?，我們都要繼續(xù)快樂而精彩地生活下去，所以我們只需用一顆平常心對待高考，全力以赴，但并不要讓它成為自己的負(fù)擔(dān)，我特別喜歡高考前我們物理老師送給我們的