四中雙減工作實(shí)施細(xì)則（模板）

四中雙減工作實(shí)施細(xì)則（模板）依據(jù)辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)擔(dān)負(fù)和校外培訓(xùn)擔(dān)負(fù)的觀點(diǎn)》和省市縣相關(guān)文件精神，為深化和，提升學(xué)校育人水平，有效減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)擔(dān)負(fù)和校外培訓(xùn)擔(dān)負(fù)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定落實(shí)“雙減”工作實(shí)施方案。一、指導(dǎo)思想按照市、縣教育局的相關(guān)文件要求，強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，學(xué)校以切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)為突破口，以精致化管理為抓手，以課堂教學(xué)改為主陣地，以強(qiáng)化德育。提升自主學(xué)習(xí)能力為重點(diǎn)，深入探索增效的策略、方法和途徑，逐步建立和完善雙減的長(zhǎng)效機(jī)制，穩(wěn)步提高素質(zhì)教育實(shí)施水平。二、實(shí)施內(nèi)容、具體實(shí)施（一）、保證睡眠時(shí)間，保障學(xué)習(xí)精力2021年3月30日，教育部出臺(tái)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)睡眠管理工作的通知》（教基廳函[2021]11號(hào)），通知提出：小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到10個(gè)小時(shí)才有充沛的精力學(xué)習(xí)。鑒于此，學(xué)校加強(qiáng)宣傳，科學(xué)制訂作息時(shí)間表，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)注睡眠質(zhì)量，明確睡眠管理的重要意義，達(dá)到家校共識(shí)。為確保學(xué)生充足睡眠，向家長(zhǎng)提出如下建議：1、加強(qiáng)監(jiān)管，優(yōu)化睡眠管理保障措施（1）建章立制，規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的一系列制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長(zhǎng)和學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進(jìn)行規(guī)范管理。形成以班主任和家長(zhǎng)協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制，注重對(duì)學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求。（2）強(qiáng)化督查，完善評(píng)價(jià)。學(xué)校將班級(jí)睡眠開(kāi)展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強(qiáng)監(jiān)督檢查，切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開(kāi)展落到實(shí)處。2、嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或4:30課堂時(shí)間完成作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，擠占正常最睡眠時(shí)間。提示家長(zhǎng)參加校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)結(jié)束時(shí)間不得晚于20點(diǎn)30分。3、合理安排學(xué)生就寢時(shí)間。指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生，制訂學(xué)生作息時(shí)間表，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于22:00,保證每天9小時(shí)的睡眠時(shí)間；個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，教官應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠。教師應(yīng)有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因，加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進(jìn)策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。4、指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)、初中生在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，擠占正常睡眠時(shí)間。5、嚴(yán)格招生管理。我校要嚴(yán)格做好就近入學(xué)工作，減少學(xué)生在上學(xué)路上耗費(fèi)的時(shí)間，從而獲得更多的睡眠時(shí)間。要適當(dāng)推遲小學(xué)、初中學(xué)生的到校時(shí)間，讓學(xué)生多睡一會(huì)，并且有時(shí)間吃好營(yíng)養(yǎng)早餐，保障健康成長(zhǎng)。（二）、保證睡眠時(shí)間，保障學(xué)習(xí)精力2021年3月30日，教育部出臺(tái)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)睡眠管理工作的通知》（教基廳函[2021]11號(hào)），通知提出：小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到10個(gè)小時(shí)才有充沛的精力學(xué)習(xí)。鑒于此，學(xué)校加強(qiáng)宣傳，科學(xué)制訂作息時(shí)間表，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)注睡眠質(zhì)量，明確睡眠管理的重要意義，達(dá)到家校共識(shí)。為確保學(xué)生充足睡眠，向家長(zhǎng)提出如下建議：1、嚴(yán)格招生管理。我校要嚴(yán)格做好就近入學(xué)工作，減少學(xué)生在上學(xué)路上耗費(fèi)的時(shí)間，從而獲得更多的睡眠時(shí)間。按省里規(guī)定，盡量讓學(xué)生多睡一會(huì)，并且有時(shí)間吃好營(yíng)養(yǎng)早餐，保障健康成長(zhǎng)。2、合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，有條件的保障學(xué)生必要的午休時(shí)間；3、各班級(jí)要嚴(yán)格按照課表上課，避免占用體育、美術(shù)、音樂(lè)等學(xué)科上語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，要把素質(zhì)教育落到實(shí)處。4、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。教導(dǎo)處制定《南安市勝利小學(xué)“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)一封信》轉(zhuǎn)化到班級(jí)家長(zhǎng)群及微信公眾號(hào)，進(jìn)一步明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求：學(xué)校生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，就寢時(shí)間一般不晚于21：20o大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。5、家校配合，保障學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)。為保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間，學(xué)校通過(guò)升旗儀式、班會(huì)、網(wǎng)校、微信公眾號(hào)及班級(jí)家長(zhǎng)群向家長(zhǎng)廣泛宣傳保證學(xué)生睡眠管理工作的重要意義，科學(xué)指導(dǎo)家長(zhǎng)督促學(xué)生每天保證睡眠時(shí)間達(dá)到10小時(shí)。（三）、保證睡眠時(shí)間，保障學(xué)習(xí)精力2021年3月30日，教育部出臺(tái)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)睡眠管理工作的通知》（教基廳函[2021]11號(hào)），通知提出：小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到10個(gè)小時(shí)才有充沛的精力學(xué)習(xí)。鑒于此，學(xué)校加強(qiáng)宣傳，科學(xué)制訂作息時(shí)間表，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)注睡眠質(zhì)量，明確睡眠管理的重要意義，達(dá)到家校共識(shí)。為確保學(xué)生充足睡眠，向家長(zhǎng)提出如下建議：1、保證學(xué)生睡眠時(shí)間。我校嚴(yán)格執(zhí)行，上午上課不早于8:00,不要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，住宿生上午上課前以自習(xí)為主。通過(guò)告家長(zhǎng)一封信的形式，告知并督促家長(zhǎng)保證學(xué)生在校外的時(shí)間也能按時(shí)就寢，保證睡眠時(shí)間。2、統(tǒng)籌學(xué)校作息時(shí)間。走讀生到校時(shí)間不得早于7:50o小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8:20,初中一般不早于8:00;各中小學(xué)不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，值周教師或門(mén)衛(wèi)人員應(yīng)提前開(kāi)門(mén)、妥善安置；合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，寄宿生要合理安排作息時(shí)間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要求。3、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。教導(dǎo)處制定《XX市腔利小學(xué)“五項(xiàng)管理”致家長(zhǎng)一封信》轉(zhuǎn)化到班級(jí)家長(zhǎng)群及微信公眾號(hào)，進(jìn)一步明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求：學(xué)校生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，就寢時(shí)間一般不晚于21:20。大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。4、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間。上午上課時(shí)間不早于8：20，合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天1小時(shí)午休時(shí)間。5、減少學(xué)生睡前興奮。建議家長(zhǎng)要培養(yǎng)學(xué)生良好睡前習(xí)慣，睡前不進(jìn)行興奮的游戲或活動(dòng)，盡量讓學(xué)生靜靜地看書(shū),或者聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。（四）、保證睡眠時(shí)間，保障學(xué)習(xí)精力2021年3月30日，教育部出臺(tái)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)睡眠管理工作的通知》（教基廳函[2021]11號(hào)），通知提出：小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到10個(gè)小時(shí)才有充沛的精力學(xué)習(xí)。鑒于此，學(xué)校加強(qiáng)宣傳，科學(xué)制訂作息時(shí)間表，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)注睡眠質(zhì)量，明確睡眠管理的重要意義，達(dá)到家校共識(shí)。為確保學(xué)生充足睡眠，向家長(zhǎng)提出如下建議：1、寄宿部要合理安排作息時(shí)間，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要求。就寢時(shí)間一般不晚于22:00；2、保障學(xué)生睡眠時(shí)間。根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間。3、保證睡眠質(zhì)量。學(xué)生到校時(shí)間不得早于7：40,家長(zhǎng)保證學(xué)生每天10小時(shí)的睡眠時(shí)間。4、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間。上午上課時(shí)間不早于8：20，合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天1小時(shí)午休時(shí)間。5、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間。上午上課時(shí)間不早于8:20,合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生每天1小時(shí)午休時(shí)間。（五）、保證睡眠時(shí)間，保障學(xué)習(xí)精力2021年3月30日，教育部出臺(tái)了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)睡眠管理工作的通知》（教基廳函[2021]11號(hào)），通知提出：小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)達(dá)到10個(gè)小時(shí)才有充沛的精力學(xué)習(xí)。鑒于此，學(xué)校加強(qiáng)宣傳，科學(xué)制訂作息時(shí)間表，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)關(guān)注睡眠質(zhì)量，明確睡眠管理的重要意義，達(dá)到家校共識(shí)。為確保學(xué)生充足睡眠，向家長(zhǎng)提出如下建議：1、學(xué)校要指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生制訂學(xué)生作息時(shí)間表。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00o個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠。2、合理制定作息時(shí)間，學(xué)生每天早晨7:00前起床，晚上9：00前就寢，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。3、減輕課外負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞剑话蚊缰L(zhǎng)，不給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班，給孩子們更多的時(shí)間發(fā)展自己的興趣愛(ài)好。定期組織針對(duì)家長(zhǎng)的培訓(xùn)，達(dá)到家校思想一致。4、減輕課外負(fù)擔(dān)。引導(dǎo)家長(zhǎng)根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞?，不拔苗助長(zhǎng)，不給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班，給孩子們更多的時(shí)間發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，同時(shí)擁有更好的睡眠。5、合理安排學(xué)生就寢時(shí)間。我校指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生，制訂學(xué)生作息時(shí)間表，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:00,保證每天10小時(shí)的睡眠時(shí)間，由家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢，確保充足睡眠。三、落實(shí)“雙減”政策舉措（一）、睡眠管理工作1、指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)、初中生在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，擠占正常睡眠時(shí)間。2、小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)，高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí)，學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間。3、合理安排學(xué)生就寢時(shí)間（1）學(xué)校指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生，制訂學(xué)生作息時(shí)間表，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。（2）學(xué)生就寢時(shí)間最晚為9：00。個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，由家長(zhǎng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因，加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo)，提出改進(jìn)策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。4、學(xué)校要通過(guò)多種形式做好教育引導(dǎo)工作，在課堂教學(xué)、教師培訓(xùn)、家校協(xié)同工作中加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài)，對(duì)睡眠不足的，要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境，確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。5、確保每日22:00至次日8：00不得為未成年人提供游戲服務(wù)。6、利用班隊(duì)會(huì)向?qū)W生和家長(zhǎng)加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。（二）、開(kāi)展寒暑假托管服務(wù)。組織摸排、充分調(diào)研本地有寒暑假托管需求的學(xué)生數(shù)量、服務(wù)需求和資源條件，結(jié)合實(shí)際科學(xué)選定開(kāi)展服務(wù)。寒暑假托管服務(wù)以看護(hù)為主，確保學(xué)生能夠得到充分休息，在做好看護(hù)的同時(shí)，合理提供一些游戲活動(dòng)、文體活動(dòng)、閱讀指導(dǎo)、綜合實(shí)踐、興趣拓寬、作業(yè)輔導(dǎo)等服務(wù)，不得組織集體補(bǔ)課、講授新課。（三）、手機(jī)管理工作1、細(xì)化管理措施。學(xué)校的管理人員，包括領(lǐng)導(dǎo)、老師等，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生攜帶和違規(guī)使用手機(jī)，一律收繳，收繳的手機(jī)交由班主任統(tǒng)一封存，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)教育，后由學(xué)生家長(zhǎng)來(lái)校領(lǐng)回。校園內(nèi)禁止學(xué)生攜帶和使用手機(jī)是對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)、對(duì)家長(zhǎng)負(fù)責(zé)，是防止學(xué)生玩物喪志，還校園一片純凈的天空。2、解決家長(zhǎng)的作業(yè)焦慮問(wèn)題“不寫(xiě)作業(yè)母慈子孝，一寫(xiě)作業(yè)雞飛狗跳”，這句話(huà)是現(xiàn)在很多家庭的真實(shí)寫(xiě)照。然而，冷靜分析家長(zhǎng)們?cè)趨⑴c孩子的作業(yè)管理、輔助監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程中，所產(chǎn)生的焦慮不滿(mǎn)情緒，其實(shí)絕大多數(shù)是源于孩子們的作業(yè)完成質(zhì)量問(wèn)題。面對(duì)孩子的作業(yè)“寫(xiě)得慢、錯(cuò)得多”，家長(zhǎng)難免會(huì)情緒失控，由此容易導(dǎo)致不理智的行為產(chǎn)生。解決家長(zhǎng)的作業(yè)焦慮問(wèn)題，最關(guān)鍵的是為孩子賦能，提高他們的作業(yè)管理能力，盡量讓家長(zhǎng)的參與成為一種陪伴孩子學(xué)習(xí)能力提升的幸福過(guò)程。一方面，家長(zhǎng)要培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間管理能力，通過(guò)約束性安排，比如規(guī)定孩子多長(zhǎng)時(shí)間完成一份作業(yè)，有效提升他們寫(xiě)作業(yè)的速度。另一方面，家長(zhǎng)要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)上的專(zhuān)注度。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，寫(xiě)作業(yè)自然是非?？菰锏倪^(guò)程，容易為周?chē)挛锼蓴_，從而降低作業(yè)的完成質(zhì)量。以居家學(xué)習(xí)為例，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子訓(xùn)練自己的專(zhuān)注度，讓他們養(yǎng)成沉下心來(lái)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，除了家長(zhǎng)自己不要制造干擾因素之外，也要要求孩子主動(dòng)將自己的注意力鎖定在作業(yè)上，不會(huì)在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，動(dòng)不動(dòng)就離開(kāi)去吃東西、喝水、看電子產(chǎn)品等，作業(yè)的錯(cuò)誤就自然會(huì)減少很多，他們的作業(yè)管理能力自然也就得到了提升。3、確有特殊情況需要在校園使用手機(jī)，家長(zhǎng)需要提前填寫(xiě)書(shū)面申請(qǐng)書(shū)，交班主任老師審核同意，報(bào)德育處備案，方可帶手機(jī)進(jìn)校。入校后第一時(shí)間將手機(jī)交至班主任處保管，需要使用的時(shí)候去班主任處領(lǐng)取，使用完畢后立即交班主任繼續(xù)保管，并在放學(xué)后還給學(xué)生。4、正面宣傳引導(dǎo)。利用校會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、班會(huì)，黑板報(bào)、網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄加強(qiáng)政策宣傳，廣泛宣傳學(xué)生手機(jī)管理的目的意義、具體要求等內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生正確合理使用手機(jī)，配合學(xué)校落實(shí)有關(guān)管理要求。加強(qiáng)教職工培訓(xùn)，結(jié)合全員導(dǎo)師制，明確各崗位教職工的育人責(zé)任，做好教育教學(xué)、家校溝通、監(jiān)督管理等具體工作，積極探索和分享手機(jī)管理的好做法。加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，培養(yǎng)孩子正確使用手機(jī)的良好習(xí)慣，制止和矯正孩子過(guò)度使用手機(jī)、沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、不當(dāng)消費(fèi)等行為，形成家校協(xié)同育人合力。5、學(xué)校應(yīng)當(dāng)告知學(xué)生和家長(zhǎng)，原則上學(xué)生不得將個(gè)人手機(jī)帶入校園。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(zhǎng)同意、書(shū)面提出申請(qǐng)，禁止將手機(jī)帶入課堂。6、做好家校溝通。學(xué)校將手機(jī)管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長(zhǎng),講清過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。提醒家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，嚴(yán)格控制學(xué)生居家使用電子產(chǎn)品、防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)。家長(zhǎng)老師及時(shí)保持溝通，掌握學(xué)生身心健康狀況，形成家校協(xié)同育人合力。7、學(xué)校將手機(jī)管理的有關(guān)要求，通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、班級(jí)群等方式，告知學(xué)生家長(zhǎng)，講清過(guò)度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。讓家長(zhǎng)了解學(xué)生使用手機(jī)的利與弊，不要盲日聽(tīng)從孩子的話(huà)，告訴孩子，不要沉迷于手機(jī)游戲與網(wǎng)絡(luò)，告訴孩子要能正確使用手機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)履行教育職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。（四）、規(guī)范學(xué)校編班行為。各年級(jí)學(xué)生實(shí)行常態(tài)編班，嚴(yán)禁舉辦重點(diǎn)班。在編班時(shí)，嚴(yán)格執(zhí)行省定標(biāo)準(zhǔn)班額要求，按照男女生比例相對(duì)均衡原則和隨機(jī)原則進(jìn)行編班，均衡配置各班師資力量。不得按學(xué)生成績(jī)進(jìn)行編班，不得為編班進(jìn)行任何形式的考試或測(cè)試。（五）、加強(qiáng)有效教學(xué)研究1、加強(qiáng)特色備課一是精心備課。采用集體備課與個(gè)人修改相結(jié)合的方式。教師以教研組為單位，在充分吃透課標(biāo)、鉆研教材、了解學(xué)生的基礎(chǔ)上實(shí)行集體備課，形成教案。各教師在集體備課的基礎(chǔ)上根據(jù)自己的教學(xué)特點(diǎn)、本班學(xué)生實(shí)際情況對(duì)教案進(jìn)行調(diào)整和修改，努力提高課堂教學(xué)效果。二是精選教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需要，對(duì)所學(xué)教材的內(nèi)容做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整與增刪，以學(xué)生現(xiàn)有發(fā)展水平為出發(fā)點(diǎn)，著眼于學(xué)生將來(lái)的發(fā)展，使學(xué)生“滿(mǎn)負(fù)荷”地學(xué)習(xí)，促使學(xué)生的潛能得到最大的發(fā)展。三是精心設(shè)計(jì)練習(xí)。老師精心設(shè)計(jì)課內(nèi)外練習(xí)，減輕重復(fù)性作業(yè)、避免機(jī)械性作業(yè)。在“練”字上下功夫，練習(xí)貴在得法，重在教會(huì)學(xué)生練習(xí)的方法與技巧，使減負(fù)真正落到實(shí)處。根據(jù)學(xué)生的學(xué)情，分層設(shè)計(jì)作業(yè)，提倡設(shè)計(jì)可供學(xué)生自主選擇的作業(yè)，使每個(gè)學(xué)生都得到不同的發(fā)展。四是嚴(yán)格控制作業(yè)量和作業(yè)時(shí)間。一、二年級(jí)不布置課外書(shū)面作業(yè)，三至六年級(jí)學(xué)生書(shū)面作業(yè)時(shí)間平均每天不超過(guò)1小時(shí)。五是加強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控?！皽p負(fù)”不是取消考試，而是要求改考試的內(nèi)容與方法，使考試不再變成“學(xué)生的敵人”，符合教學(xué)規(guī)律的檢測(cè)是必須的、必要的。我校將嚴(yán)格控制考試次數(shù)和難度，少考多練，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生的成功感。六是積極開(kāi)展各項(xiàng)競(jìng)賽。積極采取有效措施，努力做到減“負(fù)”不減“質(zhì)”。通過(guò)認(rèn)真的調(diào)查研究，制定切實(shí)可行的實(shí)施方案，并根據(jù)學(xué)生的需求，讓學(xué)生自由選擇，在各門(mén)學(xué)科間開(kāi)展相應(yīng)的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好，豐富了學(xué)生的課余生活，讓學(xué)生在活動(dòng)中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，拓寬知識(shí)面。七是其他培養(yǎng)學(xué)生良好的課外閱讀習(xí)慣，促進(jìn)課外的知識(shí)積累。加強(qiáng)家校聯(lián)系，培養(yǎng)學(xué)生良好作業(yè)習(xí)慣，取得家長(zhǎng)對(duì)“雙減”的理解和配合，避免從家庭角度增加學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)；主動(dòng)征求來(lái)自家長(zhǎng)的意見(jiàn)，交流教育學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)的有效方法。2、提高教研活動(dòng)質(zhì)量。各教研組認(rèn)真制定教學(xué)計(jì)劃和進(jìn)度，確保日常教學(xué)活動(dòng)的正常有序。由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，各教研組圍繞本學(xué)期教學(xué)重難點(diǎn)積極開(kāi)展各項(xiàng)教研活動(dòng)。本學(xué)期各學(xué)科以“向課堂教學(xué)要質(zhì)量”為主題，組織教師上公開(kāi)課、空對(duì)空等教學(xué)活動(dòng)，促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展和業(yè)務(wù)水平的提高。3、提高課堂教學(xué)質(zhì)量。一是優(yōu)選教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)效率。教學(xué)方法是教學(xué)過(guò)程中最活躍的因素。教師善于啟發(fā)，學(xué)生才能善于主動(dòng)思考、愉快學(xué)習(xí)。在講解過(guò)程中啟發(fā)學(xué)生思考生疑，促進(jìn)知識(shí)遷移。為了保證課堂的有效、高效，每位教師在課堂中必須精講精練。盡可能多的把時(shí)間留給學(xué)生，讓學(xué)生進(jìn)行多讀箱練。教師的語(yǔ)言要簡(jiǎn)練，與課堂教學(xué)無(wú)關(guān)的話(huà)不說(shuō)，保證課堂教學(xué)的高容量性。二是優(yōu)化學(xué)習(xí)方式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，引導(dǎo)學(xué)生掌握適合自己的學(xué)習(xí)方式。語(yǔ)文學(xué)科重基礎(chǔ)規(guī)范的養(yǎng)成，重個(gè)性化體驗(yàn)感悟、表達(dá)；數(shù)學(xué)學(xué)科提倡獨(dú)立探究與合作交流相結(jié)合，重視思維訓(xùn)練和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。三是落實(shí)導(dǎo)優(yōu)輔差工作，促使學(xué)生全面發(fā)展。減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，不等于降低教學(xué)要求，既要重視對(duì)“尖子生”的培養(yǎng)，組織他們參加多種活動(dòng)，使他們的個(gè)性得到充分發(fā)展。又要特別重視對(duì)部分“差生”的個(gè)別輔導(dǎo)，及時(shí)幫助他們克服學(xué)習(xí)中的困難，迎頭趕上。這樣既減輕了大部分學(xué)生的負(fù)擔(dān)，也滿(mǎn)足了不同層次的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的要求。（六）、落實(shí)課后托管工作1、托管時(shí)間。周一至周五中午：12:00至13:30；下午:16:00至17:00（一二年級(jí)）；下午16:40-17:40,參與托管的學(xué)生可自由選擇。2、質(zhì)量評(píng)價(jià)。通過(guò)學(xué)校評(píng)分和家長(zhǎng)進(jìn)行評(píng)價(jià)，既要把學(xué)生和家長(zhǎng)的多重負(fù)擔(dān)實(shí)實(shí)在在地減下來(lái)，又要實(shí)實(shí)在在地提高教育質(zhì)量，亦即“減負(fù)增效”，真正提升校內(nèi)的教育質(zhì)量。3、我校課后校托管服務(wù)遵循“教師自愿、學(xué)生家長(zhǎng)自愿、校內(nèi)實(shí)施、成本分擔(dān)、有效監(jiān)管”的原則，為學(xué)生提供力所能及的服務(wù)，以和學(xué)校支持家長(zhǎng)合理分擔(dān)運(yùn)行成本的做法，強(qiáng)化公益屬性。4、成本分擔(dān)。學(xué)校無(wú)償提供校園內(nèi)托管場(chǎng)室及其他后勤安全保障，家長(zhǎng)也需承擔(dān)一定托管費(fèi)用，具體費(fèi)用按上級(jí)文件執(zhí)行。5、自愿原則。為解決學(xué)生在家寫(xiě)作業(yè)遇到問(wèn)題無(wú)人輔導(dǎo)以及學(xué)生在家打游戲玩手機(jī)無(wú)人監(jiān)管等問(wèn)題，學(xué)校通過(guò)教育局的課后托管平臺(tái)，開(kāi)設(shè)課后托管服務(wù)，為群眾辦實(shí)事。6、托管安全。托管服務(wù)安排在校園內(nèi)進(jìn)行，校內(nèi)有保安巡查，課堂有教師管理，確保學(xué)生安全；同時(shí)要求家長(zhǎng)每天托管后準(zhǔn)時(shí)接回。（七）、體質(zhì)管理工作1、保證體育活動(dòng)時(shí)間。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，每天統(tǒng)一安排大課間體育活動(dòng)，除廣播操外，增設(shè)《奮武修德》武術(shù)操特色鍛煉活動(dòng)，每節(jié)課間安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。大力推廣家庭體育鍛煉活動(dòng)，有鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)等方面的要求，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。學(xué)校要對(duì)體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時(shí)和家長(zhǎng)保持溝通。2、加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓家長(zhǎng)和學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)體質(zhì)健康的影響因素，了解運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì).促進(jìn)健康、預(yù)防肥胖與近視.錘煉意志.健全人格等方面的重要作用，提高學(xué)生體育與健康素養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)健康管理的意識(shí)和能力。3、學(xué)校制定大課間活動(dòng)制度，并按照要求全面落實(shí)，每天大課間及體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。4、做好體質(zhì)檢測(cè)。學(xué)校認(rèn)真做好每年一次的國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試，依據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，如實(shí)記錄測(cè)試結(jié)果，并將測(cè)試成績(jī)及時(shí)錄入系統(tǒng)。針對(duì)成績(jī)不達(dá)標(biāo)學(xué)生，進(jìn)行體質(zhì)健康復(fù)核制度，制定改善計(jì)劃。5、體質(zhì)健康管理。健全家校溝通機(jī)制，及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長(zhǎng)，形成家校協(xié)同育人合力。嚴(yán)格落實(shí)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》要求，完善中小學(xué)生視力、睡眠狀況監(jiān)測(cè)機(jī)制。6、設(shè)計(jì)個(gè)性化體育作業(yè)圍繞國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目，每周給學(xué)生布置一定量的個(gè)性化體育作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。釗對(duì)不同學(xué)段制定不同的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練日標(biāo)和訓(xùn)練量，學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當(dāng)日訓(xùn)練任務(wù)。7、完善體育管理機(jī)制，明確個(gè)人職責(zé)牢固樹(shù)立和強(qiáng)化“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康作為學(xué)校教育的基本目標(biāo)之一。充分保證學(xué)校體育課正常開(kāi)展和學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間及鍛煉效果。學(xué)校對(duì)此十分重視，由學(xué)校教導(dǎo)處主管具體的體育工作，x名體育教師工作目標(biāo)明確，在開(kāi)學(xué)初根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)制定了每個(gè)年組本學(xué)期的活動(dòng)計(jì)劃，確保全體學(xué)生在身體素質(zhì)方面都能得到全面鍛煉。四、強(qiáng)化責(zé)任，成立“雙減”工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：**校長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)副組長(zhǎng)：**教導(dǎo)負(fù)責(zé)“雙減”統(tǒng)籌工作組員：各班班主任及科任教師(全面參與到五項(xiàng)管理和雙減工作中來(lái))五、保障措施（一）加強(qiáng)學(xué)習(xí)，聽(tīng)取意見(jiàn)。按照區(qū)教育局文件通知要求召開(kāi)整治學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)活動(dòng)教師動(dòng)員大會(huì)。注重采取靈活多樣學(xué)習(xí)方式，組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)文件和通知，讓全體教育工作人員普遍接受一次減輕學(xué)課