聲樂教學(xué)練聲方法

聲樂教學(xué)練聲方法聲樂教學(xué)練聲方式篇一未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸1619次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長(zhǎng)，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：（一）”深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí)”。其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)”蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像”聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí)46次。（二）”深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”我們把第一步驟稱為”吸提推送，”吸提”的氣息向里向，”推送”的氣息向外向下，在”推送”同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí)。我們?nèi)N練法：A.數(shù)數(shù)練習(xí)：”吸提”同前。在”推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字”12345678910”，口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。B.”數(shù)棗”練習(xí)：”吸提”同前。在”推送”同時(shí)輕聲：”出東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少（吸足氣）一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)46次。C.”數(shù)葫蘆”練習(xí)：”吸提”同前。在”推送”同時(shí)輕聲念：”金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆（吸足氣）一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆”，這口氣氣盡為止，反復(fù)46次。數(shù)數(shù)字、”數(shù)棗”、”數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過一段時(shí)間，則會(huì)自覺大有進(jìn)步。（三）”深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí)”經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)”啊”音（”大嗓”發(fā)”啊”是外送與練氣相順），女生發(fā)”咿”音（小嗓”咿”是外送）。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。（四）”托氣斷音練習(xí)”這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹三種練習(xí)：A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的”噼里拍啦，噼里拍啦”（反復(fù)）到這口氣將盡時(shí)發(fā)出”嘭一啪”的斷音。反復(fù)46次。B.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出”哈工哈）（反復(fù)）（加快）哈，哈，哈”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的”哈哈”大笑、”啊哈”、”啊咳”常用。C.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出”嘿厚、嘿厚”（反復(fù)逐漸加快）”嘿厚，嘿厚”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。經(jīng)過這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，”容氣之所”已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。聲樂教學(xué)練聲方式篇二其實(shí)，在我們每個(gè)人小時(shí)候，還沒有學(xué)會(huì)怎樣控制喉嚨、聲帶這些地方的肌肉時(shí)，在完全出于本能的情況下，天生就會(huì)換聲，聲帶自然閉合得很不錯(cuò)，不會(huì)去亂用力。就像我們常常提到小孩子哭兩個(gè)鐘頭嗓子都不會(huì)啞，靠的就是橫膈膜的力量和氣息的支持。隨著年齡慢慢變大，我們逐漸學(xué)會(huì)使用各個(gè)部分的肌肉，在沒有人給予適當(dāng)發(fā)聲指導(dǎo)的情況下，我們會(huì)依靠脖子、喉嚨、咽部等聲帶以外的肌肉來用力、大喊大叫，而聲帶閉合、換聲等能力反而漸漸喪失。我們現(xiàn)在學(xué)唱歌，就是要把聲帶的這些我們天生具有但因后天不良的發(fā)聲習(xí)慣而喪失的功能找回來。要知道我們大部分人開始學(xué)唱歌的時(shí)候，年紀(jì)都不是很小了，很多人已經(jīng)亂喊亂叫了十多年，要改掉十年以上的發(fā)聲習(xí)慣又談何容易？所以一定要每天練習(xí)，或者至少一周練習(xí)5到6天，這樣才有可能形成新的肌肉本能。此外還要特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，每天練聲的時(shí)間最好是固定的，但是如果你真的很難固定時(shí)間的話，那就隨便什么時(shí)間也可以，一定不能三天打漁兩天曬網(wǎng)。人都是有惰性的，總會(huì)給自己找各種各樣的理由，例如今日我沒力氣練、今日我心情不好、還是明天再練吧，等等。其實(shí)，你遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有自己想象的脆弱。不要想著今日不練了，明天多練