初一《體育與健康》立定跳遠(yuǎn)（水平四） 教學(xué)設(shè)計(jì)

附件：教學(xué)設(shè)計(jì)方案模版教學(xué)設(shè)計(jì)方案課程體育：立定跳遠(yuǎn)課程標(biāo)準(zhǔn)本課以“健康第一、快樂體育”為指導(dǎo)思想，遵循“學(xué)生為主體，教師主導(dǎo)”的教學(xué)理念，以健康快樂為目的。本著探索和創(chuàng)新為設(shè)計(jì)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)。突出學(xué)生的主動(dòng)性、自主性和創(chuàng)造性以及互學(xué)、互練、互評(píng)的合作意識(shí)，創(chuàng)設(shè)輕松愉快的課堂氣氛，學(xué)生在自主、合作、探究中得到發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容分析根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)初中跳躍項(xiàng)目的要求，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)應(yīng)屬于水平段四的要求范圍（初中階段），它是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容，也是初中體育會(huì)考的必考項(xiàng)目。本節(jié)課主要是在學(xué)習(xí)雙腳跳躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，又是為初中體育會(huì)考打下基礎(chǔ)，另外，學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，還能有效發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價(jià)值。所以在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要的地位。教學(xué)目標(biāo)1、通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠(yuǎn)水平。3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和頑強(qiáng)拼搏的精神。學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)一步掌握并提高立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。學(xué)情分析初一年級(jí)處于青春期發(fā)育初期階段，對(duì)于體育鍛煉活動(dòng)有著比較強(qiáng)的興趣，好奇心強(qiáng)且有著較強(qiáng)的模仿能力。對(duì)于新鮮事物的關(guān)注度會(huì)比較高。所以，在教學(xué)中，更多的采取一些體育鍛煉與游戲相結(jié)合的教學(xué)方法。提高學(xué)生課堂的活躍度，同時(shí)也提高課堂的學(xué)習(xí)效率。重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn)：預(yù)擺，蹬地有力充分，身體協(xié)調(diào)發(fā)力難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地教與學(xué)的媒體選擇課堂教授類平板電腦課程實(shí)施類型√偏教師課堂講授類√偏自主、合作、探究學(xué)習(xí)類備注教學(xué)活動(dòng)步驟序號(hào)1課堂常規(guī)2徒手操3跳躍游戲4立定跳遠(yuǎn)練習(xí)5障礙跳練習(xí)6分級(jí)跳遠(yuǎn)練習(xí)7放松練習(xí)8小結(jié)，評(píng)價(jià)教學(xué)活動(dòng)詳情教學(xué)活動(dòng)1：立定跳遠(yuǎn)練習(xí)活動(dòng)目標(biāo)復(fù)習(xí)和提高立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。解決問題預(yù)擺，蹬地不充分，加強(qiáng)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)鞏固。技術(shù)資源通過平板電腦給學(xué)生觀看立定跳遠(yuǎn)的視頻。常規(guī)資源教師示范活動(dòng)概述教師講解示范，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并語言鼓勵(lì)學(xué)生，學(xué)生按照要求進(jìn)行練習(xí)教與學(xué)的策略教師在教學(xué)過程中糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，學(xué)生根據(jù)教師提出的問題進(jìn)行改正反饋評(píng)價(jià)學(xué)生通過練習(xí)，預(yù)擺比較充分，各環(huán)節(jié)技術(shù)動(dòng)作銜接有較大的進(jìn)步，但部分較差的學(xué)生效果不夠理想。教學(xué)活動(dòng)2：障礙跳練習(xí)活動(dòng)目標(biāo)調(diào)高學(xué)生的跳躍能力以及身體協(xié)調(diào)性。解決問題學(xué)生的騰空高度不夠，使學(xué)生有意識(shí)的收腹屈腿。技術(shù)資源利用小墊子作為障礙物。常規(guī)資源教師示范活動(dòng)概述設(shè)置不同的障礙高度以及遠(yuǎn)度的跳躍練習(xí)，并分層次進(jìn)行教學(xué)。教與學(xué)的策略通過設(shè)置不同的高度，遠(yuǎn)度的跳躍練習(xí)，使學(xué)生在練習(xí)過程中主動(dòng)去收腹屈腿前伸，主要提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)落地緩沖這一環(huán)節(jié)，并且通過分層次進(jìn)行練習(xí)。反饋評(píng)價(jià)練習(xí)的效果比較良好，但有極少學(xué)生不能夠跳躍墊子的高度，需要去反思，要充分考慮到跳躍能力差的學(xué)生……評(píng)價(jià)量規(guī)優(yōu)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，準(zhǔn)確，落地平穩(wěn)輕盈，具有一定遠(yuǎn)度良好：動(dòng)作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)合格：動(dòng)作比較協(xié)調(diào)，落地比較平穩(wěn)不合格：預(yù)擺，蹬地不充分，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，落地不夠平穩(wěn)其它參考書備注體育與健康課教案年級(jí)：初一人數(shù)：30人課次：第2次課教師：賴明志教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠(yuǎn)水平。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和頑強(qiáng)拼搏的精神內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)場地器材操場，小墊子，標(biāo)志物。重點(diǎn)預(yù)擺，蹬地有力充分，身體協(xié)調(diào)發(fā)力難點(diǎn)雙腳屈膝緩沖，輕巧落地教學(xué)順序開始部分→準(zhǔn)備部分→教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)→自主、合作、探究學(xué)習(xí)→放松、小結(jié)、安排下次內(nèi)容，宣布下課。順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)內(nèi)容學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)教師指導(dǎo)組織與要求導(dǎo)入準(zhǔn)準(zhǔn)備部分2＇8＇使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。進(jìn)行常規(guī)教育，活動(dòng)身體，使身心逐步過渡到上課狀態(tài)1、教學(xué)常規(guī)2、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。徒手操4*8高抬腿*2收腹跳*5體育委員整理隊(duì)伍，清點(diǎn)人數(shù)，檢查服裝。呈體操隊(duì)形散開進(jìn)行徒手操。跳的輔助練習(xí)結(jié)合課堂常規(guī)，提出要求，表揚(yáng)與激勵(lì)，規(guī)范學(xué)生課堂紀(jì)律。觀察與指導(dǎo)。教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)快、靜、齊oooooooooooooooo目標(biāo)明確、具體。oooooooooooooooo積極參與精神飽滿隊(duì)伍整齊動(dòng)作規(guī)范基基本部分5＇8＇7＇5＇1、立定跳遠(yuǎn)練習(xí)障礙跳練習(xí)分級(jí)跳躍練習(xí)游戲連續(xù)三次跳躍，每次預(yù)擺，蹬地充分。落地保持平穩(wěn)。跳躍不同高度，遠(yuǎn)度的障礙物，克服騰空高度不夠，使學(xué)生有意識(shí)的收腹屈腿前伸。擺放不同遠(yuǎn)度的標(biāo)志物，學(xué)生以跳到標(biāo)志物的遠(yuǎn)度為目標(biāo)分成4組，通過單腳跳躍把標(biāo)志物上的圓盤拿回，交給下一名學(xué)生，接著把圓盤放回原位后，折返回來與下一名學(xué)生擊掌。以此類推。最先完成小組獲勝。學(xué)生根據(jù)教師示范講解進(jìn)行練習(xí)學(xué)生注意力集中，根據(jù)教師的要求認(rèn)真練習(xí)。學(xué)生分成三組進(jìn)行練習(xí)。每組障礙完成兩次的跳躍。學(xué)生根據(jù)自身去挑戰(zhàn)遠(yuǎn)度。學(xué)生展示與評(píng)價(jià)學(xué)生按照游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。在跳躍過程中，始終單腳著地。如有犯規(guī)，增加該組時(shí)間。教師講解示范。教師觀察指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤

教師講解示范教師觀察指導(dǎo)教師巡回指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤。教師對(duì)學(xué)生的情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生。教師發(fā)令，組織學(xué)生進(jìn)行游戲。認(rèn)真學(xué)習(xí)態(tài)度端正積極參與ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo積極參與遵守規(guī)則結(jié)結(jié)束部分5＇恢復(fù)身心，放松肢體。養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。。1、放松。2、課堂小結(jié)。3、收拾場地與器材。體育委員安排值日生。教師小結(jié)本節(jié)課，并布置下節(jié)課大致內(nèi)容。放松要達(dá)到效果，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。值日生把器材按要求歸還。安全教育1、提示同學(xué)們把隨身