新媽媽再愛我一次劇情 新媽媽篇

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Q：產(chǎn)后掉頭發(fā)怎么辦?產(chǎn)后老是掉頭發(fā)，而且還是一大把在大把地掉，每次洗頭梳頭都掉好多，到現(xiàn)在已經(jīng)有3個多月了。請問我該怎么辦啊?A：首先千萬不要慌張，這會加重脫發(fā)，隨著激素水平恢復(fù)正常，一般來說，頭發(fā)的總量不會比產(chǎn)前少。而且產(chǎn)后頭發(fā)和頭皮的含油量會增多，含油量過高會加重脫察覺象，因此要定期洗頭；另外用指腹在頭皮按摩，可扶助頭皮的血液循環(huán)，使新發(fā)加速成長。結(jié)果，綠色蔬菜中的堿性無機鹽含量高，可中和體內(nèi)不利于頭發(fā)生長的酸性物質(zhì)，并使之成為無毒物質(zhì)排出體外。可選食冬瓜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳等對生發(fā)也有益。

Q：產(chǎn)后惡露時間長怎么辦?

我生完寶寶后，體內(nèi)惡露斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)了3個多月還沒明凈，這是怎么回事，該怎么辦啊?

A：惡露時間長短與子宮恢復(fù)處境緊密相關(guān)，往往在產(chǎn)后3個月即會明凈，一般不會持續(xù)超過3個月。假設(shè)時間過長，且仍有血塊或化膿物展現(xiàn)的話，那么說明子宮復(fù)原不良，有宮腔感染的可能，應(yīng)實時去醫(yī)院做B超檢查。另外，新媽媽理應(yīng)留神日常的清潔衛(wèi)生，保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰一次；勤換清白的會陰墊；內(nèi)衣內(nèi)褲也要勤洗、勤換。

Q：產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛是缺鈣導(dǎo)致的嗎?

自從生了寶寶后，我的手腳關(guān)節(jié)就時常疼痛，是不是缺鈣啊?

A：產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛并不確定是由于缺鈣所導(dǎo)致的。一方面，胎寶寶從母體攝取大量的鈣、產(chǎn)后褥汗和惡露排出都會帶走大量的鈣，影響關(guān)節(jié)、骨骼，產(chǎn)生疼痛；另一方面，由于新媽媽身體對比弱小，過多、過早地做家務(wù)勞動或者接觸涼水、受風(fēng)以及長時間抱寶寶，也會給肌肉和關(guān)節(jié)帶來負(fù)擔(dān)，造成關(guān)節(jié)疼痛。建議新媽媽去醫(yī)院做徹底檢查，確定病因再舉行針對治療。不過，產(chǎn)后適當(dāng)?shù)难a鈣也是理應(yīng)的，可以預(yù)防和治療由于缺鈣造成的關(guān)節(jié)疼。

Q：如何促進(jìn)乳汁分泌?

現(xiàn)在寶寶的食量增加好多，我的乳汁已經(jīng)不能得志寶寶需求，有什么手段能夠促進(jìn)乳汁分泌呢?

A：新媽媽想要促進(jìn)乳汁分泌，首先要保持樂觀的心緒，對母乳喂養(yǎng)彌漫信仰，雖然奶量少，也要堅持按時喂奶；飲食起居安置得當(dāng)，睡眠應(yīng)充沛，不要過度勞累；飲食要富于養(yǎng)分，多喝些魚湯、雞湯、鯽魚湯、排骨湯或豬蹄湯；口服多種維生素；同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下合作中西藥物或針灸治療。新媽媽每次哺乳時，雙側(cè)乳汁都要吸凈，有剩余時也要全部擠出，這樣可以促進(jìn)乳汁分泌。

Q：小便困難是不是會轉(zhuǎn)變成尿失禁呢?

生完寶寶后我總覺得解小便困難，往往像解不明凈一樣，時間長了會不會變成尿失禁?

A：不會轉(zhuǎn)變成尿失禁。新媽媽的這種處境屬于尿潴留，主要是由于新媽媽懼怕會陰傷口開裂不敢用力排尿；或膀胱長時間壓迫造成充血、水腫而功能失調(diào)；或產(chǎn)后腹壁松弛，膀胱容量增大等理由造成。消釋尿潴留需要新媽媽解除慌張懼怕心理，精神放