世界無煙日主題課件

世界無煙日主題課件第一頁，共29頁。世界無煙日第二頁，共29頁。目錄01.世界無煙日的來歷02.世界無煙日的主題03.吸煙的原因和危害04.戒煙的簡單方法第三頁，共29頁。01世界無煙日的來歷第四頁，共29頁。節(jié)日來歷在1987年11月，世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議，會上建議把每年的4月7日定為世界無煙日（WorldNo-TobaccoDay），并從1988年開始執(zhí)行。但從1989年開始，世界無煙日改為每年的5月31日，因為第二天是國際兒童節(jié)，希望下一代免受煙草危害。煙草依賴是一種慢性疾病，煙草危害是世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，吸煙和二手煙暴露嚴重危害人類健康。第五頁，共29頁。02世界無煙日的主題第六頁，共29頁。歷屆主題第七頁，共29頁。歷屆主題年份主題年份主題2003無煙草影視及時尚行動2010性別與煙草口號：抵制針對女性的市場營銷2004控制吸煙，減少貧困2011世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》口號：煙草致命如水火無情，控煙履約可挽救生命2005衛(wèi)生工作者與控煙2012煙草業(yè)干擾控煙?？谔枺荷c煙草的對抗2006煙草吞噬生命2013禁止煙草廣告、促銷和贊助2007創(chuàng)建無煙環(huán)境2014提高煙草稅2008無煙青少年?？谔枺航篃煵輳V告和促銷，確保無煙青春好年華。2015制止煙草制品非法貿(mào)易2009煙草健康警示?？谔枺簣D形警示揭露煙害真相2016……第八頁，共29頁。03吸煙的原因和危害第九頁，共29頁。吸煙原因主要是外界環(huán)境的影響：1、好奇心理；對大多數(shù)吸煙的青少年來說，開始只是出于好奇，常聽人說：“飯后一支煙，賽過活神仙”，便想親自去體驗其中的滋味。就算是曾經(jīng)再討厭吸煙的人，出于好奇吸入第一口后也會被徹底洗腦。2、模仿心理；香煙具有多種象征作用，歷史上許多偉人都喜歡吸煙，例如丘吉爾的雪茄、斯大林的大煙斗，這些偉人形象吸引許多青少年去模仿。此外，隨著成人或同伴的影響，以及吸煙者那種瀟灑自如、悠然自得的神態(tài)對青少年具有很大的誘惑力，吸引年輕人去模仿。第十頁，共29頁。吸煙原因3、交際需要；在中國，吸煙已成為一種交際手段。敬煙往往是社交的序曲，能縮短人與人之間的心理距離?；ハ嗑礋熌軠贤ǜ星?，產(chǎn)生心理上的接近，有利于問題的解決。許多人開始純粹是因為社交上的應酬，辦事前，首先要給對方敬上一支，隨后再為自己點上一支；別人給你敬煙，不接受又顯得不禮貌。隨著這種"禮尚往來"的增多，慢慢地由抽一支煙半天不舒服到半天不抽煙就不舒服，終于加入到吸煙者的行列。4、消愁的習慣；有不少人在工作、學習、生活中受到挫折以后，便借抽煙來緩解自己的緊張情緒，消除煩惱。第十一頁，共29頁。吸煙原因5、認為用于提神；吸煙成癮之后，人們發(fā)現(xiàn)煙具有一定的興奮作用，而生理上的煙癮使得抽煙成為一種習慣和享受，許多吸煙成癮的人不吸煙就無精神，而一抽煙，就精神煥發(fā)，思路大開。6、顯示自己的成熟。在許多青少年眼里，抽煙是一種所謂“男子漢”的標志，是成熟的標志。為了證明自己不再是小孩，而選擇了吸煙這種方式。還有很多人認為，女人吸煙源于追求男女平等和婦女解放。但面對煙草，男女終究無法“平等”，大多數(shù)研究表明，女性吸煙的危害尤甚于男性。第十二頁，共29頁。吸煙危害一包香煙內(nèi)包含了超過7000種不同的化學物質(zhì)，其中有69種是致癌物質(zhì)，每一支煙，亦同時吸入這4000種化學物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。第十三頁，共29頁。吸煙危害第十四頁，共29頁。吸煙危害第十五頁，共29頁。吸煙危害第十六頁，共29頁。吸煙危害煙焦油內(nèi)含有許多致癌物質(zhì)以及能降低機體排除異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物質(zhì)附在香煙煙霧的微小顆粒上，到達肺泡并沉積。對呼吸系統(tǒng)的危害第十七頁，共29頁。吸煙危害長期刺激下，形成慢性支氣管炎和慢性呼吸道阻塞，進一步發(fā)展成肺氣腫、肺心病。第十八頁，共29頁。吸煙危害尼古丁是一種毒性生物堿，會引起兒苯酚銨的釋放，使吸煙者的末梢神經(jīng)收縮，收縮壓和舒張壓上升，心跳加快，血糖升高。一氧化碳會損害血管內(nèi)壁，易誘發(fā)動脈粥硬化，導致冠心病。對循環(huán)系統(tǒng)的危害第十九頁，共29頁。吸煙危害尼古丁會刺激腦部，釋放一種讓人有快感的化學物質(zhì)，如果你沒有及時吸煙，就會因脫癮癥而感到急躁。動脈硬化，血管壁彈性減弱，可誘發(fā)腦血管破裂出血，官腔變窄，甚至形成腦血栓和腦栓塞，導致腦中風。對中樞神經(jīng)的危害第二十頁，共29頁。吸煙危害對消化系統(tǒng)的危害據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者潰瘍病的發(fā)病率是非吸煙者的2-4倍。吸煙引起和加重胃病的罪魁禍首是尼古丁，它迷走神經(jīng)系統(tǒng)，破壞正常的胃腸活動，促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，，使胃粘膜粘液分泌減少。第二十一頁，共29頁。吸煙危害對他人的危害據(jù)測定，二手煙的危害是主煙霧的2倍。第二十二頁，共29頁。吸煙危害對環(huán)境的危害1.污染空氣2.各煙草種植國近5%的森林砍伐與煙草加工有關。第二十三頁，共29頁。吸煙危害對其他的危害1.口腔問題：口腔粘膜色素沉著、口腔異味、口腔癌等。2.眼科：視覺適應性減退、白內(nèi)障、黃斑變性等。3.生殖系統(tǒng)：不孕不育。4.容顏易老。………………第二十四頁，共29頁。04戒煙的簡單方法第二十五頁，共29頁。戒煙方法日常生活中戒煙的幾種小方法1.戒煙從現(xiàn)在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個月就可以成功。2.扔掉吸煙用具，諸如打火機、煙灰缸，減少你的“條件反射”。

3.堅決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。第二十六頁，共29頁。戒煙方法日常生活中戒煙的幾種小方法4.餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。研究表明：在戒煙初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的