普通話三分鐘命題說話談?wù)勑l(wèi)生與健康

普通話三分鐘命題說話談?wù)勑l(wèi)生與健康準(zhǔn)備考普通話水平測試的你是不是也準(zhǔn)備好了看題說話的講話稿呢?喜歡有備無患的你一定要看看。下面是由編輯為大家整理的“普通話三分鐘命題說話談?wù)勑l(wèi)生與健康”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。普通話三分鐘命題說話談?wù)勑l(wèi)生與健康（一）身體健康關(guān)系到每一個人的生活、學(xué)習(xí)、工作及事業(yè)，健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件，衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開衛(wèi)生。但有很多人卻忽視了健康的重要性，在這里我就來談?wù)勑l(wèi)生與健康這個話題。民以食為天，食是生活不可缺少的因素。俗話說，禍從口出，病從口入。好多疾病都和人們的飲食有關(guān)，吃了不干凈的東西。喝了不干凈的水，都有可能引發(fā)疾病。所以我們一定要講究飲食衛(wèi)生，減少疾病的發(fā)生。我們要講究個人衛(wèi)生。人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。我們要保持個人的清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲，飯前便后要洗手。時時注意講衛(wèi)生，才可以減少疾病的發(fā)生。比如，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。也許有人會說：“吃對了東西也就健康了吧!”其實健康并不單單在于吃對東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。我們還要注意環(huán)境衛(wèi)生，因為我們生活在這個環(huán)境中，環(huán)境的好壞會直接影響我們的身心健康。潔凈的美好的環(huán)境有益于我們的健康，污濁的環(huán)境不僅有礙觀瞻，而且對我們的身心會造成很大的損害，人的一生，時時刻刻都會受到各種疾病的襲擾。其中要特別注意的就是寢室衛(wèi)生，因為在學(xué)校，寢室就是我們的家，我們每日呆在寢室的時間可以說是最多的。所以寢室要天天打掃，經(jīng)常開窗換換新鮮空氣，有時定期還要用消毒水消消毒。要想健康快樂地生活，就必須講究衛(wèi)生，所以我們每一個人都要從自身做起，保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)我們共有的家園。普通話三分鐘命題說話談?wù)勑l(wèi)生與健康（二）其實衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會說：“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西，你還要常運動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強身體免疫力。人都是在生病的時候，才知道健康的重要性，體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀初中的時候，老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。普通話三分鐘命題說話談?wù)勑l(wèi)生與健康（三）如今物質(zhì)文明和精神文明共同進(jìn)步的今天，人們的物質(zhì)生活水平提高了，不再為吃飽穿暖發(fā)愁了。健康這個話題越來越受到人們的廣泛關(guān)注。良好的物質(zhì)生活配合健康的身體才能讓生活更加豐富多彩。健康與衛(wèi)生又是息息相關(guān)，不可分割的。衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開講衛(wèi)生。那我就先來說說飲食衛(wèi)生與健康的關(guān)系吧。首先，衛(wèi)生與健康，兩者是相互關(guān)系的。一個人的健康狀況如何，看看他的衛(wèi)生習(xí)慣就可以了。有了好的衛(wèi)生習(xí)慣，人的健康就會多一層保障，反之，一個人平常根本就不注意衛(wèi)生，我想他的健康狀況也不會太好。俗話說：“病從口入”。從幼兒園開始，老師就教導(dǎo)我們要將衛(wèi)生，要求我們從小就養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如說衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲，飯前便后要洗手，睡前要漱口，不要隨地吐痰等等。這些教導(dǎo)一直影響著我們。其次是我們生活環(huán)境的衛(wèi)生，小到家庭，首先做好個人的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前洗手，飯后漱口，勤洗澡，勤換衣，做好個人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。大到整個社會環(huán)境，做好綠化，做環(huán)境保護(hù)，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生其實也是在保護(hù)著我們個人的身體健康良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。隨著科技的發(fā)展，一些蔬菜水果為了防止生蟲而噴灑了化學(xué)藥品，也有些黑心商人為了謀取利益，為蔬菜水果注射激素，而這些都是極不利于我們的健康的，所以我們在食用前一定要用清水先浸泡一會再清洗。所以我們的健康也有賴于商人們的道德與國家法律的保護(hù)。另外我們應(yīng)該大力倡愛國衛(wèi)生運動。夏秋季節(jié)應(yīng)該加強對蚊蠅，老鼠的治理。疾病是造成人過早死亡的主要原因，人的一生，時刻受到疾病的困擾，想要擁有一個健康的身體，想要健康快樂的生活，就必須講衛(wèi)生。健康在我們的生命中是最重要的，健康是每天生活愉快的重要條件，而衛(wèi)生是健康的保證。要健康就要講衛(wèi)生，所以，你如果想要擁有健康的身體，就必須講究衛(wèi)生，預(yù)防各種急、慢性疾病。講究衛(wèi)生不是搞形式，而是要切實地從生活細(xì)節(jié)做起，而且要形成生活習(xí)慣。為了身心健康，讓我們一起來注意衛(wèi)生吧。普通話三分鐘命題說話談?wù)勑l(wèi)生與健康（四）物質(zhì)文明和精神文明共同進(jìn)步的今天，健康這個話題越來越受到人們的廣泛關(guān)注。怎樣才能保持身體健康呢?這就要先養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，因為，健康與衛(wèi)生是息息相關(guān)，不可分割的。衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開講衛(wèi)生。那我就先來說說飲食衛(wèi)生與健康的關(guān)系吧。民以食為天，飲食是生活中不可缺少的元素。我們在吃東西時一定要注意食物的衛(wèi)生。人們常說，病從口入，而一旦生病就必然影響人的身體健康，所以我們一定要保證飲食的衛(wèi)生清潔。在路邊、大街上、小巷中，有許多小攤小販的攤子，經(jīng)常做一些油煎、燒烤之類的食品，我們應(yīng)盡量少吃。因為這些食品含一些致癌物質(zhì)，多吃對身體只會有害無益。我認(rèn)為，應(yīng)該多吃蔬菜和水果，因為水果和蔬菜中富含多種人體所需的礦物質(zhì)和維生素，有助于身體的吸收和成長。當(dāng)然，蔬菜水果要清洗干凈，如果我們忽視了生活中的一些細(xì)節(jié)，往往也會因不衛(wèi)生而導(dǎo)致身體不適，做好食物的衛(wèi)生清潔是保證我們身體健康的大前提。除了飲食衛(wèi)生，還要保持個人衛(wèi)生。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，我們應(yīng)勤換洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃房間;適當(dāng)參加體育鍛煉，增強身體免疫力。只有做個生活的有心人，在生活中處處講衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，鍛煉身體，強健體魄，才能有個健康的身體，才能享受美好生活。普通話三分鐘命題說話談?wù)勑l(wèi)生與健康（五）健康在我們的社會有很主要的地位。在物質(zhì)文明與精神文明共同進(jìn)步的今天，健康這個話題越來越受到人的關(guān)注，越來越多的人開始意識到健康與衛(wèi)生的重要關(guān)系，在不斷的尋求合適自己的養(yǎng)生之道。民以食為天，足見食物對人們的重要性與不可缺少性。病從口中入，說明食物的衛(wèi)生對身體健康的重要性，不良的飲食衛(wèi)生很容易使得人的身體生病。其實衛(wèi)生是處處都需要注意的，在路旁、街頭、小巷里面就有很多油炸、臭豆腐之類的東西，我覺得最好就不要去買，因為你不知道他們是用什么來制作的，而且沒有衛(wèi)生保障，吃了很容易生病的，甚至出現(xiàn)頭暈。拉肚子等癥狀。良好的衛(wèi)生習(xí)慣是健康的提前與保障。比如飯前飯后要洗手，同時還要注意個人的衛(wèi)生，要每天勤換洗衣服，每天洗澡等等，只有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，處處講究衛(wèi)生，才能夠有健康的身體，才能夠好好地享受生活。有人說“吃多東西了就健康了”，其實健康并不在于吃多東西，還要常常的運動，多喝水、定時定量吃飯，這樣才對身體有好處。衛(wèi)生與健康是緊密聯(lián)系的。不良的衛(wèi)生習(xí)慣不但使人容易生病，還會使得人的眼鏡受到傷害。比如你的手碰到一些舊書籍。舊報紙之類的東西，最好就不要揉眼鏡，否則就會把你手上的細(xì)菌也代入眼睛了，就會使得眼鏡生病，導(dǎo)致視力下降。當(dāng)然我們還要講究宿舍的居住衛(wèi)生，宿舍要每天掃地拖地，要堅持每天倒垃圾，還要保持室內(nèi)的通風(fēng)透氣。豐富的物質(zhì)生活加上健康的身體才能夠真正的享受生活，而健康與衛(wèi)生息息相關(guān)，衛(wèi)生是健康的前提，要想健康地生活，就必須講究衛(wèi)生。讓我們大家一起關(guān)注健康，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧!普通話三分鐘命題說話談?wù)勑l(wèi)生與健康（六）衛(wèi)生與健康有著非常密切的聯(lián)系。沒有衛(wèi)生，就沒有健康?，F(xiàn)在，人們的生活水平提高了，但不衛(wèi)生的東西卻越來越多了。我覺得最為常見的不衛(wèi)生的食物是街邊的小吃。我曾經(jīng)細(xì)心地留意過街邊的麻辣燙，發(fā)現(xiàn)許多蒼蠅在周邊飛來飛去的，有些甚至停留在食物的表面?？吹竭@種情形我完全沒有胃口，要是吃了這些不衛(wèi)生的食物，我們的身體健康肯定會受到一定的影響，嚴(yán)重時甚至?xí)魅炯膊?。所以，我覺得，我們平常吃東西不應(yīng)該貪圖方便，而應(yīng)該注重衛(wèi)生。只有衛(wèi)生的才是健康的，才是有價值的。在學(xué)校里生活了多年的我，發(fā)現(xiàn)學(xué)校也有一個很不好的現(xiàn)象。很多學(xué)生為了圖方便，不愿去飯?zhí)贸燥?，而是叫外賣，或者叫同學(xué)幫忙打包回宿舍。其實，一次性飯盒并不衛(wèi)生，尤其是當(dāng)它遇熱的時候會分解許多有害健康的化學(xué)物質(zhì)。另外一方面，一次性飯盒使用之后也會對我們的環(huán)境造成極大的污染。我們常說的白色污染主要也就來自一次性飯盒。所以，為了我們的健康，我們應(yīng)該少用一次性飯盒，能夠不用的就不要使用。前段時間看過新聞的報道，揭開了一些黑心火鍋店的內(nèi)幕