5.25心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)答

5.25心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)答[復(fù)制]

親愛的同學(xué)們，又是一年5.25（我愛我）大學(xué)生心理健康活動(dòng)日到來啦！為了使同學(xué)們更加豐富自己的心理健康知識(shí)，我們專門設(shè)置了心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)競(jìng)答環(huán)節(jié)，請(qǐng)同學(xué)們踴躍參加，90分以上的同學(xué)還可以參加抽獎(jiǎng)活動(dòng)哦！兌獎(jiǎng)日期截止到5月27日17時(shí)，快來積極參與吧！詳情請(qǐng)咨詢心理中心教師、朋輩心理輔導(dǎo)員。您的姓名：[填空題]*_________________________________您的區(qū)隊(duì)：[填空題]*_________________________________1.下列哪種心理屬于健康心理(

)[單選題]*A.抑郁情緒B.不愿與人交往C.經(jīng)常感覺自己無能D.遇到困難，能積極克服(正確答案)2.大學(xué)生心理健康日5.25的諧音是(

)[單選題]*A.我愛我(正確答案)B.我是我C.我要我3.下列不是情緒健康的主要標(biāo)志是(

)[單選題]*A.情緒穩(wěn)定B.情緒愉快C.喜怒無常(正確答案)4.健康的概念是指哪種狀態(tài)？(

)[單選題]*A.身體健康B.生理無殘疾C.心理健康D.身心健康(正確答案)5.在下列影響人際關(guān)系的因素中，影響最大的是(

)[單選題]*A.興趣B.性格(正確答案)C.知識(shí)6.考試焦慮主要屬于(

)方面的問題[單選題]*A.情緒(正確答案)B.氣質(zhì)C.性格D.行為7.有同學(xué)堅(jiān)信周圍環(huán)境的各種變化和一些本來與他不相干的事物，都與他有關(guān)系的。這種狀態(tài)屬于(

)[單選題]*A.感覺過敏B.關(guān)系妄想(正確答案)C.幻覺8.自我認(rèn)知是指(

)[單選題]*A.大概了解自己B.正確評(píng)價(jià)自己(正確答案)C.表面知道自己9.心理健康的目標(biāo)是(

)*A.自我實(shí)現(xiàn)(正確答案)B.和諧人際關(guān)系(正確答案)C.保持人格完整(正確答案)D.保持情緒協(xié)調(diào)(正確答案)10.當(dāng)你自己遭遇不良情緒時(shí)，以下處理方式正確的是(

)*A.喝酒、抽煙B.暴飲暴食C.壓抑負(fù)性情緒D.找朋友傾訴(正確答案)E.找心理咨詢師咨詢(正確答案)11.在宿舍人際關(guān)系的處理中，以下哪些方法是不正確的？*A.拉幫結(jié)派(正確答案)B.換位思考C.排擠、孤立自己看不慣的同學(xué)(正確答案)D.語言、行為攻擊(正確答案)E.包容、接納同學(xué)的不完美12.疫情期間，學(xué)生長期在封閉的校園隔離，缺乏和外界的交流，產(chǎn)生焦慮、恐慌等情緒是正?，F(xiàn)象，我們可以通過(

)等方式進(jìn)行緩解。*A.運(yùn)動(dòng)(正確答案)B.轉(zhuǎn)移注意力(正確答案)C.放松冥想(正確答案)D.和朋友聊天(正確答案)E.和家人打電話(正確答案)F.玩一些不費(fèi)腦的小游戲(正確答案)13.疫情期間學(xué)生可以從哪些渠道獲得心理支持？*A.家長(正確答案)B.心理咨詢師(正確答案)C.老師(正確答案)D.同學(xué)朋友(正確答案)E.網(wǎng)絡(luò)心理健康知識(shí)宣傳(正確答案)14.判斷一個(gè)人心理是否健康，不能簡單的根據(jù)一時(shí)一事下結(jié)論。偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這個(gè)人就一定有心理疾病。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)15.心理壓力對(duì)一個(gè)人來說總是有害的。[判斷題]*對(duì)錯(cuò)(正確答案)16.情緒的合理宣泄是有必要的，有益于身體健康。[判斷題]*對(duì)(正確答案)錯(cuò)17.一個(gè)人的心理成長關(guān)鍵在于自己。[判斷題]*對(duì)(正確答