健康主題活動方案

健康主題活動方案5篇

安康主題活動方案篇1

一、大賽主題：

傾聽·互助·成長

二、參賽要求：

以班級為單位，每班報(bào)送1-2個(gè)心理情景劇劇目參賽（大一大二每班必需出一個(gè)劇目，歡送其他年級積極參與）。

三、參賽作品要求：

1、作品內(nèi)容必需積極向上，有肯定的思想內(nèi)涵和藝術(shù)性，嚴(yán)密聯(lián)系校園生活實(shí)際，真實(shí)反映大學(xué)生的心路歷程，營造一種關(guān)注心理安康、懂得心理安康、重視心理安康的氣氛；劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)整自己的心理困擾。

2、情景劇演出所需道具、服裝自備，如需要音樂、ppt等的應(yīng)提前預(yù)備。

3、每個(gè)參賽作品的表演時(shí)間須嚴(yán)格掌握在10-1分鐘。

四、詳細(xì)時(shí)間安排：

報(bào)名時(shí)間：月日（請各班班長將“附2”于月日17：00前將電子報(bào)名表發(fā)送至郵箱：）

競賽時(shí)間：初賽：月7日-8日

復(fù)賽：月14日-1日

決賽：月2日（如有變動另行通知）

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

本次大賽共設(shè)6個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),包括一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、最正確男主角、最正確女主角、最正確劇本獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)班級將頒發(fā)證書和獎(jiǎng)杯。同時(shí)，晉級前六強(qiáng)的班級將有時(shí)機(jī)代表全校參與泰州市高校進(jìn)行的情景劇競賽。

心理情景劇要求：

一、節(jié)目形式：

音樂劇，話劇，小品

二、節(jié)目要求：

1、節(jié)目主題突出(節(jié)目時(shí)間嚴(yán)格掌握在1分鐘以內(nèi))

2、鼓舞自編自導(dǎo)自演

3、盡量削減舞臺背景的轉(zhuǎn)換,道具自備

4、節(jié)目新奇,有意義,有亮點(diǎn),出彩

使用一般話對白,留意掌握語速(特別劇本要求除外)

三、主題要求:

與校園生活相關(guān)，圍繞大學(xué)生突現(xiàn)的心理問題；內(nèi)容必需積極向上，提倡大學(xué)生積極安康的心理衛(wèi)生，引導(dǎo)學(xué)生自覺抵抗和克制不良心理行為。內(nèi)容要求為大學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)、工作、人際交往等方面所折射的心理現(xiàn)象，

如：

1、人際交往人際困難(家長,教師,同學(xué),學(xué)會拒絕的方面)

2、學(xué)習(xí)與考試，學(xué)業(yè)困擾

3、擇業(yè)與就業(yè)問題，就業(yè)壓力(人生價(jià)值觀)

4、戀愛問題，情感糾葛

5、網(wǎng)絡(luò)問題，網(wǎng)絡(luò)成癮

6、適應(yīng)大學(xué)生生活環(huán)境問題

7、心情問題

8、珍惜生命

四、表演要求：

表演自然流暢，演員間協(xié)作默契；充分表現(xiàn)人物的心理沖突，生動刻畫心理問題；簡潔明白，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。

五舞臺背景要求：

可自主布置道具、背景音樂，要求預(yù)備ppt，襯托該劇主題。

心理情景劇評分細(xì)則

本次競賽評分實(shí)行總分值100分制。

（一）表演內(nèi)容（0分）

主題明確，能反響當(dāng)代大學(xué)生的心理世界、情感空間以及心路歷程（20分）

原創(chuàng)作品（10分）

（二）語言表現(xiàn)（20分）

角色性格鮮亮，富有感情，有感染力（1分）

脫稿并嫻熟表演(分)

（三）表演力量（20分）

表演自然不拘謹(jǐn)，體態(tài)大方得體，臺風(fēng)端正（10分）

演員協(xié)作默契，舞臺構(gòu)造清楚，音樂背景使用恰當(dāng)（10分）

（四）受歡送程度（20分）

后援團(tuán)人數(shù)肯定，有明顯的標(biāo)志，便利評委打分（10分）

除去后援團(tuán)的其他觀眾，對該劇的支持度和現(xiàn)場氣氛（10分）

（五）創(chuàng)意（10分）

道具運(yùn)用得當(dāng)，表演有創(chuàng)意（10分）

安康主題活動方案篇2

活動目標(biāo)：

1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種心情并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

2、積極探究心情調(diào)整的方法，知道要保持積極的心情。

3、體驗(yàn)幫忙他人，與他人溝通的歡樂。

活動預(yù)備：

1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”

2、組織幼兒坐成半圓。

3、音樂歌曲《表情歌》。

4、用紙盒做一個(gè)表情骰子，在六個(gè)面分別貼上笑、哭、苦惱、生氣、驚異、安靜的表情臉譜。

5、“笑、哭、苦惱、生氣、驚異、安靜”等表情圖片各一張。

6、記錄表一張

7、“笑”頭飾3個(gè)，“生氣、哭”頭飾各一。

活動過程：

1、活動導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

①師：小朋友，你們看這三位小客人是誰呀？

●教師和孩子一起問――笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人答復(fù)）

●告知幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。

●教師問幼兒――你什么時(shí)候會笑？你什么時(shí)候會生氣？你什么時(shí)候會哭？（幼兒答復(fù)，引導(dǎo)幼兒說出自己的心情閱歷，讓幼兒對這三種心情產(chǎn)生共鳴。）

②體驗(yàn)活動：

●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí)，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時(shí)的表情。

2、心情調(diào)整，引導(dǎo)幼兒想出幫忙生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

①師：你們喜愛“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜愛笑寶寶，由于笑會讓人看起來很漂亮。）

②師：請小朋友想些方法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導(dǎo)幼兒思索，并大膽把自己想到的方法講出來。）

③幼兒自由想出各種幫忙生氣寶寶和哭寶寶的方法，教師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計(jì)在記錄表上。

④教師小結(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變――變――變！（生氣寶寶和哭寶寶立刻變成了“笑寶寶”，并開快樂心地和小朋友道別。）

3、嬉戲：“表情變變變”。

①師：我們?nèi)说谋砬槌诵?、哭、生氣外，還有許多種，如（出示圖片）苦惱、驚異、安靜等，現(xiàn)在我們一起來玩嬉戲好嗎？嬉戲的名稱叫“表情變變變”。（教師向幼兒交待嬉戲的玩法）

②教師扔表情骰子，讓幼兒根據(jù)骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的表情。

4、完畢局部：

●教師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動作。

活動延長：

1、教師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒依據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

2、教師把幼兒在課堂中幫忙生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計(jì)表粘貼在墻面上，時(shí)刻提示孩子可以用什么方法使自己快樂起來。(這對于幼兒不良心情調(diào)整具有長期性的心理輔導(dǎo)作用)

安康主題活動方案篇3

活動目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解友情的真諦。

2、通過活動，使學(xué)生體會友情帶來的歡快，學(xué)會如何建立和維護(hù)友情。

3、懂得與同學(xué)相處要寬以待人，嚴(yán)于律己，培育同學(xué)之間的情感。

活動重點(diǎn)：

理解友情的真諦，正確處理同學(xué)間的人際關(guān)系，學(xué)會如何建立和維護(hù)友情。

活動形式：

嬉戲、小品表演、問題爭論。

活動預(yù)備：

課件，歌曲《友情天長地久》。

活動過程：

一、感受快樂

1、圖片觀賞：課間活動嬉戲圖片。你喜愛玩這些嬉戲嗎？都喜愛和誰一起玩？

2、談感受：你能體會到圖片中這些同學(xué)現(xiàn)在的心情嗎？和好朋友一起玩嬉戲，感受如何？

3、引出課題：和好朋友一起玩嬉戲那么快樂，是由于彼此間存在一份真摯的友情。友情就像一枝花開滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開得更美麗，更漂亮呢？今日我們就一起來討論《讓友情之花常開》，共同培育友情之花吧！

二、交友標(biāo)準(zhǔn)

1、我的朋友：教師知道每個(gè)同學(xué)都有不少的好朋友，誰來向大家介紹一下你的朋友？

生自由匯報(bào)。

2、交往中：你為什么喜愛和他（她）交朋友？

3、交友標(biāo)準(zhǔn)：在和朋友交往的過程中你是怎樣做的？應(yīng)當(dāng)怎樣做呢？

先在小組說說，然后請局部學(xué)生說

（待人和藹、大方爽朗、誠懇守信、樂于助人、熱忱有禮、做錯(cuò)事勇于改正等）

三、聯(lián)系實(shí)際，談做法

1、《爭吵》

和好朋友在一起的時(shí)間是布滿歡樂，但是有時(shí)候也會鬧沖突。請看這兩個(gè)好朋友。學(xué)生表演小品《爭吵》，也許內(nèi)容；韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的桌子，不當(dāng)心碰倒了小明桌面上的書，兩人爭吵起來，還打起來。

（1）看小品《爭吵》后爭論：他們?yōu)槭裁磿称饋?？假如這件事不解決會有什么結(jié)果？

（2）讓我們一起想方法幫他們恢復(fù)友情好嗎？以對話的形式直接告知故事中的人物。

（3）假如你和好朋友發(fā)生了沖突內(nèi)心感到內(nèi)疚的，借助今日這個(gè)時(shí)機(jī)，現(xiàn)在就對朋友真誠地說一句……

朋友之間難免也會有沖突，鬧別扭。假如解決的方法不得當(dāng)，友情會冷淡、降溫，甚至可能裂開。所以有了別扭時(shí)，應(yīng)當(dāng)開誠布公，不失禮貌地談開，使友情得到維持和穩(wěn)固。

2、真正的朋友

是不是朋友說的、要求做的任何事都應(yīng)言聽計(jì)從，百依百順，從不說一個(gè)“不”呢？請看下面的好朋友。

學(xué)生表演小品《抄作業(yè)》，也許內(nèi)容：教師立刻就要收作業(yè)，但董照瑞還沒做完，就向好友李淑婕借作業(yè)來抄，李淑婕同意了。

（1）看了小品后，同學(xué)們有什么看法？

（2）我們在什么狀況下說“不”呢？（先爭論，再答復(fù)）

四、玩嬉戲，維護(hù)友情：

生活中沒有了朋友，我們的感受是怎樣的呢？現(xiàn)在我們玩一個(gè)“找朋友”的嬉戲

（1）、“找朋友”嬉戲規(guī)章：以小組為單位，教師叫人數(shù)（2個(gè)人、3個(gè)人等）音樂停下來，同學(xué)們就按規(guī)定的人數(shù)擁抱在一起，看哪組最快、最精確。

談感受：找到朋友時(shí)，你的感受怎樣？找不到朋友時(shí)，你的感受又是怎樣？

（2）、有朋友的感覺真好！那你認(rèn)為怎樣做才能維護(hù)朋友間的友情，讓友情之花常開呢？讓我們通過下面的嬉戲來體驗(yàn)一下。

小組合作完成，連詞成句，使其組成一個(gè)短句：“用真誠換取友情，用熱忱澆灌友情，用原則凈化友情，用諒解愛護(hù)友情。忠厚是友情的橋梁。”

你能說說對這句話的理解嗎？（先爭論，再答復(fù)）

小結(jié)：同學(xué)們，請放開你的心承受友情吧，請交出你的心珍惜友情吧。你將會無比的幸福和歡樂！

五、贈友情卡，共享溫馨

通過今日的學(xué)習(xí)，我想已經(jīng)有不少的同學(xué)很想和自己的好朋友，說幾句心理話了。教師提個(gè)建議，把你最想說的話寫下來，設(shè)計(jì)一張友情卡，親自交給你的好朋友怎么樣？

先讓幾位同學(xué)讀讀卡上寫的內(nèi)容，然后送給他的好朋友，感受友情的溫馨。然后同學(xué)們互贈友情卡。（放《友情天長地久》一歌。）

3、談收獲：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們學(xué)到了什么？懂得了什么？

小結(jié)：同學(xué)們，人的一生有很多感情是很珍貴，其中之一就是友情。

聞名科學(xué)家培根說“友情能使歡樂倍增，能使苦痛減半”。同學(xué)們學(xué)會了怎樣維護(hù)我們的友情。那就祝福我們的友情之花常開吧！

安康主題活動方案篇4

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理安康教育工作，營造良好的心理安康教育氣氛，提倡學(xué)生珍愛生命、安康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態(tài)度，提升學(xué)生的幸福感與責(zé)任感，促進(jìn)大學(xué)生安康成長和全面進(jìn)展，學(xué)校打算舉辦第x屆大學(xué)生心理安康教育活動，現(xiàn)將詳細(xì)事項(xiàng)安排如下：

一、活動主題：

善待自我、關(guān)愛他人；珍愛生命、安康成長。

二、活動時(shí)間：

20xx年x月xx日——x月xx日

三、活動內(nèi)容及安排：

1、心理安康學(xué)問宣傳普及

⑴通過宣傳展板、橫幅、海報(bào)、校園播送、心理安康宣傳手冊、報(bào)紙、微博、微信等多種形式，在大學(xué)生中宣傳普及心理安康學(xué)問，傳播心理調(diào)適方法，幫忙我校大學(xué)生樹立科學(xué)的心理安康意識，推動我校心理安康教育工作順當(dāng)開展，營造和諧安康的校園氣氛。

⑵在大學(xué)生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動，引導(dǎo)大學(xué)生積極樹立心理安康保健意識，主動學(xué)習(xí)心理安康學(xué)問，使學(xué)生身心安康、心靈和諧。

2、心理安康專題培訓(xùn)會

⑴輔導(dǎo)員專題培訓(xùn)。

輔導(dǎo)員心理詢問輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。為進(jìn)一步提升輔導(dǎo)員隊(duì)伍心理安康教育工作的標(biāo)準(zhǔn)性與實(shí)效性，促進(jìn)我校心理安康教育工作水平的進(jìn)一步提升，心理詢問中心將邀請心理安康教育專家為輔導(dǎo)員進(jìn)展“如何開展談心談話”的心理安康專題培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員心理安康教育工作的`專業(yè)技能。

輔導(dǎo)員心情治理與壓力應(yīng)對團(tuán)體心理訓(xùn)練。輔導(dǎo)員及學(xué)工系統(tǒng)工作人員日常的學(xué)生教育治理工作具有高強(qiáng)度、繁瑣性及緊迫性，由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避開或抵擋因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認(rèn)同下降等不良狀況，開展輔導(dǎo)員“心情治理與壓力應(yīng)對”團(tuán)體心理訓(xùn)練，提升輔導(dǎo)員的抗壓力量及心情治理力量，傳授調(diào)控心情及行為的方式方法，到達(dá)促進(jìn)輔導(dǎo)員高效工作、歡樂工作的目標(biāo)。

（2）心理委員、宿舍舍長專題培訓(xùn)。

心理詢問中心及各院系應(yīng)積極開展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長心理安康專題培訓(xùn)，講解心理安康的評價(jià)指標(biāo)、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責(zé)及工作流程等，加強(qiáng)心理安康工作隊(duì)伍建立，幫忙心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長樹立科學(xué)的心理安康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)，進(jìn)一步提升我校大學(xué)生心理安康工作的實(shí)效性。

⑶“與性別對話”男生、女生成長訓(xùn)練營。

為促進(jìn)大學(xué)生的性別角色認(rèn)同、自我同一性進(jìn)展、共性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造，舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓(xùn)練營，包括：男生成長訓(xùn)練營及男性生理安康學(xué)問講座；女生成長訓(xùn)練營及女性生理安康學(xué)問講座。通過活動的開展，促進(jìn)大學(xué)生自尊、自信、樂觀、獨(dú)立等優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成，為進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生的共性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力起到積極作用。

心理情景劇是一種新奇的心理安康教育形式，參加者通過一個(gè)人或多人合作進(jìn)展表演，在支持性氣氛中體驗(yàn)和表達(dá)內(nèi)心的真實(shí)情感，通過敘述或表演展現(xiàn)心理沖突和沖突問題、化解心理壓力和困惑以及如何進(jìn)展心理及行為的提升，最終到達(dá)個(gè)人心理成長的目標(biāo)，具有很好的教育引領(lǐng)作用。

3、“影悅?cè)松逼浯螌糜^影寫影評大賽

為了豐富校園化生活，拓展心理安康教育新途徑，營造安康和諧的心理安康教育氣氛，提升學(xué)生的人素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞力，使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)會電影魅力的同時(shí)，感受積極向上的精神品質(zhì)，舉辦其次屆“影悅?cè)松庇^影寫影評大賽。詳細(xì)要求見附、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長·探秘”第三屆校園尋寶大賽“校園尋寶大賽“是一項(xiàng)以定向越野為載體，以心理安康學(xué)問問答、團(tuán)體心理訓(xùn)練及互動性競技競賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動。競賽中，團(tuán)隊(duì)成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)任務(wù)和個(gè)人任務(wù)，競賽中需全情投入，發(fā)揮智能，統(tǒng)籌安排，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能在競賽中獲得較好的成績。通過活動的開展，可以增加團(tuán)隊(duì)的分散力和制造力，激發(fā)參賽成員的內(nèi)在潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素養(yǎng)和應(yīng)變力量，不斷地熟悉自我、超越自我，最終到達(dá)自我成長的目標(biāo)。

4、各院系自主開展心理安康教育特色工作

各院系應(yīng)結(jié)合本院系學(xué)生的特點(diǎn)，積極開展心理安康學(xué)問的宣傳普及活動，自主開展符合學(xué)生身心特點(diǎn)的特色活動?？赏ㄟ^開展心理安康主題班會、團(tuán)訓(xùn)心理訓(xùn)練、素養(yǎng)拓展、心理委員專題培訓(xùn)、心理安康專題講座、辯論會、座談會等多種形式制造性地開展工作，提升心理安康教育工作的針對性和實(shí)效性。

四、工作要求

1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統(tǒng)籌安排，充分利專心理安康宣傳活動的契機(jī)，在積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動的根底上，結(jié)合本單位實(shí)際，開展各具特色的心理安康教育活動，切實(shí)加強(qiáng)我校大學(xué)生心理安康教育工作，增加心理安康教育工作的針對性和實(shí)效性。

2、廣泛宣傳，營造氣氛。各院系黨總支和相關(guān)部門要充分利用宣傳標(biāo)語、展板、櫥窗、播送、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等多種媒介廣泛開展心理安康學(xué)問宣傳普及，使學(xué)生對心理安康相關(guān)學(xué)問有科學(xué)合理的認(rèn)知，積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理安康問題，培育積極安康的生活方式，為我校大學(xué)生心理安康教育工作營造良好氣氛。

3、準(zhǔn)時(shí)總結(jié)，不斷提高。