4足球擲界外球教案

第四周第2課時(shí)時(shí)間場(chǎng)地前操場(chǎng)課型第一課時(shí)內(nèi)容擲界外球目的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)模式，個(gè)人身體意識(shí)，運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)化和結(jié)合以及動(dòng)覺分化。順序教學(xué)內(nèi)容教練活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)場(chǎng)地課時(shí)開始部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。1、教練語(yǔ)言要清晰。2、教練講解課堂要求和任務(wù)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽隊(duì)列的要求。3、動(dòng)作一致，精神飽滿。1、組織××××××××××××××××××××××××△四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型5分鐘準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、柔韌性練習(xí)；2、伸展練習(xí)；3、有球訓(xùn)練；1、教練提出練習(xí)訓(xùn)練前熱身隊(duì)形要求,擺放標(biāo)標(biāo)志碟。2、教練語(yǔ)言要清晰。3、教練先示范動(dòng)作并對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)詳細(xì)解讀。準(zhǔn)確掌握發(fā)界外球的動(dòng)作要領(lǐng)，頭球的技術(shù)掌握與及理解組合運(yùn)動(dòng)能力和變化運(yùn)動(dòng)能和動(dòng)覺的區(qū)別。30分鐘結(jié)束部分放松整理活動(dòng)，拉伸活動(dòng)，收放器材。教練點(diǎn)評(píng)。一、全班同學(xué)與教練員互相交流心得，以達(dá)到更好理解和熟悉掌握關(guān)于球性的動(dòng)作要領(lǐng)。認(rèn)真做下課前放松動(dòng)作，同時(shí)學(xué)生要有責(zé)任感，要認(rèn)真、妥善地保護(hù)訓(xùn)練器材，放置有序。訓(xùn)練內(nèi)容細(xì)節(jié)在附件5分鐘課堂總結(jié)容內(nèi)學(xué)教設(shè)地場(chǎng)容內(nèi)學(xué)教設(shè)地場(chǎng)圖形－象征意義射門/傳球帶球足球運(yùn)動(dòng)員不帶球運(yùn)動(dòng)小錐形標(biāo)錐形路標(biāo)步法訓(xùn)練圈運(yùn)動(dòng)員游戲部分在方形游戲場(chǎng)地中用小路障樁圍出一個(gè)圓圈。將學(xué)生們分成兩隊(duì)，一隊(duì)在圓圈內(nèi)活動(dòng)（“太陽(yáng)”），另一隊(duì)則在圓圈外（方形游戲場(chǎng)地內(nèi)）運(yùn)動(dòng)（“月亮”）但不能進(jìn)入圓圈。在游戲中，學(xué)生們遵從教練的指示站圈里或圈外，在接到一個(gè)隊(duì)友用手傳來(lái)的球之后，以頭球方式頂開球。例如教練發(fā)出的指令是“月亮”，方形場(chǎng)地內(nèi)的隊(duì)伍應(yīng)該用頭頂撞太陽(yáng)隊(duì)投來(lái)的球，最開始用手?jǐn)S球，后面接下來(lái)應(yīng)該把球用頭控下來(lái)。每個(gè)開始比賽的信號(hào)之前需掌握特定的運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作（拋接、用手傳球、帶球和控球）10分鐘（個(gè)人）基本技術(shù)在球場(chǎng)中架起兩條距離地面大約米的帶子，并學(xué)生們分成兩隊(duì)。將每隊(duì)學(xué)生均分成兩組，分別站在帶子兩側(cè)，A組以發(fā)界外球的方式給B組傳球，B組學(xué)生用頭球接住。A組以正確發(fā)界外球的方法完成一次即可得到一分（即球不能落地，否則不能得分）。B組以頭球方式接住球即可得到一分。首先獲得二十分的隊(duì)伍將贏得勝利。比賽要進(jìn)行互換角色。熟練后要頭球回傳給發(fā)球隊(duì)員。BABABABA10分鐘集體戰(zhàn)術(shù)發(fā)邊界球和頭球?qū)W生們分成四組進(jìn)行這種比賽（2對(duì)1加上守門員）。比賽需要一等系列的運(yùn)動(dòng)和技術(shù)性的姿勢(shì)。比賽需要在教練指示下開展，守門員A點(diǎn)把球傳給后衛(wèi)（發(fā)界外球）然后在球門內(nèi)就位。后衛(wèi)B點(diǎn)用手接住守門員傳來(lái)的球，然后傳球（發(fā)界外球）給前鋒C點(diǎn)（位于距離球門5M處）然后跑去防守。兩個(gè)前鋒應(yīng)該：第一個(gè)用頭進(jìn)球